Спешите загадать желание: где и как можно увидеть падающие звезды | Культура и стиль жизни в Германии и Европе | DW

Метеорный поток Персеиды получил свое название потому, что он каждый год, в августе, появляется со стороны созвездия Персея. На самом деле это частички пыли из хвоста кометы Свифта-Таттла. В 2020 году наша планета проходит через шлейф этих мельчайших частиц 9-13 августа, причем наиболее интенсивным будет «звездный дождь» в ночь с 11 на 12 августа, с часу до четырех утра по среднеевропейскому времени. В это время в земной атмосфере будет сгорать от ста до двухсот метеоров в час.

Горят они (или, точнее говоря, воздух вокруг них) так ярко потому, что летят с огромной скоростью: 60 километров в секунду, 216 тысяч километров в час. Если бы, скажем, космическая ракета могла лететь так быстро, она достигла бы Луны всего за полтора часа. На Землю метеоры Персеидов падают очень редко, почти все испаряются в земной атмосфере.

Нужна помощь Юпитера

Кстати, нынешний год — не самый «урожайный» на Персеиды. Лишь когда Юпитер подходит ближе к метеорному потоку, его воздействие несколько отклоняет этот поток шириной более миллиона километров в сторону Земли. Тогда можно наблюдать особенно много падающих «звезд». Следующим таким рекордным годом будет, по подсчетам астрономов, 2028-й.

Так выглядел «звездный дождь» Персеидов над Болгарией в ночь с 12 на 13 августа 2008 года

Но тем, кто хочет загадать желание уже сейчас, не надо огорчаться. Астрономы дают несколько советов, где и как лучше всего наблюдать за «звездным дождем» Персеидов. Во-первых, конечно, не в городе, где горят витрины и уличные фонари. Во-вторых, не стоит прибегать к помощи бинокля или телескопа: участок неба, который они позволяют видеть, слишком мал, — соответственно меньше и вероятность заметить падающую «звезду».

Не смотрите в сторону Луны: ее свет будет мешать. Вероятнее всего можно будет увидеть метеоры на северо-востоке (оттуда восходит созвездие Персея), ближе к линии горизонта. Туда и надо смотреть.

Угроза искусственным спутникам и космическим кораблям

Наблюдают за звездопадом не только те, кто хочет увидеть необычный небесный феномен и загадать желание. За Персеидами очень внимательно следят ученые. Астроном Детлеф Кошны (Detlef Koschny) из Европейского космического агентства ESA объясняет, почему: «Внимательно изучая состав космической пыли, мы можем определить ее возраст и прогнозировать прохождение потока на сотни лет вперед. А если найдем следы органических веществ, то сможем больше сказать о возникновении жизни на Земле».

Есть и более актуальная и практическая причина: Персеиды угрожают нашим искусственным спутникам и космическим кораблям. Если мельчайшие частички, летящие на огромной скорости, столкнутся с ними, то электромагнитный импульс может повредить чувствительную электронику спутников и ракет.

Группа ученых, в которой работает Детлеф Кошны, создала компьютерную модель, прогнозирующую плотность метеорного потока. «Она предсказывает сейчас 200 метеоров в час, — говорит Кошны. — Но человеческое восприятие другое. Люди могут увидеть только пятьдесят «падающих звезд». Тоже немало.

Смотрите также:

• Красная луна над Германией

  Фазы полного лунного затмения в небе над Мюнхеном

• Красная луна над Германией

  Берлин

• Красная луна над Германией

  Берлин

• Красная луна над Германией

  Гамбург

• Красная луна над Германией

  Фасад Эльбской филармонии в Гамбурге во время полного лунного затмения

• Красная луна над Германией

  Эльбская филармония в Гамбурге

• Красная луна над Германией

  Кельн

• Красная луна над Германией

  Гамбург

• Красная луна над Германией

  Кобленц

• Красная луна над Германией

  Эрфурт

• Красная луна над Германией

  Франкфурт-на-Майне

• Красная луна над Германией

  Франкфурт-на-Майне

  Автор: Максим Нелюбин

 

Где и как можно митинговать в России: разъясняет Верховный суд

21 июня 2018

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Предложения Верховного суда призваны облегчить процедуру согласования митингов и смягчить наказания за нарушения на них. Однако одобрения они пока не получили

Верховный суд России работает над разъяснениями закона о митингах. По разработанному в суде проекту, разрешения властей придется спрашивать на встречи в помещениях, а в некоторых случаях и на одиночные пикеты. Ряд предложений призван облегчить процедуру согласования акций и смягчить наказания за нарушения на них. Правда, пока проект вызвал споры и отправлен на доработку.

Постановление пленума Верховного суда, разъясняющее порядок рассмотрения дел о митингах и массовых мероприятиях, должно было быть принято в четверг 21 июня. Однако из-за того, что многие положения проекта вызвали бурные дискуссии, пленум отправил проект на доработку. Обновленную версию пленум рассмотрит 26 июня, сообщили Би-би-си в пресс-службе Верховного суда.

Правозащитные организации и ЕСПЧ неоднократно осуждали российские власти за жестокое обращение с митингующими и за многочисленные отказы организаторам публичных мероприятий, а применение отдельных статей закона становится предметом спора между митингующими и властями.

Как сообщает портал Legal.Report, при обсуждении документа на заседании президиума ВС возникли споры, хотя большинство членов судейского сообщества отнеслись к нему в целом положительно. С критикой действующего правоприменения выступил заведующий кафедрой конституционного и муниципального права юридического факультета МГУ Сурен Авакьян. «Многовато положений, которые просто излагают текст закона. Наверное, судьи более внимательно читают постановления пленума Верховного суда, чем сам закон! — приводит слова Авакьяна Legal.Report. — Многовато, многовато…».

Текст проекта постановления был накануне опубликован в нескольких российских СМИ. Би-би-си выбрала основные положения, которые содержатся в документе.

• В чем отличие митинга от пикета?

По действующему закону уведомлять власти о проведении акций нужно лишь в случае, если это массовое мероприятие, одиночные пикеты согласования не требуют. В законе даже содержатся критерии того, что считается митингом — на каком расстоянии должны стоять люди. Политические активисты часто используют этот закон и проводят серию одиночных пикетов, но полиция задерживает и тех, кто стоит в одиночку.

Согласно проекту постановления пленума ВС, серия одиночных пикетов может быть оценена как единое публичное мероприятие, если люди используют схожие средства агитации и объединены одной целью. Их участники должны использовать схожие средства агитации и выдвигать общие требования и призывы.

Минимальное допустимое расстояние между участниками пикета определяется региональными законами, но для того, чтобы призвать серию пикетов митингом, это расстояние не должно быть более пятидесяти метров.

• Считается ли митингом встреча в помещении?

Организаторы публичного мероприятия должны согласовывать его, даже если митинг планируется провести в помещении, которое находится в частной собственности, а также, например, в торговом центре и на иной территории со свободным доступом для всех желающих.

То, что люди собираются в одном помещении, не освобождает организаторов от обязанности уведомить власти об этом митинге, говорится в проекте постановления.

• Когда митинг считается согласованным?

Проведение митинга считается согласованным, если власти в течение трех дней после уведомления о его проведении не внесли предложений об изменении его места или формата.

Для организаторов публичных акций также устанавливаются жесткие сроки — уведомление должно быть получено органом власти не ранее, чем за 15 дней до проведения мероприятия, и не позднее, чем за 10 дней до митинга.

Этот пункт также вызвал критику профессора Авакьяна. «Пункт десятый: «мероприятие может расцениваться как согласованное»… Кем, кем оно может так расцениваться? Участником, организатором, представителем частной территории, кем?» — спрашивал профессор во время рассмотрения документа.

• В каких случаях власти вправе отказать в проведении митинга?

Власти имеют право отказать организаторам в проведении публичного мероприятия только в двух случаях: если заявка подана лицом, не имеющим права выступать в таком качестве, либо если в заявке указано место, где массовые мероприятия запрещены.

Зачастую российские власти отказывают заявителям митинга, обосновывая это тем, что на это время уже запланировано другое мероприятие — например, городской праздник.

В проекте постановления сказано, что одновременное проведение публичных акций в одном и том же месте не может быть самостоятельным основанием для отказа в проведении митинга.

Если власти все же отклонили заявку организаторов митинга, то те имеют право предложить свои варианты нового места его проведения.

Заведомо незаконный отказ в проведении митинга является административным правонарушением, подчеркивается в документе.

• Можно ли прийти на митинг в маске?

Если участники митинга закрывают свои лица масками или другими средствами маскировки, это влечет административную ответственность. Однако при этом должно быть доказано, что эти предметы использовались именно в целях затруднения определения личностей участников.

• Как определяется наказание для нарушителей?

Согласно проекту постановления, административный арест за нарушения в ходе митинга допустим лишь в исключительных случаях, когда применение более мягкого наказания не отвечает задачам законодательства.

Если нарушителю назначается штраф, то он может быть ниже минимального уровня, предусмотренного статьей КоАП, напоминают авторы документа.

А вот для нарушающих закон чиновников предлагается ввести более суровые наказания: незаконное препятствование проведению публичного мероприятия или принуждение подчиненных к участию в нем могут стать поводом для уголовного, а не административного дела.

ее можно сделать в поликлинике, МФЦ и по дороге на работу или учебу

Пора на прививку: ее можно сделать в поликлинике, МФЦ и по дороге на работу или учебу

В Москве стартовала масштабная вакцинация против гриппа. В этом году, говорят врачи, сделать прививку особенно важно — коронавирусная инфекция все еще где-то рядом, а в сочетании с гриппом это может осложнить заболевание. Столичные власти позаботились о том, чтобы москвичам было удобно выбрать и время, и место вакцинации.

Вирусное комбо

Бесплатную защиту от вируса можно получить почти в 450 местах — в детских и взрослых поликлиниках, а еще в мобильных пунктах — по пути на работу или учебу. Конечно, грипп атаковать начнет не сразу, но лучше не затягивать с уколом. Все-таки коронавирус еще не ушел из города и неизвестно, как он поведет себя в период роста сезонной заболеваемости ОРВИ, гриппом и пневмонией. Не исключено подхватить сразу две заразы, которые в сочетании еще не изучены. «Вирусологи, иммунологи и эпидемиологи считают, что две такие тяжелые инфекции при взаимодействии могут продемонстрировать серьезные проблемы», — рассказал глава департамента здравоохранения Москвы Алексей Хрипун.

Грипп — коварное заболевание. Развивается стремительно, а симптомы схожи с обычной простудой. Его опасность — в осложнениях, которые он может давать на сердце, почки, вызвать пневмонию и менингит. Как правило, москвичи начинают задумываться о вакцинации, когда всплеск заболевания уже произошел, а это примерно к концу осени. Но прививку лучше сделать минимум за две недели до начала эпидемии. К тому же на подходе вакцина от коронавируса. Препарат уже зарегистрирован, и на mos.ru любой москвич может оставить заявку на участие в его клинических испытаниях. Но очень важно иметь в виду: интервал между вакцинациями от гриппа и коронавируса должен составлять не меньше месяца. То есть, если не затягивать с прививкой от гриппа, к приходу вакцины от коронавируса уже появятся антитела от гриппа. «Вакцинация — самый эффективный и безопасный способ защиты от гриппа и его осложнений. Эффект от прививки проявляется через 10-15 дней после введения вакцины и длится около года. За последние годы в Москве не было зафиксировано ни одного случая тяжелых осложнений от гриппа среди тех, кто сделал прививку», — напомнил Алексей Хрипун. И добавил, что за прошлый год из 7 миллионов вакцинированных жителей столицы не зарегистрировано ни одного летального исхода.

Все на прививку

Первыми в прививочный кабинет идут пенсионеры и мамы с детьми — те, кто находится в группе риска. Пенсионеры точно знают, что сопутствующие заболевания — диабет или гипертония — лишь усугубят течение болезни. Как и любая другая хроническая болезнь — заболевания почек, легких, печени и прочие. Поэтому их наличие — показание к вакцинации, как и беременность. Прививаться или нет — дело, конечно, добровольное. Часто можно услышать: «Ой, я однажды сделала прививку — и так болела! Никогда больше не буду делать!» Но есть официальная статистика. И вот что она говорит: с 2011 года доля москвичей, которые делают прививки против гриппа, увеличилась с 22 до 59 процентов. Благодаря этому заболеваемость гриппом снизилась в 23 раза! В этом году департамент здравоохранения планирует вакцинировать не менее 60 процентов населения.

Москвичи сами выбирают, где им лучше сделать прививку. Нет времени дойти до поликлиники? По пути на работу можно зайти в мобильный пункт вакцинации. Из документов нужны только паспорт и письменное согласие, которое оформляется на месте.

Бесплатных вакцин хватит на всех — сейчас на складах Москвы уже более миллиона доз отечественного препарата «Совигрипп» и «Гриппол+». Препараты одинаково эффективные. Что касается побочных последствий, то они зафиксированы лишь в трех процентах случаев, причем подавляющее большинство — это местные покраснения и небольшое повышение температуры.

Инфографика «РГ» / Леонид Кулешов / Ангелина Жукова

Заложники дофамина и адреналина. Где и как можно вылечиться от игромании? | ОБЩЕСТВО:Люди | ОБЩЕСТВО

20 тысяч выиграл, 600 — задолжал

Константину сейчас 24 года, первую ставку он сделал в 18 лет, и с того момента его затянуло. Признаётся, что поначалу играл от скуки, чтобы заполнить свободное время.

«За последний год я проиграл больше денег, чем за четыре предыдущих. Остановиться не мог. Думал, что у меня была своя система, которая может привести к крупному выигрышу, но всё это самообман. Без разбора ставил на всё, перешёл на киберспорт, — признаётся Константин. — Слепо ставил, к примеру, пять тысяч на игру и как ненормальный сидел и переживал, забьют гол или нет. И вот команда забивает, и я радуюсь, что поднял с пяти тысяч 20, и забываю о том, что у меня долги на 600 тысяч».

У Константина начались проблемы в семье. Долги росли как снежный ком, а коллекторы и представители контор микрозаймов начали прессовать.

Один раз отец заплатил за сына долг, но ничего не изменилось. Парень продолжал играть, суммы росли. Родные предложили Константину лечение. Сейчас молодой человек находится в реабилитационном центре, уже четыре месяца не делал ставок и не думает о них.

«У Константина очень хорошая семья и близкие, которые умеют прощать. Это помогло ему с собой справиться, — говорит клинический психолог Татьяна Феоктистова. — Я знаю случай, когда парень увяз в ставках и не мог остановиться. Отец его постоянно попрекал этим. Плюс ещё образовались большие долги, поддержки со стороны других близких не было.

Итогом стал суицид».

Зачастую сами же близкие становятся отрицательным примером для будущих игроманов.

«Многие начинают играть, потому что видели, как их родственники, чаще всего это дяди или старшие братья, были зависимы от азартных игр. В основном лудоманией страдают мужчины, женщин-игроманов я не встречала», — рассказала психолог.

Не хватает счастья

Игромания (лудомания) — патологическое пристрастие человека к азартным или компьютерным играм. Медики приравнивают его к тяжёлым прогрессирующим заболеваниям, которые сопровождаются серьёзными нарушениями в психике. Игроманию ставят в один ряд с алкоголизмом и наркоманией. Сейчас из-за интернета проблема получила новое развитие. Появилось много онлайн-казино, которые сулят быстрый заработок и беззаботную жизнь.

«Предпосылками к лудомании может стать недостаток в организме гормонов дофамина и серотонина, которые отвечают за эмоциональное состояние, делают нас счастливыми. Это касается всех видов зависимости, — поясняет Татьяна Феоктистова. — Когда человек играет и периодически выигрывает, у него повышается самооценка, происходит выброс дофамина и адреналина. В этот момент зависимые впадают в состояние транса, испытывают физиологическое удовольствие и всплеск положительных эмоций. Психика это фиксирует, и потом человек вновь стремится испытать подобное, даже когда проигрывает. Это ловушка, из которой очень трудно выбраться».

По её словам, на развитие зависимости могут влиять разные факторы: проблемы в семье, со сверстниками, с противоположным полом, с самооценкой. Врач обратила внимание на то, что лудомании больше подвержены мужчины, желающие заработать, особенно если  в семье, где они выросли, деньгам придавалось важное значение.

Не считают себя больными

Цена, которую игроманам приходится платить за своё увлечение, порой оказывается очень высокой. Лёгкие деньги быстро заканчиваются или проигрываются, а эйфория от побед на ставках сменяется стрессами и депрессией, которые подрывают здоровье. Начинаются бессонница, раздражительность, неврозы.

Игромана сложно замотивировать на лечение. Он, как и любой зависимый, не считает себя больным.

«Такие люди похожи на наркоманов. Появляется суетливость или, наоборот, сонливость. Большую часть времени лудоман проводит в игре. И контролировать это ни он, ни его близкие не могут, — говорит Татьяна Анатольевна. — Помочь можно только полной изоляцией».

Константину пришлось уехать в другой город на реабилитацию, отказаться от компьютера, телефона и телевизора.

Ни работы, ни секса

«У игроманов на второй план отходят семья, работа, секс. Они хотят быстро обогатиться, не прилагая усилий, не готовы выстраивать жизнь и карьеру, как это делают другие. Из-за долгов и нехватки денег лудоманы нередко начинают воровать», — констатирует психолог.

Игромания опасна ещё и тем, что может перейти в наркоманию или алкоголизм. В попытках уйти от проблем и забыться, игроманы начинают выпивать или употреблять запрещённые вещества.

Процент для иностранца: где и как можно оформить ипотеку в Европе

По данным компании Knight Frank, российские инвесторы все чаще покупают жилье в странах со стабильной экономикой — например, в Германии, Швейцарии, Франции и Италии.

Популярностью также пользуются Великобритания, Испания и недорогие приморские страны — Болгария и Черногория. Если в планах у покупателя оформить ипотеку, то надо учесть, что условия в разных государствах Европы будут отличаться. Разберемся, кому и на каких условиях европейские банки готовы предоставить кредит.

Прежде чем рассказывать о тонкостях ипотеки, подчеркну: понятие «иностранец» довольно многогранно. Иностранцами могут быть и нерезиденты, которым интересна недвижимость за границей, и резиденты с ВНЖ или ПМЖ. Конечно, ко второй группе европейские банки относятся более лояльно и в большинстве случаев позволяют выгодно оформить ипотеку, поскольку эти люди делают вклад в экономику страны и платят там налоги. А вот нерезидентам приходится сложнее, и условия по ипотеке для них, как правило, жестче, потому что для банка это дополнительный риск.

Кто-то мечтает приобрести недвижимость за границей, чтобы получить ВНЖ. Однако надежды на то, что квартира в Германии автоматически сделает вас резидентом, на самом деле ничем не оправданы. Это всего лишь популярный миф. Безусловного права на ВНЖ собственная недвижимость практически нигде не дает. Тем не менее в большинстве европейских стран вы можете рассчитывать на многоразовую визу, которая позволяет находиться в стране 90 дней в полугодие, то есть 180 дней в году. Это возможно, к примеру, в Германии, Болгарии или Чехии.

Реклама на Forbes

Интересно, что иностранцам проще и дешевле получить ипотечный кредит в развитых странах со стабильной экономикой, таких как Германия или Швейцария, но здесь недвижимость существенно дороже, чем, например, в Болгарии, Хорватии или Черногории. В то же время в Болгарии ипотечная ставка значительно выше, в Хорватии ипотеку для нерезидентов предлагает лишь один банк, а в Черногории нерезиденты вообще не могут рассчитывать на ипотеку — для этого необходим статус ВНЖ.

Хорошая новость в том, что в большинстве европейских стран ипотека для россиян-нерезидентов доступна. Инвесторы могут рассматривать как передовые Германию или Швейцарию, так и страны среднего звена вроде Чехии и Польши или приморские государства.

Для анализа возьмем пять наиболее популярных (по оценкам Home Real Estate) среди россиян стран — Испанию, Швейцарию, Великобританию, Болгарию и Германию.

Испания

Испания долгое время была одной из самых популярных стран для российских инвесторов. После кризиса спрос немного снизился, но сегодня интерес российских граждан к испанской недвижимости постепенно возвращается.

Ипотека в Испании доступна нерезидентам — правда, если обладатели ПМЖ могут получить в кредит до 80% стоимости недвижимости, то нерезиденты — только 50-70%. А минимальная сумма займа составляет €50 000. Россиянину могут дать ипотеку на 5-25 лет, причем последний платеж должен быть внесен до 65 лет заемщика.

Процентные ставки могут быть фиксированными, плавающими и смешанными. Если остановиться на фиксированной ставке — это более предсказуемо и безопасно, но такая ставка будет превышать плавающие. Популярностью, как правило, пользуются именно плавающие ставки, но здесь никто не застрахован от их роста. Такая ставка зависит от Euribor, средней процентной ставки, по которой европейские банки кредитуют друг друга в евро. Смешанные ставки обезопасят заявителя на первые 2-3 года, когда нужно будет платить фиксированный процент, а далее ставка может колебаться в зависимости от состояния рынка.

В начале 2019 года российские граждане могут рассчитывать на плавающую ставку 4,1-5% годовых или фиксированную — 5,5-7% годовых. Выплаты должны покрывать не более 30-35% дохода заемщика за месяц.

По данным портала Numbeo, квадратный метр в центре испанских городов в среднем стоит €2 862.

Швейцария

С точки зрения размера ставки Швейцария — самая выгодная европейская страна. Резиденты, по прогнозам банка Credit Suisse на 2019 год, могут рассчитывать на ставку от 1,2% годовых. Для иностранцев условия могут быть немного хуже: в зависимости от банка плавающая ставка для нерезидентов может составлять ориентировочно 1,8-3% годовых, а фиксированная — порядка 2-4,5%. Плавающая ставка также зависит от Euribor и может меняться каждые 6 или 12 месяцев.

При выборе недвижимости иностранцы могут рассчитывать на кредит до 50-60% стоимости объекта, причем ипотека выдается на 10 лет. По прошествии этого срока кредит можно продлить, а условия могут стать даже более выгодными. Заемщик обязуется внести последний платеж до своих 67 лет, однако в некоторых случаях этот срок продлевают, если есть дополнительные гарантии.

Несмотря на то что иностранцы достаточно свободно могут оформлять ипотеку в Швейцарии, государство позаботилось о том, чтобы банкам это было выгодно, поэтому минимальная сумма займа составляет примерно €580 000. Это значит, что недвижимость экономкласса приобрести вряд ли получится.

По данным Numbeo, квадратный метр в центре швейцарских городов в среднем стоит €9730.

Великобритания

На протяжении последних двух лет спрос на британскую недвижимость среди россиян сохранялся на достаточно высоком уровне. И конечно, кто-то рассматривает приобретение квартиры в ипотеку.

Средняя ипотечная ставка для нерезидентов варьируется в пределах 3-6% годовых. Плавающая может быть около 3%, а фиксированная — 4,5-6%. Выплаты должны покрывать не более 35-40% дохода заемщика за месяц — чем меньше, тем лучше. При этом срок кредитования может составлять от 5 лет, а далее, как и в Швейцарии, есть возможность продлить его на новых условиях.

Иностранцы-нерезиденты могут рассчитывать на заем в размере 50-70% стоимости объекта, но здесь также есть дополнительные ограничения. Ипотечные кредиты иностранцам выдают британские и латвийские банки. В британских банках действует правило: заявление должно быть на сумму не менее £1 млн (т. е. порядка €1,5 млн). Таким образом, приобрести недвижимость экономкласса фактически невозможно. Однако теперь с иностранцами стали работать и латвийские банки, и их условия более мягкие. Кредит выдают даже на £500 000 (т. е. €573 000), но ставка будет выше — примерно 5,5-6% годовых.

По оценкам Numbeo, квадратный метр в центре английских городов в среднем стоит €4438.

Реклама на Forbes

Болгария

В прошлом году Болгария стала одним из самых популярных направлений для российских инвесторов. Недвижимость в стране сравнительно недорогая, и дом у моря — достаточно ликвидный объект.

По сравнению с другими европейскими странами оформить ипотеку в Болгарии дорого. Здесь россиянам приходится мириться с высокими ставками: если для граждан страны они равны 3-3,5%, то иностранцам обычно предлагают 7-14% годовых.

Но даже несмотря на такие условия, из-за низкой стоимости объектов россияне продолжают скупать болгарскую недвижимость. Тем более что банки готовы финансировать до 60-70% стоимости объекта, а погасить кредит можно в течение 20 лет. Последний платеж необходимо внести до 60 лет заемщика, если это женщина, или до 65 лет, если это мужчина.

Болгарские банки готовы предоставлять заем в размере до €100 000 — учитывая стоимость недвижимости, этого будет достаточно.

По данным Numbeo, в Болгарии квадратный метр в центре города стоит в среднем €1063.

Реклама на Forbes

Германия

Если иностранец оформляет ипотеку в Германии впервые, банк с большой вероятностью профинансирует не более 50% стоимости недвижимости. А если у вас уже есть квартиры в Германии и тем более вы уже успели погасить хотя бы один ипотечный кредит в этой стране, то можно рассчитывать на финансирование 60-70% стоимости объекта.

Банк, как правило, предоставляет заем на срок от 5 до 30 лет, причем к окончанию срока кредитования заявителю должно быть не более 65 лет. Плавающая ставка в среднем составляет 3-4,5% годовых, а фиксированная может превышать 5% годовых. Выплаты, как и в других странах, должны покрывать не более 35% дохода заемщика за месяц.

Обратите внимание, что ипотеку охотнее всего утверждают состоятельным клиентам на объекты стоимостью от €300 000, и чем дешевле недвижимость, тем сложнее получить кредит.

Квадратный метр в центре немецких городов, как сообщает портал Numbeo, обойдется в €4758.

Доступность ипотеки в Европе

Чтобы ориентироваться было проще, приводим таблицу с ипотечными ставками в странах Европы. Ставки быстро меняются и могут отличаться более чем на 1 процентный пункт в зависимости от банка, поэтому перед покупкой жилья нужно уточнять актуальную информацию у представителей банков или ипотечных брокеров.

Реклама на Forbes

Кстати, ипотечные кредиты нерезидентам из России предлагают не только иностранные банки, но и наш Sberbank Europe AG со штаб-квартирой в Вене. Например, в Австрии или в Чехии можно получить крупный кредит на покупку жилья именно в местном Сбербанке.

Страна	Ставка для нерезидентов	Ставка для резидентов
Австрия	от 3,4%	от 2,5%
Болгария	от 7%	от 3%
Великобритания	от 3%	от 2,5%
Германия	от 3%	от 2%
Греция	от 4,5%	от 3,5%
Испания	от 4,1%	от 2,5%
Италия	от 4,2%	от 2,5%
Кипр	от 4,5%	от 3,5%
Латвия	от 4,5%	от 2,9%
Португалия	от 3,5%	от 2,5%
Финляндия	от 3,7%	от 1,5%
Франция	от 2,9%	от 2%
Чехия	от 3,8%	от 2%
Швейцария	от 1,8%	от 1,2%

Что нужно для оформления ипотеки

Список документов довольно стандартный — он мало чем отличается от комплекта, который запрашивают российские банки:

1. загранпаспорт и его копия;

2. заполненная анкета с личными данными;

3. справка НДФЛ за последние 2 года для физических лиц;

4. отчетность компании — для юридических лиц;

5. подтверждение наличия средств для первоначального взноса;

6. документы на приобретаемую недвижимость;

7. подтверждение независимой оценки стоимости объекта.

Как увеличить свои шансы

• Доказать связь со страной

Отметим, что если у заемщика есть какая-то привязка к стране, то получить кредит на покупку жилья ему будет проще. Например, если ипотеку в Великобритании оформляет семейная пара и их ребенок учится в Кембридже, то банк охотнее одобрит кредит.

• Иметь хорошую кредитную историю

Если у покупателя есть возможность оформить потребительский кредит в стране, где он покупает недвижимость — важно позаботиться о том, чтобы кредитная история была чистой, прозрачной и привлекательной для банка. И желательно погасить все текущие кредиты, прежде чем запрашивать ипотечный кредит.

• Выбирать ликвидные объекты

Когда банк принимает решение о том, выдавать ли кредит на покупку недвижимости, он обращает внимание на то, под какой объект нужны деньги. Если заемщик не сможет погасить кредит, банку придется самостоятельно продавать квартиру, поэтому она должна быть максимально ликвидной.

Реклама на Forbes

Где и как можно получить COVID-паспорта / +1

Фото: iStock

Некоторые страны пробуют вводить сертификаты, которые подтверждают, что у их владельцев есть иммунитет к коронавирусу. Таким образом власти надеются стимулировать население к вакцинации, чтобы затем быстрее снять ограничительные меры. Однако некоторые специалисты и чиновники критикуют подобные инициативы.

С 1 июля в странах Евросоюза можно будет получить цифровой COVID-сертификат. Решение о введении документов члены Европарламента приняли во время заседания 9 июня: 546 из них проголосовали за, 93 против и 51 воздержался. Документ с единым дизайном подтвердит наличие прививки, отрицательного ПЦР-теста или иммунитета, который выработался в результате болезни. Его можно будет оформить бесплатно в учреждениях здравоохранения, центрах тестирования или онлайн в бумажном и цифровом формате. Проверить подлинность паспорта можно с помощью QR-кода.

Сертификат позволит людям свободно перемещаться по странам-членам ЕС, а также Лихтенштейну, Швейцарии, Исландии и Норвегии. При этом им не нужно будет делать тесты и сидеть на карантине, въехав в страну. Однако каждое государство может установить внутренние ограничения — о них за 48 часов необходимо уведомить Еврокомиссию, а за 24 часа — общественность. Однако депутат Европарламента Хуан Фернандо Лопес Агилар порекомендовал властям по возможности воздержаться от введения дополнительных ограничительных мер.

Сертификаты смогут получить те, кто привился одним из препаратов, одобренных на территории ЕС. Это Pfizer—BioNTech, Moderna, Oxford—AstraZeneca и Johnson & Johnson (Janssen). Однако в отдельных странах документы могут выдаваться и тем, кто получил вакцины, разрешенные к использованию на их территории, или допущенные Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) к применению в чрезвычайных ситуациях. Это, например, китайские вакцины CoronaVac (компания Sinovac) и Sinopharm (Beijing Bio-Institute of Biological Products). В начале июня глава Российского фонда прямых инвестиций (РФПИ) Кирилл Дмитриев сказал, что вакцину «Спутник V», разработанную Центром имени Гамалеи, в ВОЗ могут одобрить в течение двух месяцев. Он также добавил, что у Европейского агентства лекарственных средств (EMA), которое тоже исследует препарат, нет к нему критических замечаний. Однако окончательное решение в EMA не приняли до сих пор: как сообщает Reuters со ссылкой на анонимный источник, оно может быть отложено до сентября или до конца года. Сейчас российскую вакцину разрешили использовать только две страны в ЕС — Венгрия и Словакия. В общей сложности, по данным на начало июня, «Спутник V» одобрен в 67 странах.

Кто еще разрабатывает единые сертификаты

Одной из первых стран ЕС, где появились документы наподобие COVID-паспортов, стала Литва. Сертификат с QR-кодом под названием Freedom ID в мае начали выдавать тем, кто привился или уже выздоровел. Благодаря ему люди могут свободно посещать рестораны, спортивные и другие массовые мероприятия. Похожую инициативу реализовали в Израиле. Green Pass, или «зеленый пропуск», могли получить те, кто привился, переболел или имеет отрицательный ПЦР-тест (в этом случае он действителен в течение 72 часов). Однако в начале июня власти страны отменили требования по предоставлению Green Pass в общественных местах. В Индии выдают сертификаты с QR-кодом всем привитым. Подлинность документа можно проверить на платформе для регистрации вакцинированных CoWIN, которая принадлежит Министерству здравоохранения и семейного благополучия.

В Международной ассоциации воздушного транспорта (International Air Transport Association, IATA) разрабатывают мобильное приложение Travel Pass для путешественников. С помощью программы можно будет узнавать о требованиях для въезжающих в разных странах, находить пункты тестирования и вакцинации, а также создавать цифровые паспорта, содержащие информацию о прививках и результаты тестов. В IATA обещают, что Travel Pass смогут проверять представители авиакомпаний и сотрудники пограничного контроля, благодаря чему процесс передвижения станет более быстрым и комфортным. Сейчас приложение тестируют. В мае агентство ТАСС со ссылкой на сотрудника ассоциации Дэвида Ратнэма сообщало, что оно начнет полноценно работать в конце июня.

В начале года несколько крупных государственных и частных организаций, включая таких технологических гигантов, как Microsoft, Oracle и Salesforce, создали коалицию Vaccination Credential Initiative (VCI). Она разрабатывает технологию, с помощью которой пользователи смогут получить доступ к информации о своих прививках, как в электронном, так и в бумажном виде. Ожидается, что благодаря разработке люди смогут быстрее вернуться к привычной жизни.

Фото: iStock

COVID-паспорта в России

В России тоже обсуждалась возможность введения COVID-паспортов. «Проработать» эту тему еще в январе поручил президент РФ Владимир Путин. Однако, как сообщил пресс-секретарь президента Дмитрий Песков, окончательного решения по вопросу власти не приняли. 14 января губернатор Сахалинской области Валерий Лимаренко предложил выдавать привитым жителям региона бейджи, которые можно будет носить вместо масок. Однако член комитета по охране здоровья Государственной думы Алексей Куринный раскритиковал эту идею. Он заявил, что прививка не гарантирует того, что человек не заразится коронавирусом, поэтому требования Роспотребнадзора должны быть одинаковыми для всех.

Позднее стало известно, что паспорта планируется выдавать жителям Республики Башкортостан, которые вакцинировались или уже переболели. Глава региона Радий Хабиров обещал, что владельцы документов получат льготы — например, людям старше 65 лет разрешат не соблюдать режим самоизоляции.

Однако вскоре вице-премьер Татьяна Голикова назвала идею о выдаче паспортов «нецелесообразной и вредной». По ее мнению, дополнительные документы будут вызывать раздражение граждан и заставят их относиться к вакцинации как к принудительной мере. Татьяна Голикова также напомнила, что законодательством уже предусмотрена выдача сертификатов о прививке. «Неважно о какой прививке идет речь. И сейчас эта форма утверждена Минздравом», — сказала она. Против введения таких документов выступала и спикер Совета Федерации Валентина Матвиенко.

В конце января на сайте главы Республики Башкортостан появилось сообщение о том, что выдача паспортов перенесена на неопределенный срок — до тех пор, пока не будет привито 25% населения.

Летом первым и единственным регионом, где вводятся коллективные COVID-паспорта, стала Карелия. 15 июня глава республики Артур Парфенчиков распорядился, чтобы руководители организаций, в которых 60% и более сотрудников вакцинировались или переболели коронавирусом за последние полгода, подали заявку на оформление паспорта коллективного иммунитета в региональное Министерство экономического развития и промышленности. Документ выдадут после того, как предоставленные данные проверят в Министерстве здравоохранения. Все работодатели, которые получат паспорта, будут занесены в специальный реестр Минэкономразвития. В ведомстве объяснили, что, если в регионе начнется рост заболеваемости, организации и индивидуальных предпринимателей с паспортами освободят от соблюдения ограничительных мер. «Мы будем разумно применять меры ограничения к организациям и предприятиям, которые ответственно подходят к вакцинации. Им будем давать преференции», — заявил Артур Парфенчиков.

Как отмечает Reuters, цифровые инструменты, которые подтверждают наличие иммунитета к коронавирусу, действительно позволяют ослабить ограничительные меры. Однако вызывают озабоченность некоторых экспертов. Одна из основных проблем заключается в том, что далеко не все страны способны обеспечить жителей вакциной, и это ограничивает их возможности по выдаче паспортов. Еще одно опасение связано с тем, что не у всех людей есть смартфоны и доступ к интернету, которые необходимы для получения сертификатов. Бумажные документы в свою очередь легко подделать, и это может привести к росту количества правонарушений. Кроме того, как ранее говорил сотрудник некоммерческой организации Privacy International (защищает право на неприкосновенность частной жизни) Том Фишер, использование цифровых документов может привести к проблемам с конфиденциальностью.

Автор

Евгения Чернышёва

Где и как можно получить шенгенскую визу

19.10.2015

«Вестник АТОР» приводит список консульств и визовых центров на территории России, в которых российские граждане могут подать документы на получение шенгенской визы (по состоянию на 5 октября 2015 г. ) Согласно новым правилам, туристы должны лично присутствовать при подаче документов – для сдачи биометрии (цифрового фото и отпечатков пальцев). Сдавать биометрию нужно один раз в пять лет.

Австрия: Владивосток, Иркутск, Казань, Калининград, Краснодар, Красноярск, Москва, Мурманск, Нижний Новгород, Новосибирск, Омск, Пермь, Ростов-на-Дону, Самара, Саратов, Уфа, Хабаровск.

В Санкт-Петербурге, в рамках репрезентации, визы также выдает консульство Финляндии, в Екатеринбурге – почетное консульство Австрийской Республики в Екатеринбурге и консульство Венгрии.

С 14 сентября изменился порядок подачи документов в визовом центре Москвы: подать документы на визу можно только по предварительной записи.В запись должны быть включены все заявители, которые планируют получать визу (в том числе, несовершеннолетние дети и дети, вписанные в паспорт родителя). Система позволяет оформить одну запись для всех участников поездки. Для этого необходимо выбрать опцию «Добавить заявителя» в процессе записи. На указанный заявителем электронный адрес придет письмо-подтверждение, которое нужно распечатать и принесите его с собой на подачу документов.

Заявителю необходимо прийти в Визовый центр за 15 минут до назначенного времени. Если заявитель не приходит к назначенному времени, то его попросят оформить новую запись на другой день.

В во всех остальных визовых центрах Австрии по России при подаче заявления на визу записываться не нужно.

Бельгия: Москва, Санкт-Петербург.

С 14 сентября изменился порядок подачи документов в визовом центре Бельгии в Москве: подать документы можно только по предварительной записи.

Кроме того, с 1-го сентября 2015 года Посольство Бельгии не принимает оплату наличными в окошке визового отдела (ул. Малая Молчановка, 7). Желающим подать заявление на визу напрямую в Посольство, необходимо предварительно оплатить визовой сбор через банковский перевод. При оплате нужно указать ФИО заявителя и назначение платежа (например, «Виза Шенген», «Учебная виза», «Профессиональная карта» и т. д.).

В день, когда заявитель записан на подачу документов в Посольство, ему необходимо принести с собой квитанцию об оплате вместе с документами на визу. Без квитанции документы не будут приняты и досье не будет обрабатываться. В визовом центре Бельгии в Москве рекомендуют производить оплату за день до подачи документов в Посольство, чтобы избежать изменения тарифов.

Венгрия: оформление визы возможно только через консульства в Москве, Санкт-Петербурге, Екатеринбурге и Казани.

Также визу можно оформить в Москве в офисе компании PonyExpress.

Жители Калининградской области могут сделать визу в Консульском отделе Посольства Латвии.

Германия: Владивосток, Иркутск, Казань, Краснодар, Красноярск, Москва, Нижний Новгород, Новосибирск, Омск, Пермь, Ростов-на-Дону, Самара, Санкт-Петербург, Саратов, Уфа, Хабаровск.

Генеральные консульства есть в Екатеринбурге, Калининграде, Новосибирске, Санкт-Петербурге и Посольстве в Москве.

С 14 сентября по 9 октября 2015 года первоначально подать заявление на визу в сервисно-визовых центрах Германии в Москвы, Казани, Краснодара, Нижнего Новгорода, Ростова на Дону, Самары и Саратова возможно только по предварительной записи.

В экстренных случаях, по усмотрению Посольства, может быть сделано исключение.

Греция: Владивосток, Екатеринбург, Иркутск, Казань, Калининград, Краснодар, Красноярск, Москва, Мурманск, Нижний Новгород, Новороссийск, Новосибирск, Омск, Пермь, Ростов-на-Дону, Самара, Саратов, Санкт-Петербург, Уфа, Хабаровск.

С 14 сентября 2015 года изменился график работы визового центра в Москве. Подача заявлений происходит с 09:00 до 17:00 с понедельника по пятницу. Получение паспортов – с 12:00 до 17:00 с понедельника по пятницу.По субботам визовый центр в Москве не работает.

С 14 сентября 2015 года для подачи документов на греческую визу требуется предварительная запись в следующих визовых центрах: Москва, Санкт-Петербург, Екатеринбург, Калининград, Казань, Краснодар, Нижний Новгород, Новороссийск, Новосибирск, Самара, Ростов-на-Дону.

Подача документов на визу без предварительной записи возможна в следующих городах: Владивосток, Иркутск, Красноярск, Мурманск, Омск, Пермь, Саратов, Уфа, Хабаровск.

Дания: Владивосток, Иркутск, Казань, Краснодар, Красноярск, Москва, Мурманск, Нижний Новгород, Новосибирск, Омск, Пермь, Ростов-на-Дону, Самара, Санкт-Петербург, Саратов, Уфа, Хабаровск.

С 14 сентября изменился порядок подачи документов в визовом центре в Москве: подать документы можно только по предварительной записи.

Исландия: Москва, Санкт-Петербург.

С 14 сентября изменился порядок подачи документов в визовом центре в Москве: подать документы можно только по предварительной записи.

Испания: Архангельск, Великий Новгород, Владивосток, Вологда, Выборг, Екатеринбург, Иркутск, Казань, Калининград, Краснодар, Красноярск, Москва, Мурманск, Нижний Новгород, Новосибирск, Новороссийск, Омск, Пермь, Петрозаводск, Псков, Ростов-на-Дону, Самара, Санкт-Петербург, Саратов, Смоленск, Уфа, Хабаровск.

С 14 сентября изменился порядок подачи документов в некоторых визовых центрах Испании в России. Подать документы на визу только по предварительной записи можно в Москве, Екатеринбурге, Казани, Краснодаре, Нижнем Новгороде, Новороссийске, Новосибирске, Перми, Ростове-на-Дону и Самаре.

В Архангельске, Владивостоке, Вологде, Иркутске, Красноярске, Омске, Саратове, Смоленске, Уфе и Хабаровске записываться не нужно.

Италия: Архангельск, Белгород, Владивосток, Волгоград, Воронеж, Екатеринбург, Иркутск, Казань, Калининград, Краснодар, Красноярск, Липецк, Минеральные Воды, Москва, Мурманск, Нижний Новгород, Новый Уренгой, Новосибирск, Омск, Пермь, Ростов-на-Дону, Самара, Санкт-Петербург, Сочи, Ставрополь, Томск, Ульяновск, Уфа, Челябинск.

Латвия: Москва, Санкт-Петербург.
У туристов есть возможность оформить обращение за визой в Латвию в своем или ближайшем городе, в офисах компании PonyExpress.

Литва: Владивосток, Екатеринбург, Иркутск, Казань, Краснодар, Красноярск, Москва, Нижний Новгород, Новосибирск, Омск, Пермь, Ростов-на-Дону, Самара, Саратов, Уфа, Хабаровск.

Гражданам Российской Федерации, зарегистрированным в: Архангельской, Ленинградской, Мурманской, Новгородской, Псковской, областях, г. Санкт-Петербург, Республике Карелия следует обращаться в Генеральное консульство Литовской Республики в г.Санкт-Петербург. Зарегистрированным в Калининградской области – следует обращаться в Генеральное консульство Литовской Республики в г. Калининград или Консульство Литовской Республики в г. Советск.

С 14 сентября необходимо записываться на подачу документов в визовый центр Москвы. При этом индивидуальные заявители могут записаться как на сайте визового центра, так и через контактный центр. Представители туристических агентств – только через сайт визового центра. Запись требуется только для тех заявителей, которые будут подавать документы в Москве.

В запись должны быть включены все заявители, для которых планируется получать визу, включая несовершеннолетних детей и детей, вписанных в паспорт родителей. Заявителя просят приходить заранее – за 15 минут до назначенного времени. Заявителю необходимо распечатать письмо-подтверждение, которое придет на указанный им электронный адрес, и принести его с собой на подачу документов.

Лихтенштейн: Визы для въезда в Лихтенштейн оформляются в визовом отделе Посольства Швейцарии в Москве, Генеральном консульстве Швейцарии в Санкт-Петербурге, а также в визовых центрах Швейцарии на территории РФ в городах: Екатеринбург, Москва, Новосибирск, Ростов на Дону, Санкт Петербург.

Люксембург: Москва.

Мальта: Владивосток, Екатеринбург, Иркутск, Казань, Калининград, Краснодар, Красноярск, Москва, Мурманск, Нижний Новгород, Новосибирск, Омск, Пермь, Ростов-на-Дону, Самара, Санкт-Петербург, Саратов, Уфа, Хабаровск.

С 14 сентября изменился порядок подачи документов в визовом центре в Москве: подать документы можно только по предварительной записи. Данное правило относится ко всем категориям заявителей

Нидерланды: Москва, Санкт-Петербург, Ростов-на-Дону, Казань, Екатеринбург, Генеральное консульство Королевства Нидерландов в Санкт-Петербурге.

С 14 сентября изменился порядок подачи документов в визовом центре в Москве: подать документы можно только по предварительной записи.

Норвегия: Посольство в Москве – Москва, Екатеринбург, Новосибирск, Самара, Краснодар, Ростов-на-Дону, Нижний Новгород, Казань, Красноярск, Калининград, Иркутск, Уфа, Хабаровск, Владивосток, Пермь, Омск, Саратов; Генеральное консульство в Мурманске – Мурманск, Архангельск; Генеральное консульство в Санкт-Петербурге: Санкт-Петербург, Псков, Петрозаводск, Великий Новгород, Выборг.

Польша: Москва, Санкт-Петербург, Екатеринбург, Ростов, Казань, Нижний Новгород, Самара, Смоленск, Воронеж, Краснодар, Уфа, Пермь, Новороссийск, Саратов, Вологда, Мурманск, Петрозаводск, Великий Новгород, Псков, Выборг, Красноярск, Новосибирск,Омск, Владивосток и Хабаровск, Калининград и Иркутск.

Португалия: Москва, Санкт-Петербург, Екатеринбург, Новосибирск, Ростов-на-Дону, Самара, Казань, Нижний Новгород.

С 14 сентября в визовый центр в Москве на подачу документов необходимо записываться. При этом индивидуальные заявители могут записаться как на сайте визового центра, так и через контактный центр. Представители туристических агентств – только через сайт визового центра.

В запись должны быть включены все заявители, для которых планируется получать визу, включая несовершеннолетних детей и детей, вписанных в паспорт родителей. Заявителя просят приходить заранее – за 15 минут до назначенного времени. В случае, если заявитель не приходит к назначенному времени, его попросят оформить новую запись на другой день.

Заявителю необходимо распечатать письмо-подтверждение, которое придет на указанный им электронный адрес, и принести его с собой на подачу документов.

Словакия: Москва, Санкт-Петербург.

Заявители могут подавать заявление на краткосрочную шенгенскую визу в визовом центре Словакии без предварительной записи.

Подача документов в визовый отдел Посольства Словацкой Республики в Москве возможна только по предварительной записи через электронную систему на сайте https://ezov.mzv.sk/e-zov.

Словения: Москва, Екатеринбург, Новосибирск, Санкт-Петербург, Ростов-на-Дону, Казань, Нижний Новгород, Краснодар, Саратов, Самара, Калининград, Иркутск, Уфа, Хабаровск, Красноярск, Пермь, Омск, Владивосток, Мурманск.

Финляндия: Москва, Санкт–Петербург, Выборг, Великий Новгород, Вологда, Псков, Казань, Самара, Екатеринбург, Новосибирск, Пермь, Омск, Ростов-на-Дону, Краснодар, Нижний Новгород, Владивосток, Красноярск, Уфа, Иркутск, Калининград.

С 14 сентября изменился размер сервисного сбора в визовых центрах в Москве и Санкт-Петербурге. Сервисный сбор увеличился до 26,75 евро.

С 14 сентября в Москве и Санкт-Петербурге всем заявителям (включая детей до 12 лет), лично присутствующим при подаче документов в визовом центре, необходимо предоставлять копию установочной страницы заграничного паспорта.

В Санкт-Петербурге с 14 сентября изменился порядок записи на прием в Генеральное Консульство Финляндии. Подача визовых заявлений возможна только по предварительной записи.

Для каждого заявителя должно быть назначено отдельное время приема, исключение составляют дети, вписанные в паспорт родителя. В случае, если ребенок, вписанный в паспорт родителя, младше 12 лет, его присутствие при подаче документов не требуется.

В случае, если возраст ребенка, вписанного в паспорт родителя, составляет 12-14 лет, ему необходимо лично присутствовать при подаче документов, так как для принятия визового заявления, согласно системе VIS, потребуются его биометрические данные.

Франция: Москва, Санкт–Петербург, Екатеринбург, Нижний Новгород, Ростов-на-Дону, Казань, Владивосток, Новосибирск, Иркутск, Пермь, Самара, Калининград, Саратов, Краснодарв, Хабаровск, Уфа,Омск, Красноярск.

Чехия: Москва, Нижний Новгород, Казань, Новосибирск, Самара, Ростов-на-Дону, Красноярск, Уфа, Иркутск, Хабаровск, Владивосток, Краснодар, Омск, Пермь, Саратов, Санкт-Петербург, Выборг,Калининград, Мурманск, Псков, Петрозаводск, Вологда, Смоленск.

Швейцария: Екатеринбург, Москва, Новосибирск, Ростов-на-Дону, Санкт-Петербург. Посольство в Москве и Консульский округ Калининград (открыт с июня 2014 года).

Швеция: Владивосток, Екатеринбург, Иркутск, Казань, Калининград, Краснодар, Красноярск, Москва, Мурманск, Нижний Новгород, Новосибирск, Омск, Пермь, Псков, Ростов-на-Дону, Самара, Санкт-Петербург, Саратов, Уфа, Хабаровск.

Эстония: Архангельск, Великий Новгород, Владивосток, Вологда, Выборг, Екатеринбург, Иркутск, Казань, Калининград, Краснодар, Красноярск, Москва, Мурманск, Нижний Новгород, Новосибирск, Петрозаводск, Псков, Ростов-на-Дону, Самара, Санкт-Петербург, Саратов, Уфа, Хабаровск.
С 5 октября – Воронеж, Новороссийск, Омск, Пермь, Смоленск.

С 14 сентября 2015 года Посольство Эстонии работает в сотрудничестве с визовым центром ВФС Глобал (VFS Global).

Открыт прием визовых ходатайств в визовых центрах VFS Global в городах: Архангельск, Владивосток, Воронеж, Екатеринбург, Иркутск, Казань, Калининград, Краснодар, Красноярск, Москва, Нижний Новгород, Новороссийск, Новосибирске, Омск, Пермь, Ростов-на-Дону, Самара, Саратов, Смоленск, Уфа и Хабаровск.

Вернуться назад

Где вы видите себя через 5 лет?

« Каким вы видите себя через пять лет? »- это вопрос о ваших планах или целях на будущее, который вам могут задать во время собеседования. Работодатели обычно задают этот тип вопросов, чтобы понять, насколько хорошо эта работа соответствует вашим общим карьерным устремлениям.

Вы можете иметь или не иметь точного представления о том, где вы хотите быть через пять лет. В любом случае, есть несколько рекомендаций, которым вы можете следовать, чтобы ответить на вопрос, каким вы видите себя через пять лет, таким образом, чтобы выразить ваш энтузиазм по поводу работы и произвести впечатление на интервьюера.

По теме: Как ставить и достигать целей

Что работодатели ищут в вашем ответе?

Когда работодатели спрашивают: «Каким вы видите себя через пять лет?» Скорее всего, они ищут несколько ключевых сведений:

Соответствуют ли ваши ожидания тому, что может предоставить работодатель?

Работодатели хотят знать, что ваши цели соответствуют той работе, которую они предлагают. Например, если вы проходите собеседование на должность помощника по бухгалтерскому учету и в конечном итоге видите, что руководите более сложными бухгалтерскими проектами, это показывает интервьюеру, что вы видите, что вы растете на этой должности, и он может разумно поддержать вас.В качестве альтернативы, если вы проходите собеседование на должность маркетолога и хотите стать UX-дизайнером через пять лет, вас, скорее всего, не сочтут подходящим для этой работы.

Работодатели также могут использовать этот вопрос, чтобы оценить, будете ли вы удовлетворены своей работой и будете ли вы вовлечены в нее в течение следующих нескольких лет. Если вы хотите за пять лет достичь более продвинутой должности, чем может предоставить работодатель, они могут решить, что вы слишком высококвалифицированы или вам слишком быстро наскучит должность, на которую вы собираетесь пройти собеседование.

Видите ли вы себя в компании через пять лет?

Продолжительность пребывания сотрудников в одной компании зависит от возраста и отрасли. В среднем 54% людей остаются на одной должности не менее 5 лет. Наем, адаптация и обучение нового сотрудника часто рассматривается как вложение, а текучесть кадров обходится дорого, поэтому большинство работодателей ищут кандидатов, которые планируют работать в компании в долгосрочной перспективе. Обычно они хотят услышать, что вы видите себя в этой или относительно аналогичной должности в компании в течение нескольких лет.

Есть ли у вас амбиции или стремление?

Может быть трудно узнать или даже спланировать, чем вы будете заниматься через пять лет, однако менеджеры по-прежнему ищут кандидатов, которые имеют представление о том, как они хотят расти и продвигаться в своей карьере. Важно отметить, что работодателям особенно интересно знать ваши цели на этой должности. Хотя большие амбиции, безусловно, могут быть положительной чертой характера, может быть нецелесообразно обсуждать их все при ответе на этот вопрос, если они не имеют отношения к работе.

Вы искренне заинтересованы в этой должности?

Наконец, работодатели часто интересуются, совпадают ли ваши интересы с должностью, которую они предлагают. Например, это может быть прекрасное время, чтобы осветить свои планы стать экспертом в своей области, пройдя онлайн-курсы или получив соответствующий сертификат. Понимание связанных с вами увлечений и интересов помогает работодателям представить, как вы могли бы внести свой вклад в команду как в краткосрочной, так и в долгосрочной перспективе, и гарантирует им, что эта роль принесет вам удовлетворение.

По теме: Вопрос интервью: «Каковы ваши будущие цели?»

Как ответить «Каким вы видите себя через пять лет?»

Вкратце, ответьте на вопрос: « Где вы видите себя через пять лет? », обсуждая, как вы могли бы развиваться в этой роли. Это может быть для вас естественным, но иногда ответить на этот вопрос бывает сложно. Бывают случаи, когда вы не видите себя в долгосрочной перспективе, и это нормально, хотя нет необходимости сообщать об этом интервьюеру.В этом случае представьте, как эта работа может помочь кому-то вырасти по этой карьерной траектории, и попробуйте применить это к своему ответу.

В любом случае может быть полезно провести некоторую подготовительную работу, прежде чем отвечать на этот вопрос во время собеседования. При подготовке ответа учитывайте следующие передовые практики:

1. Подумайте, насколько ваши цели соответствуют описанию должности.

При составлении ответа не забудьте внимательно просмотреть объявление о вакансии. Подумайте, какие из требуемых навыков и качеств у вас уже есть и которые вы хотели бы улучшить, а также те, в которых вы хотели бы получить больше опыта.Может быть полезно взглянуть на специфику того, что влечет за собой эта работа, и подумать о том, что будет означать повышение ваших знаний и опыта в этих областях в течение следующих пяти лет.

2. Представьте себе опыт, связанный с этой должностью, который вы хотели бы включить в свое резюме через пять лет.

Полезно подумать о том, как на самом деле может выглядеть идеальное резюме для человека, занимающего эту должность, через пять лет. Подумайте о следующих категориях и о том, как они могут выглядеть в будущем:

• Есть ли дополнительные должности, в которые вы могли бы расти? Например, переход от инженера I к инженеру II.
• Существуют ли определенные навыки (технические или программные), которые обычно оттачивают люди в этой области? Менеджер социальных сетей может захотеть получить опыт создания видео или графики.
• Существуют ли какие-либо соответствующие или хорошо известные отраслевые награды или сертификаты, которые вы могли бы получить? Торговый представитель может стремиться выиграть награду «Лучший продавец года».

• Есть ли какие-то конкретные достижения, которые вы могли бы наметить? Например, стать экспертом и получить возможность наставлять младших членов команды.

Возможно, вам не потребуется включать все эти моменты в свой ответ во время интервью. Однако размышления о том, как может выглядеть ваше будущее резюме, могут помочь вам сформировать свой ответ.

Связано: 10 целей развития карьеры

3. Обдумайте свои интересы и то, как они могут развиваться в этой должности.

В любой профессии есть куда расти и продолжать учиться. Может быть, есть конкретная область интересов, на которой вы хотите сосредоточиться в должности, на которую вы проходите собеседование, и вам может потребоваться несколько лет, чтобы достичь экспертного уровня.

Например, косметологу может быть интересно наладить отношения с клиентами и узнать о технологиях, которые используют для этого другие предприятия. В результате они могут попытаться узнать больше о программном обеспечении для управления взаимоотношениями с клиентами и маркетинговых коммуникациях. Вдумчиво размышляя над задачами и другими соответствующими навыками или интересующими вас предметами, вы можете помочь сформировать идеи о том, каким вы видите себя через пять лет.

Связанные: вопросы поведенческого интервью (и как на них отвечать)

Примеры ответов на вопрос «Каким вы видите себя через пять лет?»

Хотя в большинстве случаев рекомендуется отвечать на вопросы собеседования как можно более конкретно, этот вопрос является исключением.Приемлемо (а иногда и полезно) давать более общий ответ на этот вопрос.

Обозначение нескольких ключевых областей, которые, по вашему мнению, являются интересными, достижимыми и актуальными для вашей должности, может предоставить работодателю достаточную информацию, а также сообщить о вашей гибкости в отношении будущего. Поскольку цели, интересы и мечты могут меняться, разумно представить общие идеи, а не конкретные детали. Например, ваш ответ может звучать так:

«Через пять лет я хотел бы стать отраслевым экспертом, к которому другие могли бы обращаться за идеями, помощью и стратегией.На моих прошлых должностях у меня были замечательные наставники и менеджеры, поэтому я хотел бы иметь возможность давать аналогичные рекомендации, потенциально принимая на себя руководящую роль. Наконец, я хотел бы возглавить проект, которым я увлечен. Меня мотивирует объединение моих инициатив с более крупными целями компании, и меня воодушевляет перспектива получить в этом больше опыта ».

В этом примере кандидат отмечает свое желание (1) расширить свои отраслевые знания, (2) взять на себя новые обязанности и (3) возглавить проекты, которыми они увлечены в ближайшие пять лет.Вот еще один пример:

«Некоторые из моих будущих целей на следующие несколько лет включают руководство командой дизайнеров в формальном или неформальном качестве. Я также воодушевлен перспективой сотрудничества с группами по продуктам и мероприятиям над разработкой оптимизированных процессов — это естественным образом соответствует моему опыту управления проектами. Я также хотел бы и дальше развивать свои навыки взаимодействия с пользователем, чтобы помочь в создании дизайна, более ориентированного на пользователя ».

В этом примере кандидат включает свои цели: (1) практиковать лидерство (2) сотрудничать с другими отделами и (3) развивать навыки, которые укрепят его знания.

Составление плана ваших планов на будущее и решение, как их изложить на собеседовании, может показаться пугающим. Потратив время на то, чтобы обдумать, где вы хотите быть через пять лет, исходя из описания должности, ваших интересов и целей, вы сможете найти ответ, который объяснит, почему вы лучше всего подходите для этой должности.

Примеры вопросов и ответов | Prospects.ac.uk

Если вам нужно немного вдохновения, чтобы помочь вам ответить на некоторые из более сложных вопросов формы заявки на работу, взгляните на наши примеры ответов, чтобы начать работу

Хотя некоторые разделы формы заявки на работу требуют только простого , фактические ответы, такие как ваши личные данные или история образования, другие потребуют от вас немного больше работы.

Вас могут попросить написать личное заявление или задать вопросы, основанные на компетенции. Для этого вам необходимо обсудить конкретные моменты, когда вы продемонстрировали необходимые навыки и качества для данной должности, со ссылкой на описание должности и спецификацию человека, указанную в объявлении.

Чтобы получить дополнительную информацию о заполнении формы и о том, что включить, узнайте, как написать успешное заявление о приеме на работу.

Хотя точные формулировки вопросов могут различаться в разных формах заявления о приеме на работу, они, как правило, затрагивают схожие основания.Вот десять типичных вопросов и ответов, которые помогут вам.

Почему вы хотите здесь работать?

Работодатель пытается выяснить ваши мотивы и серьезно ли вы рассмотрели свое заявление. Вам нужно показать, что вы провели исследование и точно понимаете, что влечет за собой эта работа. Объясните, как это вписывается в ваши долгосрочные карьерные планы.

Пример ответа:

Ваша компания выделялась, когда я исследовал ведущие производители электроники в стране. Мне известно о вашей приверженности разработке инновационных потребительских товаров, и я считаю, что эта должность идеально подходит, учитывая мой большой дизайнерский опыт.

Как вы думаете, почему вы подходите на эту роль?

Вам необходимо описать, насколько ваши навыки, знания и опыт соответствуют описанию работы, а также объяснить вашу мотивацию и цели.

Пример ответа:

Я всегда хотел работать дизайнером выставок в музее, который принимает культурные изменения и предоставляет своим посетителям чувственный опыт.Моя степень помогла мне развить ключевые художественные и организаторские навыки, а опыт, который я получил от работы в моем местном музее, стал идеальной подготовкой к карьере в этой области. Я был бы рад возможности стать частью команды, которая работает над концепциями ваших предстоящих выставок и коллекций.

Кратко опишите ваши соответствующие навыки и опыт

Даже если у вас не было прямого опыта, вы все равно можете выделить любые передаваемые навыки, которые относятся к должности. Превратите свой ответ в положительный, объяснив, что вам нужна работа, чтобы получить опыт в этой области.

Пример ответа:

Хотя у меня еще не было возможности получить опыт работы в рекламном агентстве, я уже создал концепции высокого уровня, которые использовались ведущими брендами, такими как Marks & Spencer. В университете я был копирайтером для ряда маркетинговых кампаний студенческих союзов и вызвал интерес к своей работе через свой веб-сайт, который я разработал сам.

Приведите пример, когда вы работали под давлением

Вам нужно доказать, что вы успешно справлялись с дедлайнами в прошлом. Опишите, как вы преодолевали препятствия, которые не могли контролировать.

Пример ответа:

Во время стажировки в прошлом году я столкнулся с различными противоречивыми требованиями относительно моего времени из-за того, что моя роль была межведомственной. В одну конкретную неделю давление действительно грозило стать непреодолимым, поскольку ряд ключевых сотрудников заболели. Однако это позволило мне показать, что я могу принять вызов. Я покинул компанию с похвалой коллег, поскольку всегда выкладывался на все сто, несмотря ни на что.

Какое ваше самое большое достижение?

Выберите что-то особенное для вас вне академической жизни. Это оценка вашего отношения и мотивации, чтобы выяснить, совместимы ли ваши ценности с ценностями организации.

Пример ответа:

Когда в прошлом году у моей матери диагностировали серьезное заболевание, это, очевидно, было травмирующим и напряженным временем для всей семьи.Несмотря на то, что я не занимался спортом со школы, я решил записаться на пробежку и собрать деньги, чтобы повысить осведомленность о болезни. Несколько месяцев я упорно тренировался и придерживался строгого режима питания. Мне удалось собрать почти 3000 фунтов стерлингов на благотворительность и финишировать в гонке за такое время, о котором я даже не мог мечтать.

Приведите пример того, как вы внесли положительный вклад в команду и каков был результат.

Работодатель проверяет, есть ли у вас опыт работы в сплоченной командной среде.Опишите сценарий, в котором вам нужно было задействовать сильные стороны и качества, чтобы выполнить групповое задание. Объясните свою конкретную роль, как преодолевались слабости и чему вы научились.

Пример ответа:

Во время моей работы в университетском кинематографическом обществе мы решили провести серию семинаров для местного сообщества. Моя роль заключалась в планировании повседневной деятельности, чтобы в интенсивный курс было включено все, что мы хотели включить. Хотя некоторые задачи действительно были перевыполнены, мероприятие имело оглушительный успех, и участники отметили, насколько хорошо оно было организовано.

Опишите случай, когда вам пришлось передать сложную информацию.

Это проверка вашей способности эффективно анализировать сложную информацию и передавать ее так, чтобы аудитория могла понять. Установите сцену и пошагово опишите свой мыслительный процесс.

Пример ответа:

В моем научно-исследовательском проекте я должен был представить идеи, лежащие в основе моего мышления, остальной части класса. Хотя презентации в университетах были обычным делом, это было особенно сложное предложение.Мне нужно было отфильтровать соответствующую информацию и резюмировать свою работу, представив ее на уровне, который другие студенты могли бы оценить и понять.

Какая самая большая проблема, с которой вы столкнулись, и как вы с ней справились?

Работодатель будет стремиться узнать о вашем отношении к вызовам, а также о вашей способности решать проблемы и преодолевать препятствия, поэтому вам необходимо предоставить убедительный пример, демонстрирующий вашу способность адаптироваться в этой области.

Пример ответа:

На моей летней работе в загруженном отделе послепродажного обслуживания мне неизбежно приходилось иметь дело с некоторыми жесткими клиентами. Это была моя первая настоящая работа, и мне пришлось научиться успешно вести переговоры и взаимодействовать со многими людьми в течение рабочего дня. Во многих случаях я был единственным сотрудником, работающим за столом, поэтому мне приходилось справляться с давлением, которого требовала эта роль. Теперь я чувствую, что лучше подготовлен к тому, чтобы справиться с любыми трудностями, которые встречаются на моем пути.

Каковы ваши самые сильные и слабые стороны?

Описание ваших сильных сторон может быть более естественным, но когда дело доходит до ваших слабых сторон, важно быть честным и раскрывать то, что вы действительно хотите улучшить.Ваши ответы должны быть хорошо продуманы и адаптированы к той должности, на которую вы претендуете. Покажите им, что вы активно стремитесь учиться и расти.

Пример ответа:

Я целеустремленный человек, который много работает для достижения своих целей. Способность преодолевать препятствия и доводить дело до конца всегда была моей сильной стороной, поэтому мне удалось преуспеть в таком конкурентоспособном предмете. Однако я знаю, что как перфекционист мои навыки делегирования можно улучшить.Я приветствовал бы обучение управлению конфликтами, а также любые другие возможности для развития в этой области.

Обсудите случай, когда вы не смогли завершить проект к сроку.

Ваш ответ должен адекватно обосновывать причины несоблюдения срока. Хотя есть разные способы подойти к этому, вам нужно дать хорошее объяснение и продемонстрировать, что вы извлекли уроки из этой неудачи. Работодатель хочет определить, сможете ли вы эффективно распоряжаться своим временем в будущем.

Пример ответа:

В первый год мне не удалось вовремя сдать задание по истории, так как я недооценил, сколько времени потребуется для завершения проекта. Я увлекся сбором информации и оставил рецензию на последнюю минуту. Я потерял оценки в выпускном классе, но, к счастью, все же смог пройти год. С тех пор этого никогда не происходило, так как я уделял достаточно времени каждой задаче. Я, безусловно, извлек из этого ценный урок.

Пожалуйста, предоставьте дополнительную информацию в поддержку вашего приложения

Обычно оно помещается в конце формы и похоже на личное заявление, что делает его одним из наиболее важных разделов для правильного понимания. Никогда не оставляйте этот раздел пустым, думая, что его достаточно, чтобы просто ответить на вопросы. Это возможность показать работодателю, почему вы лучший кандидат на эту работу, вроде сопроводительного письма. Вам нужно будет напрямую соотнести свои навыки с теми, которые указаны в описании должности.

Прежде чем приступить к этому разделу, узнайте больше о том, какие навыки хотят получить работодатели.

Узнать больше

Написано Рэйчел Суэйн, редакционным менеджером

Перспективы · Апрель 2021 г.

Вам также могут понравиться…

5 наименований товаров, испытывающих дефицит или более высокие цены. Вот где их можно купить сейчас

Getty Images / iStockphoto

Многие товары сталкиваются или могут скоро столкнуться с нехваткой товаров из-за различных проблем, таких как задержки доставки, проблемы с транспортировкой, нехватка рабочей силы и т. Д.«Затронуты многие отрасли, от автомобилей до строительства и потребительских товаров», — говорит Трэй Бодж, эксперт по умным покупкам на TrueTrae.com. Вот некоторые из товаров, которые могут столкнуться с дефицитом или более высокими ценами, и мы расскажем, где их получить.

Туалетная бумага
Сейчас не кризис 2020 года, но и ее не в полном объеме. Это связано с проблемами доставки древесной массы, из которой делают туалетную бумагу, отмечает Bloomberg. Фактически, Costco недавно ограничила закупки туалетной бумаги одним поддоном для каждого покупателя, и некоторые потребители отмечают, что полки их местных магазинов были более пустынными, чем обычно. Совет покупателя: Если вы хотите купить, у Amazon есть множество вариантов доставки Prime, и, со своей стороны, Walmart также имеет под рукой множество известных брендов.

Игрушки
Ожидается, что из-за сложностей с доставкой и нехватки поставок многие игрушки будут распроданы без обещания пополнить запасы до праздников. Эксперты советуют покупать востребованные игрушки, как только вы их видите, потому что генеральные директора крупных компаний по производству игрушек предупреждают потребителей, что не только будет изобиловать дефицит, но также вероятно повышение цен на некоторые игрушки. Совет покупателя: Покупайте игрушки, пользующиеся спросом, раньше, чем позже, но для большинства игрушек можно подождать. Вот список из 100 самых продаваемых игрушек на Amazon и список игрушек для детей с самым высоким рейтингом в Walmart.

Мебель
«Мы наблюдаем нехватку материалов для строительства домов и мебели, потому что многие люди отремонтировали их из-за того, что проводят так много времени дома», — говорит Кимберли Палмер, эксперт по личным финансам в NerdWallet. Совет покупателю: Будьте терпеливы. В случае с мебелью вы часто можете ее получить, но, возможно, вам придется ждать ее месяцами. Многие предметы на Wayfair, Overstock доступны сразу, а на One Kings Lane есть категория мебели, готовой к отправке.

Велосипеды
Когда разразилась пандемия, велосипеды стали популярным средством передвижения, физическими упражнениями и даже способом безопасного участия людей в общественной жизни. Поскольку дети и взрослые внезапно оказались на рынке для нового велосипеда, в то время как мир отключился, велосипеды всех видов стали горячим товаром и распродавались еще до того, как они появились на складе. Совет покупателю: Public Bikes, компания, занимающаяся прямым потреблением, предлагает широкий выбор односкоростных, многоскоростных, детских, мужских и женских велосипедов, некоторые из которых доступны для доставки в ту же неделю, что и куплен. А еще у Dick’s Sporting Goods есть велосипеды разных видов, которые можно сразу же доставить.

Потребительская электроника, такая как доступные ноутбуки
Палмер говорит, что можно ожидать, что у новейших и новейших моделей бытовой электроники, включая телевизоры, игровые консоли, умные часы или носимые устройства для фитнеса, будет мало запасов.«Ожидается, что благодаря передовым технологиям и услугам 5G спрос на бытовую электронику, ПК, ноутбуки и сопутствующие устройства в ближайшие несколько лет останется высоким. В такой ситуации розничным торговцам трудно удовлетворить стремительно растущий спрос », — пишет в своем отчете Суреш Сункара, розничный аналитик GlobalData.

Consumer Reports отмечает, что некоторые ноутбуки будет легче найти, чем другие: «У вас не должно возникнуть особых проблем с поиском ноутбука среднего или премиум-класса на полках магазинов, но модели более низкого уровня найти труднее», и это «потому что производители предпочел бы разместить эти дефицитные сейчас чипы в моделях с более высокими ценами. Совет покупателю: «Если у вас есть возможность покупать старые модели, вам будет легче найти то, что вы ищете», — говорит Палмер.

Регулярные тесты на коронавирус с быстрым боковым потоком (COVID-19)

Вы можете регулярно проходить экспресс-тесты бокового кровотока, если у вас нет симптомов коронавируса (COVID-19).

Информация:

Если у вас есть симптомы COVID-19, вам нужен другой тест, называемый ПЦР-тестом.Пройдите ПЦР-тест, если у вас есть симптомы COVID-19, на GOV.UK

.

Почему

вам следует проходить регулярные анализы

Примерно каждый третий человек с COVID-19 не имеет симптомов, но все же может заразить других.

Вы должны делать экспресс-тест два раза в неделю (каждые 3-4 дня), чтобы проверить, есть ли у вас вирус. Если люди получат положительный результат теста и самоизолируются, это поможет остановить распространение вируса.

Даже если вы вакцинированы, есть шанс заразиться COVID-19, поэтому вам следует регулярно проходить тестирование.

О экспресс-тестах

Экспресс-тесты дают быстрый результат с помощью устройства, аналогичного тесту на беременность.

Это включает в себя протирание длинной ватной палочкой (тампоном) миндалин (или того места, где они должны были быть) и внутри носа или только внутри носа.

Исследования показывают, что точность экспресс-тестов составляет 99,9%. Это означает, что вероятность получения ложноположительного результата (когда результат отображается как положительный, но на самом деле отрицательный) чрезвычайно низка.

При положительном результате теста необходимо самоизолироваться.Проверьте, нужно ли людям, с которыми вы живете, самоизолироваться

Как проходить регулярные экспресс-тесты

Заказ тестов для проведения дома

Вы можете получить наборы для быстрого бокового потока, отправленные к вам домой.

Получите тесты в аптеке

Вы можете получить до 2 упаковок по 7 экспресс-тестов в местной аптеке.

Если вы дадите аптеке «код для получения» при получении тестов, это поможет NHS сопоставить ваши данные с тестами.Получите код сбора на GOV.UK

Получите тесты из тестовых центров

Некоторые тестовые центры прекратили предоставление домашних тестовых наборов для сбора. Но вы по-прежнему сможете забрать тесты в пунктах сбора, организованных общественными организациями, например библиотеками.

Перейти на испытательную площадку

Вы можете пройти тестирование на площадке для быстрой проверки бокового потока.

Если вы пойдете на тестовую площадку:

• , вам может потребоваться встреча, поэтому проверьте, прежде чем идти
• обученный помощник может помочь вам пройти тест
• вы получите текстовое сообщение или электронное письмо с результат, когда он будет готов

Тестирование в школе, колледже и детском саду

Если вы посещаете школу, колледж или детский сад или работаете в них, вы можете пройти экспресс-тесты в школе, колледже или детском саду.

Вам рекомендуется делать тест два раза в неделю.

Детям до 11 лет экспресс-тесты делать не нужно.

Тестирование сотрудников и университетов

Некоторые работодатели и университеты предлагают экспресс-тесты. Спросите своего работодателя или университет, предоставляют ли они экспресс-тесты.

Сообщайте результат теста

Сообщайте свой результат (положительный, отрицательный или недействительный) каждый раз, когда вы проводите экспресс-тест бокового кровотока на COVID-19 дома или на работе.

Подробнее о сообщении результатов экспресс-теста на боковой поток.

Информация:

Консультации в других частях Великобритании

Последнее обновление страницы: 14 октября 2021 г.
Срок следующего рассмотрения: 28 октября 2021 г.

Как зарегистрироваться для голосования

Есть 4 удобных способа зарегистрироваться для голосования или обновить свою регистрацию. Используйте эту страницу, чтобы узнать, как это сделать.

Вы должны зарегистрироваться для голосования по адресу, по которому вы фактически проживаете — вашему адресу проживания.Владение собственностью или бизнесом в округе не делает вас резидентом этого округа.

Для регистрации для голосования:

1. Заполните анкету для регистрации избирателя.
   
2. Бланк изучается в вашем окружном бюро регистрации избирателей.
   
3. Если ваша регистрация будет принята, вы получите по почте регистрационную карточку избирателя. В регистрационной карточке избирателя будет указано ваше имя, адрес, партийная принадлежность и адрес, по которому вы будете голосовать.
   

У вас есть 4 способа зарегистрироваться для голосования. Вы можете зарегистрироваться:

Зарегистрироваться для онлайн-голосования

Вы можете зарегистрироваться для голосования, используя Доступная онлайн-форма Пенсильвании.

1. Заполните форму на ноутбуке, планшете или мобильном устройстве.
2. Ваше окружное избирательное управление рассмотрит заявление.
3. После завершения регистрации вы получите по почте свою регистрационную карточку избирателя.

Прежде чем начать, убедитесь, что у вас есть водительские права Пенсильвании или удостоверение личности PennDOT. Если у вас его нет, вы можете загрузить подпись или распечатать и подписать форму.

После того, как вы подадите онлайн-заявку, она поступит в соответствующий окружной офис регистрации избирателей для обработки.

Если ваша регистрационная карточка избирателя не пришла по почте в течение 14 дней, обратитесь в офис регистрации избирателей вашего округа.

Подробнее о регистрации для голосования онлайн

Как использовать онлайн-регистрацию избирателей

Зарегистрируйтесь, чтобы проголосовать U.S. Mail

Если вы предпочитаете использовать бумажную форму, вы можете загрузить заявление о регистрации избирателя в Пенсильвании. Распечатайте его, затем заполните, подпишите и отправьте в офис регистрации избирателей вашего округа.

1. Заполните бумажное заявление. Обязательно подпишите свое имя внизу.
2. Отправьте конверт в офис регистрации избирателей вашего округа.
3. Не забудьте поставить штамп на конверте перед отправкой по почте.
4. Ваше окружное избирательное управление рассмотрит заявление.
5. После завершения регистрации вы получите по почте свою регистрационную карточку избирателя.

Зарегистрироваться для личного голосования

Вы можете зарегистрироваться для голосования в своем округе в офисе регистрации избирателей округа или в любом из государственных учреждений, перечисленных ниже.

1. Заполните бумажное заявление. Обязательно подпишите свое имя внизу.
2. Передайте заполненный бланк секретарю.
3.Клерк проверит информацию в вашем заявлении.
4. После завершения регистрации вы получите по почте свою регистрационную карточку избирателя.

Найдите свой окружной офис регистрации избирателей.

Зарегистрируйтесь, чтобы проголосовать на PennDOT

. Вы можете зарегистрироваться для голосования в любом фото или центре водительских прав Департамента транспорта Пенсильвании, когда вы получаете или обновляете свои водительские права.

Найдите ближайший к вам офис PennDOT

Вы также можете зарегистрироваться для голосования во многих правительственных учреждениях штата, в том числе:

• Государственные учреждения, которые предоставляют государственную помощь и услуги лицам с ограниченными возможностями
• Центры вербовки вооруженных сил
• Секретарь окружного суда по делам сирот, включая каждое бюро выдачи разрешений на брак
• Региональные агентства по вопросам старения
• Центры самостоятельной жизни
• Окружные офисы психиатрической помощи и умственной отсталости
• Офисы по обслуживанию инвалидов Государственной системы высшего образования
• Офисы специального образования
  
• DA Дополнительные офисы Paratransit
• Любое агентство, использующее приложение Compass

Формы для приводов регистрации избирателей

Секретарь Содружества и все окружные офисы регистрации избирателей предоставят распечатанные копии заявления на регистрацию избирателей всем, кто их просит.Сюда входят кандидаты, политические партии или организации, а также другие федеральные, государственные и муниципальные учреждения.

Чтобы запросить копии электронного письма с заявлением о регистрации избирателя [email protected] или позвоните по телефону 1-877-868-3772. Обязательно укажите необходимое количество форм регистрации избирателей.

Путешествие в Англию из другой страны во время коронавируса (COVID-19)

На этой странице рассказывается, что вы должны сделать до поездки в Англию и после приезда.

Ваши действия зависят от того, соответствуете ли вы критериям полной вакцинации согласно правилам поездки в Англию.

Существуют другие правила, если вы находились в стране или территории из красного списка в течение 10 дней до прибытия в Англию. Правила красного списка применяются независимо от того, полностью вы вакцинированы или нет.

Если вы полностью вакцинированы

Это то, что вам нужно сделать, если вы соответствуете правилам полной вакцинации для поездки в Англию.

Перед поездкой в ​​Англию — полностью вакцинированы

Перед поездкой в ​​Англию вы должны:

Вы можете выбрать тест с боковым потоком или тест ПЦР.

Вам нужно будет ввести ссылочный номер вашего тестового бронирования на COVID-19 в форме поиска пассажиров.

Если вы будете в Англии менее чем на 2 дня, вам все равно необходимо забронировать и оплатить второй день теста на COVID-19.

Когда вы приедете в Англию — полностью вакцинированы

По прибытии в Англию вы должны пройти тест на COVID-19 не позднее 2-го дня. День, когда вы приедете, — это день 0.

Вы должны записаться на этот тест перед поездкой.

Если результат теста положительный — проверка бокового потока

Если вы заказали тест на боковой поток и результат положительный, вы должны пройти тест ПЦР, чтобы подтвердить результат.Вы должны самоизолироваться, пока не получите результат теста ПЦР.

Если результат ПЦР положительный, вы должны самоизолироваться в течение 10 полных дней. День, когда вы проходили тест на боковой поток, — это день 0. Членов вашей семьи также могут попросить самоизолироваться.

При положительном результате — тест ПЦР

Если вы заказали ПЦР-тест и результат положительный, вы должны самоизолироваться в течение 10 полных дней. День теста — день 0. Членов вашей семьи также могут попросить самоизолироваться.

Проверьте, соответствуете ли вы критериям полной вакцинации

Полная вакцинация означает, что вы прошли полный курс одобренной вакцины не менее чем за 14 дней до прибытия в Англию. День, когда вы получили последнюю дозу, не считается одним из 14 дней.

Вакцина должна вводиться под одним из следующих номеров:

• UK программа вакцинации
• программа вакцинации за границей с подтвержденным доказательством вакцинации для поездки в UK

Даже если вы не полностью вакцинированы, правила полной вакцинации применяются, если вы:

• моложе 18 лет и проживающий в Великобритании или стране или территории, которые одобрили подтверждение вакцинации
• принимает участие в утвержденных испытаниях вакцины против COVID-19 в UK или USA (только жители США для USA испытаний)
• не можете пройти вакцинацию от COVID-19 по медицинским причинам, одобренным врачом в рамках процесса освобождения от медицинских льгот, и вы проживаете в Англии

Прочтите о подаче заявления на освобождение от вакцинации по медицинским показаниям с использованием карты NHS COVID Pass, если вы живете в Англии.

Подтверждение вашего прививочного статуса

Если вы полностью вакцинированы по программе вакцинации UK , вы можете подтвердить свой прививочный статус, используя:

Бумажные сертификаты также доступны.

Существуют различные способы подтвердить свой прививочный статус, если вы были вакцинированы за пределами территории UK .

Проверьте, какие доказательства требуются для страны или территории, где вы были вакцинированы.

Если вы не можете доказать, что соответствуете правилам полной вакцинации, вы должны соблюдать правила для людей, которые не прошли полную вакцинацию.

Страны красного списка

Существуют другие правила, если вы были в стране из красного списка за 10 дней до прибытия в Англию.

Проверьте, какие страны и территории находятся в красном списке, и ознакомьтесь с правилами красного списка.

Если вы не полностью вакцинированы

Это то, что вам нужно сделать, если вы не соответствуете правилам полной вакцинации для поездки в Англию.

Проверьте этот раздел данного руководства, чтобы узнать, соответствуете ли вы критериям полной вакцинации.

Перед поездкой в ​​Англию — не полностью вакцинированы

Перед поездкой в ​​Англию вы должны:

Узнайте больше о прохождении теста на COVID-19 перед поездкой в ​​Англию.

Когда вы приедете в Англию — не полностью вакцинированы

После прибытия в Англию вы должны:

Вы должны пройти первый тест на 2-й день или до него, а второй — на 8-й день или после него. День, когда вы приедете, — это день 0. Если ваш тест на 2-й день положительный, вам не нужно проходить тест 8-го дня.

Если вы находитесь в Англии менее 10 дней, вам необходимо поместить на карантин на время, пока вы здесь. Вам необходимо записаться на ПЦР-тесты на 2-й и 8-й день. Вам нужно только сдать анализы, если вы все еще находитесь в Англии в эти дни.

Если результат теста положительный

Если у вас положительный результат теста на второй или восьмой день, вы должны самоизолироваться в течение 10 полных дней. День, когда вы проходили тест, — это день 0.

Членов вашей семьи также могут попросить самоизолироваться.

Схема испытаний до выпуска

Если вам нужно поместить в карантин, вы сможете досрочно завершить карантин, если оплатите частный тест на COVID-19 по схеме «Тест для выпуска».

Страны красного списка

Существуют другие правила, если вы были в стране из красного списка за 10 дней до прибытия в Англию.

Проверьте, какие страны и территории находятся в красном списке, и ознакомьтесь с правилами красного списка.

Путешествие с детьми

Правила для детей зависят от возраста и страны проживания.

Дети, проживающие в Великобритании

или в стране с утвержденным доказательством вакцинации

Дети всех возрастов, проживающие в UK или в стране с утвержденным доказательством вакцинации, не должны помещаться в карантин по прибытии в Англию.Это применимо независимо от того, вакцинирован ребенок или нет.

Если им исполнилось 4 года, им не нужно сдавать дорожные тесты на COVID-19.

от 5 до 17 лет:

• Не нужно сдавать тест на COVID-19 перед поездкой в ​​Англию
• должен сдать тест не позднее дня 2 — день прибытия — день 0

Проверьте список стран и территорий с утвержденными доказательствами вакцинации.

Дети, проживающие в других странах

Дети в возрасте от 5 до 17 лет, проживающие в любой стране, не включенной в утвержденный список доказательств вакцинации, должны:

• пройдите тест на COVID-19 (если вам исполнилось 11 лет) перед поездкой в ​​Англию
• пройдите тест на COVID-19 не позднее второго дня в Англии — день прибытия — день 0
• пройдите тест на COVID-19 на 8-й день в Англии или после него — день прибытия — 0-й день
• карантин дома или в месте пребывания в течение 10 полных дней или на время их пребывания, если он менее 10 дней

Детям в возрасте 4 лет и младше из этих других стран не нужно проходить дорожные тесты.

Они должны соблюдать правила карантина. Тест на выпуск — вариант сокращения периода карантина

Некоторые люди не могут быть полностью вакцинированы по медицинским показаниям.

Подробнее об освобождении от вакцинации по медицинским показаниям.

Есть также медицинские освобождения от:

Некоторые люди освобождаются от некоторых или всех требований из-за выполняемой ими работы.

Ирландия,

Великобритания , Нормандские острова и остров Мэн

Если вы путешествуете в Англию из UK , Ирландии, Нормандских островов или острова Мэн, вам не нужно:

• заполнить форму поиска пассажира
• пройти любые тесты на COVID-19
• карантин по прибытии в Англию

Вы не должны были выезжать за пределы UK , Ирландии, Нормандских островов или острова Мэн в течение 10 дней до прибытия в Англию.

Красный список стран и территорий

Существуют другие правила, если вы находились в стране или территории из красного списка в течение 10 дней до прибытия в Англию. Если вам нужно следовать правилам красного списка, вы должны сделать это, если вы полностью вакцинированы или нет.

Проверьте, какие страны и территории находятся в красном списке, и ознакомьтесь с правилами красного списка.

Выезд из Англии за границу

Прочтите руководство о том, что вам нужно делать для выезда за границу из Англии.

Выгорание на работе: как распознать и принять меры

Выгорание на работе: как распознать и принять меры

Чувствуете выгорание на работе? Узнайте, что вы можете делать, если работа влияет на ваше здоровье.

Персонал клиники Мэйо

Профессиональное выгорание — это особый тип стресса, связанного с работой — состояние физического или эмоционального истощения, которое также включает в себя чувство неуверенности и утраты индивидуальности.

«Выгорание» — это не медицинский диагноз.Некоторые эксперты считают, что выгорание вызвано другими состояниями, такими как депрессия. Исследователи отмечают, что индивидуальные факторы, такие как особенности личности и семейная жизнь, влияют на то, кто испытывает выгорание на работе.

Какой бы ни была причина, выгорание на работе может повлиять на ваше физическое и психическое здоровье. Подумайте, как узнать, есть ли у вас выгорание на работе, и что вы можете с этим поделать.

Симптомы профессионального выгорания

Спросите себя:

• Вы стали циничным или критичным на работе?
• Вы тащитесь на работу и не можете приступить к работе?
• Вы стали раздражительными или нетерпеливыми по отношению к коллегам, клиентам или клиентам?
• Вам не хватает энергии для постоянной продуктивности?
• Вам трудно сконцентрироваться?
• Вам не хватает удовлетворения от своих достижений?
• Вы разочарованы своей работой?
• Вы употребляете еду, наркотики или алкоголь, чтобы почувствовать себя лучше или просто не чувствовать себя?
• Изменились ли твои привычки сна?
• Вас беспокоят необъяснимые головные боли, проблемы с желудком или кишечником или другие физические жалобы?

Если вы ответили утвердительно на любой из этих вопросов, возможно, вы испытываете выгорание на работе.Подумайте о том, чтобы поговорить с врачом или специалистом по психическому здоровью, потому что эти симптомы также могут быть связаны с состояниями здоровья, такими как депрессия.

Возможные причины профессионального выгорания

Выгорание на работе может быть вызвано различными факторами, в том числе:

• Отсутствие контроля. Неспособность повлиять на решения, которые влияют на вашу работу — например, на ваш график, задания или рабочую нагрузку — может привести к выгоранию на работе. Так может не хватать ресурсов, необходимых для работы.
• Неясные ожидания работы. Если вам неясно, какие у вас полномочия или чего ожидают от вас ваш начальник или другие лица, вы вряд ли будете чувствовать себя комфортно на работе.
• Дисфункциональная динамика рабочего места. Возможно, вы работаете с офисным хулиганом, чувствуете, что коллеги подрывают вас, или ваш начальник контролирует вашу работу на микроуровне. Это может способствовать стрессу на работе.
• Экстремальная активность. Когда работа монотонна или хаотична, вам нужна постоянная энергия, чтобы оставаться сосредоточенным, что может привести к усталости и выгоранию на работе.
• Отсутствие социальной поддержки. Если вы чувствуете себя изолированным на работе и в личной жизни, вы можете испытывать больший стресс.
• Дисбаланс между работой и личной жизнью. Если ваша работа отнимает у вас столько времени и усилий, что у вас нет сил проводить время с семьей и друзьями, вы можете быстро сгореть.

Факторы риска профессионального выгорания

Следующие факторы могут способствовать выгоранию на работе:

• У вас большая нагрузка и вы много работаете
• Вы не можете найти баланс между работой и личной жизнью
• Вы работаете в сфере оказания помощи, например, в сфере здравоохранения
• Вам кажется, что вы мало или совсем не контролируете свою работу

Последствия профессионального выгорания

Выгорание из-за игнорирования или отсутствия внимания на работе может иметь серьезные последствия, в том числе:

• Чрезмерное напряжение
• Усталость
• Бессонница
• Печаль, гнев или раздражительность
• Злоупотребление алкоголем или психоактивными веществами
• Болезнь сердца
• Высокое кровяное давление
• Сахарный диабет 2 типа
• Уязвимость к болезням

Работа с выгоранием на рабочем месте

Попробуйте принять меры.Для начала:

• Оцените свои варианты. Обсудите конкретные проблемы со своим руководителем. Возможно, вы сможете работать вместе, чтобы изменить ожидания или прийти к компромиссам или решениям. Постарайтесь установить цели в отношении того, что нужно сделать, а что можно подождать.
• Обратитесь за поддержкой. Независимо от того, обращаетесь ли вы к коллегам, друзьям или близким, поддержка и сотрудничество могут помочь вам справиться. Если у вас есть доступ к программе помощи сотрудникам, воспользуйтесь соответствующими услугами.
• Попробуйте расслабиться. Изучите программы, которые могут помочь со стрессом, такие как йога, медитация или тай-чи.
• Сделайте упражнения. Регулярная физическая активность может помочь вам лучше справляться со стрессом. Это также может отвлечь вас от работы.
• Высыпайся. Sleep восстанавливает хорошее самочувствие и помогает защитить ваше здоровье.
• Внимательность. Внимательность — это акт сосредоточения на потоке дыхания и глубокого осознания того, что вы ощущаете и чувствуете в каждый момент, без интерпретации или осуждения.На рабочем месте такая практика предполагает открытость и терпение в ситуациях, не осуждающих их.

Будьте непредвзяты при рассмотрении вариантов. Старайтесь не позволять тяжелой или неблагодарной работе подорвать ваше здоровье.

Получите самые свежие советы по здоровью от клиники Мэйо. в ваш почтовый ящик.

Зарегистрируйтесь бесплатно и будьте в курсе новостей достижения, советы по здоровью и актуальные темы здоровья, например, COVID-19, плюс советы экспертов по поддержанию здоровья.

Узнайте больше о нашем использовании данных

Чтобы предоставить вам наиболее актуальную и полезную информацию и понять, какие Информация выгодно, мы можем объединить вашу электронную почту и информацию об использовании веб-сайта с другими информация, которая у нас есть о вас. Если вы пациент клиники Мэйо, это может включать защищенную медицинскую информацию (PHI). Если мы объединим эту информацию с вашей PHI, мы будем рассматривать всю эту информацию как PHI, и будет использовать или раскрывать эту информацию только в соответствии с нашим уведомлением о конфиденциальности. практики.Вы можете отказаться от рассылки по электронной почте. в любое время, нажав ссылку «Отказаться от подписки» в электронном письме.

Подписывайся!

Спасибо за подписку

Наша электронная рассылка Housecall будет держать вас в курсе на последней информации о здоровье.

Сожалеем! Наша система не работает. Пожалуйста, попробуйте еще раз.

Что-то пошло не так на нашей стороне, попробуйте еще раз.

Пожалуйста, попробуйте еще раз

05 июня 2021 г. Показать ссылки

1. Депрессия: что такое выгорание? Информированное здоровье в Интернете. https://www.informedhealth.org/what-is-burnout.html. По состоянию на 13 мая 2021 г.
2. West CP, et al. Вмешательства для предотвращения и уменьшения выгорания врачей: систематический обзор и метаанализ. Ланцет. 2016; DOI: 10.1016 / S0140-6736 (16) 31279-X.
3. Bianchi R, et al.Не пора ли считать «синдром выгорания» отдельной болезнью? Границы общественного здравоохранения. 2015; DOI: 10.3389 / fpubh.2015.00158.
4. Bianchi R, et al. Выгорание и депрессия: причинная атрибуция и конструкция перекрываются. Журнал психологии здоровья. 2018; DOI: 10,1177 / 1359105317740415.
5. 5 фактов о стрессе, которые следует знать. Национальный институт психического здоровья. https://www.nimh.nih.gov/health/publications/stress/. По состоянию на 13 мая 2021 г.
6. Kryger MH, et al., ред. Сон, профессиональный стресс и выгорание. В: Принципы и практика медицины сна. 6-е изд. Эльзевьер Сондерс; 2017. https://www.clincalkey.com. По состоянию на 13 мая 2021 г.
7. Быстрицкий А. Дополнительные и альтернативные методы лечения тревожных симптомов и расстройств: физические, когнитивные и духовные вмешательства.

   Добавить комментарий Отменить ответ

   Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

   Комментарий *

   Имя *

   Email *

   Сайт