Самые лучшие книги для саморазвития и самосовершенствования: 7 лучших книг о саморазвитии

Время чтения 8 минут

Книги для саморазвития и самосовершенствования помогают человеку найти свой путь в жизни. Они развивают в нем духовную составляющую, позволять заглянуть внутрь самого себя. Саморазвитие позволяет личности стать состоявшейся. Каждый стремится к развитию, но далеко не все знают, какими именно способами можно себя улучшить, чтобы как можно скорее прийти к цели.

<<Оглавление>>

Что такое саморазвитие

Важно выбрать наиболее эффективный и быстрый метод. К одному из таких относится чтение литературы. Самая важная проблема состоит понимание, что из себя представляет саморазвитие, для чего оно необходимо и что с ним делать.

Совершенствование личности — это длительный процесс. Каждый вправе выбирать свою собственную дорогу. Любая информация способна как развить человека, так и привести его в тупик.

Саморазвитие способно дать следующее:

1. Оно открывает возможности к получению власти и использования манипулятивных методов в отношении других людей.
2. Человек может открыть в себе возможности, о которых не знал раньше.
3. При помощи развития себя можно открыть доступ своему сознанию к закрытой информации, что была раньше доступной для узкого круга людей.
4. На определенный момент можно достичь вершины успеха, к примеру, в своем деле.

Жизнь динамична, в ней постоянно меняются правила, поэтому важно узнавать о них, в том числе посредством литературы.

Книги для саморазвития и самосовершенствования помогают достигать всего этого в жизни. Важно в первую очередь отношение самого человека к выбранной литературе, умение ставить перед собой цель, выбирать нужную исходя из контекста и запросов информацию.

Личностный рост и саморазвитие не могут влиять на других людей. Развитием человек занимается в первую очередь для самого себя, к примеру, если у него есть такая душевная потребность. После изменений своего внутреннего мира, индивид может менять отношение к окружающим его людям. Как только начнет меняться сам человек, начнется меняться и его окружение.

Не стоит ожидать изменений от других людей. Нужно первому начинать действовать. Лучше осознавать законы жизни и управлять своей реальностью. Если человек решил что-либо менять, то ему так или иначе придется выйти из своей зоны комфорта, открыть себя к познанию нового.

Польза саморазвития

Потребности самосовершенствования есть далеко не у каждого человека. Одни просто не хотят ничего менять в своей жизни, другие — не знают о том, что в ней в принципе можно что-то изменить. Саморазвитие открывает дорогу к следующим позитивным изменениям:

• в жизни человека начинается этап успеха и процветания;
• личность постоянно развивается;
• пробуждается творческая энергия, что дает возможности для жизненных изменений;
• уходят физические и психологические травмы;
• появляется больше места для творческого и созидательного мышления;
• есть возможность для анализа и наблюдения за самим собой;
• человек самостоятельно может корректировать свой характер, определенные качества, быстрее добиваться успеха;
• благодаря саморазвитию можно найти людей, близких по духу.

Саморазвитие и самосовершенствование может происходить в нескольких формах. Можно менять себя и окружающий мир в качестве ученика и учителя. Таким способом человек усваивает новые вершины, по-новому познает мир. Можно создавать условия для развития окружающих, помощи другим людям. Особенно это актуально в вопросах передачи жизненного и духовного опыта.

Каждый человек имеет свой собственный путь развития. Для некоторых дорога окажется длинной, для других она составит всего несколько шагов. Здесь не существует единого решения, как достичь успеха, как стать просветленным, как познать мир. Нужно каждый день работать над собой, над своим личностным ростом, регулярно прилагать усилия, изучать новую информацию. При этом важно концентрироваться на собственных желаниях, точно определять свои цели, фиксировать каждое достижение.

Самосовершенствование человека помогает ему познать себя самого. С каждым разом личность становится все более успешной, постоянно двигается вперед.

Саморазвитие — основные способы

Самосовершенствование — это длительный процесс, сопровождающий человека на протяжении всей его жизни. Многие не знаю, с чего начать его. Существует три основных способа для развития себя. К ним относится физическая нагрузка, здоровое питание и психическая регуляция самого себя. Для каждого человека такой путь может быть разным. Одни приводят в норму свое питание, другие начинают движение с занятий спортом. Лучше всего запускать процессы параллельно, как на физическом, так и на духовном уровне. Природа любит баланс.

Важно, чтобы физическое тело развивалось вместе с новыми знаниями. Можно пробовать разные способы для саморазвития, для одного человека они будут более эффективными, а для другого могут и вовсе не сработать. Нужно найти именно такой метод, который поможет продвинуться вперед.

Заниматься развитием и самосовершенствованием можно следующим образом:

• вести дневник;
• общаться с учителями и близкими по духу людьми;
• созерцать прекрасные моменты в жизни;
• путешествовать к духовным местам;
• проводить семинары по духовных, физическим практикам и непосредственно участвовать в них;
• прослушивать аудио и визуальные материалы, читать литературу;
• заниматься медитациями.

Книги для саморазвития и самосовершенствованию относятся к самому простому и доступному способу для изменения себя. Такой метод не требует больших затрат, позволяет быстро развить свой потенциал. С чего начать саморазвитие и самосовершенствование? Ответ однозначен — с поиска литературы.

Полезные книги: как правильно подобрать

Будущий читатель должен знать, какие именно у ожидания от книги. К примеру, для отдыха в дороге совершенно не обязательно выбирать литературу с большим количеством терминов, которые требуют глубокого анализа. Иногда достаточно пролистать обычный детектив, где можно посочувствовать герою, понять мотивы его действий, в некоторых поступках узнать себя.

Если же возникают вопросы, ответы на которые невозможно найти в реальном мире, нет подходящего человека, что мог бы объяснить суть происходящего, то стоит обратиться к книгам по психологии. Здесь можно узнать, как найти свой путь к счастью, что делать для достижения гармонии в семье, каким должен быть успех, существуют ли способы раз и навсегда избавиться от фобий.

Как читать книги с пользой

Книги по самосовершенствованию могут приносить настоящую пользу только в том случае, если их очень вдумчиво читать. Это нужно для того, чтобы не пропустить важных моментов. Обязательно нужно анализировать информацию, что была прочитана. Некоторые выводы можно записывать в отдельный блокнот, а после при необходимости пересматривать их.

Книги для самосовершенствования личности не стоит воспринимать как бездушный объект. Важно вступать во внутренний диалог с автором и с самим собой. Книга — это не лекция. Можно придерживаться отдельных высказываний автора или пытаться их оспорить. Таким способо повышаются шансы запомнить то, что было прочитано.

Не нужно бездумно просматривать строчки в книги, на каждой странице стоит улавливать суть написанного. Иногда приходится заглядывать между строк, перечитывать мысли автора еще раз, чтобы понять, что он хотел сказать и услышать собственные мысли.

На отдельных частях текста можно расставить акценты, например, при помощи закладок или подчеркивания. Наиболее понравившиеся цитаты лучше выписывать. Иногда помогает специальный дневник, куда записываются мысли автора, а после озвучиваются свои.

Книги для саморазвития и самосовершенствования не терпят спешки. Скорость не всегда дает качества. Польза иногда может быть в одной единственной прочитанной строке. Разуму нужно время, чтобы осознать и принять ее.

Высокая скорость чтения относится к хорошему навыки, но не всегда на практике он приносит пользу. Важно убедиться в том, насколько быстро усваивается информация. Самая главная цель — приобретение новых знаний, а не прочтение максимального количества литературы по психологии.

Рекомендуется также выбрать для себя формат чтения. Книги для саморазвития и самосовершенствования могут быть представлены как на электронном, так и на бумажном носителе.

После прочтения книги для саморазвития и самосовершенствования стоит помнить о ее анализе. Важно понять, что именно хотел сказать автор, какую идею он доносил до читателя. Рекомендуется задуматься о том, насколько вы согласились бы с такой идей или опровергли ее, и почему бы так поступили.

Книги по саморазвитию для мужчин

Первая книга, которую стоит посоветовать в качестве книги для саморазвития и самосовершенствования для мужчин — это «Богатый папа, бедный папа» авторства Роберта Кийосаки. Он был американским предпринимателем. Такое произведение имеет мировое значение среди литературы, что была посвящена бизнесу. Бестселлер относится к книгам, которые советуют к прочтению мужчинам, которые стремятся к увеличению своих денежных капиталов, притяжению успеха в жизнь.

Автор книги провел детство на Гавайях. У его семьи был скромный достаток. Отец Роберта усердно трудился, и этим подавал пример будущему писателю. Семья хотела, чтобы Кийосаки получил достойное образование. Часто мальчику выпадала возможность вести беседы с отцом своего друга, который был одним из самых богатых людей на Гавайях. Благодаря таким беседам перед мальчиком открывались истины.

Еще одна важная книга для мужчин — «Мысли по-крупному и не тормози» от Дональда Трампа. Автор практически всю свою жизнь был бизнесменом, который добился больших финансовых успехов. Самое крупное жизненное достижение — избрание его на пост президента Соединенных Штатов Америки. В книге автор разрушает мифы в отношении того, как нужно добиваться успеха в бизнесе. Трамп обращает внимание, что успех сопутствует только личностям сильным духом, а те кто не сильны духом, будут иметь постоянные сомнения, поэтому так ничего и не достигнут. Автор обращает внимание, что за успех всегда нужно бороться.

Книги по саморазвитию для женщин

«Как влюбить в себя любого» — такую книгу для саморазвития и самосовершенствования для девушек можно прочесть от автора Лейлы Лаундес. Литератор делится своим опытом с другими девушками. Лейла имела опыт выступления в театре на Бродвее. Она вела телевизионное шоу. Автор общалась с большим количеством людей на тему любви. Она предлагает узнать восемьдесят приемов, что могут задачу сделать более легкой, особенно в случаях, когда кажется что завоевание внимание партнера становится невозможным. Благодаря такой информации можно получить собственную уверенность, больше не бояться походов на первые свидания.

Еще одна книга для саморазвития и самосовершенствования для девушек — «Диета 80-10-10». Авторство принадлежит Дуглас Грем. Литератор обращает внимание на такой тип питания как фруктоедение. Такое произведение подойдет девушкам, у которых есть стремление к самосовершенствованию. Для получения быстрых и качественных результатов нужно приготовиться к тому, что в пище будут только фрукты и овощи. Сама автор почти тридцать лет ест исключительно растительную еду. Важно при такой диете активно заниматься спортом. Благодаря сочетанию физической нагрузки и правильного питания результаты не заставят себя ждать уже через несколько недель. Это одна из самых известных диет голливудских звезд. Такая книга подойдет для самосовершенствования девушки, которая хотела бы изменить себя не только внутренне, но и внешне.

Книги для изменения сознания

Книги для саморазвития и самосовершенствования личности могут также менять сознание человека. Все зависит от того, в чьи руки попала литература. Такая информация помогает индивиду становиться более успешным, быстрее достигать вершин в своем деле, быть счастливым в личном и профессиональном плане. Для этого вовсе не обязательно менять внешний мир, достаточно изменить самого себя при помощи прочтения литературы. Самый верный путь — поиск друзей в книгах, а именно внутреннего диалога с авторами.

Большое количество полезной информации можно найти у Брайана Трейси. К прочтению предлагается произведение «Выйди из зоны комфорта». Здесь гуру описывает наиболее известные и эффективные методики, чтобы разрешать самые сложные ситуации и задачи в жизни. Книгу можно приобрести в более чем 40 странах мира. Всего было продано свыше миллиона экземпляров.

Автор обращает внимание на важность концентрации на собственном деле. Нужно четко понимать, каких именно навыков не хватает в жизни и стараться их приобретать. Важно без остатка выкладываться в любимом деле. Такие книги для саморазвития и самосовершенствования помогают человеку реализовать себя в жизни.

Тематика: Личностный рост

Умные книги, которые стоит прочесть. Список. Умные книги для саморазвития и самосовершенствования

За рубежом принято считать, что до наступления 30 лет надо разобраться со своими сомнениями и решить, что же человек хочет от этой жизни. Но на практике процесс самоопределения затягивается на десятилетия. С этим дела обстоят не лучшим образом. Некоторые могут искать себя до наступления пенсионного возраста. И для того чтобы не оказаться в их числе, следует ознакомиться с подборкой изданий по саморазвитию. Умные книги помогут понять, чего вы хотите от этой жизни.

Не стоит думать, что все предложенные книги надо прочитать до 30 лет. Это совсем не обязательно. Учиться чему-то новому никогда не поздно. И это следует понимать. Но вернемся к подборке, в которой будут перечислены умные книги.

Не откладывайте дела на потом

«Легкий способ начать новую жизнь». Это книгу написал Нейл Фьоре. Какую мысль она пытается донести до нас? Человек часто обещает себе внести в свою жизнь что-то новое. Например, записаться на занятия в тренажерном зале. Но далеко не все воплощают свои задумки в реальность. Даже если кто-то и начинает добиваться поставленной задачи, до конца этого он не доводит. По мнению Нейла Фьоре, мешают достижению целей не только привычки, но и некоторые особенности, характерные для мозга. Многие любят откладывать дела. Есть и такие, кого страшит неизвестность. Мы сами придумываем сложности. И такие умные книги, как издание Нейла, способны помочь избавиться от ненужного груза. Следует отметить, что автор в свое время смог победить рак.

Если вы хотите поменять свою отношение к жизни, стать более продуктивным и открытым ко всему новому человеком, то эта книга должна быть вами прочтена в обязательном порядке.

Не стоит бояться толпы

Какие еще умные книги следует выделить? Например, «Мудрость толпы». Ее написал Джеймс Шуровьески. О чем повествует книга? У нас есть привычка употреблять слово «толпа» только в отрицательном смысле. Автор издания обладает иным мнением. В этом он руководствуется историческими, экономическими и психологическими исследованиями. Журналист утверждает, что мы способны принимать грамотные решения, собираясь вместе. Например, толпа может вести по правильному пути во время ухода со стадиона после какого-либо матча. Умные книги, которые стоит прочесть: можно ли отнести это издание к их числу? Ответ положителен. В своей работе автор рассмотрел самые разные примеры, которые помогут по-новому взглянуть на толпу, научиться извлекать выгоду из разнообразных ситуаций.

Подобные умные книги для саморазвития помогают в том случае, если человек боится толпы, раздражается. Если вы будете понимать коллективную психологию, то сможете наладить отношения с сотрудниками, коллегами. Книга подскажет, как можно развить свои умственные способности.

Надо избавиться от рамок и границ

Какие умные книги, которые стоит прочесть, следует выделить? Интересным можно считать издание «Сделай себя сам». Автор – Тина Силиг. В этой книге описаны секреты предпринимательской деятельности, которые могут привести к успеху. Однако основной мыслью издания является совсем не то, что каждый должен проявить себя в бизнесе. Надо сделать себя самому. А этого достичь получится только в том случае, если человек будет пытаться расширять границы мышления, не стараясь искать препятствия в этом. Автор хочет донести до читателя мысль относительно того, что надо пользоваться любыми шансами, помогающими проявить себя. Никаких рамок и границ быть не должно.

Если вы хотите стать творческой личностью, то надо прочитать данную книгу. Она способна избавить от привычки мыслить, «как все». Издание поможет прийти к успеху, полностью реализовав себя.

Так ли уж плох блат?

Надо читать книги, чтобы стать умнее. И одним из изданий, обязательных к прочтению, является работа Кейт Ферацци. «Никогда не ешьте в одиночку» – именно так называется эта книга. Сравнительно недавно считалось, что использование личных знакомств для достижения целей – аморально. Куда важнее было что-то сделать самостоятельно, а не при помощи блата. Но одно не является помехой другому. Ведь можно являться профессионалом своего дела, оставшись при этом незамеченным. Но при помощи связей вы способны проявить свой профессионализм в полной мере, решая поставленные задачи и добиваясь целей. Как правильно завести выгодное знакомство, воспользовавшись нехитрыми навыками общения? Об этом подробно будет сказано в книге.

С помощью этого издания можно овладеть навыком общения. А это, в свою очередь, поможет построить не только карьеру, но и свою личную жизнь.

Надо жить полной жизнью

«Бог никогда не моргает». Автор книги – Регина Бретт. В своей работе журналистка собрала жизненный опыт. В свое время она смогла победить онкологический диагноз. Все мысли автор обобщила в 50 уроках. Если вы будете им следовать, то сможете стать счастливым. Главный урок – научитесь жить сейчас. Нельзя откладывать на потом, на «особый случай», полагаясь на будущее. Естественно, у Регины были все основания для этого. Ведь болезнь просто не оставила ей выбора. Но ведь каждый человек сможет научиться этому, не дожидаясь сигнала свыше. Подобные умные книги для развития требуют обязательного прочтения. Они научат умению жить полной жизнью.

Как найти дело всей своей жизни?

«Призвание». Автор – Кен Робинсон. Что мы вкладываем в понятие «призвание»? Это некоторые обстоятельства, которые подходят только нам. Дело, которое не только нравится, но и получается. И тому, как найти занятие по душе, обучит книга Кена. Следует отметить, что автор является ведущим экспертом в сфере творческого мышления. И если вы хотите понять себя, найти свое дело, реализовать возможности, то обязательно прочитаете его книгу.

Укрепление характера

«Сила воли: как развить и укрепить». Автор – Келли Макгонигал. Ни для кого не является секретом, что многое зависит от проявления воли. Здоровье, успех, карьера, отношения – это только малая часть всего того, на что она способна повлиять. И если вы не хотите быть непритязательной амебой, то надо знать, как развить свою силу воли. Следует отметить, что это достаточно сложное дело. Куда чаще человек сдается, не пройдя и половину пути. Как добиться поставленной цели, научит работа Келли. В ней обобщены результаты исследований в сфере прикладной психологии. Занимательные факты, тонкий юмор, исторические моменты – все это имеется в книге.

Почему надо читать издание? С помощью него можно развить силу воли и другие разные качества, среди которых выделяется терпение, собранность и пунктуальность. Хотите избавиться от лени и найти силы на выполнение поставленных задач? Прочитайте книгу и узнайте, как это сделать.

Отношения полов

«Поступай, как женщина, думай, как мужчина». Автор – Стив Харви. Телеведущий в своей книге расскажет о взаимоотношениях полов, ответит на актуальные вопросы, которые могут возникнуть у каждого человека. Зачем же читать подобные умные книги? Серия изданий такого характера поможет научиться понимать мужчин, методы выражения их любви. Прочитав работу автора, вы можете полностью пересмотреть свои взгляды на отношения и наладить личную жизнь.

Заключение

В данном обзоре были приведены далеко не все самые умные книги. Их существует огромное количество. Но если вы хотите изменить свою жизнь, начать можно с вышеописанных изданий. Они способны перевернуть ваши взгляды на мир. Отнеситесь к ним серьезно, и, возможно, вы сможете добиться поставленных целей.

6 книг для саморазвития и самосовершенствования

Иногда достаточно всего одной книги, чтобы переосмыслить всю свою жизнь. Представляем вашему вниманию 6 лучших книг по саморазвитию, которые буквально переворачивают представление о мире, бытие и, прежде всего, о самом себе. Благодаря этим книгам, вы откроете в себе новое, научитесь ставить цели и добьетесь успеха.

Хватит ждать, пора действовать!

Ричард Брэнсон «К черту все! Берись и делай!»

Жизнь так коротка, стоит ли тратить драгоценные минуты времени на то, что не доставляет положительных эмоций? Знаете ли вы, что для достижения задуманной цели не имеет никакого значения то, какое у вас на данный момент образование, есть ли знания и опыт?

Произведение, написанное одним из богатейших предпринимателей планеты, обозначает правила, которые, словно навигатор, ведут читателя по его жизненному пути. Эта книга передает великую мудрость и веру в безграничный потенциал человека. Она вдохновляет и направляет читателя, побуждая его к действию.

Правила, которые помогут изменить жизнь

Стивен Р.Кови «7 навыков высокоэффективных людей»

Не упустите возможность прочесть эту потрясающую книгу, которая уже перевернула жизни миллионов людей. В их число входит Билл Клинтон, Ларри Кинг и Стивен Форбс. Автор бестселлера, один из самых влиятельных людей США, призывает читателя не плыть по течению жизни, а меняться самому. А как же еще можно добиться независимости?

Книга для саморазвития и является она, своего рода обучающим пособием для тех, кто стремится реализовать свой природный потенциал, а также для тех, кто хочет научиться четко формулировать свои цели и достигать желаемого. Автор предлагает целостный подход для решения личностных и профессиональных проблем, основываясь на семи принципах, беря за основу примеры из жизни. Однако в книге вы не найдете легких решений и не получите мгновенно быстрых результатов. Любые изменения в человеке требуют кропотливой работы над собой и проверки временем.

Книга о войне и силе духа

Виктор Франкл «Сказать жизни «Да!». Психолог в концлагере»

Эта книга превратила Виктора Франкла в величайшего духовного учителя прошлого века. Она меняет представление о жизни и отношение к ней. Во время Второй мировой войны, автор, широко известный австрийский психотерапевт, прошел весь ад нацистских лагерей и убедился в том, что выживает в нечеловеческих условиях не тот, кто крепок телом, а тот, кто наделен великой силой духа.

В своем произведении автор повествует о том, что, несмотря на слабость тела и нестерпимые обстоятельства жизни, человек никогда не должен отчаивается, ведь всегда есть ради чего жить. У Франклина было то, ради чего он жил – это рукописи, которые он писал в концлагере, превратившиеся в дальнейшем в великое произведение. Это действительно стоящая книга по саморазвитию. Ее обязательно стоит прочесть тем, кто еще только изучает себя и свой внутренний мир, а также тем, кто нашел свой смысл жизни и кто его уже потерял.

Узнайте, как добиться желаемого

Спенсер Джонсон «Где мой сыр?»

Все, чего мы добиваемся в жизни и к чему так одержимо стремимся, в произведении представлено в виде «сыра», а вот поле деятельности человека и его окружение – это лабиринт – преграды на пути к его целям. Притча раскрывает секреты, как передвигаться по этим лабиринтам жизни и как добиваться этого желаемого «сыра», испытывая минимум трудностей и получая максимум вознаграждений за свои усилия.

Японская мудрость сквозь века

Китами Масао «Самурай без меча»

Какую книгу прочитать для саморазвития? Тоётоми Хидэёси – легендарная личность Японии XVI века. Успех его деятельности может послужить отличным примером и в наше время. Хотите знать, в чем секрет лидерской мудрости этой исторической личности? Тогда обязательно прочтите «Самурай без меча» Китами Масао. Замечательное произведение для всех, кто также стремится к успеху и развитию.

Классика философии для гармонии личности

Эрих Фромм «Человек для самого себя»

Произведение стало классикой для философии ХХ века. Оно сыграло огромную роль в развитии современной психологии. Автор повествует о гуманистическом психоанализе и стремится гармонизировать как человеческую личность, так и общество в целом. Одна из лучших книг, по саморазвитию, которую, определенно, стоит прочесть.

Мой топ 10 лучших книг по саморазвитию самосовершенствованию личности

Но я все же вернусь к своему списку. Мой топ книг по саморазвитию рейтинга не имеет. Я просто собрал лучшие, на мой субъективный взгляд, произведения в одну корзинку, ибо каждое из них — это целая история, благодаря которой я становился все более наполненным и эффективным.

Итак, поехали:

Сильнейшая книга, в которой нет места манипулирования людьми, НЛП и прочей ереси современной бизнес-литературы. Наоборот — это сосредоточенная на внутренних ресурсах человека Книга (с большой буквы), позволяющая не только с пользой скоротать время за чтением, но и получить практически пошаговую инструкцию о том, как, наконец-то, начать действовать эффективно без манипуляций и лицемерия.

Эдакое руководство по самосовершенствованию личности, после прочтения которого меня очень здорово проняло.

Купить можно по ссылке

Одна из самых сильных документальных книг о мужестве и самоотверженности людей; взаимовыручке, командном духе, силе человеческой души и пределах физических и психологических возможностей. Написана Морисом Эрцогом, руководителем экспедиции, покорившей в 1950 году первый в истории человечества восьмитысячник — пик Аннапурна, ставший позднее самой «смертельной» с т.з. статистики, горой.

После пройденного треккинга вокруг Аннапурны, было особенно приятно видеть окружающие пространства глазами автора и читать в книге уже знакомую до боли топонимику: перевалы Тиличо, города Джомсон, Тукуче, Марфа; реки Калигандаки, Марсьянди, и конечно же, печально известный перевал Торонг-Ла.

Михаил Ефимович Литвак — мое главное открытие последних нескольких лет. Являясь профессиональным психотерапевтом в течение всей своей жизни, Михаил Ефимович пишет книги, каждая из которых — это очень смелый вызов многим нашим социальным стереотипам. И вызов этот — не дилетантское желание «пошуметь» и сделать имя, а глубокое повествовательное исследование настоящего мастера-профессионала, написанное простыми словами, после прочтения которого очень тяжело оставаться прежним.

«Если хочешь быть счастливым» — это большая компиляция ряда глубоких работ по психологии и психотерапии, включающее в себя крайне практичные книги «Психологическое айкидо» и «Психологический вампиризм».

Купить можно тут

Первая книга Михаила Литвака, попавшая мне в руки. Признаться, долго приглядывался к вызывающему названию с некоторым скепсисом, но пронзительно-добрый взгляд автора на обложке меня-таки подкупил. И правильно сделал. Являясь по сути сборником цитат и афоризмов, эта работа очень емко демонстрирует не только весь идиотизм современного социума, но и показывает выход из него.

Наряду с «Если хочешь быть счастливым», «Принцип сперматозоида» я бы смело поставил на первое место в своем личном топе лучших книг по саморазвитию.

Купить можно по ссылке

До сих пор удивляюсь, почему такого мастера, как Экзюпери, оценивают по милой сказочке «Маленький принц»??? Возможно, как и в случае с Хемингуэевским «Стариком…», людям свойственно более-менее полно за короткий период оценить лишь что-то недлинное и предельно понятное?

К счастью (или сожалению), «Цитадель» слишком многогранна для быстрого мозгового штурма и столь же неуловима для попыток вписать ее в какую-либо банальную рецензию. Она — венец невероятно яркого талантища французского писателя, вобравшая в себя безумно глубокое сочетание мудрости веков, военной прозы, притчи и литературных легенд. Практически каждый абзац этой книги достоин быть заключен в рамочку, как законченная цитата; почти каждая страница — это очень глубокое учение о каждом из нас и нашем месте в окружающем мире.

Для меня «Цитадель» стала подлинным откровением, исчерпать глубину которого я, пока, к моему искреннему счастью, не могу. Возвращаясь к цитатам книги вновь и вновь, я постоянно нахожу вдохновение не только для творчества, но и для собственного духовного роста.

Антуана Экзюпери заказываем тут

Достаточно спорная с точек зрения традиционных религий, книга, которая, тем не менее, просто и разумно раскрывает огромное количество личных и глобальных вопросов. Опустив всю конструктивную и не очень критику, подчеркну одно: количество вдохновленные книгой людей — колоссально. Именно это, на мой взгляд, и является главным критерием настоящего качества книги по саморазвитию.

Все три книги по хорошей скидке можно купить тут

Продолжая эзотерическую линию, начатую мной в отзыве о «Беседах с Богом», отмечу Трансерфинг Реальности. Это еще более спорное произведение, вызывающее не только повышенный эстетический интерес читателя, но и необратимые изменения в его жизни и психике 😉

В книге рассматривается интересная модель многовариантной Вселенной, раскрывающей наиболее полно принцип «Все возможно», который я активно стал практиковать еще в 2010 году, после первого путешествия по Индии. «Трансерфинг реальности» крайне рекомендован к прочтению тем, кто устал жить по-старым «волчьим законам» безумного социума и хочет действительно изменить собственную жизнь. Ценность книги не только в изложенном материале, но и в большом количестве практических рекомендаций, которые иногда кажутся моему узкому уму, мягко говоря, странными.

Приобрести этот наркотик можно и нужно по ссылке

Оговорюсь сразу, Ошо книг не писал. Любые печатные издания, с большой авторской подписью Ошо и хитрюще-добрым лицом всем известного мастера — это компиляции его бесед на определенные темы, которые во все века глубоко волновали человечество.

«Близость» — это беседы о взаимоотношениях мужчины и женщины, о запретах и социальных стереотипах, о ловушках нашего ума и тотальном неумении любить и быть любимыми.

Мы живем в удивительное время: синтез науки и религии идет все глубже. Нас уже не удивляют разговоры о силе мыслительного процесса, психосоматических заболеваниях и управляемых чудесах. Казалось бы, глубоко-внутренне-чудесное уже тут рядом, но оно все равно как-то незримо постоянно от нас ускользает.

Именно об этом прекрасном и неуловимом, о состояниях сознания полной ясности и глубокого проникновения в суть вещей и повествует эта книга. В ней раскрывается не только духовный опыт автора и его учителей, но и даются обширные психологические рекомендации по решению тех или иных проблем.

Мне повезло: эту книгу я не прочел, а прослушал в исполнении лучшего чтеца современности — неподражаемого Никошо (Nikosho). Его вкрадчивый голос не просто ласкает слух, а переносит изрекаемые истины глубоко в подсознание слушателя.

Купить книгу можно тут

Замечательная книга о простой и понятной эффективности рабочих процессов и собственной жизни. Никакой воды — сплошные лайфхаки и беседы о «взломах» устоявшихся правил с последующим упрощением ведения собственных дел. Конечная цель такого подхода — сэкономленное время, которое в условиях нашего бешеного ритма является самым ценным и, к сожалению, невосполняемым ресурсом.

Приобрести ее можно по ссылке

А вообще, самые кайфовые книги по саморазвитию выпускает МИФ, да еще и скидки дарит.

Список не конечный. Возможно, через какое-то время он пополнится новыми книгами и они займут устойчивую позицию не только на моем рабочем месте, но и на столах моих читателей, интересующихся личной эффективностью, удаленной работой и самостоятельными путешествиями.

P.s. Я тут между делом прочитал небольшой томик Довлатова. Вдохновился четким и энергичным письмом автора. Кое-что даже перенял. Чем не саморазвитие???

Что почитать для саморазвития личности?

Саморазвитие позволяет нам двигаться вперед, менять свою жизнь, приобретать новые полезные знания и навыки. И на пути самосовершенствования многие задаются вопросом, какие книги смогут стать помощниками, что почитать. Об этом расскажет данная статья.

Направления книг для самосовершенствования личности

Чтение книг для людей, которые выбирают путь постоянного совершенствования себя самого, является неотъемлемой составляющей жизни. Чтение развивает само по себе, обогащает внутренний мир человека. Оно подходит всем, даже тем, кто по каким-то причинам не может записаться на курсы, посещать занятия, школы или пользоваться вебинарами.

Современная книжная индустрия старается в полной мере удовлетворять потребность читателей в литературе для самосовершенствания. В книжных магазинах, в интернет-библиотеках существуют специальные разделы «Саморазвитие», в которых собрана соответствующая литература и пособия. Но не всегда найденные в этих разделах книги в полной мере смогут удовлетворить читателей. За таким предназначением нередко скрываются «пустышки» – книги, не несущие никакой пользы, а также литература, которая может быть истолкована как сектантская.

Как выбрать книги, которые действительно помогут и станут для вас настольными, ни одна библиотека или магазин, к сожалению, не расскажут.

Условно книги для самосовершенствования можно разделить на мотивационные, практические руководства, биографии и художественную литературу. Мотивационные и практические книги имеют ценность в том случае, если они написаны практикующими психологами, психотерапевтами, тренерами с мировым именем. В них представлены авторские методики, полезные советы, упражнения, которые помогут читателю освоить новые методики.

Биографии и мемуары чаще всего повествуют о людях, чья жизнь сама по себе — пример для подражания. Они — символ борьбы, внутренней силы. Некоторые написаны самими героями, некоторые принадлежат перу биографов. Художественная литература для саморазвития — наиболее спорный вопрос. Кому-то для души ближе классика, кому-то – психологические драмы или детективы. Все зависит от того, какие направления саморазвития человек для себя обозначил в качестве приоритетных.

Как выбрать?

Интересной художественной и научной литературы существует много. Все зависит от того, насколько будет полезной книга именно для вас. А потому для начала определите, в каком направлении вы намерены развиваться. Если девушка или женщина задумывается о причинах неудач в своей личной жизни, ей понадобятся одни книги. Если человек настроен преодолеть свою природную стеснительность и научиться интересно общаться, ему будет нужна другая литература.

Есть книги, которые охватывают максимум сфер нашей жизни, в основном это пособия для тех, кто намерен разобраться в себе, своей психологии, причинах своих поступков и их последствиях. Составьте список интересующей вас тематики и старайтесь подбирать книги так, чтобы они максимально полно охватывали ту сферу жизни, в которой вы решительно намерены навести порядок — взаимоотношения, профессиональный рост, общение, здоровье, интеллектуальное развитие и т. д.

Лучшая литература для саморазвития

Чтобы вам было удобно, мы составили собственный рейтинг книг для саморазвития по направлениям и целям. В него вошли бестселлеры и самые обсуждаемые произведения, классическая психология и примеры от начинающих талантливых авторов.

Большинство представленных книг не имеют возрастных границ, в них и подростки, и люди от 30-35 лет, и те, кому уже давно за 50 лет, найдут немало интересного лично для себя.

Для развития бизнес-мышления

Книги в этой категории не только помогут эффективнее вести свое дело, но и дадут базовые навыки, полезные советы, которые пригодятся в любой профессиональной деятельности. Отличительная черта этой литературы заключается в том, что написана она в основном талантливыми предпринимателями на основе их личного пережитого опыта и допущенных ими самими ошибок.

• «Богатый папа, бедный папа» Р. Т. Кийосаки. Роберт Кийосаки, уроженец Японии, сделал успешный бизнес в США. В процессе создания своего дела он применил несколько законов и правил, которые распространяются на деньги. Именно незнание этих законов, считает Роберт, и приводит людей к постоянной безуспешной гонке за финансовым благополучием. Описанные правила Роберту поведал его собственный папа, который был обычным госслужащим. Многое Кийосаки методом наблюдений перенял у отца своего товарища — преуспевающего предпринимателя.

Сравнив две модели, автор выбрал вторую, и уже в молодом возрасте, выстроив свою финансовую империю, смог вырваться из гонки за деньгами и посвятить себя образованию других.

• «Думай и богатей!» Н. Хилл. Психолог и журналист Наполеон Хилл впервые решился на публикацию своей книги в 1937 году. Автор не учит эффективным инвестиционным схемам, считая, что богатство начинается в изменения образа мышления человека. Всем успешным людям, по его мнению, присущи общие черты мышления, которые в итоге и приводят их к процветанию. Применить советы Хилл предложил не только для получения финансового благополучия, но и для достижения успеха в других сферах человеческой жизни. Десятки миллионов томов уже разошлись по всему миру, и книгу даже номинировали на звание главной книги ушедшего столетия, учитывая огромный интерес к ней со стороны читателей.

• «Кто украл мой сыр?» С. Джонсон. Чтение этой книги не отнимет много времени, обычно ее удается прочесть за полчаса. Небольшая притча была рассказана Спенсером Джонсом с единственной целью — стимулировать людей запустить внутренние изменения в себе. Особенно полезной книга будет для тех, кто «застрял» в проблеме, не может покинуть свою персональную зону комфорта, не справляется с ситуацией.

Всего полчаса помогут найти в себе источник внутренних сил для позитивных и неизбежных изменений.

Для развития памяти и скорочтения

Книги в этой категории будет полезны людям любого возраста и рода занятий, поскольку и подростки, которым предстоит интенсивное обучение, и пенсионеры, которые намерены на долгие годы сохранить ясность своего мышления, нуждаются в применении определенных упражнений.

• «Усовершенствуйте свою память» Т. Бьюзен. Тони Бьюзен создал собственную методику, которая гласит, что память способна к саморасширению. В книге он представляет эффективные приемы для того, чтобы научиться быстро запоминать любые сложные тексты, рассказывает о принципах создания образов, помогающих запоминать информацию надолго. Дополнительно читатель сможет познакомиться с необычными и удивительными феноменами человеческой памяти.

• «Техника быстрого чтения» О. Андреев. Эту книгу по праву можно назвать фундаментальным учебником быстрочтения. Автор Олег Андреев приводит распространенные методики, а также делится личными наработками. К книгам можно получить диски, которые облегчат практическую часть занятий.

Общение, лидерство

Развитие лидерских качеств необходимо не только тем, кто занимает руководящие должности или только планирует их занять. В любой деятельности, в общении вне работы, в жизни пригодятся принципы эффективного общения, которым научат следующие книги.

• «Как приобретать друзей и оказывать влияние на людей». Д. Карнеги. Книга представляет собой свод практических советов на каждый день, которые помогут читателю раскрепоститься, научиться интересно общаться, обзавестись полезными и приятными знакомствами. Книга поможет победить имеющиеся комплексы, неуверенность. Долгие десятилетия, в течение которых книга остается настольной для десятков миллионов читателей, показали, что советы Дейла Карнеги «работают» не только в части общения и взаимоотношений, но и помогают людям менять жизнь, больше зарабатывать, приобретать новые полезные привычки.

• «Личность лидера» Б. Трейси. Брайан Трейси провел личном масштабное исследование характеров самых успешных и эффективных людей, имена которых знает весь мир. Он обратил внимание на события их жизни, решения, которые ими принимались в тех или иных ситуациях. Получилось интересное произведение, в которое Трейси добавил и личные методики достижения успеха.

• «Узнай лжеца по выражению лица» П. Экман. Пол Экман хорошо известен поклонникам фильма «Теория лжи». Автор научит читателя распознавать обман по выражению лица, по мимике и жестам собеседника. Также читатель сможет тренироваться в наблюдательности и концентрации внимания, поскольку методика психолога Экмана основана на предельном сосредоточении и внимании к мелочам.

• «Игры, в которые играют люди» Э. Берн. Большой поклонник психоанализа Эрик Берн открывает психологические проблемы отношений между людьми.

Книга будет интересной тем, кто намерен решить проблемы с родными и близкими, выстроить позитивные отношения с супругами, детьми, собственными родителями, друзьями.

Развитие творчества

Книги в этой категории полезны тем, кто намерен расширять и развивать свое творческое мышление, для людей творческих профессий и тех, кто нуждается в креативности мышления.

• «Латеральный маркетинг: технология поиска революционных идей» Ф. Котлер, Ф. Триас Де Бес. В книге представлена удивительная методика латериального мышления, которая научит в обыденном видеть необычное, креативное. Многие принципы данного произведения стали основой существующих сегодня тренингов по стимулированию творческого мышления.

• «Шесть шляп мышления» Э. Де Боно. Авторский подход Эдварда Де Боно поможет в каждом человеке пробудить основы творческого мышления. Шесть способов мышления представлены автором детализированно, описаны способы работы с каждым из видов.

• «Фокусы языка — изменение убеждений с помощью НЛП» Р. Дилтс. Роберт Дилтс — один из самых известных в мире НЛП-практиков. Он создал собственную методику, которая поможет не только развить общение, но и сформировать чувство внутренней гармонии путем пересмотра привычных «тормозящих» установок, имеющихся абсолютно у каждого человека.

Классика

Для саморазвития будет полезна и классическая литература, например «Мастер и Маргарита» М. Булгакова, «Маленький принц» Экзюпери, «Атлант расправил плечи» Айн Рэнд, «Повелитель мух» Голдинга, «451 градус по Фаренгейту» Брэдберри. Психологи рекомендуют перечитывать книги, которые были любимыми в детстве. Часто второе или третье прочтение открывает в знакомом произведении новое и интересное, то, чего читатель ранее не увидел.

Современная

Современные авторы предлагают немало интересных, свежих идей и собственных взглядов на саморазвитие. В этом помогут следующие книги.

• «100 способов изменить жизнь» Л. Парфентьева. Лариса Парфентьева широко известна интернет-общественности. Она сама изменила свою жизнь кардинально, после чего стала автором удивительных историй, основанных на реальных событиях, рассказанных пользователями. Удивительная мотивирующая книга поможет найти выход из любой сложной ситуации.

• «В этом году я…» М. Дж. Райан. Книга предназначена для тех, кто уже в полной мере осознал свои негативные привычки и блоки, мешающие развиваться. Она научит менять привычки, всегда выполнять данные себе обещания и достигать заветных целей.

• «Между надо и хочу» Э. Луна. Книга поможет найти свое настоящее предназначение в жизни, раскрыть свои мечты, желания и начать следовать за голосом интуиции и души.

Для духовного роста

Для духовного роста будут полезны все книги психотерапевта Валерия Синельникова, книги Луизы Хэй. Они учат позитивному мышлению как способу поднять собственное «Я» на более высокий уровень развития, при котором сама Вселенная начнет помогать человеку стать более здоровым, счастливым. Также обратите внимание на такие книги.

• «Выйди из зоны комфорта» Б. Трейси.

• «Монах, который продал свой Феррари» Р. Шарма.

• «На пределе» Э. Ларссена.

Как правильно читать?

Не читайте книг по саморазвитию так, как вы делаете это с художественной литературой. Не спешите, следуйте таким рекомендациям.

• Делайте пометки на полях, часто возвращайтесь к ним.

• После прочтения главы следует останавливаться и пробовать предложенные методы на практике.

• Ведите записи собственных наблюдений, изменений. Это поможет не «глотать» сотни ненужных вам и неэффективных для вас томов, выбирая только те книги, которые на самом деле оказывают позитивный эффект.

• Найдите единомышленников, с которыми сможете обсуждать прочитанное. Если таких в окружении нет, можно пообщаться с другими читателями на тематических форумах в интернете.

Что почитать для саморазвития женщине 35. Книги для саморазвития и самосовершенствования для девушек и женщин

Недаром говорят, что книга лучший друг и советчик. Пусть сегодня книги не единственный источник и носитель информации, чтение психологической литературы – прекрасный способ не только отвлечься и развлечься, но и найти ответы на волнующие вопросы. На полках книжных магазинов и библиотек, а также на просторах Интернета можно найти книги по саморазвитию для женщин и девушек, желающих приобрести необходимые психологические знания и улучшить свою жизнь.

Чтение развивает интеллект и воображение, расширяет словарный запас и доставляет удовольствие от переживания богатых эмоций. Книги по саморазвитию, помимо всего вышеперечисленного, еще и источник практических советов и жизненных ориентиров.

Читая подобную литературу, можно испытать катарсис, то есть почувствовать облегчающее, облагораживающее и очищающее душу и сознание воздействие слов автора. В психологии под катарсисом понимают процесс высвобождения психической энергии, эмоциональную разрядку, избавляющую от тревожности, страхов, фрустрации.

Не у всех людей есть возможность посещать психолога-консультанта с целью решить внутренние проблемы, некоторые не могут довериться и обратиться за советом и к родным людям или друзьям. Часто именно книга становится тем «учителем», которому можно доверить сокровенное и получить ответ на интересующие вопросы.

К литературе, как к источнику знаний, чаще прибегают представительницы прекрасного пола. Что почитать для саморазвития женщине и как выбрать психологическую литературу, опираясь на внутренний запрос?

Прежде всего, нужно понять и обозначить для себя цель саморазвития. Проще говоря, ответить на вопрос «Чего мне не хватает для счастья?».

Наиболее частые психологические проблемы девушек и женщин касаются следующих аспектов:

• личная жизнь: как найти парня, как понять мужчину, как построить счастливую семью, как сохранить брак, как избавиться от чувства ревности и так далее;
• карьера и успех: как осознать свое призвание, как найти подходящую работу, как развить лидерские качества, как достичь материального благосостояния и иные вопросы;
• развитие личности: как справиться с комплексами и страхами, как стать жизнерадостной, как развить стрессоустойчивость, как полюбить себя и изменить жизнь к лучшему, и тому подобное.

Лучшие книги по саморазвитию – это те труды психологов, которые способны подсказать женщине или помочь ей найти варианты решения стоящих перед ею задач. Но не всегда, прочитав название книги и даже аннотацию к ней, можно понять, что она та самая подходящая.

Перечень литературы по саморазвитию

Далее будут перечислены психологические бестселлеры, авторами которых являются современные психологи и психотерапевты, заслужившие уважение и признание.

Читаются эти книги легко, чтобы понять их содержание необязательно знать азы психологии.

Лучшие книги по саморазвитию:

• Н. Бутман «Как влюбить в себя за 90 минут».

В книге описана авторская методика по привлечению внимания и завоеванию симпатии лица противоположного пола. Читатель научится использовать прогрессивные коммуникативные техники общения и освоит приемы нейролингвистического программирования.

Н. Бутман разработал экспресс-метод соблазнения не только физического, но и душевного, проанализировав и выявив закономерности построения счастливых отношений многих пар.

• Л. Лаундес «Как влюбить в себя любого».

Еще одно популярное произведение о том, как достичь успеха в любви, написанное женщиной. Автор знакомит читателей с «формулой романтической любви», рассказывает как найти спутника жизни, как правильно выстраивать отношения, как их сберечь.

Прочитав книгу можно узнать многое об особенностях мышления мужчин и женщин, о психологических аспектах знакомства, общения и интимных моментов. Л. Лаундес описывает восемьдесят пять приемов, позволяющих влюбить в себя любого человека, воспользовавшись ими также можно найти друзей, привлечь клиентов и бизнес-партнеров.

• Г. Чепмен «Пять языков любви».

Книга для тех, кто нашел свою вторую половину и хочется разобраться в психологии отношений. Любовь одна, но выражается она разными способами. Прочитав книгу можно научиться понимать свои потребности в любви и желания партнера, разрешать конфликты и недоразумения, а также вовсе их не допускать.

• Дж. Грей «Мужчины с Марса, женщины с Венеры».

У Дж. Грея помимо этой, основной, еще много книг, посвященных психологии полов и семейной психологии, в которых он развивает свою теорию: «Рецепты счастливых отношений», «Марс и Венера в спальне», «Марс и Венера вместе навсегда», «Дети с небес» и другие.

В произведениях Дж. Грея множество практических советов, рекомендаций и интереснейших техник. Например, методика «Послание о чувствах», способная помочь разрешить практически любую проблему, возникающую между любящими друг друга людьми.

К сожалению, ни в школе, ни в университете не учат тому, как правильно выстраивать гармоничные взаимоотношения в паре, а ведь именно такие знания нужны человеку, чтобы быть счастливым. Книги Дж. Грея – это то, что необходимо прочитать для саморазвития каждой женщине, желающей быть счастливой женой.

• Н. Козлов «Как относиться к себе и к людям».

Н. Козлов – известный отечественный психолог, основывающий свою теорию на российских реалиях и материале, отчего она становится понятнее и ближе. В книге рассматриваются вопросы повседневного и , личностного и карьерного роста, но в большей мере она о любви, семье и интимных моментах.

Книга содержит интересные тесты, психологические задачи, упражнения, советы, рекомендации и многое другое. Ее полезно прочитать молодым женщинам, которые хотят осознанно выстраивать гармоничные отношения и в целом позитивно смотреть на жизнь.

• В. Леви «Приручение страха».

Самобытный автор, которого не перепутать ни с одним другим – российский писатель, психолог и врач В. Леви написал немало известных трудов: «Нестандартный ребенок», «Искусство быть собой», «Азбука здравомыслия» и многие другие. Но книга «Приручение страха» будет особенно полезна женщинам, так как они, как правило, более склонны иметь страхи, паниковать и тревожиться, нежели мужчины.

«Приручение страха» – это самоучитель бесстрашия. Полная и подробная классификация страхов, а также инструкция о том, как с ними бороться, разложат проблему страха «по полочкам».

После прочтения повышается уверенность в себе, появляется убеждение, что любой страх можно преодолеть. Не исключено, что избавиться от одного из страхов читательнице удастся просто во время чтения, осознав причину страха и не предпринимая никаких дополнительных усилий.

• Н. Хилл «Думай и богатей».

Этот труд называют классическим учебником и руководством по обретению богатства, успеха, развитию уверенности в себе и целеустремленности. Эта и другие книги автора помогли осознать психологию богатства и избавиться от психологии бедности многим людям. Девушкам, которые хотят быть финансово независимыми и научиться правильно обращаться с деньгами, не помешает прочесть эту книгу.

• С. Кови «Семь навыков высокоэффективных людей».

Книга для женщин, стремящихся к , желающих добиться успехов в профессии, обрести счастье. Автор излагает философию эффективности, которую уже взяли на вооружение крупнейшие мировые корпорации, а также многие известные политики и бизнесмены.

Достаточно сказать, что «Семь навыков высокоэффективных людей» входит в двадцать пять топовых книг по менеджменту по версии журнала «Time».

• Б. Трейси «Выйди из зоны комфорта».

Эту работу автора называют лучшей книгой по саморазвитию. Она о том, как практически реализовать свой личностный потенциал, обнаружить резервы, определить приоритеты и цели, научиться планировать распорядок дня, всегда работать с максимальной отдачей и эффективностью, решать сложные жизненные задачи, покидая свою зону комфорта.

• Р. Берн «Секрет», Дж. Мерфи «Сила вашего подсознания», Дж. Кехо «Подсознание может все», П. Моранси «Просите и получите» и другие книги о , сознательных и бессознательных намерениях и целеполагании.

Пока философы и обыватели продолжают спорить и обсуждать тему способности , психологи по всему миру продолжают писать о том, как:

1. силой мысли можно изменить свою жизнь;
2. важно думать позитивно;
3. управлять своими мыслями;
4. контролировать эмоции;
5. ставить и правильно визуализировать цели;
6. брать ответственность за все происходящее в жизни;
7. верить в себя.

В этих трудах изложена не просто теория о правильном позитивном мышлении, в них философия восприятия и отношения к себе как к творцу своей судьбы и жизни. Если девушка не знает, что можно прочитать для саморазвития, выбрав одну из книг о силе мысли, она точно не ошибется.

Все эти литературные произведения написаны простым и понятным языком, с юмором и задором, авторы часто приводят примеры из жизни и своей работы с клиентами, включают практические упражнения, задания, советы и рекомендации.

Конечно, не стоит забывать, что написано немало классических трудов выдающихся психологов, с которыми полезно ознакомиться, чтобы глубже понять и постичь науку психологию. Это труды З. Фрейда, К. Юнга, Э. Берна, Ф. Перлза и других выдающихся психологов. Такие произведения читать не всегда легко и просто, но в них сокрыто много глубоких мыслей, послуживших развитию психологии.

Подборка интересных книг, которые стоит прочитать девушкам для саморазвития, самосовершенствования… и простого удовольствия.

КэшФоБрендс и один из лучших книжных интернет-магазинов представляют вам 10 книг, которые должна прочитать каждая девушка (и за каждую вы получите кэшбек, кстати)!

«Гордость и предубеждение».

Нетленный образец английской классики — роман Джейн Остин, написанный в 1796-1797 годах и актуальный до сих пор. Эта книга — лидер рекомендаций лучших книг для девушек всех времен и народов.

Книга поможет: понять, что любовь не развивается по одному сценарию.

Знаменитая цитата: «При создании этих двух молодых людей была в самом деле допущена великая несправедливость: первого наделили всеми достоинствами, а второго — одними их внешними проявлениями».

«Есть. Молиться. Любить». Элизабет Гилберт

Можно ли обрести счастье, попробовав самую вкусную пиццу? Можно ли найти любовь там, где ее не ждешь? Можно ли бросить все и отправиться в маленькую деревушку за знаниями и гармонией? Эта книга дает один ответ на все вопросы — не только можно, но и крайне необходимо.

Книга поможет: обрести гармонию и найти себя.

Знаменитая цитата: «Счастье возникает совсем иначе. Это не что иное, как следствие работы над собой. Мы должны бороться за счастье, стремиться к нему, упорствовать и порой даже пускаться в путешествие на другой конец света в его поисках».

«Анна Каренина». Л. Н. Толстой

Роман о том, как переплетается любовь и ненависть, какую цену платит женщина за любовь и как можно оставаться достойным человеком, даже когда тебя предала любимая жена. А еще о том, что после каждой смерти остается жизнь.

Книга поможет: понять, что выход есть всегда…но не всегда он нам нравится.

Знаменитая цитата: “Все счастливые семьи похожи друг на друга, каждая несчастливая семья несчастлива по-своему”.

«Мужчины с Марса, женщины с Венеры». Грэй Джон

Эта книга — огромный лайфхак для понимания того, что же творится в голове у твоей половинки, чем он руководствуется при тех или иных действиях. Прочитайте книгу сами, дайте подруге, подарите маме и покажите бабушке. Пожалуй, лучшая книга для женщин всех возрастов, чтобы научиться понимать своего мужчину.

Книга поможет: понять мужчину и мотивы его поступков.

Знаменитая цитата: “Мы ошибочно исходим из того, что если наш партнер любит нас, то он будет вести себя так же, как это делаем мы, когда любим кого-нибудь”.

«Портрет Дориана Грея». Оскар Уайльд

Самое знаменитое произведение Оскара Уайльда. Каждой девушке стоит прочитать для того, чтобы понять, что стоит за безупречной внешностью. А еще для того, чтобы оценить изумительные по своей силе высказывания Лорда Генри — проповедника идей нового гедонизма.

Книга поможет: понять, что красота и молодость — это не самое главное в жизни.

Знаменитая цитата: “Трагедия старости не в том, что человек стареет, а в том, что он душой остается молодым…”

«Лолита». Владимир Набоков

Одна из самых обсуждаемых книг даже спустя десятилетия. Главный вопрос: “Извращение ли это или же чистая любовь?” для многих до сих пор так и остается открытым. Эту книгу стоит прочитать хотя бы для того, чтобы по достоинству оценить потрясающий язык изложения.

Книга поможет: пополнить словарный запас потрясающими оборотами речи и метаформи…а также понять, что любовь очень многогранна.

Знаменитая цитата: “Лолита, свет моей жизни, огонь моих чресел. Грех мой, душа моя. Ло-ли-та: кончик языка совершает путь в три шажка вниз по небу, чтобы на третьем толкнуться о зубы. Ло. Ли. Та”.

«Как разговаривать с кем угодно, когда угодно, где угодно». Ларри Кинг

Ларри Кинг — монстр общения и интервью. Хотите незаметно вытягивать из людей самые сокровенные мысли? А сделать так, чтобы ваш мужчина целый день провел на кухне и при этом чувствовал себя героем? Радостно потираем руки и идем покупать книгу, чтобы научиться навыкам безупречного общения.

Книга поможет: разговаривать с кем угодно, когда угодно, где угодно:)

Знаменитая цитата: “Люди чрезвычайно любят, когда с ними говорят о них самих. Не думайте, что я первый это подметил. Такой же совет дает и Бенджамин Дизраэли — английский романист, государственный деятель и премьер-министр: “Разговаривайте с людьми о них самих, и они будут слушать вас часами”.

«Три товарища». Эрих Мария Ремарк

Наверное, “Три товарища” — самая раздерганная на цитаты книга всех времен. Оно и неудивительно, ведь в каждом предложении здесь звучит искреннее чувство.

Книга поможет: узнать о крепкой дружбе, что сильнее всех неприятностей и любви, что сильнее смерти.

Знаменитая цитата: “Мне казалось, что женщина не должна говорить мужчине, что любит его. Об этом пусть говорят ее сияющие, счастливые глаза. Они красноречивее всяких слов”.

«Алиса в стране чудес». Льюис Кэрролл

Вы любите абсурд? Да кто же его не любит! После прочтения книги так и хочется угадывать в тоненьком месяце на небе улыбку Чеширского кота и танцевать джигу-дрыгу в порывах радости и счастья.

Книга поможет: отбросить все формальности, правила и быть самой собой.

Знаменитая цитата: “- Нельзя поверить в невозможное! — Просто у тебя мало опыта, — заметила Королева. – В твоем возрасте я уделяла этому полчаса каждый день! В иные дни я успевала поверить в десяток невозможностей до завтрака!”

«Шоколад».

Чопорное спокойствие и скука типичного провинциального города нарушает приезд таинственной женщины, которая открывает здесь шоколадную лавку и навсегда меняет привычный уклад жизни. На самом деле, книга не о шоколаде. Она о том, что нужно не бояться своих желаний, даже если общество смотрит на них косо.

Книга поможет: поверить, что в каждой женщине есть магия.

Знаменитая цитата: “Моя милая девочка, я уже в том возрасте, когда могу вести себя, как захочу. Могу быть нелепой, если мне это нравится. Я уже настолько стара, что мне дозволено всё”.

Хотите получить кэшбэк 3-6% за каждую из этих книг?

Напишите на нашу почту [email protected]сайт дату клика (день, в который вы перешли на сайт) и дату оплаты заказа (день, когда вы оплатили ваш заказ), а также сумму заказа. И мы начислим ваш кэшбэк! К сожалению, «Лабиринт» не начисляет кэшбэк автоматически — но мы рады сделать это для вас вручную.

Напишите о них в комментариях и в следующий раз мы напишем о книгах для девушек по рекомендации наших читателей!

Представляем самые интересные книги для женщин, которые стоит прочитать. Тут литература для саморазвития и самосовершенствования для девушек.

Ирина Удилова, Ирина Семина, Антон Уступалов, Ольга Фролова. Исполнение желаний по-женски. Как начать новую жизнь, легко и просто реализовывать свои цели

Наши желания не исполняются не потому, что мы не прилагаем для этого достаточно усилий, а из-за выработанных в нашем подсознании психологических блоков. Барьеров, которые препятствуют возможности быть счастливыми, из-за неуверенности, замкнутости, одиночества и т.д. Делать себя счастливой нужно грамотно и красиво, правильно выстроив стратегию. Дальше

Дебра Оливье. Найди в себе француженку. Искусство быть счастливой

Вас никогда не посещала мысль, почему француженки больше других женщин в любом возрасте настолько обеспокоены вопросом своей красоты? Именно они сумели раскрыть секрет, позволивший им на подсознательном уровне выработать уверенность в себе. Интересные наблюдения о жизни и привычках француженок, и популярных в их обществе способах получения удовольствия от жизни. Дальше

Наталья Царенко. Антистресс для женщин

Жизнь женщин, как это ни странно, сопровождается постоянными стрессами – на работе, в семье, в отношениях с мужчинами. То и дело, в голове начинают появляться необоснованные домыслы и тревожные мысли. С помощью этой книги можно не только научиться понимать свои чувства, но и обрести контроль над ними изнутри. Дальше

Памела Блэр. Мифы о возрасте женщины

Доктор философских наук, востребованный психолог Памела Блэр, опираясь на результаты своего исследования, доказывает читателем, что утверждение про лучшие годы женщины – это не более чем устоявшийся в обществе стереотип. Миф, от которого давно отказался современный мир, осознав, что жизнь не заканчивается по достижению конкретной отметки, возраст – всего лишь цифра, ни на что не влияющая. Дальше

Даже если вам кажется, что вы абсолютно счастливы, важно понимать, что работать над собой следует на протяжении всей жизни. Внутри каждой женщины есть скрытые силы, разбудив в себе которые, можно научиться с легкостью получать желаемое, переживать трудности, справляться с неудачами, лишь благодаря энергетическим посланиям. Дальше

Лишь единицы среди женщин знают себе цену и не стесняются демонстрировать это в обществе. Однако большая часть на протяжении всей жизни не способна к полной самореализации в силу накопившихся комплексов, детских травм, боязни критики и осуждения. Авторы рассказывают, как при помощи творчества обрести веру в себя и начать осуществлять мечты в реальности. Дальше

Намного легче создавать семью, когда вы молоды, влюблены и впереди еще целая жизнь, где много времени на ошибки и глупости. Значительно сложнее создать семью женщине, которая уже состоялась как личность, достигнув успеха в карьере, но в свой зрелый возраст так и не нашла своего счастья. Знаменитый психолог поделится секретами, позволяющими выстраивать счастливые крепкие семьи, когда далеко за тридцать, сорок и даже пятьдесят. Не существует возрастных границ для любви, хотите счастья – будьте счастливыми. Дальше

Практическое руководство для каждой девушки, позволяющее научиться понимать себя и свое внутреннее состояние. Автор предлагает множество действенных упражнений, выполняя которые можно почувствовать себя истинной женщиной – разобраться в своих желаниях, истолковать фантазии, достичь успеха во всех начинаниях. Дальше

Книга поможет каждой женщине почувствовать себя счастливой, нужной, любимой. Научит, как, следуя определенным хитростям, получать от жизни удовольствие, не боясь трудностей. Все женщины могут реализовать себя в карьере, семье, обществе, для этого только нужно знать, как делать это таким образом, чтобы окружающие вас ценили. Дальше

Время от времени, женщина сталкивается с непониманием, как именно она хочет жить дальше, какие планы и цели возлагать на жизнь, если все мечты так и не были достигнуты. Автор рассказывает, как нужно жить, чтобы получать от жизни максимальную выгоду, не прогибаясь и не приспосабливаясь к некомфортным для себя условиям в ущерб личным интересам. Дальше

Нередко возникает ситуация, когда партнерам не комфортно в отношениях, но они закрывают на это глаза, чтобы пытаться сохранить семью, выстроенную, если не на любви, то на уважении. Такой подход ошибочен: из неблагополучных отношений следует уходить, не растрачивая свое время и эмоциональные силы на того, кто этого не заслуживает. Обо всем этом и многом другом расскажет психолог Робин Норвуд. Дальше

Нет никакой необходимости слепо следовать советам и наставлениям окружающих. Проблема большинства людей определяется страхом, что человека могу осудить, высмеять, не понять, начать негативно к нему относиться. Но все предельно просто: хотите быть счастливыми – будьте, и совсем неважно, кто и что будет думать по этому поводу. Дальше

Обновленная версия книги, которая 20 лет спасала тысячи семей по всему миру и делала счастливыми миллионы одиноких людей. Теперь здесь еще больше советов о том, как сохранить брак, избежать недопонимания с партнером, выстраивать крепкие отношения. В любой ситуации не следует забывать, что хоть мы все и живем в одном мире, женщины с мужчинами всегда будут по-разному мыслить, воспринимать и чувствовать. Дальше

Все мечтают быть идеальными родителями, воспитавшими лучших детей, однако на практике все чаще появляются дети, лишенные самостоятельности. Они не умеют принимать решения, отвечать за свои поступки, адекватно оценивать все ситуации из-за того, что родители окружили их чрезмерной опекой. Книга поможет понять, каким образом необходимо относиться к ребенку, чтобы взрастить в нем самостоятельность. Дальше

Профессору Лоретте Бройнинг собственноручно удалось разгадать формулу счастья, переведя это состояние в химические реакции и физические процессы, происходящие в нашем организме. Она без труда разъяснит, какой гормон непосредственно связан со стрессом, и что конкретно оказывает влияние на положительные и отрицательные проявления поведенческих реакций. Дальше

Болезни не появляются и не исчезают просто так, — именно такой точки зрения придерживается психотерапевт Донна Джексон Наказава. Она проанализировала сотни трудов выдающихся ученых и выявила, что существует прямая связь между психологическими стрессами, перенесенными в детстве, и заболеваниями, которые развились у этих людей во взрослом возрасте. Дальше

У каждого человека есть своя зависимость. Кто-то ни дня не может прожить без сладостей, другие – отказаться от алкоголя, а третьи боятся бросить курить. Все их объединяет невозможность изменить ситуацию. Тем не менее, автор утверждает, что благодаря этой книге, абсолютно каждому удастся подружиться со своим организмом, научиться его слышать и избавиться от главной проблемы – лишнего веса без диет и изнуряющих тренировок. Дальше

Успешная ведущая личным примером показывает миллионной аудитории читателей, что изменить свою жизнь в любом возрасте реально и совсем не страшно. Самое главное – искренне этого захотеть. Несколько базовых принципов о том, как выстроить счастливую жизнь, отпустив прошлое и перестать винить себя за совершенные ошибки. Дальше

Большинство женщин сами до конца не в силах ответить на вопрос, чего они хотят от этой жизни и что для них счастье? Опытный женский психолог открывает женщинам глаза на альтернативную возможность продвижения к счастью, акцентируя внимание на том, что не нужно работать на износ, чтобы добиваться всего, можно найти иной более эффективный подход. Дальше

Неожиданная скандальная правда о современных мужчинах. Практическая инструкция, содержащая правила по привлечению и одомашниваю мужчин, основные принципы дрессировки. Автор доходчиво объясняет, для чего все это придумано, и как на самом деле это работает в реальной жизни, с большим количеством примеров и правил. Дальше

Это были самые интересные книги для женщин, которые стоит прочитать для саморазвития и самосовершенствования. Если вы знаете еще что-то для девушек, делитесь идеями в комментариях. 😉

Книги, которые должна прочесть каждая женщина.
Современные книги для женщин. Женское почитать. Лучшие книги для женщин.

📖 Джун Андерсен получает в наследство от тетушки Руби легендарный книжный магазин «Синяя птица». Вскоре она обнаруживает среди книг уникальные письма — свидетельство давней дружбы между Руби и знаменитой писательницей Маргарет Уайз Браун. Поскольку магазин на грани разорения, Джун решает спасти его с помощью находки. Она обращается за помощью к Гэвину, хозяину находящегося по соседству с «Синей птицей» ресторанчика. Кажется, вместе у них есть шанс, но у Джун немало секретов, и довериться Гэвину оказывается не так-то просто.

📖 Новая книга Коэльо посвящена личности знаменитой куртизанки и танцовщицы, расстрел которой стал поводом для гражданских беспорядков в Париже 1917 года. Какова ее подлинная история? Не является ли казнь роковой ошибкой? Писатель не боится делать однозначные выводы. Его доказательная база — документальные материалы служб безопасности Голландии, Великобритании и Германии тех лет. Коэльо убежден: Мата Хари умерла не из-за политических интриг, предательства или распущенности. Опередить свое время — страшное проклятие. Шпионка Хари была одной из первых феминисток, которая не боялась заявить о себе. Прожить свое время под солнцем не по традиционному «домохозяйскому» шаблону, бросать вызов мужчинам, выбирать независимую позицию — вот принципы, которые погубили Мату Хари.
📖 Чудесная, чудесная книга! Читала ее весь вечер до самого утра! Это такая весенняя книга, когда нужно проснуться от зимней спячки и перестать жить не-своей жизнью. Если вы чувствуете, что ваша жизнь похожа на просиживание в болоте в угоду другим, то эта книга вас всколыхнет. История любви, неодолимой и непредсказуемой. Пол публикует первый роман и уезжает из Сан-Франциско в Париж. Сочиняет, встречается с читателями — и чувствует себя безмерно одиноким. Миа бежит из Лондона, бросив предавшего ее мужа, и находит убежище у подруги-француженки. Миа случайно заходит на сайт знакомств и назначает встречу Полу…
📖 Фэй О»Нил, мать-одиночка с двумя детьми, забыла, что такое мечтать и верить в сказки. Но стоило ей переехать в старинный викторианский особняк, как начали происходить загадочные события. По ночам Фэй мерещатся странные огоньки за окном, а в квартире над ней живет чудаковатая старушка Венди, которая считает себя подругой знаменитого сказочного персонажа Питера Пэна. Поначалу Фэй не отнеслась к этому серьезно, однако знакомство с другим соседом — Джеком Грэхемом — заставило ее по-другому взглянуть на происходящее. Джек не помнит ничего о своем детстве, и единственная зацепка, которую он находит, приводит его… к Венди?
📖 Душевная книга в стиле старой доброй Англии, но на современный лад. Уютно и тепло. Чудесная история от современной английской писательницы. Удивительно добрый, трогательный роман, который подарит всем ощущение праздника и настоящее новогоднее настроение. Пятеро не слишком счастливых людей по воле обстоятельств оказываются в одном доме на севере Шотландии. Розамунда Пилчер с теплой, доброй улыбкой рассказывает о своих героях, и читатель начинает верить, что приближающееся Рождество обязательно принесет в их жизнь чудесные перемены. Роман известной английской писательницы отличают лиризм, мягкий юмор и неожиданные повороты сюжета.
📖 Чудесная Рождественская история для души, когда не хочется серьезных книг, а желание только одно — отдохнуть сердцем и получить потерянное, неповторимое ощущение приближающегося чуда. Эта волшебная история, призванная стать настоящим антидепрессантом, насквозь пропитана запахами аппетитной выпечки, пестрит атмосферными новогодними огоньками и прочувствована романтическими эмоциями основных действующих лиц.

📖 Каждая женщина — немного Бриджит, даже если она в этом не признаётся. Продолжение приключений непотопляемой оптимистки Бриджит Джонс — это роман, в героине которого многие женщины могут узнать себя, а многие мужчины почерпнут бесценные сведения о загадочной душе, хитростях и слабостях прекрасной половины человечества. Продолжение романа «Дневник Бриджит Джонс» о том, как ревность и тюрьма (куда только не попадешь по глупости!) чуть было не довели Бриджит до безумия. Но именно тогда, когда она потеряла надежду на брак с неотразимым занудой Марком Дарси, у нее появился реальный шанс изменить свою жизнь.
📖 Хелен Филдинг продолжает историю трогательной Бриджит Джонс. Дневник Бриджит — для таких бедовых и неутомимых искательниц счастья, как она сама. В погоне за счастьем на помощь ей приходят подруги и сайты знакомств, но настоящая любовь ждет Бриджит совершенно в другом месте. Вы никогда не позволяли себе съесть третье пирожное, выпить лишнего или без повода? Вы никогда не забывали забрать детей из школы? Вы не обещали себе, что с понедельника бросите курить и начнете делать зарядку? Никогда не выглядели глупо и нелепо? И не писали в Твиттер о свидании, хотя оно еще не закончилось? Нет? Тогда эта книга не для вас.
📖 Луиза Кларк готова начать новую жизнь. Она приезжает в Нью-Йорк и попадает в другой мир, в чужой дом, полный секретов. Радужные мечты разбиваются о жестокую реальность, но девушка со свойственным ей чувством юмора не унывает. Она знает, сколько миль от ее дома в Нью-Йорке до Лондона, где живет ее новый парень Сэм. Она знает, что ее начальник — хороший человек и что у его жены есть свои секреты. Но Лу не знает, что она вот-вот встретит Джоша, который перевернет ее жизнь с ног на голову. Просто потому что Джош так похож на того, кто однажды причинил ей боль. И какое бы решение Лу ни приняла, оно изменит все. Лу твердо знает, что рано или поздно найдет способ обрести себя. А еще обязательно получит ответ на вопрос: кого же она на самом деле любит?.. Этот роман учит тому, что всегда нужно оставаться самой собой, такой, какая ты есть, быть смелой и идти вперед, несмотря на разные трудности. Это книга о поиске себя и своего места в этом мире.
📖 Лиза Маккалин живет в тихом городке в Австралии. Однако в нем появляется Майк Дормер, который хочет превратить его в сверкающий огнями модный курорт. Единственное, что не смог предусмотреть Майк, — это, что у него на пути встанет Лиза Маккалин. И конечно, он не мог даже помыслить, что в его сердце вспыхнет любовь…

📖 Этот магазинчик, своеобразно оформленный, забит самыми разнообразными редкими вещицами, в нем полно недорогой бижутерии и в нем витает аромат середины XX века. А его хозяйка варит лучший в городе кофе и гордо называет свой магазин «Эмпориум Сюзанны Пикок». Именно здесь Сюзанна, которая постоянно конфликтует с отцом и мачехой, ссорится с мужем и считает себя виновной в смерти матери, взбалмошной красавицы Афины Форстер, обзаводится первыми в ее жизни настоящими друзьями, узнает правду о своей матери и находит свою любовь…

📖 Старый обветшавший особняк расположен на берегу озера в живописном местечке недалеко от Лондона. И вокруг этого особняка, который местные жители называют Испанским домом, разгораются страсти. Для Изабеллы Деланси, молодой вдовы с двумя детьми, — это убежище от бурь и невзгод жизни, обрушившихся на нее после неожиданной смерти горячо любимого мужа. Для Мэтта Маккарти, который занимается ремонтом дома и одновременно пытается, безумно завышая свои расценки, выжить Изабеллу, — это шанс получить Испанский дом в собственность. Для Николаса Трента, застройщика, — это возможность создать на месте старого дома роскошный поселок для элиты. А Байрон Ферт пытается хотя бы временно обрести крышу над головой.
📖 В книгу входят две повести. «Одна в Париже» — это рассказ о Нелл, скромной и любящей все просчитывать заранее. Однако она мечтает провести романтический уик-энд со своим другом в Париже, а потому по собственной инициативе организует такую поездку. Но ее друг не является на вокзал, и Нелл едет в Париж одна. «Медовый месяц в Париже» — Лив и Софи разделяют почти сто лет, но они обе стоят на пороге семейной жизни, обе надеются на счастливый медовый месяц с любимым мужчиной…

📖 Когда 33-летняя Шарлотта Грейвени поняла, что Ричард отложил мысль о свадьбе в долгий ящик, ее сестра Флисс приготовилась к худшему. На какое безумство Лотти решится в отчаянии? Уволится с работы? Сделает немыслимую татуировку? Кардинально сменит имидж? А может, начнет серьезные отношения с самым неподходящим для нее человеком? Только бы она не совершила ошибок, о которых потом придется горько жалеть…

📖 В жизни Эмили Уилсон, некогда самой удачливой девушки Нью-Йорка, наступает темная полоса. Творческий кризис, прохладные отношения с родными, а затем и измена мужа вынуждают Эмили уехать из мегаполиса и отправиться на остров Бейнбридж к своей двоюродной бабушке Би, в дом, рядом с которым растут дикие фиалки, а океан пенится прямо у крыльца. Эмили вскоре находит датированный 1943 годом дневник некой Эстер Джонсон, чьи записи проливают свет на странное поведение местных жителей и меняют взгляд Эмили на остров, который она обожала с самого детства.

📖 Работа в журнале мод… Мечта любой женщины? Кошмар любой женщины! Добро пожаловать в ад под «глянцевой обложкой»! Кофе? Всегда холодный и невкусный! Дизайнерские шмотки со скидкой? Вышли из моды в позапрошлом сезоне! Работа в неурочное время? О личной жизни можно забыть! Но все бы ничего, если бы не начальница — легендарнейшая из стерв мира от-кутюр, то ли продавшая за успех душу дьяволу, то ли (по слухам) изгнанная из ада за невозможный характер!. .
📖 Почти пятьдесят лет жизни главных героев уместилось в эту книгу, состоящую из нескольких сотен писем. Второй роман молодой ирландской писательницы Сесилии Ахерн — это история о том, сколько времени иногда требуется, чтобы найти свою настоящую любовь. Особенно, если она совсем рядом.

📖 «Посмотри на меня» — третий по счету супербестселлер блистательной Сесилии Ахерн, покорившей своими романами почти пятьдесят стран. Элизабет, молодая женщина-дизайнер, чье время расписано по минутам, раз и навсегда запретила себе мечтать. Обремененная заботами об отце, младшей сестре и ее ребенке, она несколько лет назад вынуждена была расстаться с любимым и знает по опыту, сколь опасны несбыточные надежды. Однако и в ее жизни вдруг начинают происходить чудеса. У нее в доме, как бы случайно, появляется таинственный незнакомец, красивый, обаятельный, бесшабашный, и Элизабет рядом с ним постепенно оттаивает. Но она ничего не знает о нем. Зарождается прекрасная история любви — почти безоблачной, почти идеальной, если бы не одно обстоятельство: избранник Элизабет пришел из другого мира.
📖 Шестнадцатилетняя Тамара Гудвин, единственная дочь обеспеченных родителей, не знает ни в чем отказа и ни на минуту не задумывается о будущем. Но трагическое событие, самоубийство отца, утратившего все семейное состояние, включая роскошный дом в Дублине, и потому решившегося на столь крайнюю меру, вынуждает девушку вместе с заболевшей от горя матерью покинуть город и переехать в деревню к родственникам. Лишившись друзей и любимых занятий, Тамара скучает в глуши, не зная, чем себя занять. Но появление в деревне передвижной библиотеки и знакомство с ее хозяином, подарившим девушке обладающую волшебными свойствами книгу, помогает ей не только повзрослеть, но и обрести иные жизненные ценности.
📖 «Брида» — волнующая история о любви, страсти, тайне и духовном поиске, в которой волшебство говорит на всех языках человеческого сердца. Главная героиня — Брида — прекрасная молодая ирландка, она стремится познать мир. На ее представление о жизни повлияют два человека, которых она повстречает на своем жизненном пути — мудрец, учащий ее преодолевать страхи, и женщина, рассказывающая ей, как двигаться в ритме потаенной музыки мира. Оба наставника видят в Бриде особый дар, но раскрыть его в себе и продолжать свой путь она должна без их участия. Пока Брида находится в поисках своей судьбы, ее отношения с людьми приходят в противоречие с желанием изменить себя.
📖 Волшебство пришло в тихий американский городок Мэллаби несколько столетий назад и с тех пор стало его законным, хоть и не видимым хозяином. Уже много лет ночные огоньки без спроса гуляют по соседским газонам, обои меняют узор под настроение хозяина, а сладкий запах выпечки едва уловимой нитью связывает влюбленных. Жители города давно привыкли к чудесам. Вот только никто не предупредил о них Эмили, которая приехала в родной город своей матери, чтобы разобраться в загадках прошлого… Маленький город, тайны, любовь — все это окутано запахом выпечки. Волшебная и красивая сказочная история, от которой на душе так уютно и светло, что не хватает слов все это описать. Замечательная, добрая, теплая, совершенно чудесная книга.
📖 Билли — роман-шок, роман-взрыв, роман-откровение. Здесь нет романтики в ее привычном понимании, здесь — тяжелая реальность и попытка выбраться из нее. И тем не менее это все равно роман о любви и дружбе, которые способны до неузнаваемости преобразить человека, «поднять» его из самого глубоко дна… Эта книга о мужестве, о дружбе, о любви.

📖 Нова збірка про Львів, кохання і красу. Красу душі, стосунків і природи — тепер у весняному настрої. Коли природа перероджується, люди переживають із нею: повороти долі, подарунки, несподіванки… Дощі розказують втомленій бруківці підслухані на небі думки, побачені на землі історії про неймовірне кохання, захлинаються від обурення, оповідаючи про зраду й підлість. Особливі львівські вишні-морелі теж мають душу і почуття. Вони творять дива, поєднуючи людські долі. І відчувають так само, як люди: сміються і плачуть, радіють і журяться, і всихають від нерозділеного кохання… Справжні почуття на сторінках оновленої, по-весняному свіжої книжки!

ЭРОТИЧЕСКИЙ ЖАНР:
Книги про секс

📖 Иван Бунин — Генрих (10 ноября 1940) (Темные аллеи)
📖 Иван Бунин — Галя Ганская (28 октября 1940) (Темные аллеи)

Книги для тех, кто переживает горечь утраты, разрыва.
Книги для тех, кто потерял близкого человека:

📖 Сиэтл, 1933. Мать-одиночка Вера Рэй целует своего маленького сына перед сном и уходит на ночную работу в местную гостиницу. Утром она обнаруживает, что город утопает в снегу, а ее сын исчез. Недалеко от дома, в сугробе, Вера находит любимого плюшевого медвежонка Дэниела, но больше никаких следов на заледеневшей дороге нет. Сиэтл, наши дни. Репортер Клэр Олдридж пишет очерк о парализовавшем город первомайском снежном буране. Оказывается, похожее ненастье уже было почти восемьдесят лет назад, и во время снегопада пропал мальчик. Клэр без энтузиазма берется за это дело, но вскоре обнаруживает, что история Веры Рэй переплетена с ее собственной судьбой самым неожиданным образом… Книги по психологии удовольствия.

Приветствую! Саморазвитие – мощнейший тренд последних лет. Мы с энтузиазмом «прокачиваем» разные сферы жизни. Учимся правильно общаться с детьми-подростками.

Монетизировать блоги и группы в Facebook. Медитировать на деньги, успех и удачу. Создавать слайд-шоу в Photoshop. Причем, современные люди без комплексов делают это и в 20, и в 50 лет.

Саморазвиваться можно по-разному. Например, выезжать на две недели в Таиланд для работы в живой группе. Или скачивать на торренте запись онлайн-курсов и проходить уроки дома. Но самым популярным форматом у фанатов саморазвития по-прежнему остаются книги.

По статистике их чаще читают не мужчины, а женщины. На курсы и тренинги по саморазвитию у женщин часто нет ни времени, ни сил.

Кому будет интересно? Женщинам в возрасте от 20 до 30 лет.

Клинический психолог Мэг Джей считает, что в современном мире кризис среднего возраста уже неактуален. На смену ему пришел кризис «четверти жизни». Им страдают те, кто окончил учебу и растерялся на пороге взрослой жизни.

Поэтому молодые люди впадают в крайности и оттягивают начало взрослой жизни «на потом». Ранние браки, инфантильность, компьютерные игры, глупые фильмы, бесперспективная работа.

А ведь период с 20 до 30 лет – определяющий в жизни любого человека. В своей книге Мэг Джей объясняет, почему именно в это десятилетие нужно по максимуму инвестировать в себя: путешествиями , полезными сайтами и дополнительным образованием. И подсказывает, как правильно это сделать.

Фишка книги: идея о слабости сильных связей и силе слабых.

Цитата: «Знание — это не навык. Навык — это знание плюс 10 000 повторений».

Дэниел Гоулман «Эмоциональный интеллект. Почему он может значить больше, чем IQ»

Кому будет интересно? Тем, кто хочет разобраться в механизме своих и чужих эмоций. И научиться грамотно управлять ими «для пользы дела».

По мнению автора, эмпатия (умение «считывать» эмоции и настроение собеседника) сегодня важнее других прикладных навыков и умений. Люди безумно соскучились по настоящим чувствам и эмоциям. И очень ценят тех, кто быстро настраивается на их эмоциональную «волну».

Успех во многих профессиях основан на высоком эмоциональном интеллекте. «Чувствительные» продавцы, управленцы, коучи и клиент-менеджеры гораздо эффективнее своих «холодных» коллег. Кроме того, эмоциональный интеллект важен в таких сферах как воспитание детей, семейная жизнь и даже здоровье.

Фишка книги: масса реальных примеров из жизни.

Цитата: «Эмоциональный мозг существовал задолго до того, как появился рациональный».

Нина Мел «Энергетика йоги»

Кому будет интересно? Тем, кто считает, что йога – это не просто набор физических упражнений, а осознанная практика на нескольких уровнях.

• Какие мышцы задействованы, и как асана воздействует на органы и системы жизнедеятельности (физиологический эффект)
• Какие чакры открываются, и что в этот момент происходит с энергетическими каналами (энергетический эффект)
• Как асана влияет на настроение, и какие качества характера развивает (психоментальный эффект)
• На что смотреть в момент выполнения
• Как правильно входить в асану, находиться в ней и выходить из нее

К какому типу можно отнести книгу «Энергетика йоги»? На мой взгляд, это и энциклопедия, и полезное практическое пособие. Позволяет извлечь максимум из занятий йогой новичкам и опытным «йогиням».

Нина Мел честно описала противопоказания каждой асаны. Поэтому книга будет полезна беременным, женщинам с проблемами со здоровьем и тем, кому далеко за 40.

Фишка книги: к каждой асане есть картинки и описание техники выполнения. Автор подсказывает, на что обратить внимание (основные ошибки, правильное дыхание) и приводит вариации асаны.

Барбара Шер «О чем мечтать»

Кому будет интересно? Тем, кто не знает, чего хочет на самом деле.

Сегодня на рынке тонны книг на тему « ». А если женщина вообще не представляет, чем она хочет заниматься? Или распыляется на несколько интересных для нее направлений? Или не может довести до конца ни одно дело?

Как заниматься саморазвитием женщине, если она понятия не имеет, что и зачем ей развивать?

В книге «О чем мечтать?» Барбара Шер доказывает: в глубине души каждый из нас прекрасно знает, чего хочет. Просто наши настоящие желания замаскированы психологическими установками или программами (как правило, родом из детства). Истинные мечты нужно просто отыскать и «включить»!

Цитата: «Жизнь слишком коротка, чтобы жить без цели. Непрожитая жизнь — настоящий ад».

Лоретта Бройнинг «Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин»

Кому будет интересно? Тем, кто хочет перепрограммировать свой мозг на позитивную волну и активизировать «гормоны счастья» полезными привычками.

Лоретта Бройнинг отлично описала влияние гормонов на наши эмоции и поведение. Суть книги частично раскрыта в ее названии. Есть «позитивные» гормоны (эндорфин, дофамин, серотонин и окситоцин). А есть гормоны «со знаком минус» (например, кортизол).

Фишка книги: четкий механизм формирования полезных привычек на 45 дней для активизации «гормонов счастья».

Цитата: «Когда обезьяна теряет свой банан в конфликте с соплеменником, она испытывает дискомфорт. Но не усугубляет свои переживания, прокручивая их в голове снова и снова. Она будет искать новый банан. Люди же начинают строить всевозможные теории по поводу бананов. И, в конце концов, сами создают себе боль».

Ваше мнение: какие книги по саморазвитию стоит обязательно прочесть?

лучшие книги по саморазвитию и психологии

Иногда бывает так, что в жизни человека происходят какие-то события. Он начинает их бурно обдумывать, застегивается на все молнии внутри себя, забирается в пещерку. Именно в этот момент и приходит нужная информация и ответы на вопросы. Для вас мы собрали лучшие книги по саморазвитию, психологии и личностному росту, которые дадут вам импульс к изменениям своей жизни.

Для новичков

Этот раздел для тех, кто только начинает свой путь. В нем собраны самые стоящие книги по духовному росту, которые написаны доступным языком и понятны каждому. Эти лучшие книги по саморазвитию подойдут и мужчине, и женщине, и подростку.

Психология проблем

Название: Михаил Лабковский «Хочу и буду: Принять себя, полюбить жизнь и стать счастливым».

Книга читается довольно легко и быстро. С помощью простых фраз и примеров автор учит читателей искать любые первопричины. Лабковский рассматривает причины с психологической точки зрения и уверяет, что каждый человек в этом мире может быть счастливым, если захочет сам. Конкретными примерами автор показывает, откуда появляются страхи, тревоги, неуверенность в себе и другие недуги.

Почему я не найду себя

Название: Дейл Карнеги «Как перестать беспокоиться и начать жить».

В своей книге Карнеги затрагивает животрепещущие вопросы человека, который не знает, как выбраться из своей зоны комфорта. Автор рассматривает вопросы по нахождению себя в этом мире. Он учит больше не беспокоиться ни о чем, чтобы уже нормально начать жить. Книга ответит на большинство вопросов, которые ищет заблудившийся читатель.

Отношения с деньгами

Название: Джордж Клейсон «Самый богатый человек в Вавилоне».

Полезные, нужные и лучшие книги по саморазвитию поднимают вас в высокие вибрации и открывают путь к изобилию. Если у вас дела с деньгами обстоят не очень, и вы желаете как-то исправить свою финансовую ситуацию, то книга поможет вам убрать все блоки и страхи. Меняя свое отношение к деньгам можно подключиться к неиссякаемому источнику изобилия.

Тайм-менеджмент!

Название: Моран Брайан, Леннингтон Майкл «12 недель в году».

Лучшая книга по тайм-менеджменту, которая поможет не откладывать вашу диету «до понедельника», а уборку «до следующего месяца». Простые правила от лучших тренеров по бизнесу поможет вам правильно спланировать свое время и провести его с пользой.

Ценность времени

Название: Мэг Джей «Важные годы жизни».

Прекрасная мотивирующая книга про саморазвитие! Если в данным момент вы находитесь в тупике, не знаете, куда следовать дальше, тогда приглядитесь к ней. Особенно книга должна понравится людям, чей возраст находится в диапазоне 20-30 лет. Она именно для тех, кто не может найти себя и сам осознает, что тратит огромное количество времени в никуда.

Мой мозг – продюсер моей души

Название: Джон Кехо “Подсознание может все”.

Если вы хотите почувствовать себя волшебником и получить все блага мира, которых вы достойны, тогда эта простая книга для вас. В ней простым языком изложено, как стать успешным, богатым, счастливым. Для многих это банальные фразы просто по тому, что они не хотят в это верить. И не хотят начать. Но вы другой человек. Если вы наткнулись на эти лучшие книги по саморазвитию, значит, вы готовы. И они ваши. Все.

Бесплатно скачать книги по саморазвитию можно в Телеграме у бота @flibustafreebookbot. В библиотеке собрано огромное количество книг на любой вкус в разных форматах.

Просветленным

Этот раздел подходит тем людям, которые знают базу, которые знают законы Вселенной и стараются им следовать. Однажды, прочитав огромное количество литературы, понимаешь, что тебе нужно идти выше и расти. Здесь собраны именно такая литература. Какую книгу почитать для саморазвития?

Послания Крайона

Название: автор Ли Кэррол выпустил огромное количество книг с посланиями Крайона.

Какие книги стоит прочитать для саморазвития? Это сборник книг Крайона. Что или кто такой Крайон? Это небесная сущность, Ангел, великий учитель, который выходит на связь с человечеством и дает ответы на многие вопросы:

• вопросы трансформации и духовности;
• отношение к жизни;
• изменение сознания;
• решение житейских проблем;
• выход на новый уровень;
• существование в высоких вибрациях;
• решение проблем с финансами;
• любовь к жизни и самому себе;
• различные техники для духовного просветления.

Это те книги, которые должен прочитать для саморазвития каждый человек, который ищет свой путь.

Сам для себя

Название: Вадим Зеланд «Трансерфинг реальности».

Зеланда можно начинать читать огромное количество раз, постоянно забрасывая его книги про саморазвитие. К тому, что там написано, нужно быть готовым. Важно принимать себя со всеми своими проблемами и иметь огромное (!) желание что-то менять в своей жизни. Автор делится базовыми советами, которые могут поменять каждого.

Истина между строк

Название: Владимир Серкин «Хохот шамана».

Довольно странная книга для духовного роста и самопознания, которая с первого раза может «не зайти». По началу кажется, что автор описывает дежурные действия из жизни шамана. И зачем читателю всё это знать? Но, погружаясь глубже, приходит осмысление, что эту книгу надо читать между строк. И в самых простых объяснениях кроется та самая глубинная истина.

Профессионалы

Этот раздел содержит умные книги для саморазвития и предназначены для тех, кто понимает, что знает в этом мире достаточно, но и отдает себе отчет, что нет предела совершенству. Этот список книг по саморазвитию поможет вам еще больше познать мир.

Энергия – основа всего

Название: Сергей Ратнер «Секреты биоэнергетики».

Читать книги для саморазвития личности всегда прекрасно. Эта книга написана очень простым языком. Автор сам отказывается от заученных терминов и излишнего доказательства теорий. Здесь вы можете познакомиться с энергиями поближе.

Третий глаз

Название: Тьюсдей Лобсанг Рампа-Книга-1: Третий Глаз.

Книга подойдет тем людям, которые очень долго путешествуют внутри себя и хотят узнать о своих способностях. Понравится также тем, кто еще не нашёл свое предназначение в жизни и хотел бы в себе взрастить зерно своих сверхспособностей.

Агни-Йога

Название: Елена Ивановна Рерих-Агни Йога. Живая мудрость (сборник).

Книги содержит огромное количество учений, которые помогают задуматься не только над смыслом человеческой жизни, но и найти ответы на свои вопросы: вчерашнего, сегодняшнего, завтрашнего. Это действительно стоящие и лучшие книги по саморазвитию и настоящие сокровища, которые сможет постичь лишь тот, кто верит в себя.

Путь к себе

Коллекция статей, которая поможет раскрыть вашу уникальность и обрести целостность:

1. Карта желаний.
2. ФЕН-ШУЙ.
3. Ритуалы для привлечения денег.
4. Саморазвитие для начинающих: сборник книг.
5. Увидеть будущее в домашних условиях.
6. Как правильно загадать желание.
7. ЧАКРЫ.

Еще больше статей можно увидеть, если кликнуть на картинку!

В топ входят только самые лучшие книги по саморазвитию. Они помогут вам в вашем духовном росте и самокопании. Вы можете скачать все сразу или выбрать ту, которая вам понравилась больше всего. Значит так нужно в этот период вашей жизни.

Спасибо за ваше потраченное время

10 лучших книг по личному развитию в 2022 году

Как творческие профессионалы, мы всегда должны учиться и расти. Один из моих любимых способов учиться — это читать книги по саморазвитию или личному развитию. Они могут стать отличным источником вдохновения, мотивации и новых идей для модных умов.

Прямо сейчас я выбрал лучшие книги по личному развитию. Вы можете взять любое из названий в этом списке и получить увлекательное чтение!

Зачем читать книги по саморазвитию?

Умение учиться на протяжении всей жизни является важным ключом к успеху в повседневной жизни.Изучение новых навыков — это здорово, но мы также должны сосредоточиться на самосовершенствовании. У всех нас есть борьба внутри себя. Это может быть наше денежное мышление, наша склонность откладывать дела на потом или что-то еще.

Читая книги по самопомощи, мы можем избавиться от этих слабостей и не дать им сдерживать нас! Если у вас мало времени, прослушивание аудиокниг по саморазвитию — отличная альтернатива.

Преимущества чтения лучших книг по саморазвитию

Когда вы читаете книгу по самосовершенствованию, вы получаете все секреты, советы, личный опыт и мотивацию, которые может предложить автор. В эти книги вложено много исследований и размышлений, на написание которых часто уходят годы. Но вы можете загрузить все эти знания в свой мозг всего за несколько часов.

Многие книги по саморазвитию содержат захватывающие идеи, которые никогда не придут к вам сами по себе. Авторы и успешные люди, как правило, являются экспертами в своей области, и вы можете получить новые идеи. Чтение книг по самопомощи дает вам другой взгляд на осмысленную жизнь. Это может позволить вам сосредоточиться на своих слабостях, чтобы вы получали больше удовольствия от жизни.

Самое главное, эти книги могут вдохновлять и мотивировать. Но у них также есть практические советы, которые вы можете немедленно применить в своей жизни. Таким образом, вы можете начать видеть изменения в течение нескольких дней!

Лучшие вдохновляющие книги для чтения: мои обзоры

Вот мой обзор лучших учебников по творческой жизни, которые предлагают много поддержки и вдохновения!

Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей

Что касается книг по самопомощи, то эта книга — классика! Впервые она была опубликована в 1936 году и разошлась тиражом в миллионы экземпляров по всему миру. Он объединяет широкий круг людей вокруг общей цели — подружиться и стать приятным человеком. Если вы хотите научиться презентовать себя в деловых или социальных ситуациях, эта книга для вас!

Дейл Карнеги расскажет, как привлечь клиентов, увеличить продажи и стать лучшим оратором. Он использует полезные примеры повсюду, чтобы проиллюстрировать свою точку зрения. Это доступное чтение, выдержавшее испытание временем, и это одна из самых популярных книг по самопомощи для мужчин.

Богатый папа, бедный папа

Сначала эта книга может показаться странным предложением для творческих людей.Но даже креативщики должны зарабатывать достаточно денег, чтобы выживать или, что еще лучше, процветать. Вот почему книга Роберта Кийосаки «Богатый папа, бедный папа» так важна для прочтения.

Эта книга изменит ваше представление о деньгах, активах и пассивах. Это показывает, что вам не нужно зарабатывать огромный доход, чтобы быть богатым или состоятельным. Если вы хотите лучше разбираться в финансах, вам нужно выбрать «Богатый папа, бедный папа»! Вы узнаете, как настроить себя на финансовую независимость. Кроме того, у вас будет больше времени, чтобы сосредоточиться на своих увлечениях.

Вы также можете подобрать аудиокнигу, прочитанную Тимом Уилером. Увлекательное повествование делает ее одной из лучших аудиокниг по саморазвитию!

Самый богатый человек в Вавилоне

В этой уникальной книге для иллюстрации некоторых финансовых концепций используется повествование. Через короткие рассказы, действие которых происходит в Древнем Вавилоне, вы научитесь управлять своими финансами. Все затронутые темы относятся к современной жизни. Они затрагивают миллионы людей во всем мире. Вы увидите притчи о сокращении долга, увеличении богатства, инвестировании и сбережении.

Формат повествования делает эту книгу увлекательной и доступной для чтения. Книги о финансах обычно не вызывают восторга или волнения, но эта!

Если вы искали книги по самодисциплине, вам нужно взять «Самого богатого человека в Вавилоне». Это окажет долгосрочное влияние на ваши финансы и настроит вас на более комфортную личную или профессиональную жизнь. Применяя эти уроки, вы откроете для себя свободу и безопасность на всю оставшуюся жизнь.

Мастерство Роберта Грина

Мы стремимся стать мастерами своего дела, но путь к этому долгий и трудный.В этой захватывающей книге Грин раскрывает секреты 48 мастеров, которые ушли до нас. Вы будете учиться у выдающихся лидеров, таких как Да Винчи, Дарвин и Эйнштейн.

Грин открыл формулу успеха, которую вы можете применить в своей жизни. Учась у мастеров, он нашел безотказный способ развития вашего мастерства.

В этой книге вы найдете исторические примеры и глубокое понимание человеческой психологии. Они собираются вместе, чтобы создать шедевр самопомощи.Если вы хотите стать идейным лидером в какой-либо области знаний, обязательно прочтите «Мастерство».

7 навыков высокоэффективных людей – Стивен.

Успех в жизни зависит не столько от больших дел, которые мы делаем, сколько от привычек, которые мы развиваем. Эти привычки имеют решающее значение для принятия решения о том, достигнем ли мы наших целей или промахнемся мимо них. В этой книге подробно описаны привычки самых эффективных людей, от генеральных директоров до президентов.

Вы получите простую пошаговую инструкцию по выработке этих привычек.Кови использует идеи известных личностей для иллюстрации глав. 7 навыков изменят вашу жизнь! Вы не пожалеете, если прочтете это впечатляющее чтение.

Съешь эту лягушку!: 21 отличный способ перестать прокрастинировать и сделать больше за меньшее время

Все мы знаем, как легко откладывать неприятные или сложные задачи. Но вам все равно придется столкнуться с ними в какой-то момент! Если вы боретесь с этим, вам нужно немедленно взять Eat That Frog!

Брайан Трейси утверждает, что мы должны начинать свой день с решения самой сложной задачи в нашем списке дел. Это может показаться контрпродуктивным, но за этим стоит целая теория! Кроме того, представьте себе облегчение, которое вы почувствуете, когда съедите эту лягушку!

Трейси изучала тайм-менеджмент и продуктивность. Благодаря его идеям и советам вы узнаете, как структурировать свой день для достижения успеха. Автор даже рассказывает, как оставаться сосредоточенным в этот современный технологический век. Несомненно, это одна из лучших книг по самодисциплине — ее должен прочитать каждый!

4-часовая рабочая неделя

Все мы мечтаем тратить меньше времени на работу и больше на то, что нам нравится делать.Кто не хочет больше времени для своих увлеченных проектов, своих интересов и общения с семьей? В книге «4-часовая рабочая неделя» Тим Феррис приводит аргумент, что эта мечта достижима.

Вы узнаете, как спланировать свой образ жизни, будь то путешествие по миру или просто меньше работы! Феррис рассказывает свою собственную историю о переходе от 80+ часов в неделю к 4 часам и заработку в 10 раз больше. Эта вдохновляющая история обязательно мотивирует вас. Кроме того, есть масса лайфхаков и простых советов, которые помогут вам начать.

Приведение дел в порядок: искусство продуктивной работы без стресса

Производительность — это огромный вызов для многих творческих профессионалов. Это может быть на рабочем месте, дома или в вашем собственном бизнесе. Если вы изо всех сил пытаетесь быть продуктивным, это идеальная книга для вас!

На этих страницах Дэвид Аллен описывает простой процесс повышения эффективности. Он проведет вас через психологию продуктивности. Кроме того, вы получите четкие стратегии эффективного управления временем.

Если вы будете следовать его практическим советам, вы почувствуете себя спокойнее, счастливее и лучше контролируете ситуацию. Нет ничего хуже, чем чувствовать себя позади — это верный путь к стрессу. Вы можете избавиться от этого стресса и узнать, как добиться цели, из этой новаторской книги. Не стесняйтесь брать его сейчас!

Лучшие книги по саморазвитию для творческих людей:

Неудачная попытка Эрика Кесселса

В этой книге Эрик Кесселс утверждает, что неудача — неотъемлемая часть творческого процесса. Нам, творческим людям, нужно постоянно пробовать что-то новое. И иногда мы будем ошибаться. Прочитав эту книгу, вы научитесь превращать эти ошибки в новые захватывающие идеи!

Более 150 наглядных примеров помогают проиллюстрировать эту философию. Если вы боролись с перфекционизмом, вам просто необходимо прочитать эту книгу. Вы можете учиться на некоторых из лучших ошибок и несовершенных работ последних лет. Кроме того, вы узнаете, как праздновать свои неудачи, а не сокрушаться из-за них!

Дело не в том, насколько вы хороши, а в том, насколько хорошим вы хотите быть Пол Арден

Вы мечтаете добиться успеха в жизни? Но вы чувствуете, что это недостижимо или вы не знаете, как туда добраться.Тогда это именно та книга, которая вам нужна прямо сейчас! Книга Арден полна остроумия и мудрости. Он покажет вам, как вы можете осуществить свои мечты с некоторой решимостью и амбициями. Он короткий и лаконичный, но наполнен вдохновляющими цитатами и историями. Чтение этой книги заставит вас идти вперед и достигать своих целей!

Статьи по теме:

Подведение итогов

Итак, вот мой обзор лучших книг «Помоги мне быть хорошим». Независимо от того, какую книгу вы выберете, она окажет определенное влияние на вашу жизнь к лучшему! Эти книги полны вдохновения и практических решений, которые помогут улучшить вашу жизнь.Так что берите те, которые говорят вам больше всего, и приготовьтесь к преобразующему чтению!

Дайте мне знать, какую из этих книг вы бы порекомендовали! Или, если я пропустил вашу любимую книгу по самопомощи, напишите название в комментариях. Кроме того, подпишитесь на информационный бюллетень Proactive Creative уже сегодня! Я буду присылать вам только лучшие советы, ресурсы, руководства и обзоры!

Этот пост содержит партнерские ссылки. Если вы совершите покупку, Proactive Creative может получить небольшую комиссию без каких-либо дополнительных затрат для вас.

8 книг по лидерству, которые стоит прочитать прямо сейчас, чтобы стать лучше самые неожиданно нестабильные и неопределенные годы в недавней памяти. Мы все заслуживаем того, чтобы немного поработать на фронте самосовершенствования.

Но если вы готовы копнуть глубже, у нас есть для вас этот список книг, которые помогут вам стать лучше.

8 книг, которые помогут улучшить свои лидерские качества и себя

Хотите учиться всю жизнь? У нас есть книга проверенных практик от известного тренера по мозгу.Пытаетесь выявить лучшее в своих людях? Профессор Гарвардской школы бизнеса Фрэнсис Фрей раскрывает секреты раскрытия потенциала других людей.

Может быть, вы устали от разрозненности, стен и разделений, которые мешают прогрессу? У автора бестселлера Никогда не ешьте в одиночестве есть для вас новая идея: «совместное возвышение». Перегружены вашим почтовым ящиком? есть новый трактат Кэла Ньюпорта об истинной стоимости электронной почты и о том, как нам лучше общаться и сотрудничать в будущем. И если вам нужен всесторонний сборник советов по удаленной работе и управлению, у нас это тоже есть.

Давайте углубимся в книги:

Джим Квик

Описание книги (через Amazon): «Джим Квик, тренер по развитию мозга №1 в мире, написал руководство пользователя по умственному развитию и фитнесу мозга. Limitless  дает людям возможность добиться большего — повысить производительность, добиться большего преобразования, добиться большего личного успеха и деловых достижений — за счет изменения мышления, мотивации и методов.Эти «3 М» живут на страницах Limitless вместе с практическими методами, которые раскрывают сверхспособности вашего мозга и меняют ваши привычки».

Почему стоит это прочитать: Да, автора действительно зовут Квик. И да, он хочет помочь вашему мозгу работать быстрее и лучше. Ваш мозг — это суперкомпьютер, объясняет Квик, а ваши мысли — его программа. Таким образом, книга Квика начинается с определения предположений, привычек и прокрастинаций, которые могут сдерживать вас и переключать ваше мышление с негативного мышления на позитивные возможности. Он учит вас, как определить, чего вы хотите в каждом аспекте вашей жизни. Его подход вдохновлен нейробиологическими исследованиями в области ускорения обучения — то, что мы все должны попытаться понять в эпоху экспоненциальных и непрерывных изменений.

[ Хотите больше советов по книгам? Читайте также: 10 книг по лидерству, которые помогут вам развить свои навыки в 2021 году и Как создать сильную команду: 8 книг, которые обязательно нужно прочитать. ]

Фрэнсис Фрей и Энн Моррис

Описание книги (через Amazon): «Лидерство — это непросто.Помимо всего прочего, требуется настойчивость, мужество и дальновидность, которых может быть трудно найти в самые трудные дни. Когда лидеры и начинающие лидеры обращаются за советом, им часто говорят стараться больше. Копай глубже. Посмотрите в зеркало, признайте свои врожденные сильные стороны и исправьте любые реальные или предполагаемые недостатки, ограничивающие карьеру.

Фрэнсис Фрей и Энн Моррис предлагают другое мировоззрение. Они утверждают, что этот популярный совет лидера замалчивает самое важное, что вы делаете как лидер: поддерживаете других.»

Почему вы должны это прочитать: Это не все о вас. В то время как в предыдущем столетии доминировал нисходящий культ личности, во втором десятилетии этого становится совершенно ясно, что односторонние и иерархические подходы, как правило, неэффективны. Фрей, профессор технологий и управления операциями Гарвардской школы бизнеса, чье выступление на конференции TED в 2018 году «Как создать (и восстановить) доверие» было просмотрено почти 5 миллионов раз, объясняет, что истинное лидерство требует от вас понимания потребностей, способностей и потенциала 90 115. другим 90 116 человекам — и быстро и стратегически реагировать на них.В этой книге, написанной в соавторстве с Энн Моррис, основательницей Консорциума лидеров (TLC), рассказывается о том, как эффективные лидеры создают среду, в которой другие могут преуспеть.

Адам Грант

Описание книги (через Amazon): «Организационный психолог Адам Грант — эксперт по открытию разума других людей — и своего собственного. Как профессор Уортона с самым высоким рейтингом и автор бестселлеров Originals и Give and Take , он делает одним из своих руководящих принципов спорить так, как будто он прав, но слушать так, как будто он неправ.С помощью смелых идей и строгих доказательств он исследует, как мы можем принять радость от того, что ошибаемся, привнести нюансы в напряженные разговоры и создать инструменты, рабочие места и сообщества для обучения на протяжении всей жизни… Если знание — сила, знание того, чего мы не знаем есть мудрость».

Почему вы должны это прочитать: Убежденность удобна. Сомнение вызывает страдание. Неудивительно, что людям так трудно сохранять непредубежденность или менять курс. Тем не менее, как объясняет автор бестселлеров, критическое искусство переосмысления — научиться подвергать сомнению свое мнение и открывать умы других людей — часто приводит к успеху. Грант объясняет ценность обучения разучиванию и описывает, как это сделать.

Кит Феррацци и Ноэль Вейрих

Описание книги (через KeithFerrazzi.com): «Феррацци переопределяет сотрудничество с радикально новой операционной системой рабочего места, в которой лидерство больше не требует офиса, официального звания или даже физического рабочего места. Во времена испытаний у нас есть выбор: мы можем отступить дальше в наши изолированные бункеры или мы можем взять на себя обязательство «вместе идти выше».Благодаря своему предписывающему подходу Феррацци предлагает реальные решения для создания экспоненциальных изменений в мире. После усвоения уроки «Лидерство без полномочий» и «Совместное возвышение» выходят далеко за рамки бизнеса и рабочего места».

Почему вы должны это прочитать: Кит Феррацци полностью посвящен успеху в отношениях и сотрудничестве, ранее он написал две из наиболее рекомендуемых бизнес-библий для построения отношений ( Ешьте в одиночестве  и  Кто прикроет вашу спину).  В своей третьей книге Феррацци утверждает, что у нас больше нет времени тратить время на изучение сложных цепочек команд или бюрократических узких мест; мы должны преуспеть — и поднять нашу производительность — вместе. Он предлагает новую операционную систему на рабочем месте, в которой офисы, официальное звание или даже физическое рабочее место заменены глубоким, инклюзивным и искренним сотрудничеством. Бонус: веб-сайт Феррацци предлагает множество бесплатных материалов, в том числе видео-знакомство с концепцией совместного повышения, статьи на актуальные темы, такие как Ключ к управлению командами, которых вы не видите, и виртуальное интервью с  Fast Company  о том, как ваша удаленная работа Команда может обогнать виртуальную.

Автор   Harvard Business Review

Описание книги (на HBR.org): «Выполняйте свою работу наилучшим образом, независимо от того, где вы ее делаете. Видеозвонки с вашего дивана. Репортажи о проекте в кофейне. Презентации за кухонным столом. Удаленная работа дает вам больше гибкости в том, как и где вы выполняете свою работу. Но быть частью обширной команды может быть непросто. Как заставить удаленную работу работать на вас? Руководство HBR по удаленной работе содержит практические советы и рекомендации, которые помогут вам оставаться продуктивным, избегать отвлекающих факторов и сотрудничать с вашей командой, несмотря на расстояние, которое вас разделяет.

Почему вы должны это прочитать: Только что вышедшая из цифровой прессы, эта 240-страничная электронная книга содержит лучшие и самые свежие советы для достижения успеха в мире удаленной работы. Он предлагает практические советы по созданию реальной рутины WFH, выбору лучших технических инструментов, предотвращению выгорания, управлению и общению на расстоянии, а также, что всем нравится, лучшему проведению виртуальных встреч (или знанию, когда их полностью отменить).

By   Кэл Ньюпорт

Описание книги (через Amazon): «Мы настолько привыкли к рабочему дню, который зависит от почтового ящика, что трудно представить себе альтернативу. Но они существуют. Опираясь на годы журналистских расследований, писатель и профессор компьютерных наук Кэл Ньюпорт доказывает, что наш нынешний подход к работе не работает, а затем излагает ряд принципов и конкретных инструкций по его устранению. В «Мир без электронной почты» он выступает за рабочее место, в котором четкие процессы, а не бессистемный обмен сообщениями, определяют, как идентифицируются, назначаются и проверяются задачи. Каждый человек работает над меньшим количеством задач (но делает их лучше), а активные инвестиции в поддержку уменьшают постоянно растущее бремя административных задач.Помимо всего прочего, упрощается важная коммуникация, а почтовые ящики и каналы чата больше не играют решающей роли в ходе работы».

Почему вы должны это прочитать: Newport предлагает краткую историю электронной почты и то, как она повлияла на производительность с течением времени. Он раскрывает скрытые издержки того, что он называет «гиперактивным коллективным разумом» на работе, и предлагает ряд подходов к освобождению от тирании почтового ящика, чтобы вести более продуктивную трудовую жизнь и рабочую силу. Как заявляет Ньюпорт, вопрос не в том, грядет ли мир без электронной почты, а в том, будете ли вы опережать тренд или отставать от него.

Рана Эль Калиуби и Кэрол Коулман

Описание книги: «Рана эль Калиуби — редкость как в технологическом мире, так и в ее родном Ближнем Востоке: женщина-мусульманка возглавляет область, в которой все еще преобладают белые и мужчины. Выросший в Египте и Кувейте, Эль Калиуби воспитывался строгим отцом, который ценил традиции, но при этом возлагал большие надежды на своих дочерей, и матерью, которая была одной из первых женщин-программистов на Ближнем Востоке.Еще до того, как Эль Калиуби стала ученым, она нарушила правила того, что значит быть послушной дочерью, а затем и послушной женой, чтобы осуществить свою смелую мечту… интимный взгляд на ее личную трансформацию по мере того, как она следует своему призванию — гуманизировать наши технологии и то, как мы взаимодействуем друг с другом».

Почему вы должны это прочитать: Положите эту книгу на тумбочку, но не ждите, что она останется там надолго. Эта книга выполняет двойную функцию как вдохновение и подстрекательство. Вы можете наслаждаться этой книгой как мемуарами женщины, которая пробилась к вершине в области, где доминируют мужчины, и получила докторскую степень. и в конечном итоге переехала в Америку в качестве разведенной матери двоих детей, где она стала соучредителем Affectiva, новаторского стартапа в зарождающейся области Emotion AI. Вы также можете покопаться в аргументе Эль Калиуби: вы должны «очеловечить технологию, прежде чем она дегуманизирует нас», и более глубоко задуматься о применении передовых интеллектуальных систем в вашей собственной организации и жизни.

Скотт Д. Энтони, Пол Коббан, Натали Пейнчауд и Энди Паркер

Описание книги (через HBR.org): «От автора «Маленькой черной книги инноваций» , нового руководства по использованию силы привычки для создания культуры инноваций. Лидеры экспериментировали с открытыми инновационными программами, корпоративные акселераторы, подразделения венчурного капитала, скунсворк и конкурсы инноваций. Они отправились в Силиконовую долину, Шэньчжэнь и Тель-Авив, чтобы учиться у самых успешных и успешных технологических компаний современности.Тем не менее, большинство признают, что им не удалось создать по-настоящему инновационную культуру. Есть лучший способ. И все начинается с силы привычки.

В Eat, Sleep, Innovate эксперт по инновациям Скотт Энтони и его впечатляющая команда соавторов используют новаторские исследования в области науки о поведении, чтобы предоставить первый в своем роде сценарий, позволяющий отдельным лицам и командам проявлять самые любопытные и творческие способности. каждый божий день.»

Почему вам следует это прочитать: Энтони и его команда из консалтинговой компании Innosight подробно описывают набор поведенческих инструментов, артефактов и стимулов — они называют их BEAN, — которые успешные лидеры используют для внедрения инноваций в свои организации.В дополнение к поучительному характеру этих историй о «обычных организациях, делающих экстраординарные вещи», авторы предлагают инструменты, которые помогут ИТ-руководителям раскрыть свои собственные приемы и привычки для создания и поддержания инновационной культуры.

[ Получите упражнения и подходы, которые сделают разрозненные команды сильнее. Прочтите электронную книгу о цифровой трансформации:  Трансформация требует практики . ]

6 лучших книг по личному развитию

По RMHP

Если вы настроены на личное развитие этой зимой, обязательно прочтите эти шесть книг. Выберите несколько, которые кажутся привлекательными, разведите костер, возьмите горячий напиток (например, одну из этих полезных альтернатив горячему шоколаду) и приступайте к чтению.

Эта конкретная книга является классическим пособием по самосовершенствованию, основанным на примерах таких успешных исторических личностей, как Эндрю Карнеги. И дело не только в финансовом благополучии. Рекомендации, содержащиеся в этой книге, помогут вам добиться успеха в любом начинании.

Несмотря на то, что впервые она была написана в 1937 году, уроки, которыми делится Хилл, сегодня актуальны как никогда.

Еще одна любимая классика, выдержавшая испытание временем, эта книга может научить вас, как понравиться людям, как вести себя с другими, как убедить кого-то увидеть ваш образ мыслей и многому другому.

Даже если вы никогда не сталкивались с трудностями в общении с людьми, это книга для личного развития, из которой каждый может чему-то научиться.

Знаете ли вы свой язык любви? У всех нас есть основной язык любви, как и у наших партнеров. Доктор Чепмен объясняет, что несчастье в браке часто происходит из-за того, что люди говорят на разных языках любви. Понимание того, как мы любим получать любовь и как наши партнеры любят получать любовь, может привести к новаторским изменениям в наших отношениях.

Книга посвящена романтической любви, но она также может быть полезна для вашей дружбы и других отношений. Например, когда вы знаете, что кому-то нужны слова поддержки, чтобы почувствовать себя любимым, вы сможете лучше помочь ему почувствовать себя любимым.

Книги по личностному развитию иногда могут казаться пустяками и пустяками, но Outliers — это книги другого типа.Гладуэлл стремится ответить на вопрос: «Что отличает отличников?» Это скорее научный и основанный на реальности взгляд на то, что нужно для успеха.

Основная идея заключается в том, что успех в первую очередь достигается, когда мы уделяем время оттачиванию своих навыков. Это вдохновляющее чтение, наполненное интересными историями и примерами.

Никто не может отрицать гениальность Стива Джобса, и эта книга — очень честное рассказ о его жизни и работе.Уолтер Айзексон провел более сорока интервью с Джобсом за два года, а также побеседовал с более чем 100 членами семьи, друзьями, противниками, конкурентами и коллегами.

Вы узнаете о ценностях лидерства, творчестве, предпринимательстве и многом другом.

Во вступительном абзаце этой книги сказано все: «Знаете ли вы, что можете победить стресс, поднять настроение, бороться с потерей памяти, обострить свой интеллект и работать лучше, чем когда-либо, просто повышая частоту сердечных сокращений и потея?»

Это несколько возвышенные утверждения, но Искра , безусловно, доказывает их истинность. Рэйти исследует связь между нашим разумом и нашим телом, и вы будете вдохновлены, чтобы немного потренироваться после прочтения.

25 лучших книг по личному развитию для самопомощи и уверенности (2020)

Наша последняя коллекция лучших книг по саморазвитию для личного развития, которые помогут вам полностью раскрыть свой потенциал.

Есть известная цитата Лао-Цзы, которая гласит:

«Когда я отпускаю то, что я есть, я становлюсь тем, кем я мог бы быть».

Это определяет то, что я считаю правильным в отношении самопомощи и личного развития. Много раз нам нужно отпустить то, кем мы себя убеждали быть, привычки, которые, как мы говорили, нельзя изменить, и шаблоны, которые нельзя сломать, чтобы полностью реализовать свой потенциал.

Изменения приходят, когда мы верим, что они возможны, и когда мы открываем свой разум потенциалу того, кем мы могли бы стать .Итак, с чего же нам начать работать над этим личным развитием? Лучшие книги по саморазвитию или даже статьи в Интернете — неплохое начало.

Вот некоторые из моих предложений.

Лучшие книги по саморазвитию о вашей уверенности в себе, отношениях и целях

Брене Браун пишет о десяти ориентирах, которые могут помочь нам избавиться от стыда и вины, которые мы носим с собой.Эта концепция должна помочь нам осознать, что мы принадлежим, что мы достойны.

Ее произведения показывают нам, как быть более аутентичными. Это помогает нам отбрасывать чужие идеи, а также наши собственные идеи о том, что мы должны. Она учит нас проявлять мужество и утешение в принятии того, кто мы есть на самом деле . Это одна из лучших книг по саморазвитию для личного развития, которая несет истинное послание о принятии.

2. Уходи со своего пути: Преодоление саморазрушительного поведения, книга в мягкой обложке Марка Гулстона и Филипа Голдберга

одержимость, гнев, жалость к себе, принуждение, нужда, вина, бунт и бездействие . Научившись останавливать это пагубное поведение, вы сможете добиться успеха и вести жизнь, которая вас устраивает.

3. Ты крутой: как перестать сомневаться в своем величии и начать жить потрясающе Джен Синсеро

ДЛЯ ЛЮДЕЙ, КОТОРЫЕ ОТЧАЯНО ХОТЯТ УЛУЧШИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ, НО НЕ ХОТЯТ, ЧТОБЫ ЭТО ПОЛУЧИЛОСЬ».

Джен Синсеро делится трогательными историями, умными советами и простыми упражнениями, которые помогут вам распознать и избавиться от самосаботажных убеждений и моделей поведения, которые мешают вам жить той жизнью, которой вы хотите. Вы узнаете, с чего начинались эти шаблоны, чтобы принять то, что вы не можете изменить, и взяться за то, что вы можете. Одна из лучших книг по самопомощи.

Дерек Райдалл фокусируется на ОДНОМ важном моменте: « ответ уже в вас ».

Он считает, что нет части нас, которые не были бы такими, какими должны быть. Что в глубине души мы обладаем навыками и способностями, но что-то помешало нам узнать это по пути. Книга следует семи этапам, которые показывают нам, что на самом деле нам ничего не недостает, что все, что нам нужно, уже есть внутри нас.

Так много людей зацикливаются на идее « что подумают люди. » Где-то в будущем они научились больше заботиться о том, что другие думают о них, чем о том, что они думают о себе. В этом духе доктор Брене Браун пишет:

«Нам нужно вернуть наши жизни. Пришло время вернуть дары несовершенства — смелость быть настоящими, сострадание, необходимое нам, чтобы любить себя и других, и связь, которая дает истинную цель и смысл жизни. Это дары, которые приносят в нашу жизнь любовь, смех, благодарность, сочувствие и радость.

Когда мы сможем по-настоящему полюбить и принять себя таким образом, мы сможем достичь величия.

Беверли фокусируется на исцелении вашего эмоционального «я». Означает ли это отпустить токсичных людей в вашей жизни и послания, которые наносят ущерб самооценке, которые приходят с ними, или отпустить стыд и вину, которые захлестнули вас всю вашу жизнь.

Автор работает, чтобы помочь вам стать добрее и терпимее к себе. Чтобы создать образ себя, которого вы считаете достойным. Одна из лучших книг по саморазвитию для тех, кому нужно отпустить прошлые обиды и обиды, чтобы достичь своих личных целей.

7. Мышление: новая психология успеха  Кэрол Двек

Двек объясняет, почему не только наши способности и таланты приносят нам успех, но и то, подходим ли мы к ним с фиксированным или развивающимся мышлением.Она показывает нам, что использование таких инструментов, как самолюбование, не обязательно означает, что мы добьемся успеха.

Дело в том, что такое мышление может фактически помешать нашему успеху и росту. Автор сосредотачивается на идее, что мы действительно можем принимать участие в обучении на протяжении всей жизни, которое может привести нас к нашим самым значительным достижениям.

8. Саморазрушительное поведение: освободите себя от привычек, принуждений, чувств и взглядов, которые сдерживают вас Милтона Р. Кадни

Я не думаю, что вы можете найти лучший обзор, чем этот:

«Самое подробное исследование саморазрушительного поведения, которое я когда-либо читал…. Очень полезно.» — Альберт Эллис, доктор философии, президент Института рационально-эмоциональной терапии и автор книги «Новое руководство по рациональной жизни».

Если человек, который буквально основал школу мысли о том, как наши мысли влияют на наши эмоции, вы знаете, что это книга, которую вам нужно прочитать! Он  сосредотачивается на простом предположении, что мы постоянно сталкиваемся с возможностями продемонстрировать саморазрушающее или самоутверждающее поведение.

9. Сила позитивного мышления доктора Нормана Винсента Пила

Это одна из лучших книг по саморазвитию для личного развития всех времен. Это помогло бесчисленному количеству людей изменить свое мышление и достичь своих целей. Доктор Пил просто хочет, чтобы люди жили счастливой и полноценной жизнью, веря в себя и в то, что они хотят делать, и развивая чувство цели.

Если люди верят, что они способны добиться чего угодно, они могут научиться мириться с мыслью, что они могут быть по-настоящему успешны. Они также найдут значимые личные и профессиональные отношения. Наконец, эта книга может помочь людям развить контроль и уверенность в себе.

10. Рабочая тетрадь по самооценке Гленна Р. Ширальди

Это простая и феноменальная рабочая тетрадь. Одной из основных причин, по которой люди обращаются к терапии и не достигают своих целей, являются проблемы с самооценкой .

Эта книга поможет человеку узнать, в чем заключаются его проблемы с уверенностью, в чем может быть ошибочность их формирования, и что они могут контролировать то, кто они есть, и чего они хотят достичь в будущем.

Другие лучшие книги по саморазвитию по личному развитию

Если вам понравилась эта статья, обязательно ознакомьтесь с нашей коллекцией лучших мотивационных книг для личного развития.

11. Четыре соглашения: Практическое руководство к личной свободе (Книга мудрости тольтеков), Дон Мигель Руис

Четыре соглашения  уже более 8 лет является бестселлером. Основанная на древней мудрости толтеков, книга определяет источник самоограничивающих убеждений и предлагает действенный кодекс поведения, который поможет превратить нашу жизнь в новый опыт свободы, истинного счастья и любви.

12. Освобожденная душа: путешествие за пределы себя, Майкл А. Сингер

Освобожденная душа,  стремится помочь читателю освободиться от ограничений и воспарить за пределы своих границ. Он направлен на то, чтобы помочь вам обрести внутренний покой и безмятежность, чтобы вы могли иметь более значимые отношения с собой и окружающим миром.

13. Хорошие дни начинаются с благодарности: 52-недельное руководство по развитию чувства благодарности: Gratitude Journal, издательство Pretty Simple Press

Хорошие дни начинаются с благодарности. быть более благодарным как за большие, так и за маленькие вещи, которые у вас есть.В книге есть место для того, чтобы написать то, за что вы благодарны, а также вдохновляющие цитаты и еженедельные контрольные точки.

14. Я привлекаю то, что я есть: Превратите неудачу в оргазмически радостную жизнь и бизнес, Мелисса Доун

Я привлекаю то, что я есть идеально подходит, если вы хотите выбрать новое направление в своей жизни. В этой вдохновляющей книге Мелисса рассказывает о своем пути перехода от неудач к оргазмически радостной жизни и бизнесу.

15. Как сделать так, чтобы это случилось: зарабатывайте больше денег, приведите себя в лучшую форму, создайте эпические отношения и управляйте своей жизнью!, Шон Уэйлен

Как сделать так, чтобы это случилось  объясняет, что re контролирует различные аспекты вашей жизни и предлагает простую дорожную карту для достижения ваших целей и мечтаний.

В этой книге Уилан разбивает жизнь на 4 ключевых аспекта (ОСНОВНОЙ 4) и дает вам шаги для достижения ваших целей в каждой области.

16.Год «Да: как танцевать, стоять под солнцем и быть самим собой», Шонда Раймс

В «Годе «Да» Шонда Раймс рассказывает, как слова «ДА» изменили ее жизнь. Раймс является создателем и продюсером некоторых из самых новаторских и смелых телевизионных шоу, таких как «Анатомия страсти», «Скандал» и «Как избежать наказания за убийство».

17. Незваные гости: жить любимыми, когда чувствуешь себя менее чем одиноким, обделенным и одиноким Лиза ТерКёрст

В книге «Незваные» вы узнаете, как преодолеть чувство отверженности, одиночества и меньшего.Автор стремится помочь вам перестать чувствовать себя обделенным, поняв секрет принадлежности.

18. «Заправь свою постель: мелочи, которые могут изменить твою жизнь… и, возможно, весь мир», Уильям Х. Макрейвен. Макрейвен перед выпускным классом Техасского университета в Остине в день их поступления.

В этой книге Макрейвен рассказывает истории из своей собственной жизни и историй людей, которых он встретил во время своей военной службы, которые справлялись с трудностями и принимали трудные решения с решимостью, состраданием, честью и мужеством.

19. Магия уборки, которая меняет жизнь: японское искусство расхламления и организации, Мари Кондо

Магия уборки, которая меняет жизнь от японского консультанта по уборке Мари Кондо.

В этой книге Кондо шаг за шагом проведет вас через свой революционный метод КонМари для упрощения, организации и хранения.

20. Секрет, Ронда Бирн

Секрет содержит мудрость о том, как понять скрытую, неиспользованную силу, которая находится внутри вас, и достичь счастья во всех аспектах вашей жизни.

Также ознакомьтесь с нашей коллекцией цитат из The Secret.

Другие лучшие книги по саморазвитию для личного развития

21. Книга радости: непреходящее счастье в меняющемся мире, Далай-лама

Книга радости отвечает на животрепещущий вопрос: лицо неизбежных жизненных страданий? В книге лауреаты Нобелевской премии мира Его Святейшество Далай-лама и архиепископ Десмонд Туту предлагают нам восемь столпов радости, которые составляют основу для прочного счастья.

22. Неограниченная память: как использовать передовые стратегии обучения, чтобы учиться быстрее, больше запоминать и быть более продуктивным, Кевин Хорсли

В этом бестселлере Wall Street Journal Кевин Хорсли, побивший мировой рекорд памяти в 2013 году – делится тем, как использовать свои стратегии запоминания, чтобы учиться быстрее, быть продуктивнее и добиваться большего успеха.

23. 100 Days to Brave: Devotions for Unlocking Your Strongest Self, Энни Ф. Даунс

100 Days to Brave стремится помочь вам обрести смелость и уверенность, чтобы двигаться вперед, какими бы сложными ни были ваши испытания возможно.

Эта книга вдохновит вас осуществить свои мечты и испытать личностный рост.

24. Беспокойство ни о чем: обретение спокойствия в хаотичном мире, Макс Лукадо

Написано автором бестселлеров New York Times Максом Лукадо, Беспокойство ни о чем  предлагает дорожную карту для борьбы и преодоления беспокойства.

Эта книга предлагает практическое руководство по решению таких проблем, как тревога, депрессия и болезни, связанные со стрессом.

25. Мини-привычки: маленькие привычки, большие результаты, Стивен Гиз

Мини-привычки излагают стратегию создания постоянных здоровых привычек: упражнения, письмо, чтение, позитивное мышление, медитация, питье воды, здоровое питание и многое другое. . В книге показано, как начать играть по правилам своего мозга и серьезно относиться к своим человеческим ограничениям, чтобы добиться устойчивых изменений.

Какую из этих лучших книг по саморазвитию вы прочитаете в первую очередь?

Работа над самооценкой, достижение точки, когда вы верите в себя и свои способности, может быть самым самым важным, что кто-то может сделать для достижения личного развития и успеха.Как только мы разовьем прочную основу самооценки, все станет возможным.

Какую из этих лучших книг по саморазвитию вы прочитаете в первую очередь? Есть ли у вас другие книги, которые можно добавить в список? Дайте нам знать в разделе комментариев ниже.

10 книг по личному развитию, которые я читал и любил

На днях я просматривал старые заметки в Evernote и наткнулся на список книг по личному развитию, которые я читал и любил несколько лет назад, когда только начинал этот путь.Вот более 10 книг, которые я прочитал на пути к счастью, которые оказались полезными (было больше книг по самопомощи, но я включил только свои любимые :)).

Пока я снова училась быть счастливой, я наткнулась на множество разных книг по личностному развитию и других вещей, которые помогли мне разобраться в своей жизни и вернуться в нужное русло. Это несколько книг по самосовершенствованию, которые я особенно люблю.

Книги по самосовершенствованию

Нажмите здесь, чтобы подписаться на наш канал Youtube и смотреть вдохновляющие видео!

10+ лучших книг по личному развитию | Лучшие книги по самопомощи для преодоления депрессии

1.Принципы успеха

«Принципы успеха» Джека Кэнфилда — потрясающая книга о личном развитии о том, как добиться успеха во всех сферах жизни, и эти принципы определенно применимы и к тому, чтобы сделать вас счастливыми и преодолеть депрессию.

Эта книга очень-очень длинная (600 страниц!), но в ней есть десятки разных принципов, разбитых на маленькие главы, поэтому, если хотите, вы можете просто прочитать об одном принципе, который звучит интересно, потому что каждый из них меняет правила игры. .

А если их все объединить, можно серьезно изменить свою жизнь. Я знаю, что это мне очень помогло, и многое из того, о чем он говорит, я тоже говорю. Нажмите здесь, чтобы ознакомиться с принципами успеха.

2. Энергичный и энергичный компаньон

«Энергичный» и «Энергичный компаньон» — две книги о страхе, мечтах, самосаботаже, сравнениях и многом другом. Spirited — это отчасти повествование и отчасти рабочая тетрадь, в то время как компаньон дает вам ежемесячное руководство о том, как бороться с вашими демонами в лоб.Красиво оформленный и полный мудрости. Кликните сюда, чтобы узнать больше.

Читая «Одухотворенные», у меня возникла идея спросить себя: «Как я саботирую себя?» и я, наконец, понял, почему я продолжал возвращаться к старым моделям поведения и впадать в депрессию, хотя какое-то время у меня все было хорошо. Теперь я больше не саботирую себя, потому что я знаю об этом до того, как это произойдет. 🙂 В этих двух электронных книгах есть и много других полезных вещей.

Похожие сообщения:

3.Возвращение к любви Марианны Уильямсон «

Возвращение к любви» — красивая и глубокая книга. Я прочитал это по крайней мере один раз и уже много раз перечитывал свои основные моменты и, вероятно, перечитаю еще несколько раз, потому что это так хорошо. На основе учений Курса Чудес.

4. Духовный наркоман и может творить чудеса

Spirit Junkie и May Cause Miracles — две книги Габриэль Бернштейн, которые представляют собой отличное введение в такие понятия, как духовность, любовь к себе и прощение.Они основаны на метафизическом тексте Курс чудес и помогут вам полюбить себя и отпустить прошлые обиды. У Габриэль есть опыт бывшей наркоманки (отсюда и название ее книги) и она чувствует себя очень подавленной и подавленной.

5. Сеансы Firestarter, Даниэль Лапорт

The Firestarter Sessions — это книга о том, как следовать своей искре и заниматься любимым делом. Это катализатор действий и вдохновения в вашей жизни, а также может стать той искрой, которая вам нужна, чтобы начать важное путешествие.

6. Сила настоящего и Новая Земля b y Экхарт Толле

«Сила настоящего» — одна из лучших книг для тех, кто хочет научиться осознанности и жизни в настоящем моменте. Вот о чем вся книга. 🙂 Отличное чтение о том, как научиться отделяться от своих мыслей и просто «быть».

«Новая Земля» — довольно крутая книга о преодолении «эго» и мелких проблем, таких как гнев, стресс и т. д., и о том, как стать счастливым.Он также говорит о коллективном сознании мира и других изящных идеях.

7. «Мир в каждом дыхании», Тич Нат Хан

Я люблю все от Тик Нат Хана (мой любимый буддийский монах! И Пема Чодрон). Эта книга о том, как научиться осознанно относиться к повседневным действиям. Теперь я рассматриваю мытье посуды руками как форму медитации, и на самом деле это очень расслабляет!

8. «Большой скачок» Гей Хендрикс

Next, The Big Leap Гей Хендрикс меняет правила игры и жизни.На некоторых наших занятиях я учу принципам из этой книги, например, идее иметь верхний предел количества счастья или успеха, который мы допустим в нашей жизни, прежде чем мы начнем саботировать себя.

Это как в этой цитате: «Мы принимаем любовь, которую, по нашему мнению, заслуживаем». Если вы хотите, чтобы в вашей жизни было больше счастья, а не срывались и не саботировали свои результаты, приобретите эту книгу.

9. Сладко-горький и Холодные мандарины от Shauna Niequist

Я уже говорил это раньше, но «Сладко-горькая» (и все, что написала Шона Никвист) — одна из моих любимых книг всех времен. Это христианская книга, но даже если вы не христианин, вы все равно оцените ее красивое, острое и описательное письмо. Сладко-горький — это поиск хорошего в плохом, и наоборот.

«

Холодные мандарины» — еще одна прекрасно написанная книга о том, как найти радость в повседневной жизни, от цвета неба до капель воды на мандаринах. Похоже на внимательность.

10. 30-дневный курс детоксикации от негатива от Resilient

Вот электронная книга от нас. 😉  30 Day Negativity Detox – это электронная книга (или курс по электронной почте, если вы предпочитаете такой вариант), в котором вы узнаете о ежедневных шагах, которые вы можете предпринять, чтобы избавиться от негатива и нездорового влияния в своей жизни, а затем добавить в более позитивных, хороших вещах.

Это лишь некоторые из лучших книг по самопомощи всех времен. 😉 Я буду время от времени обновлять этот список новыми рекомендациями и новыми вещами, которые, как мне кажется, вам помогут. 🙂

Лучшие книги по личностному развитию | Лучшие книги по самосовершенствованию

15 книг по самопомощи, которые нужно прочитатьPick the Brain

Материалы по саморазвитию и саморазвитию — это одна из тех вещей, которые либо принимают с распростертыми объятиями, либо отбрасывают, как плохую еду. Я предпочитаю первое. И я предполагаю, что если вы читаете эту статью прямо сейчас, вы (по крайней мере) думаете о том, чтобы воспользоваться приведенным ниже списком книг по самопомощи.

Итак, без лишних слов, вот 15 лучших книг по самопомощи, доступных сегодня. Надеюсь, они помогут вам сделать столько же положительных шагов на пути к личному развитию, сколько помогли мне.

Давайте начнем эту вечеринку с небольшого упражнения: представьте на мгновение, что вы работаете над чем-то — возможно, над проектом — и над этой вещью, над которой вы работаете; это то, что вы очень любите делать.Это также то, в чем ты чертовски хорош… Что ты чувствуешь, когда занимаешься такой работой? Это заставляет вас чувствовать себя хорошо? Это заряжает вас энергией? Часы летят как минуты? Если да, то вы, вероятно, находитесь в так называемом состоянии «потока». Хотите знать, как вы могли бы привнести больше потока в свою жизнь? Поднимите эту книгу.

 

Если вы не прожили под скалой пару десятков лет, скорее всего, вы слышали о «7 навыках» покойного великого Стивена Кови, но действительно ли вы читали его и применяли в качестве самопомощи? книга, для которой она предназначалась? Если нет, то сейчас самое время подумать об этом. Сила этой книги заключается в вечных принципах (или привычках), на которых она основана. Каждая из привычек, изложенных в этой книге, предназначена для того, чтобы действовать как индивидуальные рецепты эффективности во всех сферах жизни: физической, умственной, эмоциональной и духовной.

 

Я получил очень важный урок самопомощи от «Силы воли». Вот оно: Есть в основном два качества, которые коррелируют с успехом: одно из них — интеллект, а другое — самоконтроль. Пока ученые не выяснили, что делать с интеллектом, но они заново открыли, как улучшить самоконтроль.Вот о чем эта книга — об улучшении контроля над побуждениями — что, вероятно, является наиболее недооцененным аспектом самопомощи из существующих. Получите эту книгу. Это изменит ваш образ жизни.

 

Подумайте об ОДНОЙ вещи, которую вы в конечном итоге хотите сделать со своей жизнью, карьерой или бизнесом в долгосрочной перспективе. Как только вы это поймете, подумайте, сколько костяшек домино вам нужно выстроить, а затем сбить, чтобы достичь цели. Простой не так ли? На самом деле, да. Это. Но только потому, что это просто, это не делает его легким.Вот почему «Единая вещь» — такая мощная книга. По мнению авторов, ключом к успеху является определение ОДНОЙ самой важной цели — в вашем бизнесе, карьере, здоровье, отношениях и любой другой области жизни, которая имеет для вас значение, — и сбивать костяшки домино за раз, пока вы не достигнете цели. мы достигли этой ОДНОЙ цели.

 

Получите это: «Писко-кибернетика» была написана пластическим хирургом, который решил, что однажды он хочет помочь своим пациентам увидеть свою красоту с точки зрения наизнанку , а не снаружи внутрь, , что, по-видимому, поэтому большинство из них вошли в его кабинет.Это удивительно мощная небольшая книга по самопомощи, в которой есть практические советы по повышению уверенности в себе, преодолению страха и многому другому.

 

Что интересно в привычках, так это то, что, как только мы их вырабатываем, они остаются совершенно незамеченными в нашей повседневной деятельности. Например: вы, вероятно, не задумываетесь о том, сколько одновременных действий уходит на то, чтобы ваш автомобиль задним ходом выехал из гаража на улицу безопасно и плавно… вы просто делаете это. Это привычка. Но так и курение.«Сила привычки» учит вас, как обдуманно вырабатывать лучшие привычки, которые пригодятся вам как в жизни, так и в бизнесе.

 

«Размышления» наполнены стоической мудростью, которая так же применима к миру, в котором мы живем сегодня, как и когда она была впервые написана 1800 лет назад. Замечательная вещь в советах из этой книги и причина, по которой они появляются в этом списке, заключается в том, что значительная часть духовных принципов, которые практиковались и записывались так много веков назад, с тех пор была подтверждена наукой как действенная для людей. наше физическое, умственное, эмоциональное и духовное благополучие.Узнайте больше, взяв копию этого старинного текста и узнайте, сможете ли вы привнести немного старой стоической мудрости в 21 век.

Знаешь, у тебя могут быть одни из величайших, самых новаторских идей в мире, и каждая из них проваливается из-за отсутствия способности ОСУЩЕСТВЛЯТЬ. Если вам не хватает желания + способности делать вещи с эффективностью + эффективностью, не имеет значения, насколько велики ваши идеи, потому что, когда все сказано и сделано, успех зависит от последовательных действий.Именно поэтому книга Дэвида Аллена «Как привести дела в порядок: искусство продуктивной работы без стресса» так важна для прочтения.

 

90 002 За десятилетия до того, как у нас появились научные данные и исследования, доказывающие силу эмоционального интеллекта, Дейл Карнеги уже написал подробное руководство о том, как использовать его в нашей жизни и в нашем бизнесе. «Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей» — одна из тех книг по саморазвитию, которая должна быть в каждой коллекции. Я сбился со счета, для скольких друзей я купил его копии.

 

Все еще колеблетесь, какой флажок поставить в категории «Религиозные предпочтения»? — И стоит ли ставить какой-либо флажок вообще? Это не так важно, как раньше.

В «Пробуждении» нейробиолог Сэм Харрис раскрывает науку о том, как мозг связан с сознанием — и как это связано с духовностью, — показывая нам, что вы действительно можете быть духовным без религии.

«Лидеры едят последними» — это книга самопомощи, замаскированная под книгу о лидерстве.В книге автор Саймон Синек излагает действенные идеи о том, почему лидеры должны заменить старые модели управления «кнута и пряника» более устойчивыми подходами, основанными на сочувствии и призванными повысить вовлеченность и чувство товарищества, которых не хватает в современное рабочее место… Возьмите эту книгу в руки, если вы планируете или уже занимаетесь карьерой или бизнесом, состоящим из команд людей, успех которых зависит от совместной работы.

 

Некоторые люди говорят, что единственный способ преуспеть в жизни — это сокрушить врагов и пробиться к вершине.Сторонники такого мышления считают, что не имеет значения, на сколько пальцев вам нужно наступить, чтобы добраться до вершины, важно только то, что вы доберетесь до вершины. Это нонсенс. И в своей книге «Давать и брать» автор Адам Грант приводит исследования, подтверждающие это. Грант говорит, что истинные факторы успеха сосредоточены не на том, чтобы взяли , а на том, что дало .

Причина, по которой «Никогда не ешьте в одиночестве» — книга об общении с людьми — находится в этом списке, потому что все в жизни происходит через людей.В этой книге автор Кит Феррацци раскрывает науку, лежащую в основе построения значимых отношений. Мой самый большой вынос? Перестаньте пытаться «общаться» с людьми, чтобы получить то, что вы хотите, и вместо этого начните создавать ценность. Просто прочитайте книгу. Это меняет правила игры.

Это книга об успехе… и о том, что это гораздо больше, чем быть умным и усердно работать. Возможно, вы слышали о знаменитом правиле 10 000 часов Гладуэлла и о том, как оно связано с успехом, но даже в этом случае вам еще многое предстоит узнать о том, как успешные люди вообще стали такими успешными.«Выбросы» – обязательное к прочтению название, если вы ищете литературу по самопомощи, посвященную тонкостям и нюансам, которые способствовали успеху таких икон, как Билл Гейтс и Стив Джобс.

Если вы по натуре скептик, то эта книга для вас. «10{54c12dad2cc2b53ae830e39915b1a3e70288dbcbbeb8bbf8395437c5dc3c512c} Happier» — написал ведущий новостей Дэн Харрис. В книге он ведет хронику своих столкновений с первоклассными гуру самопомощи (например, с шарлатанами, стоящими за «Секрет »), и сопоставляет их заявления с наукой, чтобы определить, подтвердились они или нет.По пути он обнаруживает пересечение, где наука встречается с духовностью. Хорошая вещь.

Какую книгу ты прочитаешь первой?

Теперь, когда у вас есть этот большой список книг по самопомощи, остается только один вопрос: какую из них вы читаете в первую очередь? Вы должны пойти и получить их все сразу? Стоит ли читать их все сразу? Так много вариантов. Так мало времени. В конечном счете, это полностью ваше решение, что вы будете делать с этим списком и как вы примените его к своей жизни и карьере.

Но, если позволите, вот что я предлагаю вам принять во внимание, когда вы начнете:

 – Подпишитесь на сайт с обзорами книг, например FlashBooks , чтобы получать основные выводы из книг из этого списка.

— Если вы предпочитаете читать всю книгу, я настоятельно рекомендую вам читать только ОДНУ книгу за раз. Иногда, когда мы видим что-то новое и захватывающее, у нас возникает тенденция сделать/выучить/прочитать все сразу… и, как мы все знаем, это почти невозможно сделать, не напрягая себя.Итак, выбираем книгу. А затем пообещайте прочитать его от начала до конца.

. Если вы спешите, попробуйте аудиокниги или сводки аудиокниг.

. Наконец, если вы очень торопитесь, посмотрите краткое содержание некоторых видеокниг на YouTube, например эту.

——

Дин Бохари — автор бестселлеров и ведущий Meaningful*FM (MeaningfulHQ.com), одного из самых популярных в Интернете подкастов о личном развитии.

---

ПОЛУЧИТЕ КНИГУ

ЭРИН ФАЛЬКОНЕР! Эрин показывает перегруженным, перегруженным расписанием женщинам, как делать меньше, чтобы достичь большего.Традиционные книги о продуктивности, написанные мужчинами, почти не касаются клубка культурного давления, которое испытывают женщины, когда смотрят список дел. How to Get Sh*t Done научит вас, как сосредоточиться на трех областях вашей жизни, в которых вы хотите преуспеть, а затем покажет вам, как разгрузить, передать на аутсорсинг или просто перестать наплевать на остальные.

Как читать книги по самосовершенствованию и самопомощи

Пин

Книги по самосовершенствованию и самопомощи — это научно-популярные книги, и поэтому читать их нужно не так, как вы читаете художественную литературу, романы или рассказы, а иначе.

Часто, читая хорошую художественную книгу, мы полностью поглощены ею, и нам может быть трудно отложить книгу, пока мы не дочитаем ее. После этого мы можем оставить книгу и перейти к другой. Это как смотреть хороший фильм. Нам нравится смотреть его, следить за сюжетом, отождествлять себя с одними персонажами и не любить других.

После просмотра хорошего фильма мы можем немного подумать о нем, поговорить о нем с друзьями, а затем выкинуть его из головы и двигаться дальше по жизни.

То же самое и с книгами. Если мы прочитаем хорошую книгу, мы можем подумать и поговорить о ней, обсудить ее сюжет, а потом забыть о ней. Если книга исключительно хороша, мы можем перечитать ее через некоторое время.

Другое дело с книгами по самосовершенствованию и самопомощи. Эти книги учат и направляют и часто содержат упражнения. Это учебники, как в школе, колледже или университете. Мы никогда не читаем учебник, как роман. Мы читаем несколько страниц и практикуем то, что узнали.То же самое и с книгами по самосовершенствованию и самопомощи.

Узнайте, как сохранять спокойствие и уравновешенность в стрессовых ситуациях

Перестаньте принимать все слишком близко к сердцу и расстраиваться из-за того, что люди говорят и делают. Отстранение и отпускание

Вы читаете книгу по математике или алгебре как роман? Нет! Читать нужно медленно, понимать прочитанное и выполнять упражнения.

Чтобы получить максимальную отдачу от книг о самосовершенствовании и самопомощи, вам нужно читать их медленно, впитывать то, чему они учат, а затем практиковать предлагаемые в них упражнения и следовать советам и подсказкам в своей повседневной жизни.

Этот совет относится ко всем научно-популярным книгам, таким как книги о похудении, управлении временем, улучшении здоровья, бодибилдинге или медитации.

Хочу дать несколько советов по чтению таких книг.

Как читать книги по самосовершенствованию и самопомощи

1. Читайте книгу медленно, чтобы понять ее смысл.

2. Нет необходимости читать больше нескольких страниц в день. Я не рекомендую читать такую ​​книгу быстро, от начала до конца, так же, как читать художественную книгу.Иногда каждый абзац содержит важную информацию, которую необходимо изучить, понять и усвоить. Книга принесет вам больше пользы, если вы будете читать ее медленно.

3. Иногда вам нужно прочитать одну и ту же страницу или абзац несколько раз, чтобы лучше понять. Часто чтение одного и того же абзаца несколько раз приносит новые озарения и понимание, которых вы не получите, прочитав его один раз.

4. Старайтесь читать между строк. Иногда в книге много мудрости, и чтобы обнаружить и понять ее, вам нужно сохранять непредвзятость, обдумывать прочитанное несколько раз и позволять своей интуиции вести вас.

5. Сосредоточьтесь на словах, которые вы читаете, и вы обнаружите новые идеи и новые идеи, возникающие в вашем уме.

6. Иногда вы можете не понимать определенную часть книги. Что вы должны сделать? Вы можете сделать одно из двух.

а) Прекратите чтение и подумайте о разделе книги, который вам не ясен или непонятен.

б) Продолжайте читать страницу или две, а затем вернитесь к той части, которую вы не поняли. Вполне возможно, что все станет ясно, прочитав немного дальше.Часто вы можете найти объяснение в следующих абзацах или страницах.

7. Читая книгу, подумайте о своей жизни, о том, что вам нужно изменить и улучшить, и о том, как использовать руководство и советы в своей жизни.

8. Вам нужно всегда помнить, что вы должны практиковать то, чему вас учат эти книги. Просто прочитать их недостаточно.

9. Вы изучаете новые навыки и улучшаете свою жизнь. Это требует времени и усилий, а потому нужно запастись терпением.Если вы читаете слишком много, вы можете чувствовать себя перегруженным информацией. Лучше идти медленно.

10. Было бы неплохо во время чтения делать заметки о новых выводах, которые вы получаете, и о советах, которым вы хотите следовать. Если вы прочитаете и продолжите, не делая заметок, вы можете забыть о новых выводах, которые вы получили, и упустить некоторые важные моменты.

Узнайте, как управлять своей жизнью, воплощать свои мечты и наслаждаться внутренним миром!
Посетите наш книжный магазин

Знаете ли вы, что книги по самосовершенствованию и любые другие книги по самосовершенствованию лучше всего подходят для чтения на смартфонах? Позволь мне объяснить.

Вы везде носите свой смартфон с собой, а если книга в формате электронной книги, вы можете хранить ее на своем смартфоне и носить с собой куда угодно. Поскольку вам не нужно читать больше нескольких страниц за раз, смартфоны идеально подходят для этой цели. Вы можете читать книгу в любое время и в любом месте.

Вы можете читать книги Kindle с помощью приложения Kindle, а также электронные книги в формате PDF с помощью Adobe Acrobat Reader или любого другого приложения для чтения файлов PDF. В настоящее время вы можете легко и удобно увеличить размер шрифта и прочитать PDF-файл на своем смартфоне.

Чтение всего нескольких страниц на экране смартфона не будет напрягать глаза, тем более что есть возможность увеличить размер шрифтов. Вы можете прочитать несколько страниц и подумать о прочитанном, и даже попрактиковаться в одном или двух упражнениях, стоя в очереди, путешествуя на автобусе или поезде или в любом другом месте и в любое время, когда у вас есть несколько свободных минут.

Если вы никогда раньше не читали электронную книгу на своем смартфоне, попробуйте прочитать ее, и вы увидите, насколько это просто. Я знаю, что есть люди, которые избегают чтения на маленьком экране своего смартфона, особенно немолодые.Почему бы не пойти на риск и не попробовать? Вы удивитесь, насколько это просто и легко.

Если вы не хотите читать книгу на своем смартфоне, вы можете прочитать ее на планшете, благо у него экран больше.

Печатные книги — это здорово, и я люблю их читать, но я также много читаю на маленьком экране. Я могу читать их, где захочу, без необходимости носить с собой физическую книгу. Это позволяет мне читать даже несколько минут, когда и где у меня есть время.

Если вы хотите узнать больше об электронных книгах, я рекомендую прочитать статью «Преимущества и преимущества электронных книг».

Цитаты о книгах и чтении

«Используйте свое время, чтобы улучшить себя с помощью писаний других людей, чтобы вы легко пришли к тому, над чем другие усердно трудились».
– Сократ

«Если мы встретим человека редкого ума, мы должны спросить его, какие книги он читает».
– Ральф Уолдо Эмерсон

«Единственная важная вещь в книге — это значение, которое она имеет для вас».
– У. Сомерсет Моэм

«Отличная книга должна оставлять после себя много впечатлений и слегка утомлять в конце.Читая, ты проживаешь несколько жизней».
– Уильям Стайрон

Пин

Книга о позитивном мышлении и позитивном настрое

Узнайте все о позитивном мышлении и о том, как создать позитивный настрой.

Добавить комментарий Отменить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Комментарий *

Имя *

Email *

Сайт