Книги по мотивации и развитию продуктивности лучшие 2018.

Правильная мотивация является отправной точкой успеха в любом деле и самым благоприятным образом влияет на вашу продуктивность и успешность. В разделе представлены книги Стива Харви, Александра Молчанова, Рона Фрая, Рубин Гретхен, рассказывающие, как стать собранным, организованным, продуктивным, уверенным в себе, эффективным в личной, деловой и творческой сфере. Также в них содержатся упражнения и рекомендации, как развить силу воли, научиться многое успевать, грамотно взаимодействовать с окружающими, рационально расходовать время, добиться успеха в финансах и карьере. Особое место занимают мировые бестселлеры Стивена Кови «7 навыков высокоэффективных людей» и Наполеона Хилла «Думай и богатей».

Каталог включает в себя серию «Мотивируй себя!», в которой собраны издания с тематическими вдохновляющими высказываниями и мудрыми мыслями, местом для заметок и набросков. Здесь есть книги для бегунов, музыкантов, художников, писателей.

Также в разделе можно найти авторские блокноты-ежедневники Ицхака Пинтосевича для планирования, во время которого задействуются оба полушария мозга, что приводит к максимально быстрому нахождению оптимального решения или возникновению отличной идеи. На специальных страницах, помимо основных инструментов тайм-менеджмента, содержатся цитаты выдающихся личностей.

В разделах психологии, которые изучают эффективность и продуктивность деятельности человека, ключевое внимание отводится мотивационным факторам и выявлению причин, почему одни быстро добиваются успеха, а другие топчутся на месте, хотя и обладают практически одинаковыми способностями и возможностями.

Мотивация (совокупность мотивов) рассматривается как некое побуждение к выполнению определенного вида деятельности, при этом сами мотивы могут быть разными: самоутверждение, долг перед коллективом, личный интерес к процессу, материальное вознаграждение, общественное признание, стремление принести пользу окружающим людям и многие другие. Мотивация напрямую влияет на продуктивность: от того, насколько человек заинтересован, как сильно его желание получить то, что он хочет, будет во многом зависеть результат.

Изучение литературы по теме поможет правильно понять феномен, научиться формулировать цели и задачи, планировать свои действия и контролировать ход работы, помогать другим людям достигать поставленных перед собой вершин.

7 лучших книг по мотивации, бизнесу и повышению эффективности

Начать все сначала, использовать свободное время по максимуму, изменить свою жить на все 100, а, может, просто подкинуть дров в топку самомотивации или сделать последний решающий шаг к собственному бизнесу? Книги в помощь! Мы подготовили подборку из лучших, на наш взгляд, книг, запускающих изменения в жизни. 

Rework. Бизнес без предрассудков

Джейсон Фрайд и Дэвид Хайнемайер Хенссон

Книга 2010 года, не покидает списки бестселлеров на протяжении последних лет. Неожиданный взгляд на бизнес, новая модель стартапов и вдохновляющие советы тем, кто хочет начать свое дело.

Мечтать не вредно

Барбара Шер

Как получить то, что действительно хочешь — слоган книги. Но главное ее достоинство прежде всего в том, чтобы обратить ваше внимание на целеполагание, дать инструменты для «сбычи» мечт. Все, что вам нужно, находится внутри вас самих!

Свежие новости

Ангелы, драконы и стервятники

Саймон Экланд

 

Тематика книги крутится вокруг идей, как привлечь инвесторов в свой бизнес, как сделать стартап привлекательным для финансовых вложений.

Преврати себя в бренд

Том Питерс

Название книги похоже на броский заголовок статьи из глянцевого журнала, что само по себе не внушает доверия, но стоит вспомнить, что рекомендации дает человек, чей рабочий день стоит $50 000.

12 недель в году

Брайн Моран, Майкл Леннингтон

Годовое планирование? Неэффективно! Представить, что с вами будет через год, тяжело, а вот 12 недель — вполне ощутимый промежуток времени. Авторы предлагают отличную методику, как увеличить собственную эффективность в несколько раз за счет изменения подхода к планированию.

Драйв

Дэниел Пинк

Новый подход к мотивации. Отличная книга. Есть издание на русском языке. Предназначена в первую очередь людям творческим и тем, для кого креативность — один из будничных рабочих инструментов.

Легко не будет

Бен Хоровиц

Книга входит в топ-25 лучших бизнес-книг 2014 года по версии Entrepreneur и уже стала в некотором роде классикой бизнес-литературы. Помогает посмотреть на бизнес с новой точки зрения, не искать готовых решений и стандартных алгоритмов.

— Читайте также: Фредерик Бегбедер: «К сожалению, дочь читала мои книги»

Книга Мотивация читать онлайн Брайан Трейси

Брайан Трейси. Мотивация

 

Введение

 

Самый драгоценный ресурс любой компании — ее сотрудники — используется хуже всего. Навыки и умения обычного человека обеспечивают огромный потенциал для роста, продуктивности, эффективности, достижения целей и получения прибыли. Благодаря этой книге вы освоите одну из важнейших управленческих функций — способность мотивировать подчиненных на максимально эффективную работу. За последние 50 лет в этой области было наработано множество полезных методик; вы узнаете, как использовать лучшие из них, чтобы дать сотрудникам возможность внести максимальный вклад в компанию.

Вот одна из причин бесполезной траты времени, приводящей во многих компаниях к серьезной утечке финансов: люди недостаточно мотивированы, а поэтому недостаточно сконцентрированы на своей работе. Им не хватает настойчивости и нацеленности на выполнение работы. Это непростая проблема, однако хороший руководитель сможет с ней справиться.

 

Откройте доступ к неиспользованным 50 процентам

 

Ваша задача — открыть доступ к неиспользованным 50 процентам, за которые платит компания, и направить это время и энергию на достижение эффективности и качества.

Цель бизнеса — достичь максимально высокой рентабельности собственного капитала (ROE) от общего капитала, вложенного в компанию. А цель управления — получить максимально высокую энергоотдачу (ROE) от сотрудников. Финансовый капитал исчисляется в денежных единицах. Человеческий капитал представляет собой сумму психической, эмоциональной и физической энергий человека. Ваша работа как руководителя в том, чтобы максимизировать человеческий капитал и направить его на достижение наиболее ценных и важных для компании результатов.

 

Устраните демотиваторы

 

Как в жизни, так и в работе действуют два основных демотиватора. Оба они рождаются еще в нашем детстве и остаются с нами навсегда. Их часто называют негативным опытом или условными реакциями на раздражители.

Первый из этих демотиваторов — страх неудачи. Это колоссальное, единственное в своем роде препятствие для достижения успеха во взрослой жизни. Из-за уничижительной критики, услышанной в детстве, взрослые люди продолжают бояться совершить ошибку или не справиться с работой. Страх парализует их и не позволяет рисковать, добровольно брать на себя новые обязанности или любым другим способом расширять круг ответственности. Страх неудачи постоянно создает причины или оправдания для бездействия.

Второй основной демотиватор — страх быть отвергнутым. Это препятствие зарождается в раннем детстве, когда родители лишь «условно любят» своих детей, то есть дают им любовь и поддержку, только если поведение или успехи ребенка соответствуют неким абстрактным высоким стандартам. Поэтому ребенок вырастает гиперчувствительным к мнению, комментариям или оценке других, особенно руководителя на работе.

Страх быть отвергнутым — та же боязнь критики, осуждения или порицания, боязнь совершить ошибку и быть за нее наказанным. Отличные руководители — те, кто безусловно принимает каждого сотрудника: это дает подчиненным возможность, общаясь с боссом или выполняя свою работу, чувствовать себя свободно и безопасно.

 

Устраните страх

 

Существует много других причин демотивации и низкой эффективности персонала, но две основные — вышеприведенные. Они больше других мешают людям развиваться, а значит, работать на высшем уровне. Успешные компании и руководители сознательно устраняют эти барьеры. Они дают сотрудникам право на ошибку или неудачу. Они демонстрируют, что никто не будет отвергнут, никого не будут ругать, критиковать, никому не станут угрожать из-за допущенной ошибки. Лучшие руководители создают среду, в которой люди чувствуют себя свободно, проявляя себя с наилучшей стороны.

Эдвард Деминг, сформулировавший принцип всеобъемлющего управления качеством, утверждал: «устранение страха» — один из четырнадцати ключей к созданию высокоэффективной компании.

«Мотивация» читать онлайн книгу📙 автора Брайана Трейси на MyBook.ru

Сложно представить более разрекламированного лектора, чем Брайан Трейси. Он колесит по свету с выступлениями (цены на билеты кусаются), даже в Иркутск приезжал. Хотя русскоязычные издатели предпочитают упоминать, что он проводил мастер-классы для сотрудников Сбербанка и IBM. Начало его карьеры теряется где-то в восьмидесятых годах двадцатого века. Когда озвучиваются цифры «сколько людей побывало на моих лекциях», появляется ощущение, что скоро можно будет вскользь упомянуть «да, у меня учился каждый двенадцатый житель Земли».

Популярности способствует и писательская деятельность: из-под его пера вышло более шестидесяти книг, из них около двадцати переведены на русский язык. Одна из наиболее знаменитых – «Оставьте брезгливость, съешьте лягушку», о тайм-менеджменте, искусстве всё успевать. Факт «написал более шестидесяти книг» поражает и удивляет ровно до тех пор, пока не случится подержать их в руках: крупные буквы, большие иллюстрации, малое количество условных печатных листов, фактический объём – по сотне страниц под каждой обложкой. Причём на этих ста страницах, если у читателя есть специализированное высшее образование по управлению персоналом / менеджменту, не будет ничего принципиально нового: проверенные десятилетиями тезисы Питера Друкера пополам с управленческими решениями Кийосаки и Ли Якокка.

Название «Мотивация» может не оправдать ожиданий. Здесь рассмотрен основополагающий вопрос «зачем мне это надо» не в частном порядке, а с точки зрения руководителя предприятия. То есть если кто-то не знает, как себя замотивировать вскопать огород или начать ходить в спортзал – книга не поможет, она для тех, кто отдаёт распоряжения копать огороды, строить спортзалы и так далее. Здесь ничего не написано о том, как бороться с прокрастинацией, хотя и про нематериальное стимулирование персонала написано до странного мало. В целом – можно прочитать книгу, чтобы освежить память про управление по целям и управление по отклонениям, а также как важно обучать сотрудников («А что, если мы их научим, а они уйдут?» – это неправильный вопрос. Правильный вопрос: «А что, если мы их не научим, а они останутся?»). Но книга больше походит на конспект студента перед экзаменом, чем на уникальное пособие по менеджменту.

«Управление по отклонениям – потрясающий инструмент. <…> Например, если вы установили конкретную цель продаж в 1000 единиц в неделю, то сотрудник, ответственный за проект, должен обращаться к вам, только если число продаж ниже установленного уровня в 1000 штук. Кроме таких случаев, сотрудник вообще не должен отчитываться перед вами. У него полная свобода и автономия делать свою работу и обеспечивать её выполнение так, как он посчитает нужным».

читать, слушать онлайн на Smart Reading

О книге

Книга основана на масштабном эксперименте, проведенном авторами более 60 лет назад, но проблема, которую исследовали с помощью этого эксперимента, остается актуальной и по сей день. Именно Фредерик Херцберг и его команда первыми изучили причины изменения отношения людей к работе, сформулировали их истоки и результаты. С тех пор по следам их работ на эту тему было написано много других книг, учебных программ и научных трудов. Авторы на основе своих исследований рекомендуют искать мотивацию людей к рабочей деятельности во внутреннем творческом потенциале и ответственности, а не в межличностных отношениях и условиях работы, как практиковалось ранее. Они доказали, что улучшение условий труда и атмосферы в коллективе снижает негатив, но не может стать фактором, пробуждающим интерес к работе; что деньги сами по себе редко бывают мотиваторами и что только мотивированные к работе и заинтересованные люди повышают производительность и эффективность компаний. Книга будет интересна как руководителям, HR-директорам и социологам, так и менеджерам среднего звена и даже родителям, стремящимся мотивировать к учебе своих детей.

Зачем читать

• Разобраться, какие факторы лучше всего мотивируют людей и раскрывают их творческий потенциал, а какие только нейтрализуют негативное отношение к работе.
• Узнать, как организовывать и планировать рабочие процессы, повышающие мотивацию сотрудников к работе.
• Повлиять на лояльность сотрудников, предотвратить увольнения, улучшить качество работы и повысить эффективность.

Об авторе

Фредерик Хeрцберг — американский психолог, один из влиятельнейших исследователей процессов управления бизнесом, заслуженный профессор менеджмента и автор многих книг, в их числе «Работа и природа человека», «Мотивация: управление успехом», «Управленческий выбор». Его публикация «Еще раз, как вы мотивируете сотрудников?» была перепечатана более 1,2 млн раз и стала одной из самых востребованных статей в Harvard Business Review. Автор знаменитой двухфакторной теории мотивации Херцберга.

12 книг для тех, кому не хватает мотивации

В основе книги лежат восемь ключевых фаз продуктивности – от мотивации и постановки целей до принятия решений. Опираясь на последние открытия в области неврологии, психологии и поведенческой терапии, а также на опыт генеральных директоров, реформаторов, генералов четырех звезд, агентов ФБР, пилотов самолетов и авторов песен на Бродвее, эта книга объясняет, что успешные люди и компании делают по-другому, не так, как все. Здесь вы найдете ответы на вопросы: какие решения приближают нас к успеху, как добиться невозможного, почему в проблемах нужно искать новые возможности?

Помните диалог из знаменитого советского фильма «Служебный роман»: «А какой это Новосельцев?» – «А никакой. Вялый безынициативный работник. К сожалению, таких у нас много». Эта безжалостная характеристика применима и к герою книги – менеджеру автосалона Глебу. Но только поначалу… Авторы – известные бизнес-тренеры и консультанты – в экстремально сжатые сроки (всего 2 месяца!) проводят своего героя по огромному пути: от заурядного, недовольного жизнью, непривлекательного брюзги со средней зарплатой и вечной усталостью до успешного, счастливого и обеспеченного человека, живущего яркой, полноценной жизнью.

Эта книга в легкой форме в виде красивой истории рассказывает о том, как нужно строить планы, что делать, чтобы они сбывались, как планировать свою жизнь и развиваться гармонично. Книга, помимо художественной части, построена в виде тренинга.

Чтобы побеждать, нужно уметь проигрывать. Об этом пишет Сет Годин в своей уникальной книге. У всех нас бывают тяжёлые времена, однако следует знать, что любой успех состоит из ряда неудач, которые нужно преодолеть. Не ошибается только тот, кто вообще ничего не делает. О том, как неизменно продвигаться к своей цели, даже отступая, вы узнаете на страницах этого издания. Здесь вы найдёте множество советов, которые сможете применить в любой области своей жизни – работе, бизнесе, личных отношениях… Книга поможет обрести целостность и настроить своё сознание на победу.

Название этой мотивационной книги предполагает, что в ней рассказывается о том, как накапливать денежное богатство. Но здесь о большем – обогащении личностном и профессиональном. Автор провел серию интервью с самыми успешными и самыми богатыми людьми мира, чтобы определить универсальные доктрины, которые любой человек может применить для достижения успеха. Одна из цитат: «Большинство людей готовы выбросить свои цели и задачи за борт и сдаться при первых признаках оппозиции или несчастья. Некоторые продолжают, несмотря ни на что, противостояние, пока не достигнут своей цели. Эти немногие – Форды, Карнеги, Рокфеллеры и Эдисоны».

До написания этой книги Тим Феррисс провел два года в беседах с более чем 200 асами своего дела, включая знаменитостей, спортсменов, легендарных командиров спецопераций и биохимиков черного рынка. Он задает своим респондентам конкретные вопросы, например, как выглядят их утренние будни и как они вписывают физические упражнения в свои графики. Он также спрашивает о книгах, вдохновивших этих экспертов, и даже о вещах, которые они считают пустой тратой времени. Все, что написано в этой книге, было изучено и применено в собственной жизни автора. Автор гордится своей работой, ведь она принесла ему миллионы долларов и славу. В книге читателю предлагаются советы, которые в повседневной жизни может дать только человек с большим практическим опытом, преодолевший конкретные неурядицы и проблемы.

Тони Роббинс, безусловно, является влиятельным лицом в сфере «самопомощи». Его «Пробудиться» – это взять на себя ответственность за свою жизнь во всех ее проявлениях: эмоциональных, физических, психических и финансовых. Все эти важные части связаны друг с другом и работают для достижения большего успеха. Только когда вы находитесь на пике своей продуктивности во всех категориях, вы действительно можете быть самим собой.

Ник Вуйчич родился без рук и ног, но он вполне независим и живет полноценной и насыщенной жизнью. Получил два высших образования, самостоятельно печатает на компьютере со скоростью 43 слова в минуту, занимается серфингом, увлекается рыбалкой, плавает и даже ныряет с трамплина в воду. Его книга – это вдохновляющий, эмоциональный рассказ о том, как преодолеть трудности, отчаяние, поверить в себя и стать счастливым. Автору потребовалось немало лет, чтобы научиться видеть в своих проблемах не препятствие, а возможность роста, ставить перед собой большие цели и всегда добиваться желаемого. В своей книге Ник Вуйчич сформулировал правила жизни, которые помогли ему, и теперь он делится ими с читателями.

Лучшая книга о новом стиле жизни. Тимоти Феррисс рассказывает о том, как стать креативнее, научиться разносторонне мыслить и найти гораздо более выгодные и быстрые способы выполнять работу. Здесь о том, как вырваться из офисного рабства и путешествовать тогда, когда захочется. А еще 100 реальных инструментов удаленной работы. «Новые богатые» — такое определение автор дает в своей книге тем людям, которые готовы жить, а не работать.

Книга, из страниц которой на вас не станут ругаться, не будут давать наставлений по-типу “Чего раскис? Соберись!”. Автор данного произведения доказывает на примере многих обычных людей, что твой статус в обществе, род деятельности и происхождение абсолютно не имеют никакого отношения к достижению твоего успеха! Только поставленные цели, по-настоящему желаемые, – гарант самореализации. Во всей книге интересный подтекст, который можно описать так: “Борись с собой ежедневно, дабы бороться со всем миром за свою успешность”. Еще Дэн Вальдшмидт отлично показывает, как дисциплина себя влияет на порядок наших дней. То есть простой распорядок, планирование дня (банально, но истина) буквально помогает в самоорганизации, а может и есть ее основой. Это та самая книга, которая вас зацепит.

Очень сложная для восприятия книга. Это явно не настольная банальщина от которой Вам будет тошно. Принцип написания книги строился на физике движения энергии, которая следует наименьшему сопротивлению. Если осилить эту книгу, для себя можно открыть очень ценное понимание того, что каждый человек – творческая личность. Автор заставляет задать себе вопрос: “все что я делаю – это мое личное желание или желание людей, которые меня окружали на каждом этапе моей жизни?”. Возможно, с некоторой точки зрения, это лучшая мотивирующая книга.

Формат данной книги достаточно интересен. Это книга-интенсив, которая заставит не просто читать и думать, а тут же действовать. Автор книги – успешный бизнес-тренер из Норвегии, ранее состоял в специальных войсках, изложил “гражданскую” версию “Курса молодого бойца”. То есть книга призывает к немедленным действиям, рассчитанным на 7 дней. Если следовать инструкциям, которые излагает автор, за очень короткий срок можно научится делать все абсолютно продуктивно, не теряя ни минуты своего дня. Полезно кушать и “полезно” спать, отдыхать полезно и концентрироваться на поставленных задачах. Сама книга описывает не уговоры на действия, а построена на фразе: “Встань и делай”. Эту книга не про мотивацию, она и есть мотивация.

Если стало сложно разобраться в себе, а следовательно сложности появляются и в работе с людьми — стоит обратить на эту книгу внимание. Это будет о бизнесе, но не заурядно, как все привыкли, а с другой стороны. “Легко не будет” не просто относится к мотиваторам, она дает шанс понять как действовать дальше при общении с людьми, если самостоятельно уже иссякли. Даже если это семья, друзья или персонал вашей компании.

как шаг за шагом прийти у успеху

Проблема с мотивацией в том, что многие думают: кто-то или что-то может мотивировать меня. Как будто есть волшебный переключатель, который выдернет нас из болота прокрастинации. Это неправда. И книга «Миф о мотивации» Джеффа Хейдена доказывает, что единственный путь к мотивации — это успех.

Об авторе: Джефф Хейден один из наиболее популярных колумнистов Inc.com, инфлюэнсер LinkedIn. В 2017 его статьи в Inc прочитало более 20 млн человек.

Как возникла идея написать книгу о мотивации?

Как-то Джефф Хейден говорил с теннисисткой Венус Уильямс о её карьере. И она сказала, что у неё никогда не было поражающего момента вдохновения или мотивации. То есть не было мгновенной мысли: «Цель всей моей жизни — быть теннисисткой №1 в мире». Она просто хотела быть лучшим игроком в большой теннис.

Это побудило Джеффа вспомнить про всех людей, которые рассказывали ему, как они надеются получить что-то огромное и ждут «решающего момента». Оказалось, что только в редких случаях суперуспешные люди неожиданно нашли свою страсть и цель в жизни. Большинство постепенно развивали свои увлечения и интересы, пробуя, экспериментируя, становясь лучше и получая дневные дозы мотивации через маленькие успехи.

Так Хейден сформулировал самое главное правило мотивации:

«Мотивация — это не что-то, что ты получаешь — это то, что ты создаешь, следуя некоему процессу улучшения, шаг за шагом».

Поэтому успешные люди определяют цель и фокусируются на процессе, а не на цели. Каждый день они достигают небольшой цели, чувствуют гордость и получают наслаждение от такого «маленького» успеха. Чувство завершенности дает ту мотивацию, которая нужна для завтрашнего дня.

Как мотивировать себя через успех?

Маленькие успехи — это весело и мотивирующе! Вот почему у вас уже есть все что нужно. Мотивацию вы получаете автоматически после каждого маленького успеха.

Джефф Хейден

Формула мотивации по Джеффу Хейдену такова:

1.Мечтайте о большем

2.Поставьте огромную цель

3.Создайте процесс, который убедит в том, что вы достигнете цели

4.Забудьте о своей огромной цели и работайте вместо этого над улучшением процесса

Есть ли связь между счастьем и мотивацией? Джефф доказывает, что реальный источник продолжительного счастья — в процессе. Мы чувствуем себя мотивированными, потому что делаем. Мотивация это результат, а не условие действия. Не нужна мотивация, чтобы съесть конфету — просто съешьте её и будете мотивированны 🙂

Цепочка мотивации: Успех → Мотивация → Больше успеха → Больше мотивации → Больше успеха

3 совета по построению успешной карьеры от Джеффа Хейдена

— Каждый день делайте что-то, что никто другой не делает. Самый легкий способ отличиться — и стать отличительно успешным — делать то, что другие люди не делают или не стремятся делать. Неважно, что это — делайте это каждый день. Спустя неделю вы будете отличаться. Через месяц вы будете особенным. Через год вы будете невероятным — и вы уж точно не будете похожи ни на кого из окружения!

— Данные приходят и уходят, а ощущения остаются навсегда. Факты и фигуры важны. Понимание логики и объяснение, что стоит за решение, помогают. Графики, таблицы, отчеты полезны — и быстро забываются. Но попробуйте выставить сотрудника дураком или разочаруйте его — и он никогда этого не забудет. Даже если вы извинитесь, урон будет нанесен. Поэтому думайте в первую очередь о том, что чувствуют сотрудники, чем о построении новой таблицы. Ведь исправить ошибку в данных легко, а вот с самооценкой такой трюк не провернуть.

— Не забывайте, что вы всегда можете работать лучшие, чем другие. Не просто умнее, но и больше. Как сказал Джимми Спитхилл, шкиппер команды Oracle USA, победителей кубка Америки: «Редко когда я встречался с ситуациями, где если ты сделал что-то меньше, чем другой парень — это хорошее решение». Да, у вас может быть меньше опыта, денег, таланта и связей. Но вы всегда можете думать и работать больше, чем кто-либо еще. Даже когда кажется, что все вокруг против вас, стойкость и стремление могут стать вашими преимуществами — и единственными, которые вам действительно понадобятся.

Так что же такое мотивация? Это не волшебная искра, которая зажигает вас и превращает работу в сказку. Это не что-то, что вы получите, услышал мощную речь или прочитав книгу.

Мотивация — это результат. Это гордость, которую вы чувствуете за выполненную потрясающе работу, и она зажигает вас двигаться дальше к цели. Настоящая и длительная мотивация приходит после того, как вы начали движение.  

Мотивация активна. Весь секрет в том, чтобы наслаждаться ощущением успеха, который приходит с небольшими победами и улучшениями. Повторяйте их снова и снова, день за днем — и вы увидите результат.

Джефф Хейден

 Миф о мотивации. Как успешные люди настраиваются на победу.

Заказать книгу

10 лучших мотивационных книг, которые изменят вашу жизнь | Аманда Джонсон

Мне нравится помогать людям, поэтому я решила писать мотивационные посты. Однако статьи не должны быть такими длинными, и я должен кратко излагать свои мысли. Поэтому я мечтаю написать книгу. Но иногда мне кажется, что я не могу этого сделать и, может быть, мне стоит сдаться. Чтобы вдохновить себя идти дальше и работать над осуществлением мечты, я читаю разные мотивационные книги и хочу поделиться некоторыми из них с вами.

Smarter Faster Better: преобразующая сила реальной производительности Чарльз Дахигг

В основе Smarter Faster Better лежат восемь ключевых концепций производительности — от мотивации и постановки целей до сосредоточения внимания и принятия решений — которые объясняют, почему некоторые люди и компании так много делают. Основываясь на последних открытиях в области нейробиологии, психологии и поведенческой экономики, а также на опыте генеральных директоров, реформаторов системы образования, четырехзвездных генералов, агентов ФБР, пилотов самолетов и авторов песен с Бродвея, эта тщательно исследованная книга объясняет, что самые продуктивные люди компании и организации не просто действуют по-разному.

Непоколебимость: учебник по финансовой свободе Тони Роббинс

Роббинс, обучивший более пятидесяти миллионов человек из 100 стран, занимает первое место в мире по стратегии жизни и бизнеса. В этой книге он объединяется с Питером Маллуком, единственным человеком в истории, который в течение трех лет подряд был признан Barron’s финансовым советником №1 в США. Вместе они показывают, как стать непоколебимым — тем, кто может не только сохранять истинное спокойствие в мире огромной неопределенности, экономической нестабильности и беспрецедентных изменений, но и может извлечь выгоду из страха, который обездвиживает многих.

Сила позитивного мышления доктора Нормана Винсента Пила

Международный бестселлер, напечатанный тиражом более пяти миллионов экземпляров, Сила позитивного мышления помог мужчинам и женщинам во всем мире добиться удовлетворения в своих делах. живет через мощное послание веры и вдохновения доктора Нормана Винсента Пила.

В этом феноменальном бестселлере, «написанном с единственной целью — помочь читателю достичь счастливой, приносящей удовлетворение и полноценной жизни», Dr.Пил демонстрирует силу веры в действии. С помощью практических приемов, описанных в этой книге, вы можете наполнить свою жизнь энергией и проявить инициативу, необходимую для реализации своих амбиций и надежд.

Крепость: сила страсти и настойчивости Анджела Дакворт

В этот момент бестселлер New York Times , психолог-новатор Анджела Дакворт показывает всем, кто стремится к успеху — будь то родители, студенты, преподаватели, спортсмены или деловых людей — секрет выдающихся достижений — не в таланте, а в особой смеси страсти и настойчивости, которую она называет «твердостью».

Опираясь на свою собственную яркую историю дочери ученого, которая часто отмечала отсутствие «гения», Дакворт, ныне известный исследователь и профессор, описывает свои первые откровенные попытки преподавания, бизнес-консультирования и нейробиологии. что привело к гипотезе о том, что на самом деле успехом движет не «гений», а уникальное сочетание страсти и многолетнего упорства.

Тихий: сила интровертов в мире, который не может перестать говорить Сьюзен Кейн

В Тихом, Сьюзен Кейн утверждает, что мы резко недооцениваем интровертов, и показывает, сколько мы теряем при этом.Она описывает рост идеала экстраверта на протяжении двадцатого века и исследует, насколько глубоко он проник в нашу культуру. Она также знакомит нас с успешными интровертами — от остроумного, высокооктанового оратора, который восстанавливается в одиночестве после своих выступлений, до рекордного продавца, который незаметно использует силу вопросов. Страстно аргументированный, великолепно исследованный и наполненный незабываемыми историями реальных людей, Quiet способен навсегда изменить то, как мы видим интровертов, и, что не менее важно, то, как они видят себя.

Выбери себя Джеймс Алтучер

Эта книга научит вас делать это. Десятки тематических исследований, интервью и примеров, в том числе душераздирающая и вдохновляющая история автора, инвестора и предпринимателя Джеймса Алтучера, — Choose Yourself освещают ваш личный путь к построению яркого, нового мира из обломков старого.

The Art of Happiness, 10th Anniversary Edition: A Handbook for Living Hardcover by Dalai Lama

The Art of Happiness — это книга, положившая начало жанру книг о счастье, и она остается краеугольным камнем в этой области. позитивной психологии.

Посредством бесед, историй и медитаций Далай-лама показывает нам, как победить повседневную тревогу, неуверенность, гнев и уныние. Вместе с доктором Говардом Катлером он исследует многие аспекты повседневной жизни, включая отношения, потери и погоню за богатством, чтобы показать, как преодолевать жизненные препятствия на глубоком и неизменном источнике внутреннего покоя. Основанная на 2500-летних буддийских медитациях, смешанных со здоровой дозой здравого смысла, Искусство счастья — это книга, которая выходит за рамки традиций и помогает читателям преодолевать трудности, общие для всех людей.После того, как эта книга печаталась в течение десяти лет, эта книга затронула бесчисленное количество жизней и подняла дух во всем мире.

Высоко висящий фрукт: создайте нечто великое, идя туда, куда никто больше не захочет . Эта книга предназначена для людей, которые считают, что их долг — достичь большего, чем просто чистая прибыль, чтобы построить бизнес, движимый энтузиазмом, целеустремленностью и честностью.Прежде всего, это призыв к оружию для нового поколения предпринимателей, которые хотят разрушить старую модель и делать добро своим бизнесом.

Не парься с мелочами, и это все мелочи: простые способы уберечь мелочи от захвата твоей жизни Ричард Карлсон Ричард Карлсон

Не парься с мелочами… и это All Small Stuff — это книга, в которой рассказывается, как не позволять мелочам жизни сводить вас с ума.Продуманным и проницательным языком автор Ричард Карлсон показывает способы успокоиться посреди вашей невероятно торопливой, наполненной стрессом жизни.

Сила привычки: почему мы делаем то, что мы делаем в жизни и бизнесе Чарльз Дахигг

В Сила привычки, бизнес-репортер , удостоенный наград Чарльз Дахигг выводит нас на захватывающий край научные открытия, объясняющие, почему существуют привычки и как их можно изменить. Собирая огромное количество информации в увлекательные повествования, которые переносят нас из залов заседаний Procter & Gamble на периферию НФЛ и на передовые рубежи движения за гражданские права, Дахигг представляет собой совершенно новое понимание человеческой природы и ее потенциала.По сути, The Power of Habit содержит волнующий аргумент: ключ к регулярным тренировкам, похуданию, повышению продуктивности и достижению успеха — это понимание того, как работают привычки. Как показывает Дахигг, используя эту новую науку, мы можем преобразовать наш бизнес, наши сообщества и нашу жизнь.

5 самых мотивационных книг, которые я когда-либо читал

Примечание. Книги по личному развитию идеально подходят для прослушивания во время поездки на работу или тренировки. Если вам нравятся аудиокниги и вы раньше не пробовали использовать Audible by Amazon, вы можете зарегистрироваться здесь и получить две бесплатные аудиокниги.

Книги по самопомощи получают плохую репутацию.

Да, многие заполняют свои страницы банальными советами и совсем не помогают.

Я прочитал много, однако после их прочтения моя жизнь изменилась.

Если вы ищете книги, которые могут больше, чем просто дать вам небольшой импульс мотивации, которая быстро исчезает, посмотрите список.

Я люблю рекомендовать людям книги.

Я призываю вас поделиться со мной своими рекомендациями , потому что у вас никогда не может быть слишком много книг.

Безжалостный: от хорошего к великому к неудержимому, Тим Гровер

Я слушал это по аудио более пяти раз. Тим Гровер был личным тренером таких спортсменов мирового класса, как Майкл Джордан, Коби Брайант и Дуэйн Уэйд. Работа с некоторыми из самых жестоких конкурентов в мире на протяжении десятилетий должна научить вас кое-чему о мотивации .

На протяжении всей книги он подробно описывает работу, которую он проделал с этими спортсменами на протяжении всей их карьеры, и рассказывает о том, что нужно, чтобы стать лучшим в мире в том, что вы делаете.

Тим верит в безжалостность — всегда стремиться к следующему чемпионату или достижению — даже в ущерб личной жизни.

Я не согласен со всеми уроками в книге, но никакая другая книга во вселенной не помогла мне выпотрошить мои оправдания, как эта.

Послушайте это по аудио, и вы буквально почувствуете, что автор вытаскивает слабака из вашей души.

Магия большого мышления, доктор Дэвид Дж. Шварц

Название делает книгу похожей на бодрящую болтовню нового века, наполненную пустяками, но эта книга обеспечивает наиболее тщательное исследование неуверенности в себе и ограничивающих убеждений. , и страх, что я когда-либо читал.

Предпосылка книги утверждает, что наше мышление является решающим фактором в нашем собственном успехе, счастье и достижениях. Мы почти всегда думаем, что слишком мал. Широкое мышление напрягает и заставляет требовать от себя большего.

В книге подробно описывается, как начать мыслить масштабно. Если вы начинающий творческий человек или предприниматель, вам необходимо прочитать эту книгу.

ЕДИНСТВЕННАЯ вещь: удивительно простая правда за выдающимися результатами Гэри Келлер и Джей Папасан

Эта книга дает лучший совет по постановке целей, который я когда-либо читал.

Одна вещь учит вас, как развить лазерную резкость и создать импульс для вашего будущего.

Вместо того, чтобы «гнать двух кроликов и не ловить ни одного», вам следует сосредоточиться на чем-то одном, работая в обратном направлении от ваших «когда-нибудь» целей к тому, что вам нужно сделать прямо сейчас, чтобы сделать первый шаг.

Если вы начнете с двухдюймового домино и несколько раз выстроите домино в 1,5 раза выше, 57-е домино будет перекрывать расстояние до Луны. Более того, вы можете щелкнуть первое домино, а остальные упадут.

Чтобы достичь целей монстра, начните с крошечного домино, потому что оно способно опрокинуть остальных.

В книге показано, как «выстроить костяшки домино» и достичь невообразимых высот в карьере и жизни.

Магазин «Все»: Джефф Безос и эпоха Амазонки, Брэд Стоун

Магазин «Все» рассказывает о жизни основателя Amazon Джеффа Безоса.

У Безоса была амбициозная мечта. Он хотел создать интернет-магазин для всех мыслимых продуктов.Начав с книжного интернет-магазина, Безос превратил Amazon в одну из самых успешных компаний всех времен.

Несколько раз на протяжении его карьеры люди говорили ему, что его идеи безумны или невозможны.

Но Безос не верит в невозможное.

Он предлагал своим сотрудникам новые инициативы и велел им придумать, как заставить их работать.

Некоторые ставят под сомнение его тактику, говоря, что его преданность обслуживанию клиентов происходит за счет здравомыслия его сотрудников, но другие говорят, что работа на него преподала им уроки, которые они не могли бы извлечь в другом месте.

Мышление Безоса связано только «законами физики». Все остальное — честная игра.

Книга рассказывает массу удивительных историй. Больше всего мне понравилась история Джеффа, создавшего секретную космическую станцию. Я никогда не знал, что он это сделал.

Когда вы увидите путь, который он пошел к созданию Amazon, вы поймете, насколько больше вы способны на , особенно когда дело касается бизнеса.

Вспомнить все: моя невероятно правдивая история жизни Арнольда Шварценеггера

Когда кто-то порекомендовал мне эту книгу, я немного почесал в затылке.Какого черта мне нужно читать автобиографию парня, который с трудом может сложить два предложения на камеру?

Прочитав эту книгу, я понял, почему. Это лучшая автобиография, которую я когда-либо читал … безусловно. Это читается как вымысел, потому что не похоже, что история может быть реальной.

Арнольд вырос в бедности в Австрии. В молодом возрасте он увлекался фитнесом. Он узнал о бодибилдинге и начал тренироваться, чтобы стать культуристом.

Он решил, что хочет стать самым сильным человеком в мире.

В 20 лет он стал самым сильным человеком в мире.

Став самым сильным человеком в мире и сделав бодибилдинг популярным, он решил, что хочет стать актером.

Став актером, он хотел стать самым высокооплачиваемым актером Голливуда.

Он стал самым высокооплачиваемым актером Голливуда.

Как будто быть богатым было недостаточно, он хотел узнать, как диверсифицировать свой доход. Он начал учиться инвестировать в недвижимость.

Он построил многомиллионную империю недвижимости.

Терминатор всегда был в политике, и он хотел баллотироваться на посты. Он не родился в Соединенных Штатах и ​​не мог баллотироваться в президенты, поэтому он решил баллотироваться на пост губернатора самого большого штата страны.

Он стал губернатором Калифорнии.

Как бедный ребенок из Австрии может стать чрезвычайно богатым и невероятно успешным?

Он применил ту же логику к построению своего тела в других сферах своей жизни — повторяйте, пока не добьетесь успеха.

Если вы хотите понять, как что-то сделать, повторяйте это, потому что повторение будет каждый раз помогать вам совершенствоваться.

Эти пять стоят выше стаи, но есть еще несколько книг в этом жанре, которые стоит прочитать. Вот некоторые из тех, которые не вошли в список, но оказали большое влияние на мою жизнь.

Размышления Марка Аврелия

Эта книга дает вам руководство о том, как жить.

Это самая интересная история, которую я слышал о «правиле 10 000 часов».»

Война искусства: прорывайтесь сквозь блоки и побеждайте в своих творческих битвах — Стивен Прессфилд

Это библия мотивации для всех творческих людей. Она должна была попасть в этот список, но она была в моем последнем» список. Тем не менее мне пришлось поместить его сюда снова, потому что это необходимо прочитать.

Также см.: Do the Work and Turning Pro, автор Pressfield.

Пробуди внутреннего гиганта: как немедленно взять под контроль свое умственное и эмоциональное состояние. , Физическая и финансовая судьба Тони Роббинса

Люди никогда не дают Тони шанса без скептицизма.Его работа может изменить вашу жизнь.

Семь навыков высокоэффективных людей: важные уроки личных изменений Стивен Кови

Это золотой стандарт книг по мотивации и продуктивности.

Моя первая книга «Формула судьбы» доступна на Amazon. Я написал его более года назад и с тех пор сильно вырос как писатель, но это все еще мое самое большое достижение.

Я сейчас работаю над своей второй книгой, которая будет о процессе переосмысления себя.

Если вы хотите, чтобы вас включили в список раннего уведомления и вы получили бесплатную копию книги, когда это будет сделано, вы можете зарегистрироваться в списке ожидания прямо здесь.

10 лучших мотивационных книг, которые помогут вам начать утро

Хотите начать свой день энергично и с мотивацией? Что ж, думаю, все так и поступают. И один из самых простых и лучших способов сделать это — читать книги.

Я заядлый читатель и в среднем читал около двух книг в месяц, а иногда и больше. Я считаю, вы знаете, что чтение необходимо, если вы хотите добиться успеха и добиться выдающихся результатов в своей жизни.

Но если вам непонятно, почему чтение так важно и как оно может изменить вашу жизнь, прочтите мою предыдущую статью:

Зачем нужно читать книги и о преимуществах этого

И в сегодняшней статье мы поговорим о мотивационных книгах, которые вы можете читать утром, чтобы начать свой день и начать энергично.

Я люблю читать по утрам. Никаких отвлекающих факторов и, что более важно, книги дают мне идеи о том, как я могу делать лучше каждый день.

И когда я читаю по утрам вдохновляющие книги, они меня вдохновляют и подбадривают, чтобы начать свой день с мотивации.

Вот почему многие эксперты предлагают читать утром.

Когда вы мотивированы и воодушевлены, вы можете прожить свой день с энергией и предпринять масштабные действия, которые приведут вас к вашим целям.

Видите ли, большинству людей не удается достичь того, чего они хотят в жизни, потому что они постоянно отвлекаются и часто теряют концентрацию на своих целях.

Они действуют только тогда, когда у них есть мотивация. Но когда это не так, они ничего не делают, а просто реагируют и реагируют на все, что к ним приходит.

Чтение мотивационных книг по утрам может помочь вам решить эту проблему.

Когда вы вдохновлены, вы можете сознательно сосредоточиться на своих целях. Вы начинаете свой день с величием и энергией и предпринимаете действия для достижения желаемых результатов.

Вот почему я настоятельно рекомендую вам читать утром.

Но какие книги нужно читать утром? На мой взгляд, книги должны быть интересными и увлекательными. Идеи и информация, содержащиеся в книге, должны быть достаточно вдохновляющими, чтобы вдохновлять вас.

Кроме того, книга должна легко читаться и быстро потребляться. Не стоит тратить два часа утром на чтение учебника, от которого вам становится скучно.

Вы хотите быстро прочитать, скажем, от 15 до 30 минут, и хотите, чтобы книги, которые вы читаете, поднимали вам настроение.

Вот почему так важно выбирать, какие книги читать. Ниже приведены 10 книг, которые я рекомендую вам прочитать утром.

Если вы не знаете, какие книги читать, выберите одну из них из списка ниже и прочтите ее.

А если у вас ограниченный бюджет, просто возьмите одну и перечитывайте книгу снова и снова. Необязательно читать их все, для начала подойдет только один.

И прежде чем вы углубитесь в список ниже, я хочу сообщить вам, что рейтинг на самом деле не имеет значения.

Цифры просто числа. Все это отличные мотивационные книги, которые идеально подходят для чтения утром, чтобы начать свой день…

1. Препятствие — это путь

Книга «Получите препятствие — это путь» от Amazon

«Препятствие — это путь» написана Райаном Холидей, медийным стратегом, маркетологом, а также очень успешным предпринимателем.

Эту книгу легко читать и быстро понимать. В книге Райан говорит о вдохновении, которое черпает из стоицизма, древнегреческой философии терпения боли и невзгод.

Как следует из названия книги, Райан говорит о том, как можно превратить препятствия в возможности. В книгу вошли примеры от супер успешных людей в истории — от Джона Д. Рокфеллера, Марка Аврелия, Улисса С. Гранта до современного лидера, который сформировал мир, Стива Джобса.

Если вы чувствуете себя застрявшим, разочарованным или у вас нет мотивации преследовать свои мечты, прочтите эту книгу.Каждое утро уделяйте пару минут чтению этой книги. Я уверен, что эта книга поднимет вас выше в жизни и побудит вас начать свой день с большей энергией и оптимизмом.

2. Скоростная полоса миллионера

Получите «Скоростную полосу миллионера» на Amazon

. Честно говоря, эта книга действительно одна из моих любимых. Хотя это финансовая книга о том, как стать богатым, она очень мотивирует. Если вы еще не читали его, я настоятельно рекомендую вам это сделать.

Я верю, что в глубине души мы все хотим добиться финансового успеха.Мы хотим стать миллионером.

Вы когда-нибудь мечтали наслаждаться роскошью жизни? Путешествуете первым классом? Посещать самые экзотические места на земле и не беспокоиться о деньгах? Как насчет проживания с семьей в красивом бунгало на берегу моря? Хотите водить дорогой автомобиль?

Что ж, держу пари, что у всех нас есть эта мечта. И эта книга вдохновит вас на осуществление вашей финансовой мечты.

Автор, MJ DeMarco, полупенсионный предприниматель, инвестор, а также автор бестселлеров, написавший множество финансовых книг.

Истории, принципы и идеи, которыми поделились в The Millionaire Fastlane, откроют вам глаза и покажут, чего вы можете достичь в финансовом отношении в своей жизни.

Это книга, которую необходимо прочитать тем, кто хочет жить финансово успешной жизнью. Если вы читаете его утром, это вдохновляет вас на желание достичь своих целей и предпринять массовые действия в течение дня.

3. Комплексный эффект

Получите сложный эффект от Amazon

«Сложный эффект» — еще одна известная книга, которую я рекомендую всем прочитать.Если бы вы спросили меня о книге, которая может изменить вашу жизнь, я бы назвал «Сложный эффект».

Книгу написал Даррен Харди, мотивационный спикер, бизнес-консультант, а также бывший издатель журнала SUCCESS.

Это может быть быстрое и увлекательное чтение, но не забудьте остановиться во время чтения, чтобы связать истории и принципы, которыми поделился Даррен, с вашей собственной жизнью. Идеи из книги настолько приземлены, что их может понять каждый.

Даррен в книге не только поделился принципами, изменившими его жизнь, но и показывает, как вы тоже можете изменить свою жизнь и добиться успеха.

И это не сложно или теоретически. Даррен точно указывает, как каждый может прожить свою лучшую жизнь шаг за шагом, используя сложный эффект.

4. Доставляя счастье

Получите счастье от Amazon

Delivering Happiness — это автобиография Тони Ше. Эта книга — личная история успеха Тони, и она очень вдохновляет. Это интересно читать, и я верю, что эта книга определенно мотивирует вас начать свой день.

Тони Хси — интернет-предприниматель, а также венчурный капиталист. Он основал LinkExchange много лет назад и продал компанию Microsoft в 1998 году за 265 миллионов долларов.

После успеха в LinkExchange он присоединился к другой компании, Zappos, и привел ее к звездному успеху. Затем Zappos был приобретен Amazon.com примерно за 1,2 миллиарда долларов.

Се поделился своей историей о том, как ему удалось начать бизнес, развить его, пережить взлеты и падения в бизнесе и как он успешно вывел Zappos с 1 доллара.От 6 миллионов до компании с доходом в 1 миллиард долларов.

История совершенно потрясающая и вдохновляющая. Поверьте, когда вы начнете читать эту книгу, вы не захотите откладывать ее.

5. Твоя лучшая жизнь сейчас

Получите свою лучшую жизнь прямо сейчас на Amazon

Я не христианин, я буддист. Хотя книга «Твоя лучшая жизнь сейчас» написана известным пастором Джоэлом Остином, я нахожу ее очень вдохновляющей, особенно когда ты переживаешь трудные времена в жизни.

Это может быть книга не только для христиан, это может быть книга, предназначенная для всех, у кого есть мечты, к которым нужно стремиться.

В первой главе книги Остин поделился с вами некоторыми впечатляющими выводами о том, как масштабное мышление важно в жизни и как масштабное мышление может сделать вас успешным в каждом предприятии, в которое вы пошли.

Я прочитал эту книгу пару раз и до сих пор обнаруживаю, что эта книга время от времени меня вдохновляет.

6. Тайны ума миллионера

Получите секреты разума миллионера на Amazon

Это еще одна книга, которую вы должны прочитать. Вы можете подумать, что это книга о финансовых советах и ​​хитростях, но на самом деле это не так.

Харв Экер, автор, поделился некоторыми из самых глубоких мыслей о том, как можно разбогатеть и осуществить свои мечты.

Эта книга посвящена вашему размышлению о деньгах. И идеи действительно меняют жизнь.

Один из способов мышления, который мне показался интересным, заключается в том, что Харв сказал, что вы должны восхищаться и благословлять богатых и успешных людей.

Согласно Харву, если вы проклинаете или обижаетесь на богатых и успешных людей, вы никогда не станете богатым, потому что вы никогда не сможете стать тем, кого обижаете.И я обнаружил, что это правда.

Поэтому, когда вы видите кого-то успешным и богатым, не обижайтесь на него или на нее, думая, что «ему должно быть повезло» или «он, должно быть, поступил неэтично, заработав так много денег», вместо этого выберите восхищаться и благословлять их. .

Помните, что сказала Опра Уинфри?

«Чем больше вы хвалите и празднуете свою жизнь, тем больше в жизни есть чего праздновать».

Когда вы благословляете тех, кто богат и успешен, вы каким-то образом посылаете в свой разум сигнал, что вы тоже хотите быть похожими на них.

Но когда вы обижаетесь на богатых, вы говорите своему разуму, что богатый — это плохо, и что вы не хотите быть богатым. Ты понял?

Прочтите книгу. Это относительно короткое чтение, но идеи и принципы потрясающие.

7. Принципы успеха

Получите принципы успеха от Amazon

Когда мы говорим о книгах по личному развитию, мы не можем пропустить эту. «Принципы успеха» — это книга, написанная Джеком Кэнфилдом, известным автором серии книг о курином супе.

Эта книга, как следует из названия, содержит 64 основных принципа успеха. Вы можете выбрать один из принципов в день, но я считаю, что в тот момент, когда вы начнете читать эту книгу, это вдохновит вас продолжить чтение.

Кэнфилд научился большинству принципов у своего наставника У. Клемента Стоуна. И он также объединил некоторые идеи, которые он изучал, преподавал и воплощал в жизнь более 30 лет, в этой вдохновляющей книге.

Это книга, которая научит вас укреплять свою уверенность, решать повседневные задачи, достигать поставленных целей, жить своей жизнью со страстью и целеустремленностью и, что более важно, реализовывать все свои захватывающие амбиции.

Сделайте «Принципы успеха» книгой, которую вы читаете каждое утро. Это изменит вашу жизнь. Нравится, как это случилось со мной.

8. Единственная вещь

Получите одну вещь от Amazon

Это одна из самых известных книг о личной продуктивности. Я перечислил эту книгу здесь, потому что она вдохновляет меня каждое утро начинать свой день.

Эта книга была написана Гэри Келлером, и многие эксперты согласились, что The One Thing — одна из лучших книг по личной продуктивности.

Если вы хотите достичь большего и получить больше результатов, прочтите эту книгу.Принципы потрясающие, и я уверен, что вы извлечете большую пользу из книги.

Одна из самых сильных идей, изменивших способ работы с этой книгой, — это не что иное, как блокировка времени.

Блокировка времени является мощным средством, потому что вы планируете свою задачу на определенное время и просто блокируете время, чтобы что-то произошло.

Таким образом, если вы хотите убедиться, что вы выполнили определенную задачу, просто заблокируйте ее по времени.

Например, как мне удается читать около 2-4 книг в месяц, я блокирую и планирую время чтения.Обычно я читаю о главе или за 30 минут утром, прежде чем приступить к работе.

Я блокирую время и проверяю выполнение своих задач. Конечно, временная блокировка — лишь одна из многих проницательных идей, которыми Келлер поделился в своей книге.

Итак, если вы хотите научиться быть более продуктивным и получать лучшие результаты, прочтите The One Thing.

9. Зернистость

Получите Grit от Amazon

Готов поспорить, вы слышали об этой книге от доктора Анджелы Дакворт, Grit. Упорство — это черта личности, основанная на настойчивости и энтузиазме человека.

Люди с большим упорством добиваются большего успеха в жизни. И эта книга от Дакворта объясняет, как можно развить стойкость и добиться успеха в жизни.

Это не просто обычная книжка с идеями. Дакворт представляет книгу с фактами, исследованиями, исследованиями и цифрами. Мне интересно читать эту книгу, и некоторые принципы, разделяемые автором, очень интересны.

Что мне нравится в этой книге, так это то, что она показывает, как любой человек, будь то родители, учителя, студенты, спортсмены или бизнесмены, может добиться выдающихся успехов, став более упорным.

И в этой книге вы узнаете, как можно изменить свою жизнь и достичь больших высот в жизни не за счет таланта или удачи, а за счет развития своей стойкости.

10. Начните с того, почему

Начните с вопроса «Почему» с Amazon

Это еще одна феноменальная книга, которую я рекомендую вам прочитать. Единственным недостатком этой книги является то, что главы слишком длинные, и вам может потребоваться больше времени, чтобы прочитать главу, прежде чем вы остановитесь.

Однако Саймон Синек, автор бестселлеров этой книги, написал книгу таким разговорным тоном, что вы чувствуете, что он разговаривает с вами, пока вы читаете.

Синек также поделился своей идеей на TED Talk, основываясь на принципах, изложенных в этой книге. В результате выступление посмотрели более 28 миллионов человек, и видео стало третьим по популярности видео TED за все время.

«Начни с того» — интересная книга для чтения. Идеи, которыми пытается поделиться Синек, просты для понимания. Синек хочет помочь людям получить больше вдохновения на работе и в жизни.

И, на мой взгляд, книга «Начни с почему» определенно объясняет, почему нужно начинать с «почему».

Согласно Синеку, людей вдохновляет цель или их «почему». И здесь начинается величие.

В книге Синек объясняет концепцию «золотого круга», где «почему», «как» и «что» соотносятся друг с другом. Синек также показывает вам, почему ваше «почему» жизненно важно для вашего успеха, и когда вы начнете со своего «почему», успех придет к вам.

Заключение

На мой взгляд, это 10 лучших мотивационных книг, которые вы должны прочитать, которые помогут вам начать свой день.

Конечно, вы можете согласиться или не согласиться с моим списком, но если у вас есть другие книги, которые можно порекомендовать, вы всегда можете поделиться им в разделе комментариев ниже.

Я надеюсь, что эти книги окажутся полезными, зарядят вас энергией и поднимут настроение утром.

Это статья может содержать партнерские ссылки. Это означает, что без дополнительных затрат на вы, я заработаю комиссию, если вы нажмете на ссылку и сделаете покупка. Как всегда, я рекомендую только те продукты и услуги, которым доверяю.

13 лучших книг по самопомощи 2021: улучшите свою жизнь, станьте счастливее и вдохновите на мотивацию

Последнее изменение 25 марта 2021 г., 12:55 GMT Кэтрин Робинсон Хотите изменить свою жизнь в 2021 году? Это те книги, которые вам нужны. Ознакомьтесь с лучшими пятизвездочными книгами по самопомощи и мотивационными материалами, которые помогут разобраться во всем, от беспокойства, финансов и укрепления уверенности.

Мы видели прошлый 2020 год — спасибо Вселенной! — и 2021 год стал началом новой главы. Lockdown 3.0 — это что-то вроде гаечного ключа в разработке, но это не значит, что 2021 год должен быть списан полностью, не отчаивайтесь!

Вы по-прежнему можете ставить себе достижимые цели и работать над собой — чего вы хотите достичь в плане личностного роста в 2021 году? Хотите ли вы успокоить беспокойство, взять под контроль свои финансы, повысить уверенность в себе или просто изменить образ мышления, есть книга, которая поможет вам в этом.

Эти замечательные чтения уже помогли тысячам людей, в том числе нескольким участникам нашего HELLO! Онлайн команда — и получайте блестящие пятизвездочные обзоры.Замените час в день бездумной прокрутки социальных сетей на час, зарывшись носом в одну из этих замечательных книг, и мы обещаем, что скоро вы заметите разницу в своем мировоззрении.

БОЛЬШЕ: 10 книг, которые помогут вам: от книги самопомощи Адель до книги списков миссис Хинч

СВЯЗАННЫЕ: 16 лучших оздоровительных приложений для загрузки в 2021 году

Happy Planning by Charlotte Plain

КУПИТЬ СЕЙЧАС В AMAZON

Аннотации на обложке: «Наведите порядок в хаосе с помощью этого практического руководства для тех, кто любит готовиться (или, возможно, нуждается в большем планировании в своей жизни).Happy Planning предоставит вам инструменты, необходимые для планирования каждого аспекта вашей жизни, от еженедельного магазина, ежедневного приготовления еды и общего бюджета до крупных мероприятий, таких как свадьбы, вечеринки и праздники. Вы сократите отходы, сэкономите больше и будете жить лучше — небольшой план имеет большое значение! Повседневный подход Шарлотты оказался настолько успешным, что она открыла бизнес прямо на его основе и теперь делится всеми своими практическими и положительными ноу-хау. Помимо ее мантр планирования и набора инструментов, каждый раздел книги посвящен той области жизни, которая извлекает выгоду из планирования, и наполнена личным опытом обучения, методами планирования, советами и приемами, практическими рекомендациями и интерактивными элементами.Это простое, позитивное и практичное планирование, которое сделает вас более здоровым и счастливым ».

Лучший отзыв:« Я получил эту книгу только сегодня и не мог оторваться! Абсолютно понравилось! Я сам был планировщиком, и это подтвердило некоторые вещи, но для других породило новые идеи, которые нужно было воплотить в жизнь. Мне нравится, как он охватывает все, от повседневной жизни и планирования еды до Рождества! Специальные мероприятия, такие как девичник и свадьбы, для организации ваших финансов. Я думаю, что эта книга должна быть у всех домов. Идеально подходит, чтобы поднимать и опускать, когда вам это нужно.Я даже пометил некоторые части, чтобы я мог снова сослаться на них! Маленький и удобный размер, хорошо написанный и понятный! Очень рекомендую и большое спасибо Шарлотте за такую ​​замечательную книгу! »

Говори свою правду Ферн Коттон

КУПИТЬ СЕЙЧАС В AMAZON

Обложка: « After Radio and TV journalist Fearne Коттон столкнулась с двухнедельной неспособностью говорить из-за возможной операции на горле, она начала думать о других случаях, когда ее голос оставался неуслышанным — как молодая женщина, как « просто талант », как фольга для более громких и доминирующих фигур. .Она задалась вопросом, в какой момент мы усваиваем это сообщение и начинаем замалчивать себя? Когда мы проглатываем свои подлинные слова, чтобы угодить и пойти на компромисс за счет собственного счастья или благополучия? Говори свою правду исследует все способы, которыми мы учимся молчать по неправильным причинам, и исследует, как обрести свой голос, заявить о себе и говорить уверенно. Смелый, уязвимый и глубоко личный, он рассказывает захватывающую историю Фирна и помогает вам сформировать свою собственную.»

Лучший обзор: » Мне очень нравится эта книга! Стиль письма Ферн всегда кажется доступным и понятным, но я считаю, что эта книга, пожалуй, ее самая честная! Не портя слишком много, Фирн исследует, как мы можем бояться высказываться, а также как исправить это и справиться с любыми потенциально трудными ответами в результате. Книга также полна мини-заданий для саморефлексии (и мне нравится, как Фирн выполняет их вместе с нами!). Сейчас я скажу свою правду и могу подтвердить, что это определенно идеальное чтение для изоляции… эта книга идеально подготовит вас к выходу из изоляции уверенным, напористым … и знанием своей правды. » Sword-Williams

КУПИТЬ СЕЙЧАС В AMAZON

Обложка: «Нам постоянно говорят, что скромность важна для нашего профессионального успеха. Часто считается противным или высокомерным кричать о своих достижениях. Но на современном рабочем месте этот совет кажется все более устаревшим.Пора ебать быть скромным. С помощью простых упражнений, шагов и примеров из реальной жизни научитесь: знать, что вы отстаиваете. Перестаньте прятаться (даже если вы этого не понимаете). Полностью осознайте всю мощь сети. Знайте свою самооценку. Играйте в денежную игру и выигрывайте. Управляйте своими эмоциями на работе. Примите меры и выберите подходящее время для прыжка. Поддерживайте созданный импульс и поддерживайте этот неуловимый баланс между работой и личной жизнью. Будьте готовы взять на себя ответственность за собственный успех ».

Лучший обзор: « Я проглотил эту книгу за три недели, с нетерпением подчеркивая выводы и рекомендации, к которым нужно вернуться.Это книга, которую вы будете хранить на полке в течение многих лет и постоянно возвращаться к ней, когда вам понадобится вдохновение или напоминание о том, какой вы крутой парень. Неважно, какого вы пола, расы, возраста и какой бы отрасли вы ни занимались, — эта книга для вас. На самом деле именно чтение этой книги в отпуске в прошлом месяце дало нам движущую силу, чтобы наконец запустить мою собственную побочную суть. Так что иди, читай это, вдохновляйся, начинай суетиться и живи своей целью ».

Get Your Sh * t Together (A No F ** ks Given Guide) by Sarah Knight

SHOP СЕЙЧАС НА AMAZON

Рекламное объявление на обложке: «Бестселлер New York Times.От автора бестселлера, о котором все говорят, «Волшебная жизнь неповиновения». Как перестать беспокоиться о том, что вам следует делать, чтобы вы могли закончить то, что вам нужно, и начать делать то, что вы хотите делать. Вы когда-нибудь оказывались под снегом в офисе — или даже просто приклеенным к дивану — когда вы действительно хотите выйти (хотя бы раз), добраться до спортзала (наконец) и приступить к этому грандиозному проекту мечты, о котором вы всегда откладывая? Тогда пришло время собрать все воедино.В своей первой книге «антигуру» Сара Найт представила радости умственного избавления от беспорядка. Эта книга продвигает вас на одну остановку дальше — организуя занятия, которые вы хотите и должны дать, чтобы помочь вам бросить повседневную работу и переехать за границу, сбалансировать работу и развлечения — и сэкономить деньги, пока вы занимаетесь этим — или просто выйти из дверь для счастливого часа, каждый день ».

Лучший обзор: «Я рекомендую эту книгу всем. Я использовал советы в повседневной жизни и на работе. Я даже тренировал свою дочь, которая была совершенно не в себе из-за своих выпускных экзаменов.Я просто сказал: Собери свое дерьмо и составь план того, что ты должен делать! Ее наставники заметили разницу. Мне нравится стиль письма Сары. Прямо к сути. Просто великолепно! »

Деньги в реальной жизни: честное руководство по контролю над своими финансами by Clare Seal

КУПИТЬ СЕЙЧАС НА AMAZON

Обложка: читатель в путешествии, которое может быть адаптировано к его собственному темпу и обстоятельствам.Он будет охватывать все, от того, как вести переговоры об условиях погашения с кредиторами и устанавливать реалистичные бюджеты, не наказывая себя, до решения проблем с деньгами. Цель состоит не в том, чтобы разбогатеть в мгновение ока или выплатить долг за счет всех удовольствий жизни, а в том, чтобы понять, почему мы так относимся к деньгам и как мы можем использовать это, чтобы изменить свое мышление. и наши финансы навсегда ».

Лучший обзор: «Мне понравилась эта книга! Я заказал, потому что думал, что она будет полезна в целом, а не потому, что она была нужна, но она дала такое представление о том,« зачем и как »тратить, и я действительно сделал относятся ко многому, о чем я раньше даже не думал.Клэр не только дала отличные советы и рекомендации о том, как справиться с долгами, но и как распознать нездоровые привычки в расходах и психологию, которая сопутствует этому. Я очень рекомендую эту книгу всем, кто хочет узнать о деньгах … Я процитировал книгу и поделился ею со многими друзьями, и они тоже нашли ее действительно полезной! »

Большая магия: как жить творческой жизнью и отпустить свой страх Элизабет Гилберт

КУПИТЬ СЕЙЧАС НА AMAZON

Обложка: «Читатели всех возрастов и слоев общества на протяжении многих лет черпали вдохновение в книгах Элизабет Гилберт.Теперь этот любимый автор делится своей мудростью и уникальным пониманием творчества, разрушая представления о тайнах и страданиях, которые окружают этот процесс, и показывая всем нам, насколько легко это может быть. Делясь историями из своей жизни, а также историями своих друзей и людей, которые ее вдохновляли, Элизабет Гилберт призывает нас принять наше любопытство, заняться тем, что мы больше всего любим, и преодолеть то, чего мы больше всего боимся. Если вы хотите написать книгу, создать искусство, справиться с трудностями на работе, осуществить давнюю мечту или просто сделать свою повседневную жизнь более яркой и полезной, Big Magic отправит вас в путешествие, наполненное чудесами. и неожиданные радости.»

Лучший обзор: » Просто великолепно. Воодушевляюще, я не мог оторваться. Обязательно к прочтению всем, у кого есть идеи, но они боятся воплотить их в жизнь ».

Почему социальные сети разрушают вашу жизнь , Кэтрин Ормерод

КУПИТЬ СЕЙЧАС НА AMAZON

Обложка : «Вы когда-нибудь зацикливаетесь на своем теле? Вы лежите без сна по ночам, беспокоясь о состоянии своей карьеры? Кажется ли вам, что жизнь других людей лучше вашей? Кажется ли вам, что вы никогда не будете достаточно хороши? Media is Ruining Your Life решает проблему сравнений и недостижимых уровней совершенства, которые социальные сети создали в нашем современном мире.В этой книге Кэтрин Ормерод встречается со специалистами, занимающимися поиском, созданием и борьбой с самой захватывающей цифровой силой, которую когда-либо создавало человечество. От глобальных влиятельных лиц — у которых в совокупности более 10 миллионов подписчиков — до клинических психологов, пластических хирургов и профессоров, Кэтрин раскрывает, как наши отношения с социальными сетями изменили наши поведенческие модели, разрушили нашу уверенность и сократили нашу концентрацию внимания ».

Лучший обзор: «Ужасающая правда.Ух ты! Она попадает в самую точку. Некоторые факты в этой книге просто ошеломляют. Если подумать, социальные сети не всегда такие, какими их прикидывают. Мне понравилось это читать, и я рекомендую это другим ».

Зона дискомфорта: как получить то, что вы хотите, бесстрашно живя. все возможно.Хотя в человеческой природе свойственно избегать вещей, которые находятся за пределами нашей зоны комфорта, только проводя время в нашей зоне дискомфорта, мы можем расти, совершенствоваться и полностью реализовывать свой потенциал. Будь то попытка решить новую задачу, запросить сложную обратную связь, закончить презентацию или получить работу своей мечты, в этой книге Фарра Сторр показывает, как вы должны пройти через то, что она называет «краткими моментами дискомфорта», чтобы добраться до где тебе нужно быть. Фарра описывает эти краткие моменты дискомфорта как «как HIIT-тренировку для вашей жизни» — и показывает, что чем больше вы заставляете себя ими заниматься, тем легче это будет.Эта книга полна советов, практических упражнений и примеров как из жизни и карьеры Фарры, так и из множества других успешных людей, от спортсменов до предпринимателей ».

Лучший отзыв: «Я должен был сохранить эту книгу на каникулы, но, прочитав введение, я не мог оторваться. Писания Фарры говорят с вами так, как не говорят другие книги по самопомощи. Я использую этот термин легко, потому что считаю, что эта книга не должна быть необязательной, любой, кто хочет сделать что-то из себя, должен прочитать эту книгу.Это вдохновило меня, и я уверен, что это вдохновит многих других. Эта книга вселила в меня внутреннюю уверенность, которой я даже не подозревал. Если бы я мог дать ему 7 звезд, я бы сделал это! »

БОЛЬШЕ: 28 обязательных к прочтению: от блестящих романов до кулинарных книг, которые обязательно нужно попробовать

СВЯЗАННЫЕ: 11 отличных подкастов для прослушивания в 2021 году

Как владеть комнатой: женщины и искусство Блестящая речь , Вив Гроскоп

КУПИТЬ СЕЙЧАС НА AMAZON

Аннотации на обложке: «В большинстве книг о публичных выступлениях не говорится, что делать, когда вы открываете рот и ничего не выходит.И они не говорят вам, как преодолеть беспокойство по поводу производительности, которое обычно есть у большинства людей. Они не говорят вам, что делать в моменты, когда вы, как женщина, чувствуете себя маленькой. Они не говорят вам, как владеть комнатой. Эта книга делает. Судя по тому, как Мишель Обама проецирует «счастливый высокий статус», и сила Дж. Сдержанный стиль речи Роулинг, неторопливая походка Вирджинии Вульф и мастерство внутреннего убеждения Опры Уинфри, что делают наши героини, чтобы заставить нас сесть и слушать — по-настоящему слушать — каждое их слово? И как вы можете добиться этого в своей жизни? Вот как.»

Лучший обзор: « Вы можете подумать, что эта книга не имеет отношения к вам, если вы регулярно не произносите публичные речи, но вы ошибаетесь. В этой книге исследуется, почему речи, которые произносили женщины на протяжении всей истории, так важны для нашей жизни, и как мы можем использовать те же методы. Возможно, вы никогда не подумаете, что вам нужно «владеть комнатой», но как насчет того, чтобы встретиться один на один с непростым начальником, когда вы отправите электронное письмо новому клиенту или когда вы собираетесь провести презентацию на собрании совета директоров… есть так много сценариев, которые можно применить на практике, о чем Вив говорит в этой книге ».

Думай как монах Джей Шетти

КУПИТЬ СЕЙЧАС НА AMAZON

Реклама на обложке: «В этой вдохновляющей, вдохновляющей книге Шетти использует время, проведенное монахом в ведической традиции, чтобы показать нам, как мы можем расчистить препятствия на пути к нашему потенциалу и власти. Опираясь на древнюю мудрость и собственный богатый опыт в ашраме, «Думай как монах» показывает, как преодолеть негативные мысли и привычки и получить доступ к спокойствию и целеустремленности, которые лежат в каждом из нас.Уроки, которые преподают монахи, глубокие, но часто абстрактные. Шетти превращает их в советы и упражнения, которые мы все можем применять, чтобы уменьшить стресс, улучшить концентрацию внимания, улучшить отношения, выявить наши скрытые способности, повысить самодисциплину и передать миру дары, которые мы находим в себе. Шетти доказывает, что каждый может и должен думать как монах ».

Лучший обзор: «Omg! Лучшее руководство по жизни, которое только можно иметь, красиво написанное с практическими упражнениями о том, как иметь монашеский образ мышления, не становясь монахом! Пример упражнения — Подсчитайте в течение недели, сколько раз вы CCC раковые опухоли ума — Жалуйтесь, критикуйте, сравнивайте и взорвите мозг своими идеями и способами их преодоления.Это всего лишь пример многих позитивных стратегий по преодолению жизни, которые вы найдете в книге! Надо купить — прикроватный навсегда! »

Полуночная библиотека Мэтт Хейг

КУПИТЬ СЕЙЧАС НА AMAZON

Рекламный текст на обложке: «Между жизнью и смертью есть библиотека. Когда Нора Сид оказывается в Полуночной библиотеке, у нее есть шанс исправить положение. До сих пор ее жизнь была полна страданий и сожалений. Она чувствует, что подвела всех, включая себя.Но скоро все изменится. Книги в Полуночной библиотеке позволяют Норе жить так, как будто она поступила иначе. С помощью старого друга она теперь может развеять все свои сожаления, пытаясь добиться идеальной жизни. Но все не всегда так, как она себе представляла, и вскоре ее выбор поставил библиотеку и ее самого в чрезвычайную опасность. Прежде чем истечет время, она должна ответить на главный вопрос: как лучше всего жить? »

Лучший обзор: «Эта книга для меня была удивительной, выдающейся, меняющей жизнь, сильной и заставляющей задуматься.Честно говоря, вы когда-нибудь чувствовали себя так низко, что хотели умереть? Тогда эта книга для тебя. Это изменит весь ваш взгляд на жизнь. Это для меня. Это научило меня МНОГО жизненных уроков и того, как я вижу свою жизнь. Я действительно влюбился в эту книгу, и я не говорю это легкомысленно. Я не хочу никому это испортить, но если бы вы могли увидеть все возможные исходы своей жизни, разве бы вы? Вы когда-нибудь были бы счастливы? Просто вау. Это научило меня открывать глаза, ценить то, что у меня есть, а не то, что я хочу. Жизнь есть жизнь.Жизнь прекрасна. Мне все это нравилось. Я проглотил его за день ».

Rising Strong: как возможность перезагрузки меняет наш образ жизни, любви, родителей и лидерства , Брене Браун

КУПИТЬ СЕЙЧАС НА AMAZON

Рекламный текст на обложке: «№ 1 YORK TIMES БЕСТСЕЛЛЕР — Когда мы отрицаем наши истории, они определяют нас. Когда мы владеем нашими историями, мы можем написать финал. Социолог Брене Браун зажгла глобальную дискуссию о смелости, уязвимости, стыде и достоинстве.Ее новаторская работа раскрыла глубокую истину: уязвимость — готовность появиться и быть увиденным без гарантии результата — это единственный путь к большей любви, сопричастности, творчеству и радости. Но жить смелой жизнью не всегда легко: мы неизбежно споткнемся и упадем. Это подъем от падения, который Браун рассматривает в качестве своего объекта в Rising Strong. Вступать в наши истории о боли может быть опасно. Но процесс восстановления позиций в разгар борьбы — это то место, где испытывается наша храбрость и выковываются наши ценности.Наши истории борьбы могут быть большими, например, потеря работы или разрыва отношений, или более мелкими, например, конфликтом с другом или коллегой. Сильный подъем после падения — вот как мы развиваем искренность. Это процесс, который больше всего учит нас тому, кто мы есть ».

Лучший обзор: « Блестящая книга для всех, кто переживает тяжелые жизненные перемены или потери … Я купил ее для двух друзей и прочитал ее все. Книги, которые изменили мой подход к воспитанию детей, а также лидерство, а также то, как я живу.Прочтите их все ».

The Dry Challenge , Хилари Шейнбаум

КУПИТЬ СЕЙЧАС НА AMAZON

Обложка: «Для многих людей выпить бокал пива или вина после работы — это часть повседневной жизни. Но знаете ли вы, перерыв в употреблении алкоголя (даже всего на месяц!) имеет огромные преимущества и может невероятно изменить жизнь: от похудания до экономии денег, улучшения сна ночью, общего состояния здоровья и умственных способностей от того, что вы сохнете в течение месяца. бесконечны.Предлагая дружескую поддержку и поддержку, а также наполненные увлекательными занятиями, которые помогут вам подготовиться — и завершить — месяц полного отсутствия алкоголя, The Dry Challenge представляет собой простое пошаговое руководство для завершения вашего первого «Сухого января», «Трезвого октября» или любой другой безалкогольный месяц. Вы найдете множество занятий без выпивки, от подсказок до контрольных списков и лучших рецептов безалкогольных коктейлей. От составления плана до того, чтобы поделиться новостями с друзьями и семьей (и что делать, когда кто-то пытается сорвать ваше путешествие без алкоголя), чтобы вернуться на правильный путь, если вы ошибетесь и выпьете (или два), мы вас прикрыли.»

Top Review: » Сочетание исследований, личных анекдотов и юмора, Dry Challenge — это руководство для пьющих, мало пьющих и трезвенников, как прожить месяц (или дольше) без алкоголя. Предлагая полезные альтернативы «выходу выпить», опираясь на исследования и уроки жизни, эту книгу приятно читать. Я никогда не проповедовал, всегда помогал, я смеялся над словами автора и с нетерпением переворачивал страницы в поисках дополнительной информации. Интерактивный характер книги — отличная идея, позволяющая читателям не только читать, но и активно участвовать в размышлениях о содержании.Рецепты разнообразных «имитаций хвостов» на задней панели делают эту покупку еще лучше. Боковое примечание: твердая обложка действительно красиво сделана, и издатель выложился на все сто в качестве печати ».

ПОДРОБНЕЕ: Ищете закрытое фитнес-приложение, которое поставляется с диетологом? Мы нашли именно то, что нужно

ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ИНФОРМАЦИЯ: 10 лучших диетических книг, по которым люди клянутся в похудании

HELLO! Отобраны редакционно и независимо — мы публикуем только те статьи, которые нравятся и одобряются нашими редакторами.ПРИВЕТ! может получить долю от продаж или другую компенсацию по ссылкам на этой странице. Чтобы узнать больше, посетите нашу страницу часто задаваемых вопросов по .

7 советов, как сохранять мотивацию при написании книги

За свою 40-летнюю карьеру я написал более 70 книг, и могу сказать вам, что, как бы нам ни хотелось, книги не пишутся сами по себе. Мотивация — это мера энергии, которая вкладывается в любое усилие.

Когда вы пишете книгу, вы неизбежно будете бороться с периодами, когда у вас нет мотивации писать, или когда вы испытываете писательский кризис. Чтобы бороться с этим, вам нужен арсенал инструментов и методов, которые помогут вам преодолеть мотивационные проблемы, такие как начало написания, поиск сообщения или избавление от писательского тупика. Письмо — это работа, и каждая работа требует инструмента «писать».

Вот несколько приемов, которые я использовал, чтобы время от времени преодолевать писательский кризис и действительно получить мотивацию к написанию.Я использовал те же методы, чтобы писать 4-5 книг в год.

Как сохранять мотивацию при написании книги

Самое сложное в написании книги — это всегда первые несколько страниц. Независимо от того, насколько сильна ваша мотивация или насколько интересна тема, мотивировать себя начать — сложная задача.

В этом видео я разбил несколько моих любимых советов, как сохранить мотивацию писать:

1. Пишите каждый день

Один из приемов, которые используют художники и который хорошо работает и для писателей, — это часто писать.Даже если вы не хотите набирать ни единого слова, все равно делайте это… просто пишите. Это что-то запускает в вашем мозгу, поэтому легче найти путь между повседневной рутиной и творчеством.

Создавайте небольшие письменные цели, которых можно достигать каждый день. Вы можете поставить перед собой цель написать 100 слов или одну страницу в день. Через 365 дней у вас будет 365-страничная книга.

Если вы хотите закончить книгу быстрее, вы можете писать главу в день.

Сделайте каждый день привычкой время, когда вы садитесь писать.Если вы устанавливаете время для письма утром, садитесь и пишите каждое утро в одно и то же время.

Вы также можете предварительно выпустить свою книгу на Amazon и указать дату, чтобы у вас была дополнительная мотивация завершить ее к определенной дате. Записывайте свои цели и просматривайте их каждый день, и вы завершите свою книгу в кратчайшие сроки.

2. Не редактируйте при написании

Одна из самых больших ошибок, которые я вижу у писателей, — это попытки редактировать, когда вы пишете. Сохраните редактирование до самого конца. Переключение между творчеством и редактированием заставляет вас терять пар.

Прогресс — один из лучших инструментов для развития мотивации. Продолжайте писать и сохраняйте правку, пока не закончите книгу.

3. Избавьтесь от отвлекающих факторов

Избавьтесь от отвлекающих факторов, когда пишете. Написание книги требует всего вашего внимания. Создайте пространство, где мало или совсем нет посторонних отвлекающих факторов. Переведите телефон в беззвучный режим или выключите его. Оставьте на двери табличку «Не беспокоить». Отфильтруйте посторонние шумы с помощью машины белого шума. Ваша цель — устранить все отвлекающие факторы и войти в состояние потока.

4. Сделайте перерыв

Не бойтесь отложить книгу на несколько дней, когда вы чувствуете себя заблокированным, а затем, когда будете готовы, продолжайте писать. Просто убедитесь, что вы указали время, когда вы вернетесь к письму. Установите строгий дедлайн и придерживайтесь его.

Изменение окружающей среды может быть всем, что вам нужно, чтобы дать толчок вашей мотивации. Попробуйте писать в другой комнате, на улице или другим цветом.

5. Примеры использования из других источников

Если вам посчастливилось прочитать книгу Наполеона Хилла «Думай и богатей» «Думай и богатей», то, возможно, ты уже знаком с другим полезным инструментом для преодоления недостатка мотивации.Этот инструмент — создание аналогий, поддерживающих вашу книгу.

В книге « Думай и богатей» Хилл использует сравнения богатых и известных людей, чтобы поддержать или обрисовать свою точку зрения. Когда вы застряли, посмотрите на людей, которых вы цените, и их жизни, чтобы показать примеры того, что вы имеете в виду в своей книге. Этот процесс открывает дверь, которая ликвидирует разрыв между критическим и художественным мышлением.

6. Обсуди это

Если у вас возникли проблемы с письмом, попробуйте выговориться.Пишите так, как будто вы разговариваете с другом. Когда вы пишете, считайте, что вы рассказываете свою историю одному из своих друзей, и когда вы это делаете, запишите ее. Когда вы говорите своим друзьям, что пишете книгу, что вы им говорите? Запиши это. Какое сообщение вы пытаетесь передать?

Разговор с книгой — отличный способ обсудить проблемы, которые вам нужно решить для других, в непринужденной манере. Говорить часто легче, чем писать, поэтому эта техника помогает сломать писательский тупик.

7. Попробуйте подсказки творческого письма

Попробуйте творческие написание подсказок, чтобы испытать себя на письме. Они могут включать: Опишите свое окружение — посмотрите в окно и подробно опишите первое, что вы видите. Ведите дневник этих записей, как будто вы Дарвин блуждает по джунглям.

Попробуйте выполнить задание по слову — откройте словарь и выберите первое слово, которое вы видите. Используйте это слово в хайку или короткой цитате, которую может сказать ваш главный герой.Есть много письменных подсказок, которые писатели используют, чтобы дать толчок своему мозгу и своей мотивации. Найдите несколько, которые подходят вам.

Вы также можете найти вдохновение для этого занятия в этом списке мотивационных цитат.

Быть мотивированным на 100% просто невозможно для большинства авторов. Так что не расстраивайтесь, если вам трудно начать работу. Эти инструменты и методы много раз помогали мне сохранять упорство, когда я просто не хотел писать.

Заключение

Как вы мотивируете себя писать?

1. Пишите каждый день
2. Не редактируйте, пока пишете
3. Избавьтесь от отвлекающих факторов
4. Сделайте перерыв
5. Используйте другие примеры
6. Говорите
7. Попробуйте творческие подсказки по письму

Вы также должны знать:

Научиться писать книгу с помощью проверенной системы — также отличный способ сохранить импульс на пути к публикации.

У каждого есть книга внутри. Ваша работа — выяснить, в чем заключается ваше сообщение, принять меры и просто начать!

«Предыдущий пост
7 советов, как стать более эффективными в 2018 году Следующее сообщение »
SMART Goals 101: примеры, бесплатный шаблон и быстрый рабочий лист для их написания

О Брайане Трейси — Брайан сегодня признан лучшим специалистом в области обучения продажам и личным успехом в мире.Он является автором более 60 книг и выпустил более 500 аудио и видео обучающих программ по продажам, менеджменту, успеху в бизнесе и личностному развитию, включая всемирный бестселлер «Психология достижений». Цель Брайана — помочь вам достичь личных и деловых целей быстрее и проще, чем вы могли себе представить. Вы можете подписаться на него в Google+, Twitter, Facebook, Pinterest, Linkedin и Youtube.

5 книг, которые каждый спортсмен должен прочитать для мотивации

Иногда достаточно хорошей книги, чтобы изменить вашу точку зрения.Прочитав ее, вы почувствуете себя воодушевленными, обновленными и мотивированными. Вот 5 книг, которые каждый спортсмен должен прочитать для мотивации:

1. Безжалостный: от хорошего к великому к неудержимому, Тим Гровер

«За более чем два десятилетия легендарный тренер Тим Гровер взял великих людей — Майкла Джордана, Коби Брайанта, Дуэйна Уэйда и многих других — и сделал их великими. Теперь, впервые в истории, он показывает, что нужно для достижения этих результатов, показывая вам, как быть безжалостным и добиваться всего, чего вы хотите.”

В «Безжалостном» Гровер раскрывает необходимые характеристики, присущие самым сильным спортсменам и спортсменам, добившимся успехов в спорте и во всех сферах жизни. Relentless показывает, как доверять своим инстинктам и «попасть в нужную зону». Вы научитесь контролировать любую ситуацию и адаптироваться к ней.

2. Принесите свою игру на высшую ступень: Руководство по психологической стойкости для молодых спортсменов, Дженнифер Л. Этниер

Игра «Принеси свою отличную игру» была написана специально для молодых спортсменов, заинтересованных в улучшении своих результатов и раскрытии своего спортивного потенциала.

В этой книге представлены ключевые стратегии умственной тренировки, такие как постановка целей, процедуры перед тренировкой и укрепление уверенности. Каждая из глав посвящена определенному умственному умению с упражнениями, предназначенными для закрепления понятий. Эта книга побуждает спортсменов включать умственные способности в свою повседневную жизнь и тренировки, чтобы они стали их второй натурой во время соревнований.

3. Mind Gym: Руководство спортсмена по внутреннему совершенству

В Mind Gym известный консультант по спортивной психологии Гэри Мак описывает, как ваш разум влияет на ваши результаты на поле или на корте не меньше, чем ваши физические навыки, если не больше.

Mind Gym предлагает сорок уроков и вдохновляющих историй от выдающихся спортсменов, со многими из которых он работал. У вас есть возможность изучить те же техники и упражнения, которые Мак использует, чтобы помочь элитным спортсменам нарастить умственные «мускулы».

4. Неудача: превращение ошибок в ступеньки к успеху, Джон К. Максвелл

«Разница между обычными людьми и успешными людьми заключается в их восприятии неудач и реакции на них».

Большинство людей никогда не готовы терпеть неудачи.Максвелл говорит, что если вы похожи на него, выйдя из школы, вы испугались, неправильно поняли и убежали от нее. Но Максвелл научился делать неудачи своим другом, и он учит вас делать то же самое в своей книге «Неудача вперед».

«Я хочу помочь вам научиться с уверенностью смотреть в глаза перспективе неудачи и в любом случае двигаться вперед», — говорит Максвелл. «Потому что в жизни вопрос не в том, будут ли у вас проблемы, а в том, как вы собираетесь с ними справляться. Прекратите терпеть неудачу назад и начните падать вперед!

5.Раскройте свой истинный спортивный потенциал, Джулианна Совиеро

«Раскройте свой истинный спортивный потенциал» считается важным ресурсом для тренеров и родителей спортсменов. Он учитывает все факторы, влияющие на спортивные результаты, включая питание, сон, гидратацию, кросс-тренинг, профилактику травм, восстановление мышц и многое другое.

Эта книга, результат более чем десятилетних исследований, призвана помочь всем спортсменам — от профессиональных спортсменов до любителей фитнеса и новичков.Он включает в себя интервью с некоторыми из лучших тренеров, спортсменов, тренеров, физиотерапевтов и социальных работников, которых может предложить мир.

Прочтите оригинальную историю на leaguenetwork.com

х

Чем мы можем помочь? Ваши заботы — наши.

Консультанты по подбору персонала Youth2 ставят перед собой задачу обучить вас процессу найма — процессу, который начинается рано и является очень конкурентоспособным! Позвольте нам проконсультировать вас по наиболее важным решениям, определяющим спортивный путь вашего спортсмена.

Назначьте время для разговора с консультантом по набору Youth2 . Это бесплатно!

х

Получите последние новости Молодежи Другие новости

, охватывающий последние события, лучших спортсменов, советы по тренировкам и снаряжению и многое другое.

Книга «Мотивация, счастье и потенциал» Краткое содержание Категория

Категории блога

Категории блогаВыбрать категориюКниги (206) Бизнес и менеджмент (185) Бизнес-стратегия и культура (60) Предпринимательство (29) Лидерство и коммуникации (70) Обучение и развитие (23) Менеджмент, производительность и командная работа (64) Продажи и маркетинг (40) Технологии и инновации (28) Личное развитие и успех (182) Творчество и решение проблем (22) Финансы, богатство и деньги (26) Здоровье, благополучие и духовный рост (25) Мотивация, счастье и потенциал (99) Отношения и воспитание (31) Управление временем и личная эффективность (43) Психология, экономика, социология и общие вопросы (33) Рекомендуемые книги и полезные ресурсы (69) Рекомендации по книгам (6) Без категорий (1)

Поиск

Больше результатов.

Добавить комментарий Отменить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Комментарий *

Имя *

Email *

Сайт