Skip to content
  • Главная
  • Карта сайта
  • Контакты
  • О сайте
  • Позитивная страничка (афоризмы)
  • Публикуем статьи бесплатно!
  • Главная

Усн ип без работников: Упрощенная система налогообложения «‎Доходы» для ИП. Переход на УСН для ИП.

Разное

Содержание

  • Отчеты ИП без сотрудников на УСН (упрощенной системе налогообложения)
  • Бухгалтерские услуги, бухгалтер, бухгалтерский аутсорсинг
  • Отчетность ИП без работников — Бухгалтерские услуги в Москве
    • Налоговый режим и отчетность
      • Специфика оформления отчетных документов
        • Кому доверить сдачу отчетов?
  • Индивидуальные предприниматели больше не нужны. Есть режим самозанятых
  • сеть деловых коммуникаций: сообщения, задачи, документы, отчеты
  • КГК предлагает уничтожить предпринимателей как класс — Сильные новости
  • Многие американские рабочие спят меньше, чтобы работать больше
  • Исследование связывает воздействие дневного света на рабочем месте со сном, активностью и качеством жизни
  • Сможете ли вы наверстать упущенное?
  • Сон и продуктивность — как сон важен и влияет на производительность
  • Расстройство сменной работы: обзор и осложнения
    • Что такое нарушение посменной работы?
    • Осложнения нарушения сна
  • бессонных в США: растет число рабочих, недосыпающих:
  • Ирвин Митчелл | Обновление Закона о занятости
      • Фон
      • Спящие смены
      • Факты
      • Решение
      • Последствия
      • Схема соответствия требованиям социального обеспечения

Отчеты ИП без сотрудников на УСН (упрощенной системе налогообложения)

Регистрация ИП (физического лица как предпринимателя) с применением «упрощенки» — наиболее часто встречающийся случай среди тех предпринимателей, которые не планируют привлекать на работу наемных специалистов, а будут работать самостоятельно.

В этом случае, ИП в течение 1 месяца с момента получения документов о государственной регистрации должен выбрать наиболее выгодную для него форму «упрощенки» и подать уведомление о своем решении в ИФНС по месту жительства. Будьте внимательны к срокам подачи уведомления! В случае любой просрочки (даже на 1 день) предприниматель будет вынужден работать на общей системе налогообложения и сдавать отчеты как ИП на ОСНО.

Упрощенную систему налогообложения «6% с доходов» выбирают предприниматели, вид деятельности которых не требует больших затрат (например, оказание каких-либо услуг). Ведение бухгалтерского учета в данном случае самое простое.

УСН «15% с разницы между доходами и расходами» выбирают индивидуальные предприниматели, деятельность которых требует больших затрат (например, затраты на покупку товара или материала для работы). Ведение бухгалтерии в данном случае будет сложнее, чем при 6%-й «упрощенке» — т.к. нужно будет регистрировать не только поступающие доходы, но и правильно фиксировать все понесенные предпринимателем затраты. ИП, применяющие 15%-ю упрощенку чаще всего обращаются к услугам аутсорсинговых компаний, т.к. получают значительную экономию при ведении бухгалтерского учета.

Перечень отчетов, которые необходимо сдавать индивидуальному предпринимателю без наемных работников, применяющему упрощенную систему налогообложения (независимо от выбранной формы «упрощенки») приведен в таблице:

 

Когда сдавать отчет 

ИП без сотрудников на УСН

Наименование отчета для ИП без сотрудников, применяющего упрощенную систему налогообложения

Куда сдавать отчет для ИП без сотрудников на «упрощенке»

20. 01

Сведения о среднесписочной численности

ИФНС (по месту прописки предпринимателя)

30.04

Книга учета доходов и расходов

ИФНС (по месту прописки предпринимателя)

30.04

Декларация по УСН

ИФНС (по месту прописки предпринимателя)

 

ИП без работников, применяющий УСН, может перенести сроки сдачи отчетности на следующий после указанного в таблице рабочий день в том случае, если дата отчета совпадает с праздником или выходным

Бухгалтерские услуги, бухгалтер, бухгалтерский аутсорсинг

Меня зовут Шмелькова Елена Юрьевна, и я рада приветствовать Вас! Именно я могу стать Вашим профессиональным личным бухгалтером и надежным помощником в любой Вашей деятельности.

 

В настоящий момент основным направлением моей деятельности является

Комплексное бухгалтерское сопровождение организаций и индивидуальных предпринимателей, включающее в себя не только полное ведение бухгалтерии

  • Ввод в 1С всех первичных документов по мере их поступления и проверка корректности их оформления
  • Ведение бухгалтерского учета организации в 1С с целью последующего формирования отчетности
  • Ежеквартальный контроль качества ведения бухучета (внутренний аудит)
  • Подключение к электронным системам сдачи отчетности в ИФНС и внебюджетные фонды

но и обеспечение Вашей безопасность как налогоплательщика:

  • Исчисление и уплата всех необходимых налогов
  • Соблюдение безопасного уровня налоговой нагрузки – с точки зрения ИФНС
  • Подготовка и сдача налоговой и бухгалтерской отчетности в ИФНС
  • Формирование и сдача «зарплатной» отчетности в ИФНС, ПФР и ФСС РФ
  • Урегулирование вопросов с ИФНС и фондами (по отчетности, уплаченным суммам, подтверждающим документам и проч. )
  • Проведение регулярных сверок с ИФНС и фондами на предмет обнаружения переплат/долгов перед государством
  • Отслеживание всех требований ИФНС и оперативное реагирование на них

Восстановление бухгалтерского учета при его утрате или полном отсутствии.

Кадровый учет, включающий ведение документации на работников, начисление обязательных платежей и НДФЛ.

За годы работы я накопила большой опыт в области оптовой и розничной торговли, оказания услуг, посреднической деятельности, неоднократно успешно проходила аудиторские и налоговые проверки.

С 2007 года являюсь членом Института профессиональных бухгалтеров России, имею ДЕЙСТВУЮЩИЙ Аттестат профессионального бухгалтера. Хорошо ориентируюсь в Законодательстве РФ, владею стандартами Международной финансовой отчётности (МФСО), оптимизации налогообложения и минимизации рисков, связанных с предпринимательской деятельностью. Ежегодно повышаю свою бухгалтерскую квалификацию.

Работаю лично, без посредников. Рабочие отношения строятся в рамках гражданско-правового договора оказания бухгалтерских услуг. 

Взаимодействие с клиентом осуществляется посредством электронного документооборота по e-mail или через СБИС, с посещением офиса по мере необходимости. Также, в зависимости от потребностей, возможно сотрудничество по схеме приходящий бухгалтер.


Договор на услуги бухгалтерского обслуживания гарантирует компенсацию всех существующих в Налоговом кодексе и Кодексе об административных правонарушениях штрафов / пени, если они произошли по моей вине.

Я несу ответственность перед вами в соответствии с Гражданским кодексом, а не с Трудовым как у штатного бухгалтера. При этом я отвечаю перед вами материально не только в период действия договора на бухгалтерское сопровождение, но и в течение 3-х лет после сдачи отчетности за соответствующий период, даже если договор уже прекратит свое действие. 


 

 

Кликните по изображению, чтобы увеличить его

 ДАВАЙТЕ НАЧНЕМ СОТРУДНИЧАТЬ!

Свяжитесь со мной сегодня любым удобным для вас способом

и мы договоримся о  встрече

 

+7(977) 306-63-65  

+7(929) 589-58-32  

 

Отчетность ИП без работников — Бухгалтерские услуги в Москве

Каждый индивидуальный предприниматель, работающий без наемных работников, должен определенным образом отчитываться по результатам своей деятельности перед государством. Исключением являются ИП, использующие патентую систему. Отчетность для них не предусмотрена.

Отчитываться предпринимателям необходимо по:

  • доходам;
  • уплате страховых взносов;
  • НДФЛ.

Какую отчетность ИП без работников сдает и когда? Все зависит от актуального режима налогообложения.

 

Налоговый режим и отчетность

Для индивидуальных предпринимателей, не использующих при осуществлении финансово-хозяйственной деятельности наемного труда, предусмотрены простые формы отчетности. Каждый режим налогообложения предполагает сдачу определенных документов в сроки, установленные федеральным законодательством.

Отчетность ИП без работников включает:

  • на ЕНВД – квартальную декларацию по единому налогу;
  • на УСН – годовой отчет установленного образца;
  • на ОСНО – декларации по НДФЛ, НДС (если по последнему налогу предприниматель не воспользовался освобождением).

Что касается отчетности во внебюджетные фонды, такую документацию предприниматели не оформляют. Это регламентировано действующим законодательством. В ПФР, ФСС должны отчитываться только страхователи. Ими являются предприниматели, зарегистрировавшиеся во внебюджетных фондах как работодатели. Тот, кто платит взносы только за себя, отчитываться как страхователь не должен.

 

Специфика оформления отчетных документов

Отчетность ИП без работников составляется по утвержденным формам. Они должны быть актуальными. Учитывая периодические изменения в законодательстве, рекомендуется отслеживать появление новых бланков. Почему это актуально? Отчет, заполненный по старой форме, не принимается контролирующими организациями. Его возврат в большинстве случаев приводит к просрочке сдачи отчетности. Это грозит предпринимателю штрафными санкциями.

Как оформить отчетность ИП без работников? Возможно несколько вариантов: обращение к частному бухгалтеру, сотрудничество с компанией-аутсорсером. Последний имеет ряд преимуществ. Прежде всего, это гарантии (юридические, финансовые), экономия времени, передача на внешнее управление не только бухгалтерской функции, но и ответственности за результат.

 

Кому доверить сдачу отчетов?

Составление отчетности ИП – один из профилей компании «Консалтинг Премиум». Мы оформляем документы любого типа, формы. Специалисты компании отслеживают изменения в законодательстве. Это гарантирует использование актуальных форм документов.

«Консалтинг Премиум» берет на себя решение всех вопросов, касающихся отчетности предпринимателя без работников. Все, что нужно от заказчика, – это вводные данные. Отчеты оформляются и сдаются стандартными способами: лично представителем компании, по телекоммуникационным каналам связи.

Мы гарантируем сохранение конфиденциальной информации, 100% финансовую ответственность за качество услуг. Передавая функцию формирования, сдачи отчетности на аутсорсинг, вы можете сосредоточиться на основной деятельности, планировании, развитии бизнеса, решении иных актуальных задач. Профессиональный подход экспертов «Консалтинг Премиум» к составлению отчетности исключает риск возникновения ошибок и, соответственно, применения к предпринимателю штрафных санкций.   Доверяя нам выполнение бухгалтерской функции, вы получаете возможность избежать повышенного внимания со стороны контролирующей организации, сохранить статус законопослушного налогоплательщика.

Индивидуальные предприниматели больше не нужны. Есть режим самозанятых

— Намедни все набросились на Бориса Титова – как это он посмел поднять руку на святое! На ИП, — пишет в Телеграм-канале инвестбанкир, профессор ВШЭ, сопредседатель «Партии Роста» Евгений Коган. 

Идея упразднить индивидуальных предпринимателей и оставить только два режима – самозанятые и юридические лица — появилась у экспертов Института экономики роста им. Столыпина. Бизнес-омбудсмен России Борис Титов, который является председателем наблюдательного совета данного Института, в интервью ТАСС рассказал об этой инициативе на всю страну.

— Я не могу сказать, что мы прямо готовы до конца отстаивать эту точку зрения. Эта точка зрения была больше нашего Института экономики роста, исследовательского института, который предлагает какие-то модели, которые, по его мнению, наиболее оптимальные с точки зрения экономического развития, — замечает Титов. — Действительно, во всем мире существуют или самозанятые, которые не имеют права нанимать людей на работу, или юридические лица – компании. <…> Компания – это разделение финансовой ответственности: есть деньги компании, а есть личные деньги. <…> Это разные два кошелька. У индивидуального предпринимателя все вместе, и он не платит никаких налогов, когда выводит эти деньги на потребление. Конечно, в этом есть некая нелогичность.

Титов добавил, что кроме экономических и социальных задач есть еще люди, которые привыкли к сложившейся системе, поэтому «так просто рубить топором невозможно».

— Надо находить какие-то меры очень постепенного, не сложного, не наносящего ущерб людям пути, — добавил он.

После этих слов журналисты разных СМИ стали выяснять детали возможной серьезной реформы, но не нашли, однако успели вызвать немалую панику.

— И тут уже Борис Юрьевич вынужден был пояснять, что «вопрос отмены института индивидуальных предпринимателей (ИП) в России является лишь предметом интереса экспертов и в ближайшие годы об этом речи не идет», — пишет Евгений Коган. — И все же, ИП не нужны?! Борис Титов назвал форму ИП нелогичной. Эта новость вызвала поразительный резонанс. 

Новость действительно вызвала дискуссию на самых разных уровнях. KazanFirst решил узнать мнение и федеральных, и республиканских экспертов об идее, которая возникла в головах сотрудников Института Столыпина в такое неспокойное время. Удивительно, но мнения разделились.

— А что, собственно, так всех удивляет? С точки зрения бизнеса в российской экономике форма ИП действительно весьма странная. Начнем с азов. Предпринимательская деятельность помимо выгод влечет и существенные риски. При этом, если, например, в казино вы не проиграете больше, чем принесли с собой, то в бизнесе можно остаться должным «всего себя и немного сверху». И это происходит достаточно часто, — продолжает в своем посте Коган.

Для предотвращения таких ситуаций в закон вводят различные барьеры, самым действенным из которых считается юрлицо, высказывает мнение сопредседатель «Партии Роста». Это теоретически позволяет обособить имущество бизнеса и личное имущество его владельца. 

— А что ИП? Им дали налоговые послабления и, как верно заметил Титов, позволили получать деньги себе на карточку. Не нужно заморачиваться с дивидендами. Получил и тратишь. Выходит, что в финансовом плане ИП выгоднее стандартного ООО. Но риски-то, риски! ИП не предназначено для ведения сравнительно крупного бизнеса. Чаще всего это первые шаги начинающего предпринимателя. Люди не понимают, что случись чего, они не смогут просто выйти из проекта и пойти на работу, — замечает эксперт.

По словам Когана, юристы постоянно сталкиваются с удивленными глазами предпринимателей, когда узнают, что за долг по поставке у них могут отобрать и квартиру, и машину.

— Друзья, запомните, все долги ИП – его личные, они списываются только личным банкротством, — акцентирует он внимание.

Эксперт считает, что основная проблема в том, что на старте люди начинают бизнес как ИП, а когда он разрастается (появляются наемные рабочие, открывается еще одна точка магазина), не оформляют ООО.

— Бизнесмен по неопытности не уловил точку, когда следовало «захеджировать» риски и перейти с ИП на ООО. Люди сплошь и рядом продают личное имущество, не имеющее никакого отношения к бизнесу, чтобы расплатиться с долгами. И это страшно, — замечает Коган. — Для предпринимателей форма ИП опасна. Бизнес и так штука рисковая, а сегодня этот риск умножается. Как по мне, начинающим предпринимателям стоит очень серьезно обдумывать прежде всего не достоинства ИП, а риски, с этим связанные.

Поэтому коллега Титова считает, что два режима – это весьма подходящий вариант: на начальной стадии – режим самозанятого, который имеет почти все преимущества ИП, а если нужны сотрудники, то переходить на ООО.

— Вообще, можно открыть достаточно интересную дискуссию с привлечением экспертов – юристов, бизнесменов, предпринимателей… А Титову даже сказать спасибо за то, что он привлек внимание к этой теме, — считает Коган.

Другой федеральный эксперт – аналитик ГК «Финам» Алексей Коренев говорит, что необходимость в ИП снизилась в разы, как только появилась такая категория трудящихся, как самозанятые.  

— Обладая практически теми же правами и возможностями, как ИП, самозанятые платят заметно меньше налогов (от 4 до 6%), процедура регистрации для них существенно упрощена, равно как и документооборот, который сопровождает ведение бизнеса. В итоге подавляющее большинство ИП мгновенно перерегистрировались в самозанятых. Либо, если их бизнес заметно вырос, наоборот – в полноценные юридические лица. В итоге такая форма, как ИП, оказалась фактически невостребованной и пользуется все меньшим спросом, — отмечает он.

Понятно, что, как заметил Борис Титов, рубить сплеча действительно было бы неправильно – наверняка какая-то часть предпринимателей в силу ряда причин предпочтет работать в форме ИП. Возможно, для них придется существенно модифицировать систему учета налогообложения индивидуальных предпринимателей или предусмотреть отдельную нишу среди самозанятых, характеризующуюся определенными различиями.

— Но то, что не пользующиеся спросом формы должны уступать место новым, которые не востребованы, совершенно очевидно, — добавил Коренев.

Артур Николаев, первый заместитель председателя Торгово-промышленной палаты Татарстана, не разделяет мнения экспертов Института Столыпина.

— Я считаю, что сейчас не то время, когда нужно сужать возможности для людей. Для ИП самое главное, что он может нанимать людей. Предприниматель может заниматься реализацией продукции, в том числе маркированной. То есть у ИП больше возможностей, [чем у самозанятых]. Сужая возможности и разделяя их на два потока, администрировать, наверно, легче для государства, да. Но с точки зрения экономики, жизни и ситуации сейчас точно не то время, о котором можно даже стратегически (строить долгосрочные планы. – Ред.) задумываться на ближайший период, — говорит Николаев.

Депутат Государственного совета Татарстана, председатель регионального отделения «Справедливой России» Альмир Михеев удивлен, что идея упразднить ИП прозвучала из уст Титова.

— Я вижу злую иронию в том, что мысль о ликвидации статуса ИП вносит в публичное пространство Уполномоченный по защите прав предпринимателей. В России 2,4 млн юридических лиц и больше 3,3 млн предпринимателей, задача бизнес-омбудсмена – защищать права предпринимателей, а не защищать государство от прав предпринимателей, — говорит он.

Отметим, что в Татарстане, по данным реестра ФНС, на 10 января 2021 года зарегистрировано 153 157 субъектов малого и среднего предпринимательства. Из них 81 627 — ИП. 

— Результаты неэффективного государственного управления не единожды пытались нивелировать усилением налогового бремени для бизнеса. Для государства это сравнительно легкий способ заткнуть бюджетные дыры в краткосрочной перспективе. Но положительного эффекта в долгосрочной перспективе такими мерами, конечно, не добиться, — уверен Михеев.

Депутат считает, что начало «крестового похода» против ИП положено: соратники бизнес-омбудсмена то объявляют их неразумными и не понимающими, что они несут ответственность своим имуществом, то делают виноватыми во всех «обнальных» схемах. 

— Если проблема в незаконном выводе наличных, для этого у нас есть ряд надзорных и контролирующих органов. Если болит голова, нужно принять таблетку, а не идти на гильотину, — акцентирует парламентарий.

Михеев уверен, что сейчас нужно ослабить прессинг и поддержать бизнес. По оценкам экспертов, каждый пятый бизнес в России не смог пережить пандемию, 45% предпринимателей не смогли воспользоваться никакими декларированными мерами поддержки. 

— Самое время пересмотреть и усилить поддержку малого и среднего бизнеса, — подытожил он.


Читайте также: Жительнице панельки на Ямашева в Казани приписали покупку за 533 млн евро доли в компании Pirelli


сеть деловых коммуникаций: сообщения, задачи, документы, отчеты

СБИС — сеть деловых коммуникаций: сообщения, задачи, документы, отчеты Используя официальный сайт sbis.ru, вы даете согласие на работу с cookie, Яндекс.Метрикой, Google Analytics для сбора технических данных. Подробнее



  • 77 Москва
  • 78 Санкт-Петербург
  • 01 Республика Адыгея
  • 02 Республика Башкортостан
  • 03 Республика Бурятия
  • 04 Республика Алтай
  • 05 Республика Дагестан
  • 06 Республика Ингушетия
  • 07 Респ. Кабардино-Балкария
  • 08 Республика Калмыкия
  • 09 Респ. Карачаево-Черкессия
  • 10 Республика Карелия
  • 11 Республика Коми
  • 12 Республика Марий Эл
  • 13 Республика Мордовия
  • 14 Республика Саха (Якутия)
  • 15 Северная Осетия — Алания
  • 16 Республика Татарстан
  • 17 Республика Тыва
  • 18 Республика Удмуртия
  • 19 Республика Хакасия
  • 20 Республика Чечня
  • 21 Республика Чувашия
  • 22 Алтайский край
  • 23 Краснодарский край
  • 24 Красноярский край
  • 25 Приморский край
  • 26 Ставропольский край
  • 27 Хабаровский край
  • 28 Амурская обл.
  • 29 Архангельская обл.
  • 30 Астраханская обл.
  • 31 Белгородская обл.
  • 32 Брянская обл.
  • 33 Владимирская обл.
  • 34 Волгоградская обл.
  • 35 Вологодская обл.
  • 36 Воронежская обл.
  • 37 Ивановская обл.
  • 38 Иркутская обл.
  • 39 Калининградская обл.
  • 40 Калужская обл.
  • 41 Камчатский край
  • 42 Кемеровская обл.
  • 43 Кировская обл.
  • 44 Костромская обл.
  • 45 Курганская обл.
  • 46 Курская обл.
  • 47 Ленинградская обл.
  • 48 Липецкая обл.
  • 49 Магаданская обл.
  • 50 Московская обл.
  • 51 Мурманская обл.
  • 52 Нижегородская обл.
  • 53 Новгородская обл.
  • 54 Новосибирская обл.
  • 55 Омская обл.
  • 56 Оренбургская обл.
  • 57 Орловская обл.
  • 58 Пензенская обл.
  • 59 Пермский край
  • 60 Псковская обл.
  • 61 Ростовская обл.
  • 62 Рязанская обл.
  • 63 Самарская обл.
  • 63 Тольятти
  • 64 Саратовская обл.
  • 65 Сахалинская обл.
  • 66 Свердловская обл.
  • 67 Смоленская обл.
  • 68 Тамбовская обл.
  • 69 Тверская обл.
  • 70 Томская обл.
  • 71 Тульская обл.
  • 72 Тюменская обл.
  • 73 Ульяновская обл.
  • 74 Челябинская обл.
  • 75 Забайкальский край
  • 76 Ярославская обл.
  • 79 Еврейская АО
  • 83 Ненецкий АО
  • 86 Ханты-Мансийский АО
  • 87 Чукотский АО
  • 89 Ямало-Ненецкий АО
  • 91 Республика Крым
  • 92 Севастополь

КГК предлагает уничтожить предпринимателей как класс — Сильные новости

По мнению руководителя Центра Мизеса Ярослава Романчука, новшества Комитета государственного контроля направлены на то, чтобы «уничтожить индивидуальных предпринимателей как класс, как особую организационно-правовую форму». Именно так он оценивает письмо КГК Минфину.

«Это война. Социально-экономический геноцид. Война контрольно-силовых войск против предпринимателей, их наемных работников и членов их семей. Регуляторный, налоговый залп напалмом против ИП направлен на радикальное сокращение/полное уничтожение источника дохода для ~ 700 тысяч человек», — считает эксперт.

Он называет предложение контролеров местью ИП за «гражданскую позицию, за требования быть честным, соблюдать Конституцию (равенство условий хозяйствования)».

«Предложения КГК — это яркий пример того, как церберы выслуживаются перед своим начальником, как они бегут впереди паровоза, как контрольно-силовые структуры стараются выиграть внутреннюю борьбу за коврижки от главного. Они сформулированы не как предложения по поддержке людей в кризис. В них нет здравого смысла. КГК не дружит с экономической наукой. Контролерам чужда солидарность с теми, кто многие годы на свой страх и риск, на свои деньги кормит свои семьи, создает рабочие места, платит налоги и удовлетворяет потребителя. Лукашенко крикнул КГК — «Фас!», Комитет госконтроля ответил «Есть!»

Романчук считает, что предложения КГК в своей совокупности — это, как «бросить атомную бомбу на сотни тысяч экономически активных белорусов:

1) отмена единого налога, замена его УСН;

2) повышение налога по УСН до 16% на юридические, бухгалтерские, маркетинговые, консультационные и иные услуги с «незначительными затратами»;

3) введение для индивидуальных предпринимателей платы в 13% за снятие наличных свыше BYN3000 в месяц (вариант: свыше 3-х средних ЗП по стране)

4) увеличение платежей в ФСЗН;

5) усиление уголовной ответственности за правонарушения в налоговой сфере, введение уголовной ответственности за выплаты в конвертах и неуплату в ФСЗН».

Экономист полагает, такие предложения — это «смертельный удар под дых и без того слабых ИП. За редким исключением людям (ИП) для спасения своей семьи, своих материальных активов и резервов остается единственный выход — закрыться, распродать всё, что есть, затихариться или уехать. Или всеми возможными средствами отстаивать свое право человеком зваться».

Многие американские рабочие спят меньше, чтобы работать больше

Новое исследование показывает, что работа крадет сон у многих американцев.

В исследовании были проанализированы данные Американского исследования использования времени (ATUS). В него вошли ответы более 124 000 человек. Они рассказали, как они проводили время за последние 24 часа.

Результаты показывают, что работа — это основная деятельность, заменяемая сном. Люди, которые спали 6 часов или меньше, работали в будние дни на 1,55 часа больше.По выходным и праздникам они работали на 1,86 часа больше.

Самые высокие шансы ненадолго спать были среди взрослых, которые работают на нескольких работах. Они на 61 процент чаще других сообщали, что спали 6 часов или меньше в будние дни.

«Доказательств того, что время, проведенное за работой, было самым выдающимся похитителем сна, было неопровержимым, — сказал ведущий автор доктор Матиас Баснер. Он доцент Медицинской школы Пенсильвании в Филадельфии.

Авторы предложили одно решение — сделать время начала работы более гибким.Исследование показало, что рабочие спали в среднем всего 6 часов, когда начинали работу до или в 6 утра. Но те, кто начинал работу с 9 до 10 утра, спали 7,29 часа.

Американская академия медицины сна рекомендует взрослым спать от 7 до 9 часов ночью для оптимального здоровья, продуктивности и дневной активности. Но данные CDC показывают, что 30 процентов работающих взрослых в США обычно спят 6 часов или меньше в течение 24 часов.

«Как минимум семь часов ночного сна необходимо для того, чтобы быть в вашем умственном, эмоциональном и физическом состоянии во всем, чем вы будете заниматься, будь то на работе или дома», — сказал президент AASM д-р.Тимоти Моргенталер.

Как насчет вас? Твоя работа — похититель сна?

Узнайте больше об исследовании в журнале «Сон: социально-демографические характеристики и активность в бодрствовании и их роль в выборе времени и продолжительности сна»

Просмотрите инфографику «Маленький сон — большие затраты», чтобы узнать, какие профессии больше всего «похитят сон».

Исследование связывает воздействие дневного света на рабочем месте со сном, активностью и качеством жизни

ДЛЯ НЕМЕДЛЕННОГО ВЫПУСКА

КОНТАКТ: Линн Селмер, 630-737-9700, доб.9364, [email protected]

DARIEN, IL — Новое исследование демонстрирует тесную взаимосвязь между дневным светом на рабочем месте и сном, активностью и качеством жизни офисных работников.

По сравнению с рабочими в офисах без окон, работники с окнами на рабочем месте получали на 173% больше белого света в рабочее время и спали в среднем на 46 минут больше за ночь. Также наблюдалась тенденция к тому, что работники в офисах с окнами имели большую физическую активность, чем работники без окон.Работники без окон сообщили о более низких оценках, чем их коллеги, по показателям качества жизни, связанным с физическими проблемами и жизнеспособностью, а также по более низким результатам по мерам общего качества сна, эффективности сна, нарушениям сна и дневной дисфункции.

«Степень воздействия дневного света на офисных работников поразительна», — сказала соавтор исследования Айви Чунг, докторант межведомственной программы нейробиологии Северо-Западного университета в Чикаго, штат Иллинойс.

Резюме исследования было недавно опубликовано в онлайн-приложении к журналу SLEEP, и Чунг представит результаты во вторник, 4 июня, в Балтиморе, штат Мэриленд, на SLEEP 2013, 27-м ежегодном собрании Associated Professional Sleep Society LLC.

В исследуемую группу вошли 49 служащих в дневную смену — 27 на рабочих местах без окон и 22 на рабочих местах с окнами. Связанное со здоровьем качество жизни измерялось с помощью краткой формы-36 (SF-36), а качество сна оценивалось с помощью индекса качества сна Питтсбурга (PSQI).Освещенность, активность и сон были измерены с помощью актиграфии в репрезентативной подгруппе из 21 участника — 10 на рабочих местах без окон и 11 на рабочих местах с окнами.

По мнению авторов, архитектурный дизайн офисной среды должен учитывать, как естественный дневной свет может способствовать благополучию сотрудников.

«Качество жизни и сна офисных работников, работающих в дневную смену, можно улучшить, сделав упор на освещенность и уровни освещения в нынешних офисах, а также в дизайне офисов будущего», — сказал Чунг.

Чтобы получить копию реферата «Влияние дневного света на рабочем месте на сон, физическую активность и качество жизни» или для организации интервью с г-жой Чунг или представителем AASM, пожалуйста, свяжитесь с координатором AASM по коммуникациям Линн Селмер по телефону 630- 737-9700, доб. 9364 или [email protected].

Совместное предприятие Американской академии медицины сна и Общества исследования сна. Ежегодное собрание SLEEP объединяет международную организацию, состоящую из более чем 5 500 ведущих клиницистов и ученых в области медицины сна и исследований сна.На SLEEP 2013 (www.sleepmeeting.org) более 1300 докладов об исследованиях продемонстрируют новые открытия, которые способствуют пониманию сна, а также эффективной диагностике и лечению нарушений сна, таких как бессонница, нарколепсия и апноэ во сне.

Американская академия медицины сна считает нарушения сна заболеванием, достигшим масштабов эпидемии. Сертифицированные врачи по медицине сна в аккредитованном AASM центре сна обеспечивают эффективное лечение.AASM рекомендует пациентам поговорить со своими врачами о проблемах со сном или посетить сайт www.sleepeducation.com, где находится каталог центров сна с возможностью поиска.

Сможете ли вы наверстать упущенное?

Давайте займемся математикой сна. На прошлой неделе вы теряли по два часа сна каждую ночь из-за большого проекта, который должен был состояться в пятницу. В субботу и воскресенье вы спали, получая четыре дополнительных часа. Приходите утром в понедельник, у вас были такие яркие глаза, что вы выпили только одну чашку кофе вместо ваших обычных двух.Но не дайте себя обмануть своей кажущейся энергией и энергией: вы все еще несете тяжелый груз сонливости или того, что эксперты называют «недосыпанием» — в данном случае что-то вроде шести часов, почти полноценный сон.

Недосыпание — это разница между количеством сна, которое вы должны спать, и количеством, которое вы действительно получаете. Это дефицит, который растет каждый раз, когда мы теряем несколько лишних минут после ночного сна. «Люди тайно накапливают недосыпание», — говорит психиатр Уильям С.Демент, основатель клиники сна Стэнфордского университета. Исследования показывают, что такое кратковременное лишение сна приводит к затуманенному мозгу, ухудшению зрения, ухудшению вождения и проблемам с запоминанием. Долгосрочные эффекты включают ожирение, инсулинорезистентность и сердечные заболевания. И большинство американцев страдают хроническими лишениями.

Исследование, проведенное в 2005 году Национальным фондом сна, сообщает, что в среднем американцы спят 6,9 часа в сутки — 6,8 часа в будние дни и 7,4 часа в выходные.Как правило, эксперты рекомендуют спать восемь часов в сутки, хотя некоторым людям может потребоваться только шесть часов сна, а другим — десять. Это означает, что в среднем мы теряем один час сна каждую ночь — более двух полных недель сна каждый год.

Хорошая новость заключается в том, что, как и все долги, с помощью некоторой работы, недосыпание может быть погашено, хотя этого не произойдет за один марафон длительного откладывания сна. Чтобы наверстать упущенное, нужно поспать еще час или два за ночь. Лоуренс Дж. Считает, что тем, кто хронически недосыпает, нужно несколько месяцев спокойно вернуться к естественному режиму сна.Эпштейн, медицинский директор Гарвардских центров здоровья сна.

Ложитесь спать, когда вы устали, и позвольте своему телу разбудить вас по утрам (будильник запрещен). В начале цикла выздоровления вы можете почувствовать кататонический сон: ожидайте, что будете спать более десяти часов в сутки. Однако с течением времени продолжительность сна будет постепенно уменьшаться.

Для восстановительного сна важны как часы, так и интенсивность сна. Некоторые из ваших самых освежающих снов происходят во время глубокого сна.Хотя истинные эффекты такого сна все еще изучаются, обычно он считается периодом восстановления мозга. А когда вы спите больше часов, вы позволяете своему мозгу проводить больше времени в период омоложения.

По мере того, как вы устраняете недосып, ваше тело будет отдыхать в режиме сна, который подходит именно вам. Исследователи сна считают, что гены — хотя точные их еще предстоит открыть — определяют наш индивидуальный режим сна. Скорее всего, это означает, что вы не можете научиться «спать недолго» — и вы обманываете себя, если думаете, что сделали это.Исследование, проведенное в 2003 году в журнале Sleep , показало, что чем больше мы устаем, тем меньше мы устаем.

Так что верните себе потерянный сон — и следуйте указаниям своей врожденной потребности во сне. Тебе станет лучше. «Когда вы избавляетесь от недосыпания, вы становитесь сверхчеловеком», — говорит Демент из Стэнфордского университета, говоря об улучшении умственных и физических возможностей, которые возникают при хорошем отдыхе. Наконец, научный повод выспаться в субботу.

Сон и продуктивность — как сон важен и влияет на производительность

«Я всегда в пути. Я люблю делать что-то, пока не достигну дна. Затем мне нужно поспать 12 часов, и я снова в пути ».

Сон и продуктивность — два аспекта жизни, которые нельзя игнорировать и подрывать. Они идут рука об руку для полноценной жизни. Ценность полноценного сна для продуктивности жизненно важна, и это доказывалось снова и снова.

Плохой и неполноценный сон приводит к различным когнитивным нарушениям. Недостаток сна сильно ухудшает функционирование человека, что приводит к неспособности сохранять внимание, снижению бдительности, замедленной реакции, притуплению восприятия, изменению эмоциональной обработки и неспособности ясно мыслить.Это отрицательно сказывается на производительности.

Лишение сна влияет на экономическую производительность!

Доказательства указывают на негативные аспекты недосыпания на когнитивные или двигательные функции. Это становится более важным для тех, кто занимается творческими, стратегическими операциями и профилями работы, которые требуют постоянного обучения и мозгового штурма.

Анализ, проведенный в Австралии, указал на высокие прямые и косвенные затраты, связанные с нарушениями сна.По оценкам, финансовые затраты на страдания составляют около 1,55%, в то время как нефинансовые затраты составляют 4,6% валового внутреннего продукта Австралии.

Статистика США показывает, что снижение производительности на 136,4 миллиарда долларов США может быть связано с недосыпанием. Однако данных по Индии по-прежнему мало, что может свидетельствовать о ослаблении воздействия нарушений сна в нашей стране.

На карту поставлена ​​только экономическая производительность?

Безопасность также поставлена ​​на карту из-за недосыпания.В отчете Центрального научно-исследовательского института дорог (CRRI) указано, что около 40% дорожно-транспортных происшествий на шоссе Лакхнау-Агра могут быть связаны с бессонными водителями.

Итальянское исследование, проведенное Гарбарино и соавторами, показало, что нарушения сна приводят к более чем удвоению количества несчастных случаев на производстве по сравнению с другими здоровыми людьми. Рабочие, страдающие от недосыпания, приводящего к чрезмерной дневной сонливости, в два раза чаще получают травмы во время работы, чем работники без нарушения сна.

Такие занятия, как работа с тяжелыми машинами и вождение транспортных средств, особенно подвержены большему риску и угрозе безопасности, если не спать. Несколько исследований, посвященных апноэ во сне и профессиональным опасностям, показали, что это расстройство часто встречается у коммерческих водителей. Это ставит под угрозу безопасность дорожного движения, что приводит к увеличению числа дорожно-транспортных происшествий.

Безразличие и недооценка нарушений сна могут быть серьезной проблемой для здоровья и безопасности общества в целом.

Влияние недосыпания на социальное взаимодействие и поведение на рабочем месте

Изменения настроения, связанные с недосыпанием, являются основной причиной проблемных межличностных взаимодействий и могут разрушить позитивную рабочую культуру в остальном гармоничной организации. Эти изменения настроения также могут привести к необычной тишине и социальной изоляции, что влияет на производительность.

Пилчер и др. Отметили, что лишение сна негативно влияет на реакцию человека на положительные стимулы, что может привести к более сфокусированной реакции на воспринимаемые отрицательные события.В результате повышается вероятность неправильного суждения, недопонимания и напряженности между коллегами.

Эксперты считают, что лишение сна связано с принятием более рискованных решений. Это может привести к снижению безопасности и принятию решений, когда потери перевешивают выгоды. Обнаружено, что чрезмерная сонливость также связана с агрессивным поведением, расстройствами настроения и прогулами.

Недосыпание опасно для здоровья!

Связь хорошего сна с хорошим здоровьем неоднократно доказывалась.Установлено, что длительное недосыпание связано с проблемами со здоровьем, такими как увеличение веса, нарушение регуляции уровня сахара в крови, расстройство желудка и желудочные проблемы, болезни сердца и т. Д. Это негативное влияние на многие физиологические показатели, связанные со здоровьем, предполагает, что помощь работникам в выборе правильных привычек сна имеет важное значение. для повышения производительности труда работников и долгосрочного организационного успеха.

Содействие здоровому сну у рабочих!

Качество и продолжительность сна напрямую влияют на работу сотрудников на многих уровнях.Выработка и продвижение здоровых привычек для правильной гигиены сна абсолютно необходимы для продуктивности как человека, так и организации. Специалисты рекомендуют спать 7-9 часов, чтобы поддерживать продуктивный и здоровый образ жизни.

Введение и продвижение привычек здорового сна на организационном уровне определенно будет связано с хорошей производительностью и организационным ростом.

Оцените свой сон с помощью бесплатной оценки сна — https://bit.ly/freesleepassessment

Расстройство сменной работы: обзор и осложнения

Расстройство посменной работы, также известное как нарушение сна при посменной работе, — это заболевание, которое в первую очередь поражает людей, которые работают ночью, рано утром и по сменам на своей работе. Расстройство может вызвать бессонницу, когда рабочие пытаются заснуть, и / или чрезмерную сонливость во время работы. Обычно наблюдается значительная потеря сна. В среднем человек с нарушением сменной работы теряет от одного до четырех часов сна за ночь.

Сменная работа в общих чертах определяется как любая смена, выпадающая вне часов с 6:00 до 19:00, включая фиксированные и сменные часы. Примерно 16% наемных работников в США работают по сменному графику. По текущим оценкам, каждый пятый из этих работников страдал от нарушений в работе сменной работы.

Что такое нарушение посменной работы?

Расстройство сменной работы классифицируется как расстройство циркадного ритма сна. Этот класс заболеваний характеризуется несоответствием между телом и циркадными ритмами, которые регулируют цикл сна и бодрствования. Другие расстройства циркадного ритма сна включают отсроченное и расширенное нарушение фазы сна-бодрствования, нерегулярное нарушение ритма сна-бодрствования и смену часовых поясов.


Циркадные ритмы во многом определяются естественным светом и темнотой.В течение дня сетчатка в ваших глазах воспринимает солнечный свет и сигнализирует мозгу о выделении гормонов, таких как кортизол, которые заставляют вас чувствовать себя бодрым и заряженным. Когда солнце садится и свет тускнеет, ваш мозг вырабатывает другой гормон, мелатонин, который вызывает чувство сонливости и расслабления.

Расстройство сменной работы, в частности, связано с циркадными отклонениями, связанными с рабочим графиком, который пересекается с традиционным циклом сна и бодрствования. Бессонница, чрезмерная сонливость во время бодрствования и повторяющиеся недосыпания являются определяющими симптомами нарушения посменной работы.Чтобы получить диагноз «расстройство посменной работы», пациенты должны сообщать о симптомах, которые проявляются в течение не менее одного месяца, несмотря на попытки высыпаться каждый день.

Расстройство сменной работы влияет на людей по-разному. Например, человек, работающий в вечернюю смену, может не испытывать тех же симптомов, что и другой работник в утреннюю смену. Степень нарушения работоспособности в дневное время также зависит от пациента. Некоторые люди со временем адаптируются к работе по ночам и сну днем, но этот процесс может занять время.Факторы окружающей среды, такие как брак, семья и социальное давление, могут усугублять потерю сна из-за нарушения сна при сменной работе.

Осложнения нарушения сна

Если не лечить, нарушение сменной работы может привести к серьезным осложнениям, в том числе:

  • Проблемы с настроением : Расстройство сменной работы может вызвать у людей чувство нетерпения, раздражительности и неспособности справиться с проблемами или конфликтами. Многие избегают общения со своими коллегами в часы работы, а также могут чувствовать себя менее склонными к социальному взаимодействию с друзьями и членами семьи, когда они не на работе.Люди с расстройством сменной работы подвержены более высокому риску депрессии по сравнению с теми, у кого это расстройство нет.
  • Низкая производительность труда : Людям с нарушениями посменной работы часто трудно сосредоточиться, обратить внимание и запомнить вещи. Это может привести к снижению производительности труда и дополнительным расходам для работодателей.
  • Повышенный риск несчастного случая : Поскольку нарушение посменной работы снижает бдительность и время реакции, оно подвергает рабочих более высокому риску совершения ошибок или попадания в аварию.Помимо несчастных случаев на рабочем месте, эти люди подвергаются большему риску попасть в автомобильную аварию во время поездки на работу из-за вождения в сонном состоянии. Между полуночью и 6 часами утра происходит значительное количество наездов в условиях сонливости за рулем.
  • Добавлены проблемы со здоровьем : Хороший ночной сон необходим для восстановления организма и поддержания хорошего иммунитета. Расстройство сна при сменной работе и последующая потеря сна могут усугубить основные проблемы со здоровьем, включая желудочно-кишечные, метаболические, репродуктивные и сердечно-сосудистые проблемы.
  • Низкий уровень тестостерона : У некоторых людей посменная работа может влиять на уровень тестостерона, что может проявляться утомляемостью, низкой энергией и низким либидо.
  • Злоупотребление психоактивными веществами : Многие люди с проблемами сна занимаются самолечением с помощью алкоголя или наркотиков. Если проблемы не исчезнут, это может привести к злоупотреблению психоактивными веществами или зависимости.

Некоторые люди испытывают меньше симптомов расстройства после перехода на более обычную рабочую смену. Однако симптомы бессонницы могут сохраняться после изменения расписания, и это может служить основанием для отдельного диагноза хронического расстройства бессонницы.

бессонных в США: растет число рабочих, недосыпающих:

выстрелов

За последние несколько лет все больше американцев спят менее семи часов в сутки, особенно в таких профессиях, как здравоохранение. ER Productions Limited / Getty Images скрыть подпись

переключить подпись ER Productions Limited / Getty Images

За последние несколько лет все больше американцев спят менее семи часов в сутки, особенно в таких профессиях, как здравоохранение.

ER Productions Limited / Getty Images

Если вы часто попадаете в полдень и чувствуете сонливость за своим столом, вы не одиноки. Растет число работающих американцев, которые спят менее семи часов в сутки.

И больше всего от недосыпания страдают люди, от которых мы больше всего зависим в плане нашего здоровья и безопасности: сотрудники полиции и здравоохранения, а также работники транспорта, например водители грузовиков.

В недавнем исследовании исследователи из Государственного университета Болла в Манси, штат Индиана, проанализировали данные Национального опроса о состоянии здоровья. Они изучили собственные отчеты о продолжительности сна среди 150 000 взрослых, работающих по разным профессиям с 2010 по 2018 год. Исследователи обнаружили, что распространенность недостаточного сна, определяемого как семь часов или меньше, увеличилась с 30,9% в 2010 году до 35,6% в 2018 году.

Но хуже было для полицейских и медицинских работников. Около половины респондентов этих профессий сообщили, что не получают семь часов в сутки.Для многих нормой было шесть или даже пять часов.

Исследователи не исследовали , почему время сна на сокращается. Но Джагдиш Хубчандани, профессор медицинских наук в Государственном университете Болла, возглавлявший исследование, полагает, что одна из главных причин связана со стрессом, который растет среди американцев.

«Если вы полицейский, который только что перестрелился, мозгу трудно отдохнуть, и если это состояние не достигается, вы не спите», — говорит он.

Детектив-лейтенант Джон Фостер, 25-летний ветеран полицейского управления государственного университета Болла, говорит, что стресс, связанный с работой, мешает жизни полицейских каждый день. «Я не думаю, что это имеет значение, патрульный он или детектив; мы определенно видим одни из худших вещей, которые человек может представить в этой профессии», — говорит он.

А ночью, когда он должен спать, «это просто повторяется в вашей голове снова и снова», — говорит он.«Я не думаю, что у меня есть способ забыть некоторые вещи, которые я видел».

Он размышляет о моментах, свидетелем которых он был, включая самоубийства и эмоциональные взаимодействия с жертвами преступлений. Он говорит, что ему было «просто грустно за них — может быть, было сказано что-то, что заставило меня подумать, что я мог бы сделать что-то лучше, чтобы помочь кому-то».

Стресс также может быть тяжелым для медицинских работников. Работа с тяжелыми заболеваниями и травмами в течение дня, борьба с жизненными ситуациями и смертью может затруднить отпуск ночью.В ходе опроса 45% этих работников сообщили, что спят менее семи часов в сутки.

«Часто врачи всегда на связи, это постоянная связь», — говорит Хубчандани, из-за чего почти невозможно оторваться от тяжелой работы.

Среди американцев в целом недосыпание растет, по крайней мере, с середины 1980-х годов.

Оптимальный сон для большинства людей составляет от семи до девяти часов в сутки.По словам Хубчандани, неполноценный сон подвергает людей повышенному риску серьезных проблем с физическим и психическим здоровьем. Бессонные люди более склонны к ожирению, сердечным заболеваниям, инсульту и диабету, а также к проблемам психического здоровья, таким как беспокойство, нестабильное настроение и даже мысли о самоубийстве.

По словам клинического психолога Мичиганского университета Тодда Арнедта, даже на менее напряженной работе, чем здравоохранение или общественная безопасность, беспокойство по поводу таких вещей, как дедлайны на работе, давление на работе или забота о детях, может сказаться на сне. специализируется на лечении пациентов с бессонницей.«Вероятно, наиболее частая вещь, которую я слышу от людей, — это« Я не могу выключить свой разум ночью, мой разум думает о том, что мне нужно сделать на следующий день ». «

Арнедт говорит, что видит, как все больше и больше людей приходят и жалуются, что не могут высыпаться. По его словам, для многих пациентов их стремительная жизнь просто не оставляет места для сна.

«Они вроде как горят свечу с обоих концов по разным причинам», — говорит он, включая долгий рабочий день, множество внеклассных занятий, занятия с детьми.

«Мы являемся очень активным обществом, работающим круглосуточно и без выходных, и одно из первых занятий, которое сокращается, — это наш сон, и многие люди просто не уделяют достаточно времени ночному сну», — говорит он.

Еще одним фактором, способствующим бессоннице, конечно же, являются технологии. Сегодняшняя «постоянная связь» не оставляет места для отдыха и релаксации, говорит Хубчандани.

«Это похоже на то, что мы пристрастились к большему количеству информации, которая не позволяет вашему разуму отдыхать и спать», — говорит он.В своем районе, например, он говорит, что видит людей, которые ходят вокруг, прокручивают на своих телефонах, вместо того, чтобы «просто гулять после работы, забыв обо всем».

Он добавляет, что еще одна причина, по которой американцы могут недосыпать, заключается в том, что они живут дольше, часто с хроническими заболеваниями, которые могут быть болезненными и не давать им спать по ночам.

Хубчандани говорит, что люди могут изменить образ жизни, который может помочь им лучше спать, например, здоровое питание, упражнения и медитация.Но, по его словам, работодатели также должны сыграть свою роль и «должны использовать стратегии укрепления здоровья, чтобы гарантировать помощь работникам, которые борются со сном». Например, работодатели могут использовать образовательные программы, чтобы научить сотрудников методам борьбы со стрессом.

Психолог Арнедт говорит, что для людей с клинической бессонницей вмешательство первой линии — это когнитивно-поведенческая терапия, которая помогает пациентам выработать распорядок дня и поведение, чтобы помочь им заснуть и оставаться спящими.

«Это относительно краткосрочное лечение, поэтому большинство пациентов можно осмотреть в течение четырех-шести посещений, и у нас есть отличные результаты в конце этого периода», — говорит он.

Но для среднего беспокойного Арнедт предлагает «период расслабления перед сном». Делать это нужно в условиях недостаточного освещения. Люди не должны находиться за планшетом, смартфоном или другой электроникой, излучающей свет. Им следует заниматься тихой, расслабляющей и сидячей деятельностью. «Медитация осознанности — отличное занятие перед сном», — говорит он.

«Идея состоит в том, чтобы подготовить ваше тело ко сну, подготовить его ко сну, тренировать свой мозг и ваше тело, чтобы сон приближался».

В наши дни детектив Фостер делает несколько полезных вещей. «Я стараюсь делать много упражнений, придерживаюсь растительной диеты. Я ограничиваю потребление кофеина и не забываю синий свет и электронику прямо перед сном», — говорит он.

Сейчас Фостер по ночам спит по семь часов. Спокойной ночи, восемь с половиной.

Ирвин Митчелл | Обновление Закона о занятости

Апелляционный суд дал очень четкие указания о том, когда спящий персонал имеет право на получение национальной минимальной заработной платы (НМЗ).

В делах Mencap v Tomlinson-Blake и Shannon v Rampersad (t / a Clifton House Residential Home) Апелляционный суд должен был решить, должны ли работники, обеспечившие ночлег, получать оплату по соответствующей ставке NMW за каждый час. сна в смену — даже если фактически не выполняется никакой работы.

Фон

Подробные правила теперь содержатся в Правилах NMW 2015 (Правила), которые объединяют 20 наборов поправок к Правилам, появившихся в период с 1999 по 2014 год. Однако Правила не внесли никаких существенных изменений в закон.

Рабочие в Великобритании должны получать соответствующую ставку прожиточного минимума или национального прожиточного минимума, соответствующую их возрасту, и эти ставки обычно ежегодно повышаются в апреле. Работодатели не обязаны оплачивать каждый час по соответствующей ставке при условии, что средняя почасовая ставка, рассчитываемая за соответствующий базисный период оплаты (как часто оплачивается работнику), действительно отражает соответствующие ставки.

Правила различают четыре категории рабочего времени, за которое может быть оплачена работа:

  • Повременная работа (работа, которая оплачивается исходя из времени, в течение которого работник работает, например, почасовая оплачиваемая работа)
  • Оплачиваемые часы работы (когда работнику платят за фиксированное количество часов в год, выплачиваемых регулярными платежами)
  • Выходная работа (работа, оплачиваемая по производительности рабочего)
  • Неизмеренные работы (остаточная категория, к которой относятся любые другие работы).

Каждая категория имеет свои собственные аномалии, и, что усугубляет путаницу, работник может работать более чем на одной основе в течение одного и того же учетного периода, и в этих обстоятельствах необходимы отдельные расчеты.

Спящие смены

Оплаты сна в сдвигах была особенно спорной в секторе здравоохранения, и это была область, которая была сильно оспаривается.

Работники, которые не работают в течение своей спящей смены, имеют право на получение NMW только за любую работу, которую они выполняют, и, если они не выполняют никакой работы, они не должны получать NMW.

Факты

В деле Mencap v Tomlinson-Blake с Mencap был заключен контракт на оказание поддержки и ухода уязвимым взрослым. Г-жа Томлинсон-Блейк и другие лица, осуществляющие уход, круглосуточно поддерживали двух мужчин в их доме. Она работала либо в дневную смену, либо в ночную смену.

Смена сна длилась девять часов, и она получила за это фиксированную ставку в размере 29,05 фунтов стерлингов. У г-жи Томлинсон-Блейк была своя комната, и она могла спать в течение смены, но от нее требовалось «выслушивать ухо» в течение ночи и оказывать поддержку там, где это необходимо, и реагировать на любые чрезвычайные ситуации.Потребность была «реальной, но нечастой», и г-же Томлинсон-Блейк пришлось вмешаться всего шесть раз в течение 16 месяцев.

Служащая утверждала, что она должна получать NMW за каждый час своей смены во время сна.

В деле Shannon v Rampersad г-ну Шеннону предложили работу «дежурного помощника по ночному уходу» его друг, который владел домом престарелых. Он жил на месте в квартире и должен был быть доступен с 22:00 до 7:00 каждую ночь. Ночью его редко вызывали на помощь.После перевода TUPE г-н Шеннон утверждал, что он должен был получать NMW за все свои ночные смены и что ему недоплачивали в размере 240 000 фунтов стерлингов.

Решение

Суды низшей инстанции установили, что г-жа Томлинсон-Блейк работала на протяжении всего сна посменно и должна была получить пособие по безработице за эти часы, но г-н Шеннон не был, поскольку был доступен только для работы (и не работал).

Согласно Положениям, работники, получающие зарплату или почасовую оплату, либо готовы к работе, либо фактически работают.Если кто-то доступен для работы на своем рабочем месте или рядом с ним, он должен получать оплату (даже если работа недоступна) по соответствующим ставкам NMW, если:

  1. Они дома, или
  2. Условия таковы, что они будут спать, и предоставляются подходящие спальные места.

Если это так, они имеют право на получение NMW только в течение всего времени, когда их призывают на работу. Следовательно, если работник встает ночью, чтобы помочь пациенту, ему нужно платить за это время, но не за любое другое время, когда он находится в постели или отдыхает.

Апелляционный суд установил, что и г-н Шеннон, и г-жа Томлинсон-Блейк были «доступны» для работы только во время сна посменно (а не на самом деле), и им нужно было заплатить NMW только в том случае, если их просили работать в течение этого времени. . Он принял во внимание отчет Комиссии по низкой оплате труда, который рекомендовал, чтобы работники, которые были на связи и которым разрешалось спать на своем рабочем месте, не учитывали эти часы для целей NMW.

Последствия

Это решение разъясняет закон для «дежурных» работников, которым предстоит спать на своем рабочем месте, но не дает ответа в других случаях.Например, суд одобрил более раннее дело, в котором было установлено, что медсестры, работающие в ночное время по телефону из дома, работали в течение всей смены, даже если они могли спать или отдыхать между звонками — British Nursing Association v Inland Revenue .

Аналогичным образом, ночной сторож в деле Scottbridge v Wright также считался работающим в течение всей смены, даже несмотря на то, что были значительные периоды «простоев», когда у него не было работы и он мог спать на матрасе в своем офисе.

Эти случаи демонстрируют, что работники, которые могут спать на работе, могут продолжать работать в течение всей смены, и всегда будут случаи, когда работодатели должны решить, на чьей стороне их договоренности.

Это решение приветствовали предприятия, которые полагаются на спящих работников (особенно дома престарелых). Однако ходят слухи, что это дело будет обжаловано в Верховном суде, и поэтому вряд ли дело кончится. Мы будем держать вас в курсе.

Схема соответствия требованиям социального обеспечения

В 2017 году, после решения Апелляционного трибунала по трудоустройству, правительство создало Программу соблюдения требований социального обеспечения, чтобы помочь поставщикам социальных услуг выполнять свои обязательства по выплате долга. Правительство изменило свое руководство по НСР и сменам для сна и заявило, что любой работник, который обеспечивал укрытие для сна и отвечал за действия в чрезвычайных ситуациях и т. Д., Имел право на получение НРТ за всю смену — даже если они спали всю смену. время.Ясно, что сейчас это руководство неверно.

В то же время HMRC призвал работодателей подписаться на его схему соответствия требованиям социального обеспечения, чтобы заявить, сколько они недоплачивают персоналу за сон в смену в обмен на то, что они не получат жестких штрафов в размере до 20000 фунтов стерлингов на одного работника или будут публично назван в связи с недоплатой минимальной национальной заработной платы.

Работодатели могли присоединиться к схеме только в том случае, если они выплатили недоплаченную НМР, а многие просто не могли себе этого позволить.

В свете решения Апелляционного суда представляется вероятным, что действие этой схемы будет приостановлено и, возможно, прекращено до завершения любой попытки подать апелляцию в Верховный суд.

Добавить комментарий Отменить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Рубрики

  • Бизнес
  • Где искать
  • Инвестиции
  • Разное
  • С нуля
  • Советы

Copyright bonusnik2.ru 2025 | Theme by ThemeinProgress | Proudly powered by WordPress