Книги мотивирующие для женщин: 5 лучших книг для женской мотивации, которые необходимо прочитать каждой
Разное5 мотивирующих книг для женщин
Подборка из 5-ти мотивирующих книг написанных женщинами и преимущественно для женщин. Некоторые из них включают в себя элементы тренинга. Некоторые рассказывают о непредсказуемости жизни, но все они мотивируют преодолеть себя и стать лучше.
Прочитайте также 5 книг о мотивации и силе воли
Лора Докрилл «Широкая кость»
Новая книга в жанре современной прозы. Девушке Блюбель 16 лет, но обычно ее зовут Биби или Коко. Она только начинает жить. Папа и мама ее в разводе и борются за любовь девушки. Биби любит играть со своей сестрой, ведет обычную жизнь. Ходит в школу, где над ней посмеиваются, но собирается бросить учебу и стать баристо в кафе. Она радуется жизни и у нее есть одна страсть: еда. Даже после приступа астмы первое что она делает- начинает есть.
Окружающие и врачи считают ее любовь проблемой. Медсестра дает ей заполнить дневник еды, она должна писать 6 месяцев что ела и сколько. Это нужно чтобы вылечить ожирение девушки. Но она сама особой проблемы любви к еде не видит. Вернее ей наслаждается и пытается себя всячески оправдать. Но в семье Блюбель случается трагедия, что заставляет ее пересмотреть взгляды на жизнь и на себя.
Посмотреть книгу
Элисон Винн Скотч «Мелодия во мне»
Нелл Слэттери очнулась в больнице после авиакатастрофы в которой погибло 154 человека. У ее кровати были женщина и мужчина. Она ничего не помнит, не знает кто люди которые находятся у нее в палате и не узнает себя в зеркале. И даже свое имя она узнала из репортажа по телевизору.
Она пытается вспомнить как жила, чем занималась и кто она по рассказам близких. Они подробно рассказывают Нелл о жизни. Она видит фото развешанные и разложенные по палате больницы. Но она не чувствует близости с красивым мужчиной который назвался ее мужем, а рассказы близких изобилуют неточностями и ошибками. Вскоре Нелл понимает что все не так радужно как ей хотят показать. Постепенно она все вспоминает благодаря любимой музыке.
Посмотреть книгу
Рафаэлла Джордано «У купидна картонные крылья»
Роман в котором рассказывается о жизни главной героини Мередит и ее друзей. Книга написана от первого лица всех героев. Довольно непринужденно показываются перипетии жизни героини и ее друзей.
Мередит решила оставить на время отношения чтобы возобновить их снова когда будет хоть немного соответствовать статусу избранника и преодолеет комплексы. Ее угнетает что ее провинциальная семья не поддержала в ее желании стать актрисой, а окружающие ее избранника
Но у нее есть полгода чтобы изменить себя. Сделать карьеру, научится любить себя, близких и мир вокруг. Что из этого выйдет можете узнать прочитав роман.
Посмотреть книгу
Кэти Макгрэгорри «Скажи что будешь помнить»
Хендриксон Пирс-парень с непростой семьей и судьбой и талантливый музыкант. Он только что вернулся из центра для несовершеннолетних правонарушителей и заключил сделку с прокурором. Испытания круто изменили его характер и жизнь. Хендрикс недавно понес наказание ради сестры, и за преступление которого не совершал. И он мечтает жить обычной жизнью.
Элисон Монро симпатичная голубоглазая дочь губернатора Кентукки. У нее прекрасное воспитание и семья которая о ней заботится. Она стоит намного выше Хендрикса на социальной лестнице. И мечтает стать чем-то большим чем хорошенькая дочь губернатора в предвыборной компании отца. И неожиданно они встретились на ярмарке и понравились друг-другу.
Они два разных мира оказавшиеся марионетками в политической игре. Суждено ли им быть вместе?
Посмотреть книгу
Рафаэла Джордано «Когда львы станут ручными»
Автор, написавшая несколько бестселлеров в серии «Карамельный шар» дополнила ее этой книгой в 2018. Главная героиня -психотерапевт, она в психотерапевтической группе помогает избавится от негативных всплесков, хамства и агрессии. Романа Гарднер с удовольствием борется с хамством и помогает людям стать менее эгоистичными. Она показывает чувства других людей, разбирает жизненные ситуации- и этот разбор по-настоящему захватывает.
Однажды к ней в группу приходит самовлюбленный бизнесмен- Максимильан. Она считает свои долгом перевоспитать его. Хотя сама не всегда ведет себя профессионально. Далее сюжет довольно предсказуем, но книга содержит элементы психологического тренинга. Это помогает разобраться в себе, правильно реагировать на хамство и посмотреть на жизнь под другим углом.
Прочитав эти мотивируют вас преодолеть себя, изменить свое поведение и отношение к окружающим.
Посмотреть книгу
Читайте также:
5 книг о силе воли
Необычная мотивация
Почему мы откладываем на потом
Почему люди ленятся и прокрастинируют
Как мотивировать себя когда все надоело
Манифест сильных женщин от Мелинды Гейтс, дневники Джейн Биркин и еще 5 книг, которые нужно прочитать этой зимой
«Елизавета. Золотой век Англии», Джон Гай
Издательство «КоЛибри», перевод с английского Валентина Фролова
Казалось бы, историю статной рыжеволосой Елизаветы, Королевы-девы, дочери Генриха VIII и Анны Болейн, так или иначе знают все, кто хоть немного интересовался Англией. Романы и фильмы о последней из династии Тюдоров — Доброй королеве Бесс, которая получила трон в 25 лет после непростых исторических событий, а затем удержала его в соперничестве с Марией Стюарт, известны далеко за пределами Великобритании. Но и художники, и историки почему-то часто упускают то, что было дальше, а ведь Елизавета правила дольше всех своих предшественников — целых 44 года.
Крупнейший современный специалист по истории Тюдоров Джон Гай, финалист премии Costa Biography Award, решил сосредоточиться на второй половине жизни королевы. Он написал беллетризованную биографию «Елизавета: Золотой век Англии», которая стала главной книгой 2020 года по версии сразу трех авторитетных британских изданий — Economist, Financial Times и Mail On Sunday.
Гай рассказывает о жизни королевы с 1584 по 1603 год, когда произошло становление Англии как «владычицы морей», путешествие Фрэнсиса Дрейка, основание в Северной Америке первого английского поселения и уничтожение испанской Непобедимой армады. При Елизавете Англия пережила и эпидемию чумы: когда во время абсолютного локдауна в Британии читаешь, как королева билась с советниками за решение закрыть городские ярмарки, чувствуешь, как закольцована европейская история.
Скрупулезный историк Джон Гай хорошо понимает, что жизнь Елизаветы не просто не закончилась после преследования и казни Марии Стюарт, а наоборот, только началась. Более того, эти события спровоцировали виток ожесточенного соперничества между Англией и Испанией — этой причинно-следственной связи никто до Джона Гая не уделял пристального внимания. Когда в 1585 году разразилась масштабная англо-испанская война, Елизавете было уже за 50. В своей знаменитой речи в Тилбери, готовя флот к битве с Непобедимой армадой, королева сказала: «У меня тело слабой и немощной женщины, но у меня сердце и мужество короля, к тому же — короля Англии».
Джон Гай (кстати, писавший в свое время и биографию Марии Стюарт) рисует непарадный портрет Елизаветы и показывает ее психологическое состояние. В его книге Бесс не только коронованная протестантка в католической Европе, могущественная правительница в политическом мире мужчин, но и уязвимая женщина, которая в последние годы жизни впала в меланхолию, граничащую с неуверенностью в себе и даже депрессией.
Во время работы над книгой Джон Гай изучил множество письменных источников, которые по историческим причинам исследовались впервые (например, рукописные государственные документы, касающиеся отношений между Англией и другими европейскими державами). Работал он и с прежними биографиями Елизаветы, отмечая как их достоинства, так и недостатки. Среди источников Гая — 30 неопубликованных писем самой Елизаветы, черновики и дневниковые записи. Благодаря тщательной работе с документами и рукописями Джон Гай пересматривает всем, казалось бы, известные события, открывает новые детали и развенчивает многие мифы.
3 мотивирующие книги от успешных женщин — PORUSSKI.me
Многим из нас частенько требуется «мотивационный пинок», особенно в осенне-зимний период. Отсутствие вдохновения, потребность в расширении кругозора, некая хандра или просто растерянность на жизненном пути могут настигнуть каждого…
Говорят, умение вдохновлять − это дар. И мы не можем с этим не согласиться, поэтому представляем вам подборку из трех книг русских писательниц, которые умеют вдохновлять на мощные перемены. Каждая книга − это порция мотивации, приправленная увлекательными рассказами из жизни и, конечно же, творчеством, любовью к красоте и юмором.
Марина Москвина «Учись слушать. Серфинг на радиоволне»
Безусловно, эта книга для тех, кто каким-то образом имеет отношение к радио (по ту и другую сторону, то есть и радиослушателей), телевидению и журналистике, а также любит рассказы из жизни незаурядных личностей. Марина Москвина 10 лет работала на «Радио России» и вела на нем авторскую программу.
Книга, как личный дневник Марины, дарит возможность посмотреть на мир под другим углом и имеет нестандартную структуру. Биографические данные, рассказы, случаи из жизни, интервью, философские разговоры, просто наблюдения, цитаты мудрецов, космос, джаз, наставления для тех, кто работает в эфире − все это органично переплетается в книге и идеально дополняется черно-белыми фотографиями из личного архива автора и обложкой со смыслом, которую радиоведущая нарисовала сама. Марина Московина непринуждённо рассказывает историю создания радио, секреты подготовки программы и интервью, какие были и есть фишки в построение эфира – все эти нюансы и делают книгу очень интересной.
Писательница обращает ваше внимание на удивительные детали, места, раскрывает посредством рассказов и личных бесед таких ярких людей, как Рина Зеленая, Юрий Никулин и многих других. А о самом авторе мы можем многое узнать из интервью, опубликованном в конце книги. Там же в качестве бонуса вы найдете практические задания от Марины Московиной, которые помогут по-другому взглянуть на мир вокруг и на свою жизнь.
Издательство МИФ
«Об этом прекрасно знали древние мудрецы. Еще давным-давно, около семи тысяч лет назад, они намекали, что цель и смысл жизни человека, даже всего человечества, − это «обнаружить солнце, спрятанное в темноте, и колодец меда внутри скалы».
Дария Бикбаева «Включите сердце и мозги. Как построить успешный творческий бизнес»
Избитый вопрос: “Творчество или заработок?”. Может ли любимое дело быть профессией?
Те, кто близко знаком с маркетингом, брендингом, возможно, и не найдут для себя ничего нового, но для тех, кто только вступает на путь творческого бизнеса и самореализации, эта книга выступит как поддержка или станет отличной отправной точкой для более глубокого изучения тайм-менеджмента и прочей бизнес-литературы в дальнейшем.
Сама Дария занимается организацией мероприятий много лет и имеет своё свадебное агентство. Поэтому в книге приведено множество историй личного успеха и примеров, как начать своё творческое дело и потом развивать его. Интересные и забавные случаи, рассказы других персонажей также нашли место в книге.
«Владелец одного ресторана ежедневно изучает, что не доедают его клиенты. Он анализирует и убирает эти блюда из меню, либо увольняет повара, чьи блюда постоянно выбрасываются. Это очень классный и эффективный способ сделать свой бизнес идеальным. Чистые тарелки — довольный клиент — хорошая слава!».
Дарья призывает жить в красоте, творчестве, любви к себе и своим близким, делиться своими идеями, не закрываться от окружающего мира и быть благодарными.
“Превратите своих конкурентов в хороших и добрых друзей. Поддержите в трудную минуту, поделитесь бесплатно своими ресурсами, передайте клиента, если по какой-то причине вы не можете для него работать в данный момент”.
Книга поможет навести порядок тем, кто в поиске, а идущих к мечте взбодрит и поддержит.
В конце каждой главы есть чек-лист, представлены интересные практические задания для правильного формулирования своих желаний, определения целевой аудитории, алгоритмы управления командой мечты, создания бренда, продвижения и многое другое.
Итого: даже если у вас нет пока своего бизнеса, то эту книгу можно читать для вдохновения. Эта история не только о создании бизнеса, но и о том, как сделать жизнь приятной и находиться в гармонии.
Список в конце книг заставляет улыбнуться: это личное приложение от автора так и называется − “Списки Дарии Бикбаевой”, как некий вдохновляющий бонус.
Издательство МИФ
Лариса Парфентьева «100 способов изменить жизнь»
Эта книга − искренняя, бодрая, с душой и, что немаловажно, хорошо структурированная – настоящий кладезь мотивации, вдохновляющих историй и цитат.
Автор сама следовала этим советам, и историю своих перемен она также описала в книге.
“100 способов изменить жизнь» освежает голову, позволяет новым взглядом посмотреть на простые истины, преподнесённые с юмором, заряжает энергией и заставляет улыбаться.
“Я знаю, что в этом мире нет никаких чудес, кроме тех, что мы создаём сами”.
Стоить отметить, что Лариса делает ставку на трудолюбие, а не на чудо, силу намерения и посыл в космос.
«За время работы с огромным количеством людей и изучения биографий великих я поняла только одно: никто не рождается гением. Зато у каждого есть маленькие способности, которые можно развить. Возьмем Пушкина. Он, конечно, начал писать довольно рано, но поначалу тоже рифмовал «Маша-каша» и «всего-ничего». Вряд ли в этот момент кто-то видел в нем «светило русской поэзии». Скорее, ему говорили: «Саня, чё за балет? Играй жестче!».
Достопочтенный Пикассо тоже начал рисовать рано, но первые его картины были не более чем качественным подражанием. Их узнаваемый стиль появился гораздо позже.
Забудьте о поиске талантов. Делайте ставку на трудолюбие.
К названию “100 способов изменить жизнь” многие относятся со скептицизмом: “Очередные 100 способов…”. Но, может быть, нужно просто быть открытым к миру, и необходимый ответ придет сам:
“Такая вот обыденная магия. Нужно оставить кран со своей энергией открытым, и она начнет заполнять все вокруг и обязательно найдет выход в большой мир”.
Издательство МИФ
Эти три книги объединяет не только то, что их написали представительницы прекрасного пола, но и то, что каждая из этих женщин добилась успеха на своем поприще благодаря смелости, энтузиазму и стремлению действовать в согласии с запросами души. Вдохновляйтесь, найдите автора, который будет ближе вам по духу, и это, возможно, станет подсказкой, ключиком на пути к гармонии с собой и поможет с легкостью преодолеть путь к вашей мечте.
Книги для мотивации: список интересных произведений, которые стоит прочитать взрослому человеку
9 августа отмечается Всемирный день книголюбов. Его празднуют писатели, литераторы и журналисты всех стран – и команда GQ не исключение. Лучшие умы редакции собрались и составили для вас список из 30 произведений, без которых не сможет обойтись ни один мужчина. От коммунистов на Луне до детей на войне, от магической энциклопедии до советов по ремонту. Эти книги точно не должны пылиться на вашем прикроватном столике.
1. «Благоволительницы»
Джонатан Литтелл
Если вы до сих пор не прочитали эту книгу, то и о войне знаете не больше школьной учительницы или диктора новостей. За точными историческими фактами, садистскими описаниями каннибализма и расстрелов евреев Литтелл прячет главный смысл своего романа (наверное, лучшей истории о Второй мировой) – никто не может быть уверен в том, что он не убийца, не получив приказа убивать.
Зачем читать? Чтобы не было войны.
2. «Шум и ярость»
Уильям Фолкнер
Перевод романа Осией Сорокой – сам по себе произведение искусства, оторвать от которого может разве что крах Нью-Йоркской фондовой биржи (не путать с переводом-конкурентом «Звук и ярость»). Книга о том, как типичная счастливая американская семья медленно, но верно лишается всего, что у нее есть и было.
Зачем читать? Чтобы сохранить семью.
3. «Занимательная геометрия»
Яков Перельман
Если вы затеяли ремонт, вам вряд ли поможет «Тихий Дон», «Война и мир» и даже, при всем нашем уважении, «Преступление и наказание». Зато точно сыграет на руку книга о том, как измерить площадь гостиной, вычислить объем ванны и ровно нарезать паркет.
Зачем читать? Чтобы сделать ремонт.
4. «Санькя»
Захар Прилепин
До того как молодой русский писатель Захар Прилепин начал воевать за ДНР и стал ведущим шоу «Уроки русского» на НТВ (где в свойственной ему игривой манере обращается к Даниле Поперечному: «Данила-Данила, пойдем копать могилу»), он написал историю о Холдене Колфилде из России, мало чем уступающую сюжету Сэлинджера.
Зачем читать? Чтобы понимать молодежь.
5. «Эпос о Гильгамеше»
Для одних эта история о подвигах полубога Гильгамеша и его приятеля Энкиду – первое художественное произведение в истории человечества. Для других – самый ранний гей-фанфик (древней культовой проституцией в дружбе двух парней пропитано каждое рукопожатие).
Зачем читать? Чтобы, отбросив скепсис, узнать о том, как мужчины дружили в древности.
6. «Гарри Поттер»
Джоан Роулинг
На книги, фильмы, «магические» принадлежности, маски, сладости и метлы этого волшебного парнишки ваши отпрыски запросто потратили бы (если уже не) пару сотен тысяч. Это стоит того, чтобы познакомиться с ним лично – Гарри Поттером, мальчиком, который выжил.
Зачем читать? Чтобы найти общий язык с детьми.
7. «Мертвые души»
Николай Гоголь
Один раз в четыре года (а теперь и в шесть лет) все описанное Гоголем в его фарсовом романе превращается в российскую действительность – по всей стране от мала до велика оживают избиратели-мертвецы.
Зачем читать? Чтобы не удивляться результатам выборов.
8. «Бойня номер пять»
Курт Воннегут
В романе о бомбежке Дрездена бывший военнопленный, американский голландец-еврей Воннегут объясняет, почему Вторая мировая стала войной детей (другое название романа «Крестовый поход детей») и почему они будут умирать и дальше, сколько бы антивоенных книжек человечество ни придумало.
Зачем читать? Чтобы узнать, кто на самом деле воевал за свободную Европу.
9. «Монахиня»
Дени Дидро
По сюжету юную девушку Сюзанну насильно заточают в женский монастырь. Все, что происходит с ней дальше, больше напоминает какой-нибудь из фильмов Brazzers: игуменья и сестры оказываются жестокими лесбиянками, у которых есть плети и еще много чего интересного.
Зачем читать? Чтобы понять, на что способны женщины, когда рядом нет мужчин.
10. «Удушье»
Чак Паланик
Герои Паланика не способны меняться – вместо этого они упорно набивают себе шишки на одних и тех же углах. В «Удушье» главный герой прикидывается умирающим в люксовых ресторанах и вымогает у их владельцев компенсацию. И даже когда это угрожает его жизни, он стоически идет давиться плюшкой.
Зачем читать? Чтобы относиться к жизни с юмором.
11. «Евгений Онегин»
Александр Пушкин
«Евгений Онегин» – давно не энциклопедия русской жизни, потому что той русской жизни пришел окончательный кирдык. Это вполне внятный гид по жизни в любую эпоху, матрица мудрости, шуток и каламбуров. «Чем меньше женщину мы любим, / Тем легче нравимся мы ей», «Кого ж любить? Кому же верить? / Кто не изменит нам один?», «Любите самого себя, / Достопочтенный мой читатель» и т. д. и т. п.
Зачем читать? Чтобы не совершать любовных осечек.
12. «Страх и отвращение в Лас-Вегасе»
Хантер Томпсон
Как и «Экстаз» Гаспара Ноэ, эта книга о разрушительных последствиях баловства с кислотой. После прочтения, как и после фильма француза, меньше всего хочется знать, что такое «гидра» и покойный ныне RAMP.
Зачем читать? Чтобы навсегда забыть о наркотиках.
13. «Дневник смертницы. Хадижа»
Марина Ахмедова
В своей книге бывший спецкор «Русского репортера» рассказывает историю дагестанской девочки Хадижи, с детства и до взрыва в московском метро. Всю фактуру Ахмедова доставала из серии собственных репортажей о террористах. Тому, как она умеет расставлять акценты (как в прямом, так и в переносном смысле), позавидовал бы Кантемир Балагов с его «Теснотой» и Лермонтов с «Героем нашего времени».
Зачем читать? Чтобы научиться любить людей.
14. «Мы»
Евгений Замятин
Из небольшого романа Замятина выросла вся антиутопическая культура нового времени: от «1984» Оруэлла и «О дивный новый мир» Хаксли до «Матрицы» и триллера «Время» с Джастином Тимберлейком.
Зачем читать? Чтобы быть готовым к технологической революции.
15. «Маленькая жизнь»
Ханья Янагихара
С одной стороны – это бытописный американский роман о четырех парнях из Нью-Йорка: темнокожем художнике, красавце-актере, неудачнике-архитекторе и юристе-инвалиде. К концу книги каждый из них вроде бы валится в бездну, которая оказывается на удивление лучше их реальной успешной жизни. С другой – это история о новом типе отношений, в которых гендерная принадлежность играет самую последнюю роль.
Зачем читать? Чтобы объективно взглянуть на мир вокруг себя.
16. «Жизнь взаймы»
Эрих Мария Ремарк
Главный вопрос романа заложен в названии: если смысл вашего существования в том, чтобы жить во имя другого человека, не пустая ли это трата времени?
Зачем читать? Чтобы сохранить добродушие.
17. «Житие протопопа Аввакума»
Аввакум Петров
Первая автобиография в истории русской литературы написана священником-старообрядцем. Таких представителей духовенства ни до, ни после вы еще не встречали: юморист и мятежник Аввакум на одной странице сравнивает себя с Христом и апостолом Павлом, но уже на другой говорит, что он то еще «говно».
Зачем читать? Чтобы взглянуть на церковь с иного ракурса.
18. «Повелитель мух»
Уильям Голдинг
Вместо нас об этой книге расскажет Дженнифер Лоуренс: «Куча мальчуганов на острове, у них есть ракушка-панцирь. У кого есть ракушка – тот силен и может говорить. Если у тебя нет ракушки – то нет и власти. Там есть один толстячок, его называют Хрюшей, над ним издеваются, а после – убивают. Человеческий мир ужасен, и в нем нет проблеска надежды».
Зачем читать? Чтобы найти корень жестокости в себе и людях.
19. «Библия»
Если отбросить сакральность этого текста, Библия остается главным художественным памятником в истории. Ни Робинзону Крузо, ни Тому Сойеру, ни Джиму Хокинсу не удалось претерпеть такого калейдоскопа чудес и неприятностей, какой наворотили вокруг себя Иисус Христос с его учениками.
Зачем читать? Чтобы было проще смотреть фильмы фон Триера и читать книги Достоевского с Пастернаком.
20. «Одиссея»
Гомер
Отличный пример того, как оправдываться перед супругой, если командировка затянулась на 20 лет.
Зачем читать? Чтобы быть готовым к любым неожиданностям.
21. «Бесы»
Федор Достоевский
Один из самых недооцененных романов Достоевского актуален как никогда: несколько молодых людей, не кичась убийствами и саботажем, устраивают революцию в небольшом городке.
Зачем читать? Чтобы узнать о всех плюсах и минусах любой революции.
22. «Незнайка на Луне»
Николай Носов
Детская сказка про Незнайку, Пончика, Знайку и Кнопочку, обнаруживших на Луне капитализм.
Зачем читать? Чтобы подготовить ваших детей к жизни в России XXI века.
23. «Герои нашего времени»
GQ
В сборнике лучших очерков и репортажей GQ – портреты культовых для своего времени героев, ставших теперь живыми артефактами. Каково это – месяцами наблюдать за Владимиром Путиным? Первое интервью с Рамзаном Кадыровым. Эссе о Григории Перельмане. И не только.
Зачем читать? Чтобы объективно взглянуть на тех, кто управляет страной и вами.
24. «Анатомия»
Элен Дрювер
Пока в школе все смеялись над пестиками и тычинками, вы, наверное, не отставали. А между прочим, анатомия пригодится не только для сексуальных изворотов, но и для тренировок в спортивном зале (только на спине насчитывают от 7 до 12 групп мышц) и занятий MMA.
Зачем читать? Чтобы понять себя.
25. «Невыносимая легкость бытия»
Милан Кундера
Книга с очень простым посылом: зачем изменять (в том числе и себе), если любить – это гораздо проще.
Зачем читать? Чтобы измены стали осмысленными или исчезли совсем.
26. «Девять рассказов»
Джером Сэлинджер
Художественное новаторство Сэлинджера – это детские истории о жизни современных взрослых. В каждом из этих девяти рассказов (один другого лучше) – вся боль и тревога контуженного американского солдата отображается в маленькой желтой рыбке или плюшевом медвежонке Тедди.
Зачем читать? Чтобы сохранить в себе детскую непосредственность.
27. «Слово живое и мертвое»
Нора Галь
Книга о смысле и возможностях русского языка, написанная переводчиком «Маленького принца» для того, чтобы люди научились слушать и говорить друг с другом. Нокаутирует все современные «руководства о том, как найти себя, смысл жизни, вылечиться от прокрастинации и побороть страх выступлений перед публикой».
Зачем читать? Чтобы русский язык действительно стал вам родным.
28. «Анализ фобии пятилетнего мальчика»
Зигмунд Фрейд
На примере дневников матери пятилетнего Ганса Фрейд объясняет, откуда пошла мужская любовь к оральному сексу, бессознательное восхищение собственным пенисом и другие интересные джентльменские пристрастия.
Зачем читать? Чтобы быть готовым ко всем неожиданностям, которые готовит для вас отцовство.
29. «Роковые яйца»
Михаил Булгаков
Литературный блокбастер автора «Мастера и Маргариты», так и не дождавшийся экранизации от Стивена Спилберга. На небольшой город нападают гигантские монстры, пожирающие все на своем пути.
Зачем читать? Чтобы понять, как это ни странно, Владимира Ленина.
30. «Колымские рассказы»
Варлам Шаламов
Рассказы о всех тех, кого Вергилий встретил на девятом круге ада, на дне ледяного озера Коцит. Только, в отличие от Данте, Шаламову не приходилось фантазировать.
Зачем читать? Чтобы не дать аду на земле повториться.
Впервые опубликовано на сайте в октябре 2018 года.
Вероятно, вам также будет интересно:
7 мини-сериалов, снятых по книгам
Самые красивые библиотеки мира
Книги, которые важно прочитать каждой женщине
Надо оставаться ну очень хватким, гипервнимательным и западно-ориентированным человеком, чтобы задавать направления для тысяч других людей. По-другому, увы, это уже не работает. Благо, пока еще такие люди в мире есть: в политике, моде, экономике, – и они, надо заметить, неплохо справляются, чтобы те, кому требуется список неизбитых жизненных прицелов, не блуждали, как слепые котята, в океане информации а-ля «что надеть», «где отдыхать», «какой парфюм в топе», «о чем договорились страны “Большой семерки”» и прочее.
К слову, в современной литературе все же можно потеряться. Тут надо тщательно и честно разбираться и отслеживать. Читать и выбрасывать. Ставить на полку домашней библиотеки или навсегда клеймить как «пляжное чтиво». Издательства растут как грибы после дождя. Каждая певица теперь и писатель. А выпустить книгу не стоит ничего, кроме денег и хоть какой-то мысли, которую можно счесть за оригинальную идею.
Вот, скажем, литература для женщин. Это что за зверь такой? Романтические новеллы, реальные истории, романы о силе женской любви и всепрощении, мотивирующие заметки американских миллионерш?!
Правильная литература для женщин – это потрясающее окно в мир женской природы. Это произведения, которые обрисовывают и помогают построить женские архетипы. Наших создателем данных Муз, Амазонок, Матерей, Жриц… И чем раньше вы откроете хоть одну из этих книг, тем скорее радость от самопознания обнимет вас за плечи, как любимый человек. Это литература, в которой вы найдете ответы на многие интересующие вас вопросы: как любить и быть любимой, как построить свою бизнес-империю, как оставаться лучшей матерью своим детям, как все успевать, что такое энергия и как ее аккумулировать и ею управлять. К сегодняшнему дню у меня сформировался свой личный топ-3 таких книг, которые сильно смещают приоритеты. Книг, которые можно открыть, потом отложить, вернуться и прочесть заново, обнаруживая информацию, важную прямо здесь и сейчас. Книг, обязательных к прочтению.
Номер один: беллетристика Конкордии Антаровой «Две жизни»
Это путеводитель по жизни, состоящий из четырех частей, наука о мироздании, произведение, которое, однажды поселившись в вашем сердце, не покинет его никогда. Это «яркие и глубокие образы Великих Учителей, выписанные с огромной любовью…» Правда, будьте готовы к тому, что может и «не пойти». Как бы патетично это ни звучало, но до того, о чем пишет Антарова, нужно дорасти. Эта книга о Боге и пути к Нему. Так что, открыв «Две жизни», настройте себя на то, что роман может легко стать лакмусовой бумажкой вашей готовности к такой дороге.
Номер два: книга Клариссы Пинколы Эстес «Бегущая с волками»
Книга, нашумевшая в свое время и купленная потому, что «все покупали», но многими в итоге наспех пролистанная до середины и оставленная так и непонятой. В ней вы найдете информацию о таких понятиях, как «Первозданный Мужчина» и «Первозданная Женщина», «архетипичность», «инстинкты», «природа» и многое-многое полезное другое. Открывая каждую новую главу, вы диву дадитесь, сколько ипостаси у одной вашей настоящей женщины: «дикая», «гадкий утенок», «амбивалентная мать», «бабочка», «колдунья», «женщина увядшая» и даже «промежуточная женщина». Произведение, поданное в мифах и сказаниях, – настольная книга, та, что должна находиться под рукой. Если коротко, то это книга о женщине. Прочитав «Бегущую с волками», вы познакомитесь с собой заново.
И конечно, номер три: книга Тии Александер «Год 2150»
Это произведение попало в мои руки, когда мне минуло чуть за двадцать. Восхитило, читалось легко, воспринималось как сказка. И только сегодня с уверенностью могу заявить, что мне абсолютно ясно, о чем в этом романе идет речь и какой в нем кроется смысл. Это произведение о любви, о фантастическом будущем, о том, как будет восхитительно, если удастся встретить свою вторую половину или близнецовую душу и научиться передавать свои мысли и чувства с помощью телепатии. Макрофилософский роман лично мне сильно напоминает роман-антиутопию советского писателя Евгения Замятина «Мы».
Познакомьтесь, это и вправду интересная литература, открывающая двери в новый мир. Это информация, которая сильно выбивается из литературного шаблона и поэтому имеет все предпосылки, чтобы вас поразить.
Читать «Мотивирующие рассказы о женщинах» — Горовая Елена — Страница 1
Я предлагаю вам мотивирующие рассказы о женщинах.
Уверена, здесь найдётся и ваша история!
Или – похожая на вашу.
Вам кажется, что вы в тупике и выхода нет. Но эти истории подскажут вам выход!
Ролик об этой девушке одноклассники разместили в YouTube. С заголовком «Самая страшная девушка в мире».
Когда матушка этой женщины была беременна ею, родственники несостоявшегося мужа отправили её подальше с глаз.
Отец этой девочки умер, её вырастил отчим.
Девушка из простых неожиданно стала женой короля.
Ребёнка этой женщины учителя признали необучаемым.
Её муж проигрывал в карты все деньги семьи.
Девочка из семьи религиозной эмигрантов. Её все считали некрасивой.
Эта девочка вместе с мамой торговала на рынке, чтобы прокормить сестёр.
Муж этой девушки умер накануне свадьбы. Второй – убит на войне.
Эта девочка мечтала получить образование, но ей пришлось бросить школу в 6-м классе.
Семья этой девочки пережила погром, она получила психологическую травму на всю жизнь.
Эта девочка воспитывалась в приюте.
В то время, когда жила эта женщина, девочкам не принято было давать образование.
Оба мужа этой женщины был убиты. На её плечи легли дела большой семьи.
Эту женщину растерзали фанатики.
Моя история
В коучинговой практике мне приходилось слышать разные женские истории.
Время от времени прорывается сетование: вот были времена, когда женщин уважали.
Или – хорошо тем, кому удалось состояться в жизни, у них – деньги, красота, слава.
Я специально собрала для вас истории женщин, чьё детство не было безоблачным. Они знали голод, нищету, бесправие. Время, в котором они жили, и условия тоже трудно назвать подходящими.
Но у них – получилось!
Получится и у вас!
Кого-то из этих женщин вы сразу узнаете, конечно. Какие-то имена, возможно, услышите впервые.
Обратите внимание – с чего всё начиналось у них.
Похоже это на вашу жизнь или жизнь ваших знакомых?
На те трудности, с которыми вам приходится сталкиваться?
Эти женщины показывают нам пример успеха в разных ролях: жены и матери, бизнес-леди и музы, политика и модели.
Неважно, сколько раз в жизни вы упали. Важно – сколько раз сумели подняться.
Это – про них.
И про вас!
Девочку все называли некрасивой, отец ушёл из семьи, муж спускал все деньги и не на что было купить еды, женщина узнала, что её ребенок необучаем, погиб муж, девочка бросила школу в 12 лет и пошла работать, началась война, и жизнь девочки резко изменилась.
Как вам это список?
Согласитесь, что мало радостного в этих судьбах.
Когда вы прочтёте истории этих женщин, вы увидите, что все они заканчиваются совсем не так печально, как начинаются.
Эти женщины смогли выстроить свою жизнь, пробиться наверх подчас с самого низа, выстояли, сохранили себя и близких, достигли успеха в семье, бизнесе, финансах.
Идея этой книги – мотивировать вас.
Поддержать.
Помочь увидеть возможности.
Все эти примеры – реальны. Из неблагоприятной изначально ситуации может получиться успешная история жизни. Всё в ваших руках.
Множество комплексов женщин – из-за внешности. Недостаточно красива, недостаточно худа, недостаточно высока.
Давайте мы с этими мифами разберёмся, буквально, несколькими примерами.
Мерил Стрип особо представлять не надо, верно?
21 раз номинировалась на Оскар! Были годы в истории Голливуда, которые называют «эпохой Мерил Стрип».
Однако, выслушать нелестный комментарий по поводу своей «не такой» внешности, довелось и ей. Она пришла на кастинг фильма «Кинг-Конг». Едва взглянув на 27-летнюю женщину, продюссер бросил кастинг-директру по-итальянски: «Зачем ты прислал мне эту свинью? Она настолько уродлива…» Он не знал, что актриса понимает итальянский. Она ответила лишь: «Мне очень жаль, что я разочаровала вас». По-итальянски.
Кира Найтли, будучи совсем юной актрисой, выслушала много неприятных высказываний, связанных с нулевым размером груди и характерным изгибом губ. Ей говорили прямо в лицо, что она «тощая и плоская» и у нее «уродливый рот». Да, уж непростым оказался путь к вершинам будущей двукратной номинантки на «Оскар» и «BAFTA». Кроме того – трехкратной номинантки на премию «Золотой глобус» и премию Американской гильдии киноактёров в категориях «Лучшая актриса главной роли» и «Лучшая актриса второстепенной роли».
А вот Кейт Уинслет, наоборот, не давали роли, потому что она полновата и «недостаточно красива». Но 17 марта 2014 года Кейт Уинслет была удостоена именной звезды на Голливудской «Аллее славы».
Не буду продолжать, вы и сами легко вспомните множество подобных примеров.
Не принимайте на свой счёт, какую бы гадость вам ни сказали. Это проблема сказавшего, не ваша.
Не слушайте никого!
Вы – единственная и неповторимая.
Каждая женщина – уникальный цветок.
Двух одинаковых не бывает.
Я собрала в этой книге для вас несколько женских историй.
Эти женщины из разных стран, эпох, социальных и культурных слоёв.
В них отразилось моё вИдение женских судеб. Знакомые биографии я покажу вам под другим углом, и, уверена, вы тоже увидите в них иной смысл.
Те женщины, кто проходили у меня курс коучинга или принимали участие в марафонах, часто называют меня маяком и вдохновлёметром. Надеюсь, эти истории вдохновят и вас.
А ещё я расскажу вам историю моей жизни. В неё тоже много виражей.
Знаете, что такое меандр? Да-да, хорошо знакомый орнамент, та самая извилистая линия, которая своими неожиданными поворотами символизирует жизненный путь человека. У греков – еще и бесконечность. Книгу о своей жизни я так и назвала: «Жизнь как меандр».
Я несколько раз начинала свою жизнь заново.
Переезжала, меняла города и страны, делала карьеру, меняла профессии и сферу деятельности.
Я знаю, что такое – начать с нуля.
Я понимаю страхи и сомнения тех, кто решился на перемены.
И знаю, что не они должны управлять нашей жизнью.
Я получила два высших образования в России. В 50 лет поступила в университет в Афинах, а в 56 получила сертификат коуча в Тель-Авиве.
Я женщина, которая любит жизнь! Взаимно, надо заметить.
Я убеждена – нет такого возраста, в котором поздно что-то менять или начинать!
Ролик об этой девушке одноклассники разместили в YouTube. С заголовком «Самая страшная девушка в мире».
Уж сколько раз твердили миру…
Смеяться над внешностью, обсуждать чужую внешность – недостойно.
Мы рождаемся с внешностью, а не выбираем её.
Тем не менее, желающих самоутвердиться, обсуждая внешность других людей, хватает.
Однажды 17-летняя Лиззи увидела ролик о себе в YouTube. Отнестись к свалившейся неожиданно славе можно по-разному.
Если бы не заголовок ролика: «Самая страшная женщина в мире».
Издевательский видеоролик быстро набрал четыре миллиона просмотров, тысячи комментаторов бойко обсуждали подробности её внешности. То, что ей писали, даже постороннему читать неловко. Она читала комментарии, в которых некоторые остряки даже советовали ей покончить с собой.
В том, как выглядит Лиззи Веласкес, нет ни малейшей её вины. Она родилась с уникальным синдромом, которому нет даже названия. Кроме неё, во всём в мире с такой проблемой живут всего 2 человека.
Родилась она весом 0,9 килограмма. Врачи предупредили родителей, что она никогда не сможет ни ходить, ни говорить.
20 книг о сильных женщинах, которые вам обязательно стоит прочесть
1. «Не бойся действовать», Шерил Сэндберг
Женщина может и имеет право реализовывать себя в любой сфере, и при этом не обязана жертвовать семьёй. В этом убеждена операционный директор Facebook Шерил Сэндберг.
В своей книге она открыто рассказывает о том, с какими препятствиями приходится сталкиваться многим женщинам на пути к успеху в бизнесе. Неудивительно, что сразу после выхода бестселлер стал манифестом миллионов женщин по всему миру.
Купить книгу
2. «Шаг вперёд. История девушки, которая, потеряв ноги, научилась танцевать», Эми Пурди
Это история, которая потрясла весь мир. Эми Пурди стала актрисой, танцовщицей и сноубордисткой после того, как потеряла обе ноги в результате тяжёлой болезни. Она преодолела боль, страдания и другие препятствия и сегодня мотивирует миллионы людей поверить в свои силы.
Купить книгу
3. «Клуб бездомных мечтателей», Лиз Мюррей
От жизни на улице до учёбы в Гарвардском университете — популярный спикер Лиз Мюррей своими руками построила успешную жизнь. Она выросла в семье наркоманов: тюбик зубной пасты на обед — такими бывали её дни. Невзгоды не сломили девушку, а вера в свои силы и будущее помогли окончить престижный университет.
Купить книгу
4. «Коко Шанель. Жизнь, рассказанная ею самой», Коко Шанель
Великая Мадемуазель сотворила себя сама и убедила женщин, что они свободны быть такими, какими им хочется быть на самом деле. Смелость в самовыражении, решимость в действиях и умение идти наперекор общественному мнению превратили Коко Шанель в икону моды и символ времени. А эта исповедь прольёт свет на некоторые страницы её биографии.
Купить книгу
5. «Я — Малала. Девочка, которая боролась за право на образование и была ранена талибами», Малала Юсуфзай
Малала Юсуфзай, школьница из Пакистана, осмелилась рассказать миру правду о жизни при режиме талибов. Она чудом выжила после покушения террористов, но нашла в себе силы продолжить борьбу за право женщин на образование во всём мире. Малала получила Нобелевскую премию мира и стала примером современного героизма.
Купить книгу
6. «Жаклин Кеннеди. Американская королева», Сара Бредфорд
Утончённая Жаклин, супруга американского президента Джона Кеннеди, стала символом эпохи и образцом красоты, стиля, выдержки, изящества. На её долю выпало немало горя, однако женщина сумела преодолеть трудности, сохранив при этом достоинство, силу характера и тёплое отношение к людям. А автору книги удалось показать все грани личности легендарной Джеки.
Купить книгу
7. «Вся моя жизнь», Джейн Фонда
Для многих поколений имя и образ Джейн Фонды, актрисы, общественного деятеля и филантропа, стали символом открытого выражения своих желаний, стремлений и чувств. В книге воспоминаний Джейн смело и свободно рассказывает о собственной жизни, в которой нашлось место и большому успеху, и множеству неудач.
Купить книгу
8. «Храброе сердце Ирены Сендлер», Джек Майер
Это невероятная история: три американские школьницы случайно находят документ времён Второй мировой войны. Из него становится известно о подвиге социального работника Ирены Сендлер, спасшей в оккупированной фашистами Варшаве более двух тысяч еврейских детей. Мужество главной героини навсегда останется в памяти потомков.
Купить книгу
9. «Астрид Линдгрен. Этот день и есть жизнь», Йенс Андерсен
Биография великой сказочницы Астрид Линдгрен раскроет грани характера женщины, не испугавшейся пойти наперекор общественному мнению, чтобы жить своей жизнью.
Бунтарка, благотворительница, мудрая женщина — Астрид была разной, и в этом её сила. А благодаря письмам, фотографиям и отрывкам из дневников перед глазами читателя буквально оживают образ писательницы и её сложный путь.
Купить книгу
10. «Великая. История „железной“ Маргарет», Маргарет Тэтчер
Маргарет Тэтчер вошла в мировую историю благодаря настойчивости и непреклонному следованию своим убеждениям. В этой книге женщина делится с читателями подробностями жизни, откровенно говоря о себе, семье, политике и Великобритании.
Этот рассказ поможет разобраться в мотивах поступков премьер-министра и понять, что повлияло на формирование того самого «железного» характера.
Купить книгу
11. «Диана. Обречённая принцесса», Дмитрий Медведев
Кумир миллионов, икона стиля, красоты и доброты, принцесса Диана стала подлинной королевой людских сердец. Несмотря на высокое положение, она мечтала о том же, что и тысячи женщин, с трепетом наблюдавших за её жизнью по другую сторону телеэкранов. История, рассказанная известным российским публицистом, оставит след в сердце читателей.
Купить книгу
12. «Эдит Пиаф», Альбер Бенсуссан
Перед читателями книги предстанет не просто известная певица, чьи песни исполняются по сей день. Они увидят смелую женщину, щедро дарившую свою душу поклонникам. Эдит Пиаф прожила короткую, но яркую жизнь, в которой, впрочем, было слишком мало светлых тонов. Однако исключительное мужество позволило ей сказать: «Нет, я ни о чём не жалею».
Купить книгу
13. «Время колоть лёд», Чулпан Хаматова, Катерина Гордеева
Кинодокументалист Катерина Гордеева и актриса Чулпан Хаматова рассказывают непростую историю создания благотворительного фонда «Подари жизнь». Женщинам не понаслышке знакомы отчаяние, ведь к людским сердцам почти всегда приходится пробиваться сквозь толстый слой льда равнодушия. Впечатление от книги дополнят редкие фотографии из личного архива авторов.
Купить книгу
14. «Замок из стекла», Джаннетт Уоллс
Шок — это первая реакция на смелую исповедь автора, чьё детство прошло в самых тяжёлых условиях рядом с не совсем обычными родителями. Однако Джаннетт удалось не только достичь успеха, но и избавиться от чувства стыда по отношению к бездомным (по их собственному выбору) родителям. Книга демонстрирует величайший пример любви и веры в свои силы.
Купить книгу
15. «Ученица. Предать, чтобы обрести себя», Тара Вестовер
История Тары Вестовер, доктора Кембриджского университета, началась с непростого детства. Отец запрещал ей ходить в школу и настраивал против окружающего мира и сложившегося в нём порядка. Ей пришлось сбежать и предать свою семью, чтобы получить образование и обрести личную свободу.
Купить книгу
16. «Девушка с тату пониже спины», Эми Шумер
Книга звезды в мире женской стендап-комедии вошла в список самых ожидаемых произведений 2018 года по версии журнала GQ. Эми Шумер честно рассказывает в ней о том, как нашла в себе смелость и дерзость стать самой собой.
Для неё нет запретных тем, поскольку Эми давно избавилась от страха обнажать душу перед окружающими. Книга станет вдохновением для тех, кто до сих пор не решался поверить в свои возможности.
Купить книгу
17. «Элизабет Тейлор», Бертран Мейер-Стабли
Великая жажда жизни во всех её проявлениях — главная черта характера легендарной актрисы и одной из самых красивых женщин планеты. Однако своим успехом Лиз Тейлор обязана не только внешности, но и внутренней силе.
И уже с первых страниц книги становится понятно, почему Элизабет оставила в мировом кинематографе настолько яркий след.
Купить книгу
18. «Одри Хепбёрн. Жизнь, рассказанная ею самой. Признания в любви», Одри Хепбёрн
Эту книгу актриса начала писать после того, как врачи поставили ей страшный диагноз. Однако в повествовании нет ни капли сожаления и ни слова о жестокости судьбы. Это признание в любви всем тем, кто был с Одри Хепбёрн рядом и поддерживал её на протяжении всей жизни.
Купить книгу
19. «Моя сестра Фаина Раневская. Жизнь, рассказанная ею самой», Изабелла Аллен-Фельдман
Жизнь королевы сарказма была полна невзгод, преодолевать которые Фаине Раневской помогали острый ум и критическое отношение к жизни. И лишь наедине со своей родной сестрой, Изабеллой Аллен-Фельдман, женщина могла снять маску клоуна и быть самой собой.
Поэтому в книге перед читателями знаменитая актриса предстанет в необычном амплуа — в домашних тапочках и халате.
Купить книгу
20. «Моя неделя с Мэрилин», Колин Кларк
Потрясающе красивая и невыразимо хрупкая, слабая до беспомощности и сильная до умопомрачения — такой увидел Мэрилин Монро помощник режиссёра Колин Кларк на съёмках фильма «Принц и танцовщица».
Семь дней, проведённые рядом с актрисой, изменили представление автора книги о женщине, ставшей секс-символом эпохи. И его дневники покажут читателям другую Мэрилин, чья жизнь была далека от сказочной.
Купить книгу
Читайте также 🙋♀️📚
16 самых вдохновляющих книг для женщин — Zero To Skill
Вам не хватает вдохновения и вы ищете способ вернуться на правильный путь? Не пропустите этот тщательно отобранный список из 16 самых вдохновляющих книг для женщин.
Не пропустите: 12 лучших мотивационных книг всех времен
Будь то мемуары женщины, добившейся успеха, или книга, побуждающая женщин следовать своим мечтам, мы точно знаем, что расширение прав и возможностей женщин так важно в наши дни.
Найдите женщину, которая вас вдохновляет, и используйте ее в качестве своего проводника, пока вы медленно, но верно продвигаетесь к тому, чего вы преследуете в своей жизни.
Часто наиболее успешных женщин можно рассматривать как наставников для следующего поколения, поскольку они передают свои знания через книги, курсы и выступления на независимых и основных мероприятиях по всему миру.
В этой статье мы собираемся погрузиться в некоторые из самых вдохновляющих книг для женщин — книги, которые мотивируют вас, книги, которые заставляют вас думать по-другому.
Ищете причину изменить свою жизнь? Хотите принять новый менталитет, стать более вдохновленным и целеустремленным во всех аспектах жизни? Что ж, мы вас прикрыли.
Ниже вы найдете наш тщательно подобранный список из 16 самых вдохновляющих книг для женщин. Просмотрите этот список, сделайте себе одолжение и выберите книгу, с которой вы больше всего связаны.
Вдохновляющие книги для женщинМы никогда не встречаемся в реальной жизни
Автор: Саманта Ирби
Сборник эссе, в которых рассказывается о многих вещах в жизни, таких как проблемы взросления, взгляды на правды жизни и даже мотивационные истории, которые определенно вдохновят вас встретить все трудности лицом к лицу.Самое лучшее в этой книге то, что в ней много забавных историй, которые заставят вас смеяться страницу за страницей.
Будьте непримиримыми вы
Автор: Аделина Бёрд
Отличная книга о мотивации, любви к себе и заботе о себе, в которой особое внимание уделяется трудному жизненному пути и выяснению того, как ставить себя на первое место — это ключ к множеству проблем. Изменение вашего взгляда на жизнь может изменить жизнь, и Аделина Берд прекрасно объясняет женщинам, как важно тратить время, любовь и усилия на себя.
Ты крутой парень: как перестать сомневаться в своем величии и начать жить прекрасной жизнью
Автор: Джен Синеро
Sincero посвящает эту книгу женщинам как руководство по жизни и способ научиться быть невероятно успешным, не сомневаясь в себе. Умение распознавать свою силу и свой потенциал — отличное качество влиятельной женщины и один из главных ключей к успеху. С помощью личных советов и собственных историй автор объясняет, как она смогла перестать сомневаться в своем величии и оказаться там, где она есть сегодня — по-настоящему успешной и вдохновляющей женщиной.
Моя жизнь в дороге
Автор: Глория Стейнем
Это еще одна замечательная книга для женщин, написанная женщиной и адресованная другим женщинам с целью мотивировать других. В этой книге Глория Стайнем делится своим опытом борьбы за права женщин в последние годы, рассказывает о своей цели и о том, откуда взялась ее мотивация. Ее книга — отличный инструмент, который женщины могут использовать, чтобы найти мотивацию в своей жизни и установить цель и цель для всего, чего они хотят достичь.
Босоножки
Автор: Тина Фей
Актриса и комик Тина Фей написала книгу о своем веселом жизненном пути, обо всех взлетах и падениях, через которые она прошла, чтобы стать тем, кем она является сегодня. Ее история может быть весьма вдохновляющей для многих женщин, ее рассказы забавны и захватывающи, и они могут побудить многих женщин осуществить свои мечты, независимо от того, кем они являются. Основная идея книги Тины Фей — оставаться правдивым перед самим собой и изменять свой взгляд на мир, чтобы осуществить свои мечты.
Девушка, перестаньте извиняться: план без стыда для принятия и достижения ваших целей
Автор: Рэйчел Холлис
Если вы ищете книгу, которая воодушевляет женщин, это определенно она. Перестаньте извиняться за то, что вы являетесь самим собой и делаете то, что действительно любите, и просто возьмите бразды правления в свои руки и принимайте собственные решения. В определенном смысле эта книга гораздо больше, чем мотивация и вдохновляет, это руководство по достижению ваших целей, не заботясь о том, что о вас могут подумать другие.В конце концов, важнее то, что вы думаете о себе, чем то, что делают другие. Примите жизнь без стыда, будучи честным с собой, прочтите эту книгу, чтобы узнать, как расширить свои возможности как женщину и стать сильнее во всех аспектах своей жизни.
Год да: как танцевать, стоять на солнце и быть самим собой
Автор: Шонда Раймс
Вы, наверное, слышали о знаменитой Шонде Раймс, создательнице популярного сериала «Анатомия и скандал серого».На протяжении своей успешной карьеры Раймс сумела написать книгу, в которой рассказывается о ее жизненном опыте и побуждает других женщин покинуть свои зоны комфорта, чтобы добиться столь необходимых изменений в своей жизни. Эта книга мотивирует и вдохновляет любого, кто ее читает, поскольку она проведет вас через позитивные изменения, приняв менталитет «да». Это означает, что вместо того, чтобы говорить «нет» возможностям, вы посвятите свою жизнь тому, чтобы быть более открытым и принимать вызовы по мере их появления.
Момент подъема
Автор: Мелинда Гейтс
Эта великая книга приобрела большую популярность среди женщин, поскольку она предназначена для поддержки тех женщин, которым не хватает вдохновения или стремления в своей жизни. Эта книга заставит любую женщину почувствовать силу, когда она ее прочитает, в конце концов, в ней рассказывается о многочисленных способах того, как общество унижает женщин, а Мелинда Гейтс рассказывает о своем опыте в этой конкретной ситуации и о том, как любая женщина может их преодолеть.Ее рассказ заставит вас многое понять об обществе и о том, как они относятся к женщинам, и, кроме того, он научит вас, как выходить из ситуаций или людей, которые вам не нравятся, и как найти цель и позволить ей проведет вас по жизни.
В заключение, не беспокойтесь об этом
Автор: Лорен Грэм
Одна из звезд «Девочки Гилмор» , Лорен Грэм пишет книгу о вдохновляющих историях и мотивационных историях из своей собственной жизни, чтобы пробудить мудрость в жизни других людей.Ее собственный опыт служит большим источником вдохновения для ее читателей, поскольку все ее советы не только достоверны и забавны, но и связаны. Нет ничего лучше, чем чувство успешной женщины, которая рассказывает о жизни другим людям. Для множества женщин это вдохновляет видеть, как кто-то, очень похожий на них, смог сделать это самостоятельно, и поэтому такие книги, как эта, вдохновляют женщин становиться лучшими версиями самих себя, которые только можно вообразить.
Становится
Автор: Мишель Обама
«Становление» — безусловно, одна из самых вдохновляющих книг для женщин на рынке. Стать бывшей первой леди Мишель Обамой было таким мотивирующим чтением для многих женщин. В этой автобиографии Мишель Обама рассказывает о проблемах, которые ей пришлось пройти в жизни, и о том, как она смогла преодолеть каждую из них. Ее история поистине вдохновляет, поскольку даже несмотря на множество проблем и препятствий, она смогла подняться и стать лидером и наставником для множества женщин и мужчин по всему миру. Ее история поистине сильна, и ее прочтение обязательно вдохновит вас на все, что вы хотите делать в жизни.
#GirlBoss
Автор: София Аморузо
Поистине вдохновляющая история, София Аморузо, создательница Nasty Gal, делится сложной историей своей карьеры и личным опытом, которые привели ее к запуску Nasty Gal. Эта история определенно вдохновляет, поскольку Аморузо рассказывает о том, как она начинала с нуля, не имея работы или каких-либо сбережений, и как она начала запускать свой бизнес с помощью простой идеи, пока она не стала успешной и превратилась в успешный бизнес, которым он является сегодня.Эта книга предназначена для женщин, которые ищут книги о карьере, чтобы вдохновиться историями других людей, которые, по сути, добились этого и осуществили свои мечты, преодолев все препятствия.
Мужчины объясняют мне
Автор: Ребекка Сольнит
Книга определенно предназначена для женщин, которые устали от мужчин, которые объясняют им вещи так, как будто они не могут понять и уловить ту же информацию, что и они.Это забавный и интересный роман о женщинах, которые устали верить, что только мужчины могут дать ответы на все вопросы, хотя на самом деле и женщины, и мужчины одинаково велики. Это вдохновляющая история о гендерном равенстве, и она помогает женщинам понять, насколько они великие существа, способные на все, что они задумали.
Как перестать чувствовать себя дерьмом: 14 привычек, которые удерживают вас от счастья
Автор: Андреа Оуэн
Оуэн в своей книге рассказывает о том, как улучшить себя и как найти цель и счастье в жизни, работая над собой.Самое главное в жизни — настоящее счастье, и поэтому ничто не должно вас сдерживать. Эта книга — не только о том, чтобы прочитать пару советов и попытаться использовать их в своей жизни, напротив, цель этой книги — изменить жизнь женщин, чтобы расширить их возможности и по-настоящему начать обращать на себя внимание. прежде всего вокруг них. Не просто найдите свою цель в жизни, а наполните свою жизнь вещами, которые делают вас счастливыми и заставляют вас чувствовать себя выполненным.Эта книга служит источником вдохновения и руководством для женщин, которые хотят кардинально изменить свою жизнь.
Кодекс уверенности: наука и искусство самоуверенности — что женщины должны знать
Авторы: Кэтти Кей и Клэр Шипман
Авторы этой книги говорят о важности уверенности в себе для достижения большего успеха в жизни и карьере. Оба автора предлагают руководство о том, как развить уверенность в себе, чтобы добиться успеха и стать более сильными существами в жизни.Благодаря опыту и рассказам эта книга является действительно вдохновляющим инструментом для того, чтобы стать лучшей версией себя и увидеть, как уверенность может многое изменить в том, кто вы есть, и в решениях, которые вы принимаете в своей карьере. Становитесь лучше с каждым днем и улучшайте себя, веря в себя как личность. Следуйте советам этих авторов, чтобы увидеть, как лучше всего это сделать и как вы можете адаптировать этот код уверенности в своей повседневной жизни.
Спроси об этом: как женщины могут использовать силу переговоров, чтобы получить то, что они действительно хотят
Авторы: Линда Бэбкок и Сара Лашевер
Если вы из тех женщин, которые молчалива и пропускают вещи мимо ушей из-за страха не попросить того, чего вы заслуживаете, то эта книга — идеальная книга для вас.В этой книге авторы учат женщин распознавать свою силу и как максимально раскрыть свой потенциал, принимая то, что для них истинно. Будь то продвижение по службе, работа, задача или что-то, что, по вашему мнению, вы заслуживаете, эта книга научит вас, как повысить голос, чтобы получить это. Ключевым моментом здесь является умение просить о том, чего вы хотите и чего заслуживаете, и не упускать возможности упускать вас из виду из-за неуверенности или отсутствия просьб.
Маленькие красивые вещи
Автор: Шерил Бродяга
Эта книга затрагивает множество важных для женщин тем, в том числе любовь к себе и возможность быть более самим собой.Важность любви к себе в жизни любого человека — действительно ключ к счастью. Как женщины должны быть матерями, деловыми женщинами, начальниками, женами, если они не заботятся в первую очередь о себе? Эта книга представляет собой руководство, чтобы научить женщин любви к себе, чтобы мотивировать себя стать лучше во всех аспектах своей жизни. Один крошечный красивый акт любви к себе может иметь большое значение в жизни женщины.
Вам также могут понравиться: 17 лучших книг о личном росте всех времен
Если вам понравилась эта статья, прикрепите рисунок ниже к Pinterest, чтобы сохранить его на потом!
13 женских мотивационных книг, которые стоит прочитать, если вам нужно немного жизненного коучинга
Когда-нибудь был один из тех моментов, когда вы чувствовали, что действительно нуждаетесь в жизни? Будь то восстановление сил после неудачной карьеры, преодоление мысленного препятствия на пути, трудности с получением максимальной отдачи от своей онлайн-жизни или просто отсутствие общей мотивации и вдохновения, чтобы сделать свою жизнь как можно лучше, есть такие множество способов попасть в ловушку прокрастинации, негатива и застоя.Конечно, поэтому существуют лайф-коучи. Но что, если у вас нет денег, чтобы пройти этот курс или посетить конференцию? Что вы делаете, когда ищете наставника, но еще не нашли его? Прочтите больше книг!
Ниже приведены 13 книг, написанных разными женщинами, которые в той или иной степени являются экспертами в области активного труда, чтобы жить своей лучшей жизнью. Спикеры, писатели, актеры, интернет-деятели, владельцы бизнеса — каждая из этих женщин была именно там, где вы сейчас, только для того, чтобы подняться из своей борьбы, своего негатива и своих неудач и построить успешную жизнь как внутри, так и снаружи.Если вы хотите поднять свою жизнь на новый уровень во второй половине 2018 года и в последующий период, позвольте этим женщинам направить вас на пути к величию.
«Рабочая группа: как создать и развивать карьеру своей мечты» Жаклин Джонсон (21 августа)
Жаклин Джонсон — основатель и генеральный директор Create & Cultivate, онлайн-платформы и конференции для женщин-миллениалов в бизнес — это сплачивающий призыв к новому поколению женщин, которые пересматривают работу на своих собственных условиях.Будучи преисполненной решимости прийти в норму после тяжелого удара в возрасте 20 лет, Жаклин пересмотрела свою жизнь и десять лет спустя продала компанию, запустила Create & Cultivate и инвестировала в несколько проектов на миллион долларов. Work Party показывает, как она превратила разочарование в топливо — и как вы тоже можете это сделать.
Нажмите здесь, чтобы купить.
«Выбирайте чудо вместо беспокойства: выходите за пределы страха и сомнений, чтобы полностью раскрыть свой потенциал» от Эмбер Рэй
«Выбери чудо вместо беспокойства» от Эмбер Рэй — это ваше официальное приглашение противостоять своим страхам, преодолеть свой дискомфорт и переписать «мифы о тревоге», которые мешают вам двигаться вперед с храбростью и грацией.
Нажмите здесь, чтобы купить.
Крисси Мец «Это я: любить того, кем являешься сегодня».
Это мы. Ваши мечты сбываются и живут своей настоящей жизнью. This Is Me воодушевляет всех вас занять достойное место в мире, найти свои уникальные дары и осуществить свои мечты.
Нажмите здесь, чтобы купить.
«Год да: как танцевать, стоять на солнце и быть самим собой» Шонды Раймс
В году «Да» продюсер-провидец Шонда Раймс делится своим годом » говоря «да» всему, бесчисленное множество способов изменило ее жизнь.
Нажмите здесь, чтобы купить.
«В заключение, не беспокойтесь об этом» Лорен Грэм
Девочки Гилмор звезды В этой миниатюрной книге Лорен Грэм подробно рассказывает о вступительной речи 2017 года, которую она произнесла в своем родном городе Лэнгли.Своим веселым и приятным голосом Грэм напоминает вам о любопытстве и сострадании, независимо от того, куда вас приведет жизнь.
Нажмите здесь, чтобы купить.
«Как быть хулиганом: руководство по завоеванию жизни» Лилли Сингх
Звезда YouTube Лилли Сингх делится своими секретами того, как быть «хулиганом» — человеком, который излучает уверенность, достигает целей и искренне улыбается, потому что они прошли через все это и выбрались с другой стороны. Используя истории из собственной жизни, чтобы проиллюстрировать свое послание, Лилли доказывает, что к успеху нет коротких путей.
Нажмите здесь, чтобы купить.
«Оставь свой след: найди работу своей мечты, убей ее в своей карьере, рок-социальные сети» от Ализы Лихт
Ализа Лихт, которая стала феноменом Твиттера благодаря своей работе в качестве любимой пиар-девушки в моде, занимается личным и личным делом. профессиональное руководство для людей, только начинающих свою карьеру, и для людей, которые успешно продвигаются вперед. Эта книга, в которой особое внимание уделяется коммуникации и созданию вашего личного бренда, станет вашим путеводителем в современный рабочий мир.
Нажмите здесь, чтобы купить.
«Девушка, умойся: перестань верить лжи о том, кто ты есть, чтобы ты могла стать тем, кем должна была быть» Рэйчел Холлис
Основатель и генеральный директор Chic Media, Рэйчел Холлис делится советами, как жить своей жизнью лучшая жизнь, несмотря на беспорядок вашего прошлого и настоящего. Говоря с пониманием и добротой, она помогает женщинам распознать ограничивающее мышление, которое не дает им двигаться вперед.
Нажмите здесь, чтобы купить.
«Так много я хочу тебе сказать: письма моей маленькой сестренке» Анны Аканы
После самоубийства своей сестры-подростка Кристины звезда YouTube Анна Акана обратилась к комедиям и видео, чтобы исцелить. В своей книге она дает советы молодым женщинам по всем вопросам: от ухода за собой до денег и секса до семьи и горя. Эта книга удивительно прямолинейна и рассказывает о том, как создать жизнь вашей мечты.
Нажмите здесь, чтобы купить.
«Большая магия: творческая жизнь вне страха» Элизабет Гилберт
С сочувствием и щедростью Элизабет Гилберт предлагает глубокое понимание таинственной природы вдохновения.Она обсуждает отношения, подходы и привычки, которые необходимы вам для того, чтобы жить своей самой творческой жизнью, и призывает вас раскрыть «странные драгоценности», которые скрыты внутри вас.
Нажмите здесь, чтобы купить.
«Что ж, это быстро обострилось: воспоминания и ошибки случайного активиста» Франчески Рэмси
Франческа Рэмси кое-что знает о подводных камнях жизни в Интернете, и она использует свои с трудом добытые мудрость в Ну, это быстро расширилось , чтобы помочь каждому с учетной записью в социальной сети — независимо от того, используете ли вы его для работы, в свободное время или и то, и другое — выяснить, как ориентироваться в неспокойных водах сети, не теряя рассудка.
Нажмите здесь, чтобы купить.
«Как сделать дерьмо» Эрин Фалконер
Эрин Фалконер, главный редактор и совладелец сайта самосовершенствования Pick the Brain, доказывает, что иногда можно … делать меньше. В книге « How to Get Sh * t Done» собраны советы из реальной жизни, честные истории об успешной карьере Эрин и десятки полезных ресурсов.
Нажмите здесь, чтобы купить.
«Крошечные красивые вещи» Шерил Стрейд
Благодаря своей колонке советов Дорогой Сахар , Шерил Стрейд сделала себе имя как своего рода гуру, помогая людям справляться с горем, травмами, карьерными проблемами, и горе.Несмотря на все это, Strayed использует свой душераздирающий и обнадеживающий опыт, чтобы писать откровенно, изящно, остроумно и с глубокой, смелой любовью. Tiny Beautiful Things собирает некоторые из ее самых любимых колонок — по крайней мере, некоторые из них обязательно вдохновят вашу жизнь, независимо от того, что вам нужно прямо сейчас.
Нажмите здесь, чтобы купить.
7 самых вдохновляющих книг, которые каждая женщина должна прочитать и порекомендовать своим подругам
Вы стоите за занавеской, вот-вот выйдете на сцену, чтобы столкнуться с множеством лиц, наполовину окутанных тьмой перед вами.По мере того, как вы приближаетесь к прожектору, ваше тело с каждым шагом становится все тяжелее. Знакомый стук эхом разносится по вашему телу — ваше сердцебиение зашкаливает.
Не волнуйтесь, не только вы страдаете глоссофобией (также известной как речевое беспокойство или боязнь говорить с большой толпой). Иногда беспокойство возникает задолго до того, как вы даже стоите на сцене.
Защитный механизм вашего тела отвечает, заставляя часть вашего мозга выделять в кровь адреналин — то же химическое вещество, которое выделяется, как если бы за вами гнался лев.
Вот пошаговое руководство, которое поможет вам преодолеть страх публичных выступлений:
1. Подготовьте себя морально и физически
По мнению экспертов, мы созданы для того, чтобы показывать тревогу и распознавать ее в других. Если ваше тело и разум обеспокоены, ваша аудитория заметит. Следовательно, важно подготовиться перед большим шоу, чтобы выйти на сцену уверенными, собранными и готовыми.
«Ваш внешний мир — это отражение вашего внутреннего мира.То, что происходит внутри, видно снаружи ». — Боб Проктор
Легкие упражнения перед презентацией помогают улучшить циркуляцию крови и отправить кислород в мозг. С другой стороны, умственные упражнения могут помочь успокоить ум и нервы. Вот несколько полезных способов успокоить ваше учащенное сердцебиение, когда вы начинаете чувствовать бабочек в животе:
Разогрев
Если вы нервничаете, скорее всего, ваше тело будет чувствовать то же самое. Ваше тело напрягается, мышцы стянуты или вы вспотели.Аудитория заметит, что вы нервничаете.
Если вы заметили, что именно это и происходит с вами за несколько минут до выступления, сделайте пару растяжек, чтобы расслабить и расслабить ваше тело. Перед каждым выступлением лучше разминаться, так как это способствует повышению функционального потенциала организма в целом. Мало того, это увеличивает мышечную эффективность, улучшает время реакции и ваши движения.
Вот несколько упражнений, которые помогут расслабить тело перед началом шоу:
- Повороты для шеи и плеч — Это помогает снять напряжение и давление мышц верхней части тела, поскольку повороты сосредоточены на вращении головы и плеч, расслабляя мышцы.Стресс и беспокойство могут сделать нас неподвижными в этой области, что может вызвать возбуждение, особенно когда вы стоите.
- Растяжка рук — Мы часто используем эту часть наших мышц во время речи или презентации с помощью жестов и движений рук. Растяжка этих мышц может снизить утомляемость рук, расслабить вас и улучшить диапазон языка тела.
- Повороты талии — Положите руки на бедра и вращайте талией круговыми движениями. Это упражнение направлено на расслабление брюшной полости и поясницы, что очень важно, поскольку оно может вызвать дискомфорт и боль, что еще больше усиливает любые беспокойства, которые вы можете испытывать.
Избегайте обезвоживания
Вы когда-нибудь чувствовали себя пересохшими за секунды до того, как заговорить? А потом выходить на сцену скрипучим и скрипучим перед публикой? Это происходит потому, что адреналин от страха перед сценой вызывает ощущение сухости во рту.
Чтобы предотвратить все это, важно, чтобы перед выступлением мы получали достаточно жидкости. Глоток воды поможет. Однако пейте умеренно, чтобы вам не приходилось постоянно ходить в туалет.
Старайтесь избегать сладких напитков и кофеина, так как это мочегонное средство, а это значит, что вы почувствуете сильную жажду.Это также усилит ваше беспокойство, из-за которого вы не сможете говорить ровно.
Медитация
Медитация хорошо известна как мощный инструмент успокоения ума. Дэн Харрис из ABC, со-ведущий выпускных программ Nightline и Good Morning America и автор книги под названием 10% Happier , рекомендует, чтобы медитация могла помочь людям почувствовать себя значительно спокойнее и быстрее.
Медитация — это тренировка для ума. Это дает вам силу и концентрацию, чтобы отфильтровать негатив и отвлекающие факторы словами поддержки, уверенности и силы.
Медитация осознанности, в частности, популярный метод успокоения перед выходом на большую сцену. Практика включает в себя удобное сидение, сосредоточение внимания на своем дыхании, а затем сосредоточение внимания вашего ума на настоящем, не отвлекаясь от забот о прошлом или будущем, что, вероятно, включает в себя блуждание на сцене.
Вот хороший пример управляемой медитации перед публичным выступлением:
2. Сосредоточьтесь на своей цели
Людей, которые боятся публичных выступлений, объединяет одна общая черта: слишком много внимания уделяется себе и возможности неудачи.
Я выгляжу смешно? Что делать, если я не могу вспомнить, что сказать? Я глупо выгляжу? Люди будут меня слушать? Кого-нибудь волнует, о чем я говорю? »
Вместо того, чтобы думать таким образом, переключите свое внимание на единственную истинную цель — внести что-то ценное для вашей аудитории.
Решите, какого прогресса вы хотите добиться от аудитории после презентации. Обратите внимание на их движения и выражения, чтобы адаптировать свою речь к тому, чтобы они хорошо проводили время, чтобы выйти из комнаты как лучшие люди.
Если ваше собственное внимание не приносит пользы и каким должно быть, когда вы говорите, переключите его на то, что приносит пользу. Это также ключ к установлению доверия во время вашей презентации, поскольку аудитория может ясно видеть, что вы серьезно относитесь к их интересам.
3. Преобразуйте негатив в позитив
Внутри нас постоянно борются две стороны: одна наполнена силой и храбростью, а другая — сомнениями и неуверенностью. Кого ты будешь кормить?
«Что, если я испорчу эту речь? Что, если я недостаточно смешной? Что, если я забуду, что сказать? »
Неудивительно, почему многим из нас неудобно проводить презентации.Все, что мы делаем, это терпим поражение, прежде чем у нас появится шанс проявить себя. Это также известно как самоисполняющееся пророчество — убеждение, которое сбывается, потому что мы действуем так, как будто оно уже есть. Если вы считаете себя некомпетентным, то со временем это станет правдой.
Мотивационные тренеры рекламируют, что положительные мантры и утверждения имеют тенденцию повышать вашу уверенность в наиболее важных моментах. Скажите себе: «Я справлюсь с этой речью, и я смогу это сделать!»
Воспользуйтесь своим выбросом адреналина, чтобы добиться положительного результата, а не думать о негативных «а что, если».
Вот видео психолога Келли МакГонигал, которая побуждает свою аудиторию превращать стресс во что-то позитивное, а также предлагает методы, как с ним справиться:
4. Понимание вашего контента
Знание вашего контента на кончиках ваших пальцев помогает уменьшить ваше беспокойство, потому что есть одна вещь, о которой нужно беспокоиться. Один из способов добиться этого — несколько раз попрактиковаться перед выступлением.
Однако дословное запоминание вашего сценария не приветствуется.Вы можете замерзнуть, если что-то забудете. Вы также рискуете показаться неестественным и менее доступным.
«Никакое чтение или запоминание не принесут вам успеха в жизни. Главное — это понимание и применение мудрых мыслей ». — Боб Проктор
Многие люди неосознанно делают ошибку, читая со своих слайдов или дословно запоминая свой сценарий, не понимая их содержания, — это явный способ переутомить себя.
Понимание вашего речевого потока и содержания облегчает вам преобразование идей и концепций в ваши собственные слова, которые затем вы можете ясно объяснить другим в разговорной манере. Создание слайдов, включающих текстовые подсказки, также является легким приемом, чтобы вы могли быстро вспомнить свой поток, когда ваш разум становится пустым.
Один из способов понять это — запомнить общие концепции или идеи, содержащиеся в вашей презентации. Это поможет вам говорить более естественно и позволит проявиться вашей индивидуальности.Это похоже на путешествие вашей аудитории с несколькими ключевыми вехами.
5. Практика ведет к совершенству
Как и большинство людей, многие из нас от природы не настроены на публичные выступления. Редко люди подходят к большой аудитории и безупречно выступают без каких-либо исследований и подготовки.
На самом деле, некоторые из ведущих докладчиков делают это легко во время показа, потому что они провели бесчисленные часы за кулисами, углубляясь в практику. Даже такие великие ораторы, как покойный Джон Ф.Кеннеди заранее готовил свою речь несколько месяцев.
Публичные выступления, как и любой другой навык, требуют практики — будь то отработка речи бесчисленное количество раз перед зеркалом или ведение заметок. Как говорится, совершенство достигается на практике!
6. Будьте аутентичными
Нет ничего плохого в том, чтобы чувствовать стресс перед тем, как подняться, чтобы выступить перед аудиторией.
Многие люди боятся публичных выступлений, потому что боятся, что другие будут судить их за то, что они показали свое истинное, уязвимое «я».Тем не менее, уязвимость иногда может помочь вам выглядеть более искренним и понятным, как оратор.
Отбросьте притворство, будто пытаетесь вести себя или говорить как кто-то другой, и вы обнаружите, что риск стоит того. Вы становитесь более искренним, гибким и спонтанным, что позволяет легче справляться с непредсказуемыми ситуациями — будь то жесткие вопросы от толпы или неожиданные технические трудности.
Узнать свой подлинный стиль речи очень просто.Просто выберите тему или вопрос, который вас интересует, и обсудите это, как обычно, с близкой семьей или другом. Это похоже на личный разговор с кем-то один на один. Отличный способ сделать это на сцене — выбрать случайного члена аудитории (с надеждой на успокаивающее лицо) и поговорить с одним человеком во время выступления. Вы обнаружите, что проще общаться с одним человеком за раз, чем со всей комнатой.
С учетом сказанного, чтобы чувствовать себя достаточно комфортно, чтобы быть самим собой перед другими, может потребоваться немного времени и некоторого опыта, в зависимости от того, насколько комфортно вам быть самим собой перед другими.Но как только вы примете это, страх сцены не будет таким пугающим, как вы изначально думали.
Докладчики, такие как Барак Обама, являются ярким примером настоящего и страстного оратора:
7. Оценка после выступления
И последнее, но не менее важное: если вы выступали публично и были травмированы неудачным опытом, попробуйте воспринимать это как усвоенный урок, чтобы улучшить себя как оратора.
Не ругайте себя после презентации
Мы самые жесткие по отношению к себе, и это хорошо.Но когда вы закончите выступать с речью или презентацией, дайте себе признание и похлопайте по плечу.
Вы успели закончить все, что должны были сделать, и не сдавались. Вы не позволили своим страхам и неуверенности добраться до вас. Гордитесь своей работой и верьте в себя.
Совершенствуйте свою следующую речь
Как упоминалось ранее, практика действительно ведет к совершенству. Если вы хотите улучшить свои навыки публичных выступлений, попробуйте попросить кого-нибудь снять вас на видео во время выступления или презентации.После этого наблюдайте и наблюдайте, что вы можете сделать, чтобы улучшить себя в следующий раз.
Вот несколько вопросов, которые вы можете задать себе после каждого выступления:
- Как я это сделал?
- Есть ли области для улучшения?
- Я выглядел или казался напряженным?
- Я наткнулся на свои слова? Почему?
- Я слишком часто говорил «ммм»?
- Как проходила речь?
Запишите все, что вы наблюдали, и продолжайте практиковаться и совершенствоваться.Со временем вы сможете лучше справляться со своими страхами перед публичными выступлениями и выглядеть более уверенно, когда это необходимо.
Если вы хотите получить еще больше советов о публичных выступлениях или проведении отличной презентации, ознакомьтесь с этими статьями:
11 Мотивационные книги для работающих женщин, написанные работающими женщинами
Женщины хотят перемен — по крайней мере, в своей профессиональной жизни. Недавний опрос, проведенный InHerSight, показал, что ошеломляющие 73 процента женщин были заинтересованы в смене карьеры, причем главной причиной была потребность в более высокой оплате труда.
Но делать эти шаги для улучшения своей профессиональной жизни — будь то поиск новой работы, просьба о повышении или работа над изменением корпоративной культуры (и культуры американского рабочего места) — может показаться почти непреодолимым холмом, на который можно добраться. взбираться. Если вы ищете вдохновения, чтобы вносить большие и маленькие изменения в свою личную и профессиональную жизнь, ознакомьтесь с этими вдохновляющими книгами, написанными коллегами по работе.
Подробнее: Должны прочитать женщины-авторы, чтобы свернуться калачиком и расслабиться с
WorkParty: как создать и развивать карьеру своей мечтыАвтор: Жаклин Джонсон
Create & Cultivate Генеральный директор Джейсилн Смит была борцом за переосмысление современной работающей женщины.В своей книге Джонсон рассказывает о том, как она переезжала по стране в поисках работы, но вскоре ее отпустили. Теперь она продала и основала компанию, написала книгу и инвестировала в несколько проектов на миллион долларов.
WorkParty рассказывает о ее борьбе и победах, а также предлагает советы и анекдоты от других ведущих женщин-предпринимателей.
Год Да: как танцевать, стоять на солнце и быть самим собойАвтор: Шонда Раймс
Если вы когда-нибудь смотрели телевизор, то, скорее всего, видели шоу Шонды Раймс. Серьезно, она создала так много.В своей книге Год Да , женщина, стоящая за Анатомия Грея , Скандал и Как избежать наказания за убийство , призывает читателей просто сказать «да». «Да, используя свой голос, да, чтобы любить, и да, чтобы сказать нет.
Как быть болваном: руководство к победе над жизньюАвтор: Лилли Сингх
YouTuber, актриса, комик, ведущая ночного ток-шоу Лилли Сингх имеет впечатляющее резюме, и ее книга полностью посвящена тому, как она туда попала.Он не наполнен цветочными вдохновляющими цитатами и простыми советами для достижения успеха, а представляет собой реалистичный взгляд на проблемы, которые возникают в погоне за своей мечтой.
Брось мяч: добиться большего, делая меньшеАвтор: Тиффани Дюфу
В серии Drop the Ball Тиффани Дюфу бросает вызов концепции «иметь все». Главный руководитель Levo и часть команды запуска Lean In Шерил Сандберг, Дюфу подчеркивает, что нужно принимать свои недостатки и позволять себе не ожидать меньшего — как от себя, так и от других.
Как сделать дерьмо: почему женщинам нужно перестать делать все, чтобы они могли добиться чего угодноАвтор: Эрин Фальконер
Если вы боретесь с продуктивностью, эта книга для вас. В книге How to Get Sh * t Done , Falconer — главный редактор и совладелец сайта самосовершенствования Pick the Brain — говорит не только о важности баланса между работой и личной жизнью, но и о том, как ориентироваться на рабочем месте. политика, личные отношения и многое другое.
Читать подробнее: 9 эссе, которые должны прочитать все работающие женщины
Shark Tales: Как я превратил 1000 долларов в бизнес на миллиард долларовАвтор: Барбара Коркоран
Телешоу « Shark Tank » — это все о титанах бизнеса, опытных профессионалах, которые за много миль чуют хороший бизнес-план. Вот почему может показаться сюрпризом, что звезда шоу Барбара Коркоран потерпела неудачу на 22 вакансиях, прежде чем наконец добилась успеха.В своей книге Коркоран излагает все ошибки и оплошности, которые она сделала, прежде чем занять 1000 долларов у своего тогдашнего парня и создать свою собственную империю.
Женский кодАвтор: София А. Нельсон
Бывший репортер Белого дома и советник комитета Конгресса София Нельсон считает, что все женщины живут по неписаному кодексу — кодексу, который либо подталкивает вас к успеху, либо удерживает вас в одном и том же распорядке. Если вы ищете книгу, которая по-новому взглянет на ваш образ жизни, прочтите книгу The Woman Code .
Лучше, чем раньшеАвтор: Гретхен Рубин
Если вы хотите привести что-то в движение, чтобы добиться больших изменений в своей жизни, то, скорее всего, вам придется изменить свои привычки в процессе. В книге «« Лучше, чем раньше »» Гретхен Рубин »она предлагает читателям подвергнуть сомнению свои ожидания и изменить распорядок дня, чтобы обрести контроль над своими привычками, также известными как« невидимая архитектура повседневной жизни ».
Более чем достаточно: претендовать на место для себя (неважно, что они говорят)Автор: Элейн Велтерот
Если вы заметили, что статьи из Teen Vogue становятся немного более «пробуждающими», чем обычно, это, вероятно, связано с влиянием Элейн Велтерот.Самый молодой главный редактор в истории издания, Велтерот заслужила репутацию автора, включившего в свои работы активизм, политику и социальные вопросы, и ее книга не является исключением. «Более чем достаточно» рассказывает о собственном подъеме Велтерот по служебной лестнице и о том, как ее идентичность как молодой черной женщины повлияла на это путешествие.
Хорошие девушки попадают в рай, плохие девчонки — вездеАвтор: Уте Эрхардт
Это привлекающее внимание название книги, привлекающей внимание.Написано немецким психологом Уте Эрхардт, « Хорошие девушки попадают в рай, плохие девушки идут повсюду» направлено на то, чтобы разрушить некоторые из усвоенных пассивных форм поведения женщин и предложить эффективные методы для достижения ваших целей.
Синдром стремительной женщины: влияние бесконечного списка дел и как оставаться здоровым в сегодняшнем загруженном миреАвтор: Либби Уивер
Биохимик-диетолог доктор Либби Уивер — убежденный сторонник медленного подхода.В своей книге она описывает биохимические и эмоциональные эффекты «синдрома стремительной женщины» — термина, который она ввела для обозначения постоянной занятости и стресса в жизни женщины. Она предлагает несколько решений, которые помогли ей замедлиться и избавиться от стресса, не жертвуя при этом своей продуктивностью.
Подробнее: Книги для чтения, если вы работаете в клубе для мальчиков
25 вдохновляющих книг для женщин от 20 до
Если вам двадцать с лишним лет и вы ищете своего следующего переворачивателя страниц, вы нашли, что идеально подходите к этим 25 вдохновляющим книгам для женщин в возрасте от 20 до 20 лет.
Самопомощь, историческая литература и все, что между ними, вы обязательно найдете в этом исчерпывающем списке хотя бы несколько отличных книг на свой вкус.
Итак, чего вы ждете?
Посмотрите это ниже и начните читать!
Как партнер Amazon я зарабатываю на соответствующих покупках. Таким образом, этот пост может содержать партнерские ссылки, то есть я беру небольшую комиссию за соответствующие покупки, сделанные по этим ссылкам, без каких-либо дополнительных затрат для вас.
Подробный обзор одной из наших последних фаворитов можно найти в нашей публикации о возвращении к чтению с The Country Guesthouse.
25 вдохновляющих книг для женщин от 20 лет
В эпоху, когда женщин более или менее ожидают увидеть и не услышать, Альва Вандербильт не успокаивается.
Женщина с хорошим поведением рассказывает богатую историю успеха Альвы, которая привела семью Вандербильтов к высшим слоям общества позолоченного века, а также утвердила власть в своем браке и стала лидером женского избирательного движения.
Если вы любите книги о сильных женщинах, нарушающих социальные нормы, эта историческая книга должна быть в верхней части вашего списка.
Посмотреть на AmazonОт автостопа и мелкой кражи до попадания в список самых богатых женщин, сделавших себя самостоятельно, по версии Forbes, София Аморузо может рассказать свою историю.
#GIRLBOSS — это не только интересный рассказ от первого лица об основании бренда одежды Nasty Gal, но и остроумная, мотивационная книга обо всем, что вам никто никогда не рассказывал о предпринимательстве.
Посмотреть на AmazonКнига Минди Калинг «Почему не я? — это произведение, к которому может относиться почти любой человек двадцати с чем-то.
Хотя у вас может не быть собственных рассказов о работе в Голливуде и встрече с Брэдли Купером, желание найти и радость, и удовлетворение в нашей жизни — это постоянное путешествие, через которое Калинг ведет нас веселым, проницательным и значимым. способ.
Посмотреть на AmazonЕсли вы пристрастились к жанру самопомощи или вообще избегаете его, You are a Badass — это дерзкий, приятный способ выйти из зоны комфорта и добиться успеха.
Перестаньте сомневаться в своем величии и начните жить той жизнью, к которой раньше завидовали, с этим бестселлером NYT.
Посмотреть на AmazonЕще один вдохновляющий мемуар, Eat Pray Love документирует решение Элизабет Гилберт оставить позади все атрибуты современного американского успеха (брак, дом и карьеру), чтобы выяснить, чего она на самом деле хочет от жизни.
В то время как ее путешествие ведет Гилберта через весь мир и обратно, эмоциональные и духовные открытия, которые она делает во время этого путешествия, — это те, которые большинству из нас могут понравиться.
Посмотреть на AmazonВы когда-нибудь оказывались на своем пути? Девушка, хватит извиняться. Код был написан для вас.
Женщин приучили извиняться практически за все, но все заканчивается сейчас, когда вы берете эту книгу и обнаруживаете проверенные и верные стратегии Рэйчел Холлис по принятию и достижению ваших мечтаний — без когда-либо извиняться за это снова.
Посмотреть на AmazonВы когда-нибудь задумывались, что движет людьми? Автор бестселлеров Гретхен Рубин посвятила год изучению именно этого.
Мудрость веков в сочетании с научными исследованиями о том, как сделать вашу жизнь счастливее, делают этот бестселлер интересным и вдохновляющим чтением.
Посмотреть на AmazonЖизнь вечеринки и муза одного из самых известных писателей всех времен, Зельда Фицджеральд провела последние месяцы своей жизни в психиатрической больнице.
Z описывает страстные, но бурные отношения Фицджеральд под уникальным, невыразимым углом, который заставит вас задаться вопросом, действительно ли история оправдала Зельду Фицджеральд или действительно ли в ее истории есть нечто большее.
Посмотреть на AmazonВ 26 лет Шерил Стрэд отправилась в поход по тропе Тихоокеанского гребня. У нее не было опыта пеших прогулок.
По следу она должна смириться не только с физическими проблемами своего путешествия, но и с эмоциональным багажом смерти ее матери, недавним разводом и другими проблемами, которые всплывают на протяжении всей книги.
Если вам нравятся мемуары и книги о самопознании, это идеальное вдохновляющее чтение, которое можно добавить в свой список.
Посмотреть на AmazonЕсли вы хотите жить творческой жизнью, тогда Big Magic должен быть в вашем списке для чтения.
Написанный автором бестселлеров Элизабет Гилберт, вы изучите стратегии не только для оттачивания своего творческого процесса, но и для получения мотивации, необходимой для реализации этих великих идей.
Посмотреть на AmazonЕсли вам нравятся истории, основанные на реальных событиях, The Only Woman in the Room — впечатляющий бестселлер, основанный на невероятной истории кинозвезды Хеди Ламарр.
Обладая умом и красотой, Ламарр сбежал из нацистской Германии, замаскировавшись, ради новой смелой жизни в Соединенных Штатах. Узнав о планах Третьего Рейха, еще находясь в Германии, Ламарр по прибытии в Штаты хранила в секрете не только свой брак и наследие: она была ученым. И у нее было несколько идей, которые могли бы помочь США отбиться от нацистов …
Этот роман — история сильной женщины, жившей в тяжелое время, — интересное и стоящее чтение для всех, кто увлекается исторической фантастикой.
Посмотреть на AmazonЕсли вам надоели одни и те же старые книги по самопомощи, Тонкое искусство не трахаться — это книга для вас.
И не волнуйтесь, это не очередная книга о том, как сохранять позитивный настрой и быть как можно лучше. Нет, это о том, чтобы научиться … ну, не трахаться.
Посмотреть на AmazonХотя она умерла более 60 лет назад, клетки Генриетты Лак все еще живы. Фактически, после того, как они были взяты без ее ведома, эти клетки стали одними из самых важных инструментов в истории болезни.
Итак, что происходит, когда семья Генриетты узнает об этом обмане более чем через 20 лет после ее смерти? Бессмертная жизнь Генриетты Лакс — это важный взгляд на расовые отношения и эксплуатацию афроамериканцев в Соединенных Штатах, а также на зарождение биоэтики.
Посмотреть на AmazonЧто бы произошло, если бы вашим девизом стало «просто сказать да» во всех аспектах вашей жизни?
Шонда Раймс, создательница Grey’s Anatomy и Scandal , на собственном опыте знает, какую силу может иметь год «да».Помогите ей забыть свои страхи и стать непобедимым героем с этой остроумной и интригующей книгой по самопомощи.
Посмотреть на AmazonДругой исторический роман Марии Бенедикт, Lady Clementine , подробно описывает историю одной из самых влиятельных женщин во время Первой и Второй мировых войн — Клементины Черчилль.
Замечательная история об одной замечательной женщине в истории. Это чтение будет развлекать вас и держать вас в курсе о влиятельных женщинах, которые составили историю нашего мира.
Посмотреть на AmazonСоциолог Брен Браун общалась с широким кругом людей — от руководителей компаний из списка Fortune 500 и военных до художников, пар, состоящих в длительных отношениях, учителей, родителей и т. Д.
В « Rising Strong » вы узнаете, что объединяет все эти типы людей и как они справляются с невзгодами, а также жизненные принципы, позволяющие справляться с собственными трудностями.
Посмотреть на AmazonЕжедневная приверженность стоицизму, Daily Stoic предлагает классическую философию в виде удобоваримых кусочков небольшого размера.
Предлагая уроки о личном росте, внимательности и многом другом, это отличная рабочая тетрадь, которая будет постоянно учить вас чему-то новому и моделировать мысли в течение всего года.
Посмотреть на AmazonНесмотря на все ваши усилия, ваша квартира, дом или даже жизнь в целом, кажется, всегда накапливают беспорядок?
Это руководство от популярного японского консультанта по уборке Мари Кондо научит вас, как избавиться от тех вещей, которые долго не «вызывают радость», и создать более вдохновенное и продуманное пространство.
Посмотреть на AmazonЕсть секрет успеха, и он может быть не тем, что вы думаете. Изучите силу Закона Притяжения и воплотите свои мечты в жизнь с помощью этой популярной книги самопомощи, разошедшейся тиражом более 30 миллионов экземпляров по всему миру.
Посмотреть на AmazonМногие из нас за эти годы потеряли из виду старого наставника или друга. То же самое произошло с Митчем Албомом, который 20 лет назад потерял связь с профессором колледжа.
Однако у Митча появляется второй шанс, когда он заново открывает Морри в последние месяцы жизни пожилого человека. Вторник с Морри ведет хронику того времени, проведенного вместе, давая мудрость и учения, которые невозможно найти ни в какой другой обстановке.
Посмотреть на AmazonСтеклянный замок — это шокирующие и интригующие мемуары, характеризующие уникальный путь Жаннетт Уоллс из бедного детства к жизни в качестве успешной взрослой и опубликованной писательницы.
Процесс разрыва с нетрадиционным воспитанием и неблагополучной семьей находится в авангарде мемуаров, история Уоллса увлечет вас, удивит и, без сомнения, вдохновит.
Посмотреть на AmazonЕсли вы ищете быстрое, но эмоционально сырое чтение, этот сборник стихов для вас. Разделенный на четыре главы, каждый раздел имеет свою цель, затрагивая такие важные темы, как душевная боль, феминизм, расизм и другие.
Посмотреть на AmazonКнига по гибридному бизнесу и самопомощи, «7 навыков высокоэффективных людей» , которую необходимо прочитать независимо от вашего возраста. Представляя теории, такие как Континуум зрелости (идея о том, что есть три последовательных этапа на пути к возрастанию зрелости), это отличное вдохновляющее чтение для навигации в возрасте 20 лет и старше.
Посмотреть на AmazonНа протяжении всей жизни мы все в какой-то момент столкнемся с разочарованием; тот момент, когда наши ожидания не оправдываются.
Так быть не должно затрагивает такие темы, как беспокойство, разочарование, неудовлетворенные ожидания и многое другое, предоставляя читателю инструменты для продвижения вперед с миром, уверенностью и решимостью.
Посмотреть на AmazonЧто, если жизнь, к которой вы стремились, была фикцией? Вместо этого оказывается, что вы можете забыть извечную концепцию выхода на пенсию и полностью ощутить жизнь прямо сейчас.
С книгой Тима Ферриса «4-часовая рабочая неделя, » вы узнаете, как зарабатывать больше денег в этом цифровом мире и при этом работать меньше. Мы знаем, это звучит слишком хорошо, чтобы быть правдой. Попробуйте сами и посмотрите, как это работает на самом деле!
Посмотреть на Amazon Какие ваши любимые вдохновляющие книги для женщин в возрасте 20 лет?Прикрепить этот пост:
20 вдохновляющих книг для женщин, ищущих своей цели
Цель вашей жизни.Ваш вклад в этот мир. Значимая работа, в которую можете внести свой вклад только вы.
Когда вы читаете эти слова, ваше сердце раздувается, а уголки рта тянутся от понимающей улыбки? Или вместо этого вы наполнены чувством тоски или, может быть, даже разочарованием? Если вы еще не поняли, что именно зажигает ваше сердце, отправляться на поиски этого может быть непросто.
Но поскольку для активного поиска нашей цели часто требуются время и ресурсы, это определенно не та миссия, которая доступна каждому в мире.
Одна только эта реальность должна подпитывать нас волнением, а не страхом в нашем стремлении назвать и преследовать то, что принесет нам личное удовлетворение.
Возможно, вы уже пробовали исследовать свой путь к цели своей жизни с помощью этого списка мотивационных книг (хотя, если вы этого не сделали, мы настоятельно рекомендуем заглянуть). Или, может быть, у вас есть жажда, которую нельзя утолить одними нецеленаправленными мотивационными советами.
Может быть, ваша душа жаждет вдохновения, чтобы помочь ухватиться за мечту или цель, которую вы еще не достигли.Если это так, то этот список — это то, чего вы ждали.
Последнее слово перед тем, как погрузиться в нашу подборку вдохновляющих книг, нацеленных на поиск конкретных целей.
Поскольку вдохновение принимает множество форм и может быть получено из множества источников, этот список содержит множество жанров и авторов из разных слоев общества.
Бросьте себе вызов, чтобы не отвлекаться от названий или того, что вы можете знать об авторах за пределами перечисленных работ. Между обложками каждой из этих книг ждут откровения.
Не волнуйтесь; Вам не нужно быть гибким, подтянутым йогическим гуру, чтобы почерпнуть могучую мудрость из этой книги. Вместо этого Ласатер показывает нам другую сторону йоги — внимательность, сочувствие, отсутствие суждений — и направляет читателя в переносе этих приверженцев йоги за пределы ковра и с ними в мир.
Вопросы для размышления заканчиваются каждой главой, внедрение принципов заботы о себе и благополучия в каждый аспект жизни — прекрасное путешествие, которое Ласатер планирует для вас.
Для женщины, глубоко заботящейся о своем физическом, умственном и духовном здоровье, нет более вдохновляющей и практической книги.
Lasater помогает читателю осознать, что цель может быть не призывом к какой-то далекой стране или разрушительным подвигом, а вместо этого видеть великолепие и цель повседневной жизни.
Я знаю, о чем вы думаете. Что это за книга о привычках, которые делают в списке поиска своей цели?
Подумайте об этом так: вы не можете искать что-то помимо себя, пока не проанализируете, что вы застряли здесь и сейчас.Наши повседневные привычки лежат в основе того, где и кем мы являемся.
Clear предлагает вам полный набор инструментов для поиска счастья в процессе перемен, вместо того, чтобы просто сосредоточиться на конечной цели.
С полезными советами по таким идеям, как отслеживание, накопление и формирование привычек, это чтение оставит вас с практическими шагами и цитируемыми самородками, которые вы будете носить с собой, когда вы вступите на свой путь к цели.
Название действительно говорит само за себя.Специально для мам, находящихся на волшебной, таинственной стадии жизни с маленькими детьми, Hatmaker идет рядом со своим читателем, подбадривая их с юмором и утешением.
Каждый раз, когда вы приостанавливаете чтение этой книги, у вас остается ощущение, что вы только что ободряюще поболтали с другом, которому вы доверяете.
И пока вы на пути к своей цели, слова Hatmaker помогут вам принять образ жизни здесь и сейчас, даже в самые неприятные моменты жизни.
Ваш собственный тихий руководящий голос станет более слышимым после прочтения ее честных размышлений о жизненных благословениях и промахах.
Если вы страдаете от аналитического паралича, неуверенности в себе или склонности к поиску одобрения, у Онеггера есть слова, которые помогут вам от этого чувства бессилия к целеустремленной жизни.
Вспоминая свои предприятия в области справедливой торговли, она иллюстрирует концепции «боязни», сотрудничества для достижения большей цели и отступления от собственного пути.
Повсюду переплетаются личные вдохновляющие истории о преодолении препятствий и учении на ошибках, которые обязательно оставят вас с чувством бесстрашной инициативы, чтобы идти по пути своей цели.
Совет Онеггера побудит вас к действию, особенно если вы увлечены предпринимательскими устремлениями, и побудит связать бизнес-усилия для достижения значимого результата.
Несмотря на название, эта книга не заставит вас ломать голову, пытаясь принять каждое приглашение, брошенное вам на пути.
Вместо этого Франкель помогает читателю глубже погрузиться в собственный источник мотивации, чтобы проанализировать, что им движет. Затем, в своей собственной серьезной манере, она побуждает читателя приступить к вашему собственному неустанному стремлению к цели.
Отчасти автобиография, отчасти руководство по самопомощи, отчасти прямолинейное веселье — Франкель вооружит вас инструментами и позитивным внутренним диалогом, чтобы приблизиться к самому выполненному и подлинному «я».
Франкель предлагает одни из самых основополагающих советов из всех в этом списке, помогая сформировать у читателя целенаправленное мировоззрение, исходя из внутреннего голоса.
В этом впечатляющем практическом руководстве Гилберт извлекает креатив из узко определенной рамки, в которую оно было включено обществом, и открывает определение каждому выходу, который потенциально может принести радость и вдохновение.
Гилберт позволяет нам заглянуть за занавес ее собственного творческого процесса, и независимо от того, начинающий ли вы художник, писатель, повар или что-то среднее, она предлагает драгоценные камни сострадания, внимательности и прагматизма, которые помогают поддержать нас в наших усилиях ослабить хватку страха и «заявить о себе» миру.
Неважно, как выглядит ваша версия креатива, или вы еще не назвали ее или знали с детского сада, никакая другая книга не заставит вас чувствовать себя более подготовленным и взволнованным, чтобы дать волю своим творческим размышлениям.
Что позволяет одним выдерживать даже самые тяжелые обстоятельства, а другим бросать, когда становится неудобно?
Посредством психологических исследований, интервью и личных анекдотов Дакворт решает этот вопрос и устраняет слои неуловимой идеи настойчивости.
Лучше всего то, что Дакворт предлагает мощное понимание и практические советы о том, как каждый может стать более стойким и настойчивым в своей собственной жизни.
Для женщины, которая чувствует себя готовой бросить полотенце в поисках удовлетворения (или любой другой области жизни), Дакворт предлагает подтвержденные исследованиями решения для поиска своей цели в жизни и уверенности в ее достижении.
С первой страницы Обама вовлекает вас в свою историю своим забавным, родственным тоном.В своих мемуарах она возвращается к идее о том, как мы видим себя, формируя наш подход к новым вызовам и возможностям, которые мы выбираем для поиска.
От детства в южной части Чикаго до работы в качестве руководителя до пребывания в Белом доме, Обама рассказывает читателю, как она извлекала из предыдущего опыта, чтобы понять и подготовиться к новому.
Своим теплым и остроумным тоном она делится с нами своей мантрой призыва и ответа: Достаточно ли я хорош? Да, я согласен, и предлагает нам принять это как свои собственные.
На протяжении всей своей жизни она боролась с, как она это называет, «универсальной задачей сопоставить, кто вы есть, откуда вы пришли и куда хотите идти», и предлагает читателю почерпнуть мудрость из ее путешествия.
Идя вместе с Обамой, когда она размышляет о том, как она стала той женщиной, которой она является, мы тоже поощряем принимать критику спокойно, знать свои корни и истину и принимать жизнь, которой мы живем.
Если вы не слышали об эннеаграмме, этот личностный подход к самопознанию может звучать как новейшая версия Майерс-Бриггс или вашего знака зодиака, но есть причина, по которой эта теория пользуется огромной популярностью.
Считайте эту работу практичной и проницательной как руководство к большему самосознанию.
Знания, которые вы почерпнете из этой книги, помогут вам лучше понять, что движет вами, а также помогут вам понять окружающих.
И на вашем пути к достижению удовлетворения, знание того, как вам лучше всего ориентироваться в мире, обрабатывать эмоции и подходить к другим, заставит вас почувствовать себя готовым искать то, что действительно дополняет вашу личность и мягко подталкивает вас к лучшему.Целеустремленные подходы так же разнообразны, как и каждый человек.
Независимо от того, ведет ли ваш путь к цели к бизнесу, служению другим или к чему-то, чего вы еще не совсем открыли, определение своего типа эннеаграммы и более глубокое знание своих мотивов вооружит вас инструментами, наиболее подходящими для вашей уникальной личности.
Если то, что удерживает вас от открытия своей цели, — это ограниченное мышление, книга Мора « Играть по-крупному», — именно то, что вам нужно, чтобы почувствовать себя не в тупике.
Мор побуждает своих читателей выйти за рамки ограничивающего мышления, а для тех, кто находится на пути к достижению своей цели, ее труды снабдят вас практическими инструментами.
Ее представительный, но твердый наставник поможет вам заставить замолчать своего внутреннего критика и приведет вас к открытию того, что она нашла: «Играть по-крупному не означает работать больше, упорнее или обретать уверенность. Это происходит из-за того, что вы выслушиваете самую сильную и безопасную часть себя ».
Руководство Мора по отстранению как от критики, так и от похвалы поможет согласовать ваши мотивации с тем, кем вы являетесь по своей сути (а не тем, кем вас считают родители, друзья или кто-либо другой).
Если ваш путь к цели соответствует принципам христианства, Келли предлагает это руководство, которое изменит вашу жизнь, чтобы помочь вам разобраться в самых важных жизненных вопросах.
Это еще один вариант, выбранный не потому, что он указывает вам место, где вы можете найти цель, а вместо этого дает вам инструменты, которые помогут вам стать лучше и полюбить то, кем вы являетесь в данный момент.
Используя примеры, вдохновленные воспитанием детей, браком и миром бизнеса, его руководство поможет вам преодолеть свои реакции на победы и невзгоды, при этом стремясь стать тем, кем вы были созданы.
Отражения, представленные в конце каждой главы, дадут вам идеи для размышлений и практические шаги, которые нужно предпринять после того, как вы снова положите книгу на полку.
Женщинам, размышляющим о Божьей цели в ее жизни, Келли предлагает мантры самоприятия и самореализации, уравновешенные чувством долга стремиться к совершенствованию.
Этот список не мог быть составлен без названия Гленнона Дойла, активиста и выдающегося вдохновляющего автора.Ее размышления присоединяются к очень немногим другим названиям в этом списке, которые заставят вас громко смеяться, а также с любовью укажут вам на общий опыт женщин.
Пока вы преследуете свою цель, позвольте личному опыту Дойла напоминать вам не относиться к себе слишком серьезно, дать себе возможность быть несовершенным и принять роли, которые вы играете в своей жизни. (А боковая строчка от смеха напомнит, насколько сладка эта жизнь, беспорядок и все такое).
Дойл дает своему читателю разрешение быть честным в отношении жизни и одновременно вселяет гордость в хаос.Вы можете прочитать это и понять, что чувство удовлетворения ближе к дому, чем вы когда-либо осознавали.
Тот факт, что Браун работала как над этим списком, так и над нашим списком страсти и цели, является свидетельством ее вдохновляющего мастерства.
Даже если вы читали все другие ее работы (и если у вас еще нет запасов!), Это название предлагает вам понимание связи с сообществом и миром через первое нахождение принадлежности к самому себе.
Браун представляет знакомое, сбалансированное сочетание исследований и повествований и приходит вместе с читателем, чтобы рассмотреть вопросы, уникальные для нашей цифровой эпохи.
Из этой книги вы сможете складывать бесконечные памятные цитаты в задний карман, запоминать их и использовать их, когда возникает желание слиться со страхом или отступить от него.
Завершение этой книги оставит вас в мире с тем, кто вы есть, и воодушевит вас принять окружающий вас мир.
Может быть, лучше всего вы поймете, как указывает Браун, что «истинная принадлежность — это не то, что мы обсуждаем или достигаем с другими; это повседневная практика, требующая целостности и достоверности. Это личное обязательство, которое мы несем в своем сердце ».
Если вы хотите оценивать книгу по ее названию, выберите эту. Толле, духовный наставник и автор бестселлеров The Power of Now , исследует подводные камни эгоистичного мышления и направляет своего читателя, как вырваться на свободу и найти лучший образ жизни.
И если на пути к осуществлению вы надеетесь на такие ориентиры, как просветление, принципы сознания и духовность, то книгу A New Earth необходимо прочитать.
Пробудитесь к своему величайшему сознанию, и, возможно, вы обнаружите, что ваша цель сильно отличается от того, что вы когда-либо ожидали.
Ничто не вернет вас на путь осмысленной и целеустремленной жизни, чем услышать, как другие женщины нашли свою.
Даже если вы читали эту трогательную автобиографию раньше, пересматривая ее с новым взглядом, прислушиваясь к миссии своей собственной жизни, даже когда что-то кажется невозможным, откроются новые возможности.
Наберитесь смелости, о которой вы даже не подозревали, сопровождая Малалу, которая подчеркивает необходимость равенства и возможностей для получения образования.
Хотя вы наверняка почувствуете себя смиренным, проследив путь Малалы до и после выстрела в упор, который она пострадала от рук Талибана , ее тихая уверенность в том, что один голос может изменить мир, заставит вас аплодировать она и женщины повсюду.
Мать и дочь написали в соавторстве сборник о бесстрашных женщинах, которые меняют правила игры? Да, пожалуйста! Все мы нуждаемся в образцах для подражания, на которые можно было бы обратить внимание в рамках нашего целенаправленного пути, и смелые лидеры на этих страницах являются одними из лучших примеров всех времен.
Исключительно полезное чтение для детей от подросткового до дочери-подростка, ясно, что мать и дочь Клинтон изо всех сил старались быть инклюзивными в своем выборе, включая спортсменов, борцов за гражданские права и первопроходцев трансгендеров, и это лишь некоторые из них. .
Если вы чувствуете, что плывете по пути к жизненной миссии, позвольте этой энциклопедии, которая изменит правила игры, вдохновит вас.
Наслаждайтесь обменом мнениями между матерью и дочерью и, если можете, подражайте тому же стилю своей собственной дочери.
Связь и вдохновение, культивируемые как в книге, так и в совместном чтении, принесут длительные воспоминания, которые обязательно воодушевят вас обоих, когда возникнут вопросы о цели.
Благодаря восторженным отзывам других невероятных женщин, таких как Брене Браун и Малала Юсуфзай (они обе тоже попали в этот список!), Вы знаете, что между обложками этой книги вас ждет какое-то особое волшебство.
Парень, наполовину звонок для пробуждения, Гейтс делится историями, которые она собрала в ходе своей работы по всему миру — рассказами о неравенстве и неотложности — и подчеркивает, как, поднимая женщин, мы все поднимаемся.
Gates предлагает мощное эмоциональное чтение, посвященное гендерному неравенству, которое вдохновит вас на поиски цели через расширение прав и возможностей других женщин и, таким образом, сделает мир лучше.
Это может показаться нелогичным, но сосредоточение внимания на других, а не на себе во время поисков какой-либо цели, позволяет вам выйти из собственного разума и пути.
Морш и Нельсон прекрасно это подчеркивают. Морш и Нельсон утверждают, что «каждому нужно чувство цели в жизни, которое возвышается над его повседневными делами… [и] наша цель — отдавать себя в соответствии с нашей способностью отдавать.”
Через акты служения вы можете обрести чувство удовлетворения, чего вы никогда не знали, и, как указывают авторы, множество возможностей находится в пределах нашей непосредственной досягаемости.
Прочитав это, вы останетесь с самоотверженным и решительным мировоззрением, которое побудит вас действовать на благо других и общества.
Поступая так, вы становитесь частью чего-то большего, чем вы сами, и это чувство значимости, за которым вы охотились, естественным образом последует.
Это не просто очередная пушистая книга «Будь благодарна за то, что у тебя есть» . Эммонс обращается к философам, научным исследованиям, психологам и теологам, чтобы исследовать силу благодарности, которую может иметь в нашей жизни.
Инструменты, о которых он говорит, особенно в последней главе, помогут вам найти цель, просто признав вашу текущую реальность. Многочисленные тематические исследования и фрагменты научного анализа подтверждают жизненный труд и тезис Эммонса: благодарное мышление может улучшить общее состояние здоровья и счастья человека.
Для женщин, ориентированных на данные, особенно тех, кто коренится как в религии, так и в науке, эта книга поможет развить практику благодарности, которая, по мнению Эммонса, является ключом к истинному самореализации.
Если вам когда-либо говорили просто выбрать что-то одно и придерживаться его, у Шер есть для вас слова подтверждения и совет. Независимо от того, являетесь ли вы прядильщиком тарелок или серийным мастером, Refuse to Choose приветствует ваше возрождение и учит, как управлять своей страстью и намерениями.
Хотя некоторые из ее советов могут не понравиться цифровым аборигенам, ее поощрение переосмыслить то, что мы считаем успехом, может принести пользу любому, кто стремится к ее цели.
Для женщины, которая не испытывает недостатка в направлении к своей цели, но вместо этого чувствует, что у нее слишком много направлений и целей, Шер предлагает практические инструменты и новое подтверждение: вы должны уважать свои разнообразные интересы!
И если этот синопсис и идея оказаться в тупике действительно поразят вас, эти советы могут помочь вам почувствовать себя «не в тупике».”
Поиск своей цели — это путешествие, и лишь немногие люди воспринимают рождение своей жизненной миссии как конкретный момент.
Вполне вероятно, что вдохновляющий момент, когда вы осознаете свое призвание, станет очевидным только в ретроспективе, и столь же вероятно, что семя уже посеяно в вашем сердце.
Узнавайте моменты, которые ваша душа наполняет волнением и возможностями, и вооружитесь словами мудрости из этих книг.
Тогда иди в мир с уверенностью, зная, что путь к цели нелегок, но одна великая женщина победоносно ступала веками, и ты тоже можешь.
10 мотивационных книг для женщин
Это сообщение может содержать партнерские ссылки. Это означает, что если вы нажмете на ссылку и купите что-то, что я рекомендую, я получу небольшую комиссию без каких-либо дополнительных затрат для вас. Как партнер Amazon, я зарабатываю на соответствующих покупках. Это помогает поддерживать мой веб-сайт в рабочем состоянии и очень ценится. Спасибо за поддержку!
Вдохновляющие книги для женщин:
Книги, которые должна прочитать каждая женщина
В этом посте я поделюсь своими любимыми книгами по личному развитию для женщин, которые так или иначе помогли мне.
Книги — огромная часть моего пути к самосовершенствованию. В конце концов, нет ничего лучше хорошей книги, в которой можно часами теряться и вдохновляться!
В последнее время некоторые из моих любимых книг были написаны женщинами для женщин. Поэтому я решила, что поделюсь своими любимыми мотивационными книгами, которые, я думаю, должна прочитать каждая женщина.
Ищете ли вы совета, хотите знать, как начать и убить его в своем новом бизнесе, вылечить разбитое сердце, выздороветь или поработать над своим мышлением, в этом списке найдется что-то для всех.
Все эти книги так или иначе помогут вам, и вы встанете на путь к лучшему, более полноценному и здоровому образу жизни. Образ жизни, которого вы действительно заслуживаете.
Если вы искали новые материалы для чтения или книги, которые вдохновят вас и раскроют вашего внутреннего босса, детка, вас ждет угощение.
Эти книги для женщин, которые необходимо прочитать, также идеально подходят для чтения в любом возрасте, потому что все они предлагают отличные советы и мудрость, которые можно применить на любом этапе жизни!
Все книги, которыми я собираюсь поделиться с вами, действительно сыграли важную роль в моей нынешней жизни, и я уверен, что они обязательно будут мотивировать вас разными способами.
Без лишних слов, давайте перейдем к этому списку из 10 книг, расширяющих права и возможности женщин.
Пин на потом!
Освоение своей скупой девушки
Из Google Книги: Вы знаете этот подлый голос в вашей голове, говорящий вам, что вы недостаточно хороши, достаточно умны, достаточно худы, что угодно?
Это твоя подлая девочка. И она делает все возможное, чтобы ты застрял в Городе Страха, слишком напуганный, чтобы жить той жизнью, которую ты всегда представлял.
Но хватит! Мелисса Амброзини сделала жизнь за гранью своих самых смелых мечтаний, и все это благодаря тому, что она овладела своей Дрянной девочкой, преодолевая ограничивающие убеждения и преодолевая страхи, которые годами держали ее в заложниках.
И теперь она хочет помочь вам вспомнить не только то, на что вы способны, но и насколько вы на самом деле удивительны!
Освойте свою подлую девушку здесь.
# девушка
От Goodreads: Аморузо в подростковом возрасте путешествовала автостопом, совершая мелкие кражи и вытаскивая из мусорных контейнеров остатки рогаликов.К двадцати двум годам она бросила школу, разорилась, потеряла направление и проверяла документы в холле художественной школы — на эту работу она взялась по страховке от болезней.
Именно в этом холле София решила начать продавать винтажную одежду на eBay.
Перенесемся в сегодняшний день, и она основательница Nasty Gal, а также основательница и генеральный директор Girlboss. София никогда не была типичным генеральным директором или типичным кем-либо, и она написала #GIRLBOSS для других девушек, подобных ей: посторонних (и инсайдеров), ищущих уникальный путь к успеху, даже когда этот путь чертовски ветрен и полон скептиков.
Получите #GIRLBOSS здесь.
Став
From Goodreads: В жизни, полной смысла и достижений, Мишель Обама стала одной из самых знаковых и неотразимых женщин нашей эпохи.
Как первая леди Соединенных Штатов Америки — первая афроамериканка, выступившая в этой роли, — она помогла создать самый гостеприимный и инклюзивный Белый дом в истории, а также зарекомендовала себя как влиятельный защитник женщин и девочек в Соединенном Королевстве. .С. и во всем мире, кардинально изменив способы, которыми семьи ведут более здоровый и активный образ жизни, и поддерживая своего мужа, когда он провел Америку через некоторые из ее самых мучительных моментов.
По пути она показала нам несколько танцевальных движений, разгромила Carpool Karaoke и вырастила двух приземленных дочерей под неумолимым взглядом СМИ.
В своих мемуарах, посвященных глубоким размышлениям и завораживающему повествованию, Мишель Обама приглашает читателей в свой мир, рассказывая о событиях, которые сформировали ее — от ее детства в южной части Чикаго до ее лет в качестве руководителя, уравновешивающего требования материнство и работа, к тому времени, которое она провела по самому известному адресу в мире.
С безошибочной честностью и живым остроумием она описывает свои триумфы и разочарования, как публичные, так и личные, рассказывая всю свою историю так, как она ее пережила — своими словами и на своих условиях. Теплый, мудрый и откровенный, «Становление» — это глубоко личный расчет женщины с душой и сущностью, которая неуклонно бросает вызов ожиданиям — и чья история вдохновляет нас делать то же самое.
Станьте здесь.
Девушка, умойся
От Goodreads: Основатель веб-сайта, посвященного образу жизни, TheChicSite.com и генеральный директор ее собственной медиа-компании Chic Media, Рэйчел Холлис создала онлайн-фан-базу из сотен тысяч фанатов, делясь советами по улучшению жизни и бесстрашно раскрывая собственный беспорядок.
Вот и вышла ее долгожданная первая книга, в которой ее фирменное сочетание честности, юмора и прямых, серьезных советов.
Каждая глава «Девушка, умывайся» начинается с определенной лжи, которую Холлис когда-то считала, которая заставила ее почувствовать себя подавленной, недостойной или готовой сдаться.
Как работающая мать, бывший приемный родитель и женщина, которая столкнулась с неуверенностью в своем теле и отношениях, она говорит с проницательностью и добротой лучшей подруги, помогая женщинам распознать ограничивающее мышление, разрушающее их самооценку. уверенность и не позволяйте им двигаться вперед.
Возьми девушку, умойся здесь.
Большая магия
Источник: Goodreads: Читатели всех возрастов и слоев общества на протяжении многих лет черпали вдохновение и силу в книгах Элизабет Гилберт.Гилберт предлагает взглянуть на загадочную природу вдохновения.
Она просит нас принять наше любопытство и избавиться от ненужных страданий. Она показывает нам, как бороться с тем, что мы больше всего любим, и как бороться с тем, чего мы больше всего боимся. Она обсуждает отношения, подходы и привычки, которые нужны нам для того, чтобы жить самой творческой жизнью.
Балансируя между душевной духовностью и веселым прагматизмом, Гилберт побуждает нас открывать «странные драгоценности», которые спрятаны внутри каждого из нас.Если мы хотим написать книгу, заняться искусством, найти новые способы решения проблем в нашей работе, приступить к осуществлению давно отложенной мечты или просто наполнить нашу повседневную жизнь большей осознанностью и страстью, Big Magic открывает мир чудес и радость.
Получите большую магию здесь.
Золотая середина
From Goodreads: Не так давно Кристин Картер, эксперт по счастью из Большого доброго научного центра Калифорнийского университета в Беркли, спикер, писатель и мать, обнаружила, что ее раздражает занятость современной жизни: слишком много противоречивых обязательств и мало времени, энергия или терпение, чтобы все сделать.
Она испробовала все стандартные методы — расстановку приоритетов, многозадачность, делегирование полномочий, даже дремоту, — но ни одна из них не сработала.
Будучи преисполнен решимости создать для себя менее напряженную жизнь, не отказываясь от с трудом завоеванных успехов в карьере или счастья дома, она проверила все основанные на исследованиях тактики, которые обещали облегчить ее жизнь.
Опираясь на свои обширные знания о последних исследованиях, касающихся счастья, продуктивности и элитных результатов, она следовала всем стратегиям, которые обещали дать ей больше энергии — или которые могли сделать ее более эффективной, творческой или умной.
Ее пробы и ошибки — наша награда. В «Сладком месте» Картер делится сочетанием практик, которые превратили ее жизнь из перегруженной и утомительной в радостную, расслабленную и продуктивную.
Получите золотую середину здесь.
Ты задира
From Goodreads: В этом освежающем интересном практическом руководстве автор бестселлеров № 1 New York Times и всемирно известный тренер по успеху Джен Синсеро предлагает 27 небольших глав, полных веселых вдохновляющих историй, мудрых советов, простых упражнений и т. Д. и время от времени ругательства.
Если вы готовы внести здесь серьезные изменения, You Are a Badass поможет вам: выявить и изменить саботажные убеждения и поведение, которые мешают вам получить то, что вы хотите, преодолеть свои страхи, чтобы вы могли принять большие захватывающие риски, выяснить, как уже заработать чертовски деньги, научиться любить себя и других, ставить большие цели и достигать их — это в основном покажет вам, как создать жизнь, которую вы полностью любите, и как создать ее сейчас.
К концу «Ты крутой парень» ты поймешь, почему ты такой, какой ты есть, как любить то, что не можешь изменить, как изменить то, что не любишь, и как использовать Силу, чтобы пнуть. какая-то серьезная задница.
Получите, ты крутой здесь.
Ешь, молись, люби
От Goodreads: Примерно в то время, когда Элизабет Гилберт исполнилось тридцать, она пережила начавшийся кризис среднего возраста. У нее было все, что должна была хотеть образованная амбициозная американка — муж, дом, успешная карьера.
Но вместо того, чтобы чувствовать себя счастливой и удовлетворенной, ее охватили паника, горе и замешательство. Она пережила развод, сокрушительную депрессию, еще одну неудавшуюся любовь и искоренение всего, чем она когда-либо думала, что должна быть.
Чтобы оправиться от всего этого, Гилберт пошел на радикальный шаг. Чтобы дать себе время и место, чтобы узнать, кто она на самом деле и чего она действительно хочет, она избавилась от своих вещей, бросила работу и предприняла годовое путешествие по миру — в полном одиночестве.
Ешь, молись, люби — увлекательная хроника того года. Ее цель состояла в том, чтобы посетить три места, где она могла бы изучить один аспект своей собственной природы на фоне культуры, которая традиционно хорошо справлялась с этой задачей.
В Риме она изучала искусство получения удовольствия, научилась говорить по-итальянски и набрала двадцать три самых счастливых фунта в своей жизни. Индия была для искусства преданности, и с помощью местного гуру и удивительно мудрого ковбоя из Техаса она предприняла четыре месяца непрерывных духовных исследований. На Бали она изучала искусство баланса между мирскими наслаждениями и божественным превосходством. Она стала ученицей пожилого знахаря и тоже полюбила лучше всего — неожиданно.
Интенсивно сформулированные и трогательные мемуары о самопознании «Ешь, молись, люби» рассказывают о том, что может случиться, когда вы берете на себя ответственность за свое удовлетворение и прекращаете попытки жить в подражании идеалам общества. Это обязательно коснется любого, кто когда-либо просыпался и осознавал неумолимую потребность в переменах.
Ешь, молись, люби здесь.
Секрет
From Goodreads: The Secret’s 10th Anniversary Edition включает новое предисловие Ронды Бирн и 10 самых важных идей, которые изменили ее жизнь за последние 10 лет ежедневной практики и проживания в The Secret.Одни только 10 идей помогут вам быстрее понять и овладеть законом притяжения.
Получите секрет здесь.
Образовано
From Goodreads: Таре Вестовер было 17 лет, когда она впервые ступила в класс. Рожденная в семье выживших в горах Айдахо, она готовилась к концу света, накапливая домашние консервы из персиков и спая со своей «сумкой с головой в холмы». Летом она варила травы для своей матери, акушерки и целительницы, а зимой собирала на свалке отца.
Ее отец запретил больницы, поэтому Тара никогда не видела ни врача, ни медсестру. Порезы и сотрясения мозга, даже ожоги от взрывов, лечили дома лечебными травами. Семья была настолько изолирована от основного общества, что не было никого, кто мог бы гарантировать получение детьми образования, и некому было вмешиваться, когда один из старших братьев Тары прибегал к насилию.
Затем, не имея никакого формального образования, Тара начала заниматься самообразованием. Она выучила достаточно математики и грамматики, чтобы поступить в Университет Бригама Янга, где она изучала историю, впервые узнав о важных мировых событиях, таких как Холокост и движение за гражданские права.
Стремление к знаниям изменило ее, перебросив через океаны и континенты в Гарвард и Кембридж. Только тогда она будет задумываться, не зашла ли она слишком далеко, есть ли еще путь домой.
«Образованный» — это рассказ о борьбе за собственные изобретения. Это рассказ о яростной семейной преданности и горе, которое приходит с разрывом самых тесных связей. Обладая проницательностью, которая отличает всех великих писателей, Вестовер создал универсальную историю о взрослении, которая раскрывает суть того, что такое образование и что оно предлагает: взгляд на жизнь новыми глазами и волю к изменениям. Это.
Получите образование здесь.
Заключение
Надеюсь, вам понравился этот пост о мотивационных книгах для женщин! Это одни из лучших книг о личном развитии, которые я прочитал за последнее время, и во всех них есть сильная женская роль, и я всегда в этом заинтересован!
Есть ли книги для женщин, которых вы бы порекомендовали, но которых нет в этом списке?
Я хотел бы услышать о них в комментариях!
Если вам понравился этот пост, нажмите ниже, чтобы найти похожие посты о книгах, которые мне нравятся.
Ссылки по теме:
6 книг Abou t Личное развитие, которое вам понравится
7 книг, которые помогут вам управлять своими деньгами
Понравился этот пост? Прикрепите его, чтобы поделиться с большим количеством женщин! 📌
Вдохновляющие книги для женщин:
Книги, которые должна прочитать каждая женщина
лучшая вдохновляющая книга для чтения книг книги каждая женщина должна читать книги каждая женщина должна прочитать в свои 20 книги каждая женщина должна прочитать в возрасте 30 лет книги для женщин расширяющие возможности книги для женщин как стать сильной независимой женщиной книги вдохновляющие книги для женщин книги по личному развитию для женщин
.
Добавить комментарий