Книги по мотивации, которые стоит прочитать
«Искусство креативного мышления», Род Джадкинс
Почему мы не можем сфокусироваться на задаче, постоянно отвлекаемся на внешние раздражители, соцсети и мысли, которые никак не связаны с работой? Потому что нам скучно делать одно и то же, изо дня в день: составлять длинные отчеты, бесконечно отвечать на глупые вопросы, повторять заученные фразы, готовить ужин. Отношение к рутинному делу можно изменить, если подойти к нему творчески. Вот несколько советов о том, как стать более креативным, а значит, и более мотивированным:
Забудьте о правилах
Переключитесь на новое дело, которым раньше никогда не занимались, хотя бы на один день. У новичков всегда свежий взгляд, поэтому они придумывают уникальные вещи.Род Джадкинс однажды предложил членам съемочной группы сериала поменяться ролями. Художники по костюмам придумывали характеры персонажей, звукооператоры выбирали места для съемок, видеооператоры писали сценарий.
Сериал получился необычным и ярким.
Живите так, как удобно вам
«Роскошь должна быть удобной, иначе это не роскошь», — говорила Коко Шанель, которая категорически отказалась от модных корсетов и носила теплый удобный свитер вместо платья, не желая мерзнуть.
Не останавливайтесь на достигнутом, иначе вы не выдержите конкуренции. Даже когда в работе, бизнесе, личной жизни все хорошо, не стоит почивать на лаврах. Двигайтесь, развивайтесь, придумывайте что-то новое.
Генри Форд создал легендарную «Модель T» в 1908 году. Она была недорогой, качественной и производилась на конвейере. Форд считал, что она идеальна. Однако в 1920-х годах покупатели захотели чего-то нового. И конкуренты компании Ford стали предлагать им новые цвета и модели. Ситуацию спас сын Генри Форда, Эдсел, который модернизировал компанию и стал выпускать новые модели.
Создавайте возможности
Роберт Де Ниро прочитал интересную книгу «Бешеный бык» и захотел сыграть главного героя в экранизации романа.
Он нашел продюсера, который согласился запустить проект при условии, что режиссером будет Мартин Скорсезе. Де Ниро сумел убедить именитого режиссера.Играйте
Молодые дизайнеры принесли Стиву Джобсу странную конструкцию, склеенную скотчем. Она включала шарик от дезодоранта, деталь от холодильника, рычаг от автомобильной коробки передач и пластиковую тарелку. Так появилась знаменитая компьютерная мышь с шариком, максимально простая и удобная. А группа молодых дизайнеров создала международную компанию IDEO, сотрудники которой играют с разными предметами и материалами, чтобы визуализировать идею.«Нарисуй, на что похож успех. Раскраска-мотиватор для очень занятых людей», Сара Купер
Мы теряем мотивацию, потому что слишком серьезно относимся к работе: ходим на совещания, произносим умные речи, пишем официальные письма и боимся строгого босса. Погружаясь в круговорот задач, мы постепенно забываем, для чего на самом деле нужна вся эта бурная деятельность, и теряем интерес.
Блогер и художник Сара Купер предлагает перестать грустить, раздражаться, прокрастинировать и оживить свою офисную жизнь с помощью рисунков и разнообразных творческих заданий. Такой подход помогает визуализировать цели и процессы и сфокусироваться на главном.
Начальник говорит, что вы скованы по рукам и ногам из-за демпинга конкурентов? Представьте (а лучше нарисуйте) наручники, которыми вас сковали и… раскрасьте их. Ситуация сразу станет не такой страшной, и вы сможете придумать нестандартные решения.
У вас много проектов, но вы не доводите их до конца? Нарисуйте кладбище ваших идей, с надгробиями, на которых написано: «Покойся с миром, название идеи и даты жизни и смерти». Обидно, что они «почили в бозе»? Может быть, некоторые из них стоит воскресить?
«Популярность. Как найти счастье и добиться успеха в мире, одержимом статусом», Митч Принстейн
Психолог Митч Пристейн с детства задавался вопросом «Почему одни люди притягательны, авторитетны и способны вести за собой, а другие нет?».
Он провел исследование и выяснил, что каждый человек подсознательно мечтает о популярности. Даже застенчивые люди, которые боятся сказать лишнее слово, или авторы, которые выпускают книги под псевдонимом, жаждут признания и хотят влиять на других людей.
Неужели популярность — удел избранных? Вовсе нет. Просто каждому человеку нужно выбрать тип популярности, который подходит именно ему:
Популярность, основанная на статусе
Она доступна ярким харизматикам, которые любят быть на виду и окружать себя толпой. Они стремятся к победе любой ценой. В школе такой популярностью обладает самый сильный и наглый мальчик. Во взрослом возрасте — большой начальник или широко известный человек. Иногда люди думают, что это единственный вид привлекательности, и заблуждаются.Популярность, основанная на привлекательности
Ею обладают люди, приятные в общении, которые умеют расположить к себе, выслушать и поддержать. Они умеют пробудить внутреннюю мотивацию человека. Такие лидеры собирают одиночек в эффективные команды и умеют заразить идеей.
Такая популярность доступна каждому и ценна для общества.Подумайте, какой тип популярности подходит именно вам? Что для вас важнее — всегда быть главным и первым или иметь много друзей? Честные ответы на эти вопросы подскажут вам направление, в котором стоит двигаться дальше.
«Как думают победители. Научно обоснованные методы достижения максимума эффективности», Фредерика Фабрициус, Ханс В. Хагеманн
Еще несколько лет назад мы знали о личной эффективности, эмоциях и внимании только со слов психологов. Затем благодаря магнитно-резонансной томографии нейробиологи проникли в человеческий мозг, разобрались, как он функционирует, и даже поняли, как его изменить без хирургического вмешательства, заставив работать дольше и эффективнее.
Авторы рассматривают мотивацию как химический процесс, который происходит в мозгу. Он способствует достижению максимальной эффективности и определяет тип личности человека:
Исследователь
Благодаря высокой активности системы дофамина и дополнительного выброса норадреналина им необходим высокий уровень мотивации.
Строитель
Его личность определяет стабилизирующее влияние серотонина. Им нужно меньше мотивации, чтобы достичь рабочего максимума. Они вдумчивы и надежны, учатся на ошибках и методично планируют будущее.Посредник
На него влияет эстроген, который отвечает за эмпатию. Умеют быстро и четко выражать свои мысли. Они чувствуют настроение окружающих и стремятся избежать конфликтов и дисгармонии. Эта особенность мешает им сосредоточиться на важных деталях, сделать выбор и принять решение. Может пройти целая вечность, пока Посредник наконец решит сделать выбор.
Директор
Его поведение определяет тестостерон. Он жесткий, прагматичный и решительный. У него нет проблем с мотивацией — его вдохновляют конкуренция и будущая победа.Попробуйте определить свой тип личности — и вы узнаете, как себя мотивировать. Затем проанализируйте поведение близких. Поверьте, теперь уговорить босса начать новый проект или заставить ребенка написать сочинение будет гораздо проще.
«Идея в тебе. Как её найти, ухватить и изменить свою жизнь», Мартин Эймор, Алекс Пелью
Сейчас лучшее время для продвижения идей и создания проектов. Под рукой есть инструменты для создания веб-сайтов и книг, съемок фильмов, записи подкастов и рисования. Даже продавать свой продукт можно не вставая с дивана. Но мы боимся, находим отговорки, не создаем ничего нового и не меняем жизнь к лучшему. Как мотивировать себя на создание идей?
Стать творцом может каждый — считают авторы. Нужно только:
Поверить в себя
Кен Нортон победил легендарного Мохаммеда Али в 1973 году, несмотря на то что он не был широко известен, весил на пять килограммов меньше и на Али ставили пять к одному. Кен вспоминал, что тренировался не только физически, но и психологически: читал книги по самосовершенствованию, смотрел свои лучшие матчи и худшие матчи соперника и верил, что победит.Найти оригинальную идею
Чтобы настроить мозг на креатив, измените привычный алгоритм его работы: прочитайте новый журнал; пройдите до офиса новым путем; обсудите с друзьями новую тему; сходите в магазин, в котором прежде не были; посетите выставку; найдите новое хобби; приготовьте блюдо, которое никогда не готовили.
Постоянно тренируйтесь
Выберите любой предмет. Используя его как стимул, придумайте идею, например для нового вкуса чипсов. Чипсы со вкусом ковра вряд ли кто-то оценит, но, придумав несколько парадоксальных идей, вы поймете, что находить их нетрудно.Выпустить идею в мир
Придумали что-то интересное? Запишите мысль на бумагу и опишите ее:- как звучит ваша идея;
- какую потребность удовлетворяет;
- принцип действия — коротко;
- преимущества, которые ваша идея обеспечивает потребителю.
Есть идея? Начинайте ее воплощать, не дожидаясь понедельника или следующего года. Иначе завтра ее могут реализовать конкуренты.
Книги про мотивацию и для мотивации
Чтобы зарядиться мотивацией и энергией для новых свершений, мы часто обращаемся к разным статьям, специальным техникам и аутотренингам. Но порой для вдохновения достаточно просто взять в руки книгу. Конечно же, это должно быть не просто любое произведение, а специальная книга – мотивирующая и настраивающая на нужный лад.
Лучшие книги для мотивации
Некоторые из предлагаемых нами книг, скорее всего, вам уже знакомы, но поверьте, в этом списке вы обязательно сможете выбрать источники для мотивации и саморазвития, которые вам читать еще не доводилось. В описании каждой работы мы дадим немного информации об авторах, коротко расскажем, о чем идет речь, и укажем, кому может быть полезна та или иная книга в большей степени.
Тал Бен-Шахар «Что ты выберешь. Решения, от которых зависит твоя жизнь»
Тал Бен-Шахар – известный спикер, лектор и автор книг по психологии. Свыше десяти лет он обучал студентов Гарвардского университета лидерству и достижению целей. Представленная книга стала очень популярной и встретила восторженные отзывы общественности и критиков по всему миру.
Подумайте, что лучше: быть уверенным и вести себя достойно или быть понурым и стеснительным человеком? Поддаться негативным эмоциям или сделать шаг назад и спокойно обо всем подумать? Обижаться или прощать? Подобный выбор встает перед каждым из нас ежедневно.
Но многие люди даже не задумываются о том, как их сиюминутное решение может сказаться на настоящем и будущем. Данная книга мотивирует читателя к переосмыслению всех своих действий и идей, что позволяет понять, какой выбор все же будет лучшим в той или иной ситуации.
Чтобы понять, что один ваш типичный день – это отражение того, как вы проводите свою жизнь, просто проанализируйте свои действия в течение хотя бы одного своего дня. С какими мыслями и чувствами вы просыпаетесь? Что вы принимаете в пищу? Ходите ли на тренировки или проводите время, лежа на диване, уставившись в телевизор?
Ваш вчерашний день определяет сегодняшний, а сегодняшний – завтрашний. И буквально каждая секунда, минута и час – это результат выбора, который вы делаете. Об этом и многом другом рассказывает Тал Бен-Шахар в данной работе, вобравшей в себя мысли и выводы многих мудрых людей, а также исследования ученых.
В книге вы найдете множество полезных рекомендаций, которые заставят вас пересмотреть свою жизнь, сделать верные умозаключения и начать двигаться по новой траектории.
Полезно прочитать ее будет всем, кто стремится к полному контролю над своей жизнью и не желает больше ни минуты безвольно плыть по течению.
Дэниел Пинк «Драйв. Что на самом деле нас мотивирует»
Дэниел Пинк является одним из лучших бизнес-аналитиков в мире и автором нескольких бестселлеров, переведенных более чем на 30 языков. Настоящая его работа – прекрасный образчик книги для мотивации себя. В ней автор приводит результаты огромного количества психологических исследований, указывающих на то, что именно материальная мотивация является одной из самых негативных для человека.
Так, на основе результатов 128 экспериментов на тему влияния поощрения Пинк делает вывод, что материальные стимулы оказывают отрицательное влияние на внутреннюю мотивацию людей. И если человек (семья, команда людей, компания) концентрируется на кратковременном материальном стимуле, если именно он контролирует его поведение, это приносит его психике непоправимый вред, что в свою очередь очень плохо влияет на жизнь и деятельность.
Книга состоит из двух больших частей: первая содержит в себе информацию об исследованиях, а вторая – советы, рекомендации, методы и инструменты, помогающие человеку создать собственную систему мотивации, которую можно успешно применять в работе, в спорте, в учебе и где бы то ни было еще. Книга рассчитана как на широкий круг читателей, так и на специалистов разного профиля: менеджеров, управленцев, бизнесменов и т.д.
Джим Лоэр «Стратегия счастья. Как определить цель в жизни и стать лучше на пути к ней»
Джим Лоэр – эксперт в сфере психологии достижений, за плечами которого более десятка потрясающих книг. На протяжении долгих лет он работает с успешными и известными людьми всего мира: знаменитостями, музыкантами, спортсменами, политиками, звездами шоу-бизнеса, главами крупнейших корпораций.
Книга «Стратегия счастья» посвящена целям людей, а если точнее – тому, почему и какие именно цели ставят перед собой разные люди. Одни хотят покорять горы, чтобы чувствовать себя особенными, другие – достигать успеха в спорте, третьи – получать лучшее в мире образование, четвертые – добиваться впечатляющего карьерного роста.
Как бы то ни было, чтобы почувствовать счастье и удовлетворение, человек старается достичь конкретной цели в жизни. Но что же получается – до этого момента человек просто-напросто несчастен? К тому же, достигая цели, многие вовсе не чувствуют радости, и начинают ставить новую цель, которая уж точно даст им все то, ради чего они так стараются.
Что все-таки мешает нам быть счастливыми всегда: сегодня и сейчас? Об этом и рассуждает автор, приводя интересные мысли и доводы, яркие жизненные примеры, показывающие, что действительно важно. И эта работа, пожалуй, как ни одна другая, способна не просто увлечь, но и заставить задуматься.
Лоэр показывает в своей книге, насколько серьезно влияние на жизнь человека внешних установок, навязанных обществом потребления, пропагандой, модой, рекламой. А главная ее ценность состоит в том, что автор объясняет, как освободиться от этого пагубного влияния. Прочитать книгу рекомендуется каждому, кто хочет сделать свою жизнь лучше и радостнее.
Айн Рэнд «Атлант расправил плечи»
Айн Рэнд – поистине уникальный человек, обладающий неординарными способностями и высоким интеллектом. За свою жизнь она написала несколько серьезных философских произведений, самыми популярными среди которых стали «Источник» и «Атлант расправил плечи». Именно о последней мы и расскажем вкратце.
Если вы ищете книгу для вдохновения, то «Атлант расправил плечи» обязательно должен быть в вашей библиотеке. Среди мотивационных и деловых книг произведение стало бестселлером, а на его создание автор потратила двенадцать лет, причем два года из них ушло на написание речи Джона Голта (главного героя).
По сюжету, политическая элита начинает всячески уничтожать конкуренцию и вытеснять бизнес из всех отраслей. Предприниматели начинают бесследно пропадать, что приводит к тому, что не остается ни одного крупного бизнесмена и страну окутывает хаос. Полностью, конечно же, мы рассказывать о сюжете не будем, но скажем, что он обладает исключительным мотивирующим воздействием.
В этой работе вы встретите невероятное количество интересных и полезных с практической точки зрения идей, а также мыслей древнегреческих философов. По мере ее прочтения у вас будет формироваться новый взгляд на мир и происходящие в нем события. Сама же книга идеально подойдет всем, кто стремится к успеху и выдающимся результатам.
Как вы понимаете, в рамках одной статьи невозможно рассказать обо всех стоящих произведениях, хотя очень хотелось бы. Но все же мы немного исправим ситуацию: посмотрите этот небольшой видеоролик от известного блоггера Дмитрия Ларина, где он делится с подписчиками своим списком вдохновляющей литературы.
10 вдохновляющих книг от Дмитрия Ларина
Джон Кехо «Подсознание может все!»
Джон Кехо – канадский писатель, однажды на время оставивший мирскую жизнь и проживший три года в лесу. По возвращении они написал несколько бестселлеров, а количество приверженцев его идей стало исчисляться сотнями тысяч. Одна из его лучших книг – «Подсознание может все!»
Это замечательная работа по мотивации является понятной и четко структурированной программой для раскрытия и развития подсознательных ресурсов человека.
В ней автор последовательно и профессионально раскрывает методики развития подсознания, рассуждает о природе сновидений, развитии интуиции и многих других важных в жизни вещах.
Кехо указывает на то, что реальность, в которой живет каждый из нас, создается мозгом человека. Но важно не это, а то, что он предлагает читателю действенные приемы и упражнения по раскрытию своего созидательного потенциала. Плюс к этому в книге вы найдете множество увлекательных историй людей, уже применяющих методики Кехо на практике и достигнувших с их помощью впечатляющих результатов.
Роберт Кийосаки, Шарон Лечтер «Богатый папа, бедный папа. Чему учат детей богатые родители»
Роберт Кийосаки – известный по всему миру писатель, инвестор и бизнесмен, эксперт по управлению финансами и создатель потрясающей игры «Денежный поток», развивающей финансовую грамотность. Шарон Лечтер – предприниматель, инвестор, лектор, филантроп и активист финансовой грамотности.
Книга этих двух авторов является бестселлером, но главное в том, что она способна в корне поменять ваше отношение к деньгам, научить вас зарабатывать их в достаточном количестве и преумножать, а также указать на распространенные ошибки, совершаемые людьми при управлении финансами.
Из книги вы узнаете, почему бедные люди работают за деньги, а богатые – чтобы получить опыт и сделать так, чтобы деньги работали на них. Разберетесь в том, что все же является пассивом, а что – активом. Поймете, чему должен учиться человек, желающий стать богатым и процветающим. Зарядитесь энергией, которая позволит вам встать на путь успеха и достатка.
Авторы обучают финансовой грамотности, указывают на самые важные аспекты в жизни и обучении с финансовой точки зрения, приводят интересные жизненные примеры и дают много полезных советов. Кстати, если у вас не очень много времени на чтение, вы можете найти аудиовариант данной книги и слушать записи, пока занимаетесь повседневными делами.
Блейк Майкоски «Оставь свой след. Как построить компанию, которая меняет мир к лучшему»
Блейк Майкоски – знаменитый бизнесмен, основатель компании TOMS Shoes, а заодно и заядлый путешественник, человек, который живет на яхте и катается на работу на велосипеде. Представленная книга – это замечательное произведение для вдохновения и пособие по успешному ведению бизнеса.
Автор рассказывает о том, как создавалась вышеназванная компания, причем это не сухое повествование, а живая и интересная история. Майкоски не просто продает обувь: каждую вторую пару он отдает нуждающимся детям, не беря за это совершенно ничего. Однако бизнес процветает и развивается. И автор делится секретами своего успеха в данной книге.
Вы узнаете, как предприятие начиналось в небольшой арендованной квартире, а арендодатель этого не знал. Звоня своим клиентам, Майкоски представлялся крупным предпринимателем, хотя штат компании в то время насчитывал всего три человека, работавших просто ради удовольствия.
Параллельно с развитием сюжета приводятся готовые рецепты развития «с нуля» бизнеса, способного приносить пользу людям и деньги владельцу. Приводя в пример свой опыт, автор указывает на ошибки, учит, как их избежать, дает рекомендации по сохранению баланса между личной жизнью и работой, набору сотрудников, выстраиванию эффективного маркетинга.
Все это позволит вам получить мощный импульс мотивации, поверить в себя и свои силы и сделать первый шаг к открытию собственного дела.
Но, конечно же, книга будет полезна и тем, у кого уже есть свой бизнес, кто уже успешен и хочет расширить свои знания, улучшить навыки.
Джон Вон Эйкен «Возможно все! Дерзни в это поверить… Действуй, чтобы это доказать!»
Джон Вон Эйкен – автор более сотни эффективнейших семинаров и тренингов, человек, обучивший достижению успеха сотни тысяч людей из нескольких десятков стран мира. Услугами этого консультанта и оратора пользуются самые известные компании. Всего же на его счету свыше 200 успешных проектов.
Представленная книга подойдет всем, кто ищет мотивацию не только в работе, но и в учебе, и в спорте, ведь она является мощнейшим руководством к действию, содержащим в себе ответы на десятки животрепещущих вопросов о том, как ставить и достигать цели, как оставаться мотивированным и продолжать действовать.
По большому счету, основная часть людей и так уже все это знают, однако ничего не делают – парадокс налицо. Автор помогает понять, почему же так происходит, что мешает идти вперед, куда именно следует стремиться и что для этого нужно делать.
Вы узнаете, как правильно определять цели, составлять планы по их реализации и преодолевать возникающие на пути трудности.
Огромный плюс работы – это ее практическая направленность. Помимо важных теоретических знаний, автор дает интересные упражнения, с помощью которых вы сможете объективно посмотреть на свою жизнь и увидеть целостную картинку положения своих дел в настоящий момент.
По сути, эта книга является пошаговой инструкцией по достижению успеха и решению всевозможных проблем, сопутствующих этому процессу. Если вы еще не определились со своими целями или не знаете, как их достичь, прочтите эту книгу. Уверяем вас – ситуация сразу же начнет проясняться.
Сет Годин «Пробуй – получится! Когда вы в последний раз что-то делали впервые?»
Сет Годин – бизнесмен, оратор, лектор, автор издания Fast Company и писатель, написавший несколько популярных книг по бизнесу. Однако его работы не следует воспринимать именно как бизнес-литературу – в действительности это прекрасные книги по мотивации себя, и пользу из них можно извлечь всегда, чем бы вы ни занимались.
Вспомните, когда вам приходилось начинать какое-то новое дело – действительно новое? Не важно, проект это, бизнес или какая-то другая затея. Если вы уже не помните, когда это было, если вы боитесь провала, если вы просто не знаете, как приступить к какой-то новой задумке и с чего начать ее реализовывать, обязательно обратите внимание на данную книгу.
Очень часто люди, страшась первого – самого серьезного шага, забывают, что абсолютно все достижения (продукты, услуги, идеи, компании, рекорды и т.д.) создаются теми, кто не боится экспериментировать и сам заставляет себя выходить за границы зоны комфорта; теми, кто помещает себя в непривычные и новые условия.
Не имеет значения, какой проект сейчас не дает вам покоя, его воплощение всегда будет сопряжено с определенными рисками. Однако, если вы занимаетесь тем, что вам по душе, вы не должны бояться неудач и ошибок. Сегодня или завтра – вы в любом случае добьетесь успеха и придете к заветной цели.
Именно в таком ключе Сет Годин написал свою книгу, вдохновляющую и мотивирующую на новые достижения.
Она буквально до краев наполнена эффективными советами, приемами и примерами из реальной жизни разных людей. А если вы хотите начать свой бизнес, она будет вдвойне полезна для вас.
Ник Вуйчич «Жизнь без границ»
Ник Вуйчич – человек, который по всем «правилам» должен был бы опустить руки и вести бренное существование еще с детства. Он родился без рук и ног, но это не помешало ему жить полноценной и насыщенной жизнью, стать успешным человеком и написать потрясающий бестселлер.
Если вы думаете, что у вас в жизни большие проблемы, что вам не повезло, что весь мир против вас, предлагаем вам почитать книгу «Жизнь без границ». Она является вдохновляющим эмоциональным рассказом о преодолении трудностей и отчаяния, о вере в себя, о том, как обрести счастье, несмотря ни на что.
Любой человек способен «сворачивать горы», достигать небывалых высот в спорте, в учебе, в карьере, в бизнесе. Но вместо этого люди сами загоняют себя в рамки, и основная их проблема – это негативное мышление.
О том, как от него избавиться, вы также узнаете из работы этого необычного человека.
Правила жизни, сформулированные Ником Вуйчичем, научат вас видеть в проблемах возможности для личностного роста, для мотивации и саморазвития, ставить перед собой высокие цели и достигать их, делать сильнее свой внутренний стержень и быть по-настоящему сильными.
Это всего десять книг для вдохновения и мотивации, но какой огромный потенциал в них скрыт! Даже если вы прочтете все две-три книги из этого списка, вы удивитесь тому, как сильно вам захочется скорее покорять новые вершины и стремительно бежать вперед, решать проблемы и становиться лучше во всех смыслах этого слова.
Если же вы уже прочитали все эти книги или вам хочется изучить мотивацию с научной точки зрения, для вас у нас есть еще одна любопытная подборка, из которой тоже можно взять что-то интересное для себя.
Книги для мотивации и по мотивации
Здесь мы не будем давать описания книг, а приведем только пару списков.
Большинство этих работ можно найти в Интернете и книжных магазинах, но какие-то, возможно, придется поискать в библиотеках.
Книги для мотивации:
- Стивен Гай «MIN-привычки – MAXI-результаты»
- Дэн Вальдшмидт «Будь лучшей версией себя»
- Игорь Манн, Фарид Каримов «Лайфхак на каждый день»
- Барбара Шер «Мечтать не вредно»
- Говард Шульц «Полный вперед!»
- Тимоти Пичил «Не откладывай на завтра. Краткий гид по борьбе с прокрастинацией»
- Джош Вайцкин «Искусство учиться»
- Келли Макгонигал «Сила воли. Как развить и укрепить»
- Бен Хоровиц «Легко не будет»
- Ричард О’Коннор «Депрессия отменяется»
- Ричард Брэнсон «К черту все! Берись и делай!»
- Энтони Роббинс «Разбуди в себе исполина»
- Брайан Трейси «Постройте свое будущее»
- Уилл Боуэн «Мир без жалоб»
- Мэг Джей «Важые годы»
Книги по мотивации:
- Д. Макклелланд «Мотивация человека»
- А. Маслоу «Мотивация и личность»
- Р.
С. Немов «Психологические механизмы мотивации человека» - Е. Ильин «Мотивация и мотивы»
- В. Вилюнас «Психологические аспекты мотивации человека»
- Н. Бадмаев «Влияние мотивационного фактора на развитие умственных способностей»
- Р. Нирмайер «Мотивация»
- Ж. Нюттен «Мотивация, действие и перспектива будущего»
- Н. Самоукина «Эффективная мотивация»
- Х. Хекхаузен «Мотивация и деятельность»
С. Немов «Психологические механизмы мотивации человека»На этом мы подводим итог статье. Пусть перечисленные книги для мотивации и саморазвития послужат вам верными спутниками в жизни и научат достигать всего, чего бы вы ни захотели – хоть в спорте, хоть в учебе, хоть в работе. Помните, что самое главное – это желание и действия, и по сравнению с ними все остальное отходит на второй план.
А в заключение еще один видеоролик, но уже не о книгах по мотивации, а мотивирующий сам по себе. Желаем вам удачи и приятного просмотра!
Подтолкни себя к успеху
12 книг для тех, кому не хватает мотивации
В основе книги лежат восемь ключевых фаз продуктивности – от мотивации и постановки целей до принятия решений.
Опираясь на последние открытия в области неврологии, психологии и поведенческой терапии, а также на опыт генеральных директоров, реформаторов, генералов четырех звезд, агентов ФБР, пилотов самолетов и авторов песен на Бродвее, эта книга объясняет, что успешные люди и компании делают по-другому, не так, как все. Здесь вы найдете ответы на вопросы: какие решения приближают нас к успеху, как добиться невозможного, почему в проблемах нужно искать новые возможности?
Помните диалог из знаменитого советского фильма «Служебный роман»: «А какой это Новосельцев?» – «А никакой. Вялый безынициативный работник. К сожалению, таких у нас много». Эта безжалостная характеристика применима и к герою книги – менеджеру автосалона Глебу. Но только поначалу… Авторы – известные бизнес-тренеры и консультанты – в экстремально сжатые сроки (всего 2 месяца!) проводят своего героя по огромному пути: от заурядного, недовольного жизнью, непривлекательного брюзги со средней зарплатой и вечной усталостью до успешного, счастливого и обеспеченного человека, живущего яркой, полноценной жизнью.
Эта книга в легкой форме в виде красивой истории рассказывает о том, как нужно строить планы, что делать, чтобы они сбывались, как планировать свою жизнь и развиваться гармонично. Книга, помимо художественной части, построена в виде тренинга.
Чтобы побеждать, нужно уметь проигрывать. Об этом пишет Сет Годин в своей уникальной книге. У всех нас бывают тяжёлые времена, однако следует знать, что любой успех состоит из ряда неудач, которые нужно преодолеть. Не ошибается только тот, кто вообще ничего не делает. О том, как неизменно продвигаться к своей цели, даже отступая, вы узнаете на страницах этого издания. Здесь вы найдёте множество советов, которые сможете применить в любой области своей жизни – работе, бизнесе, личных отношениях… Книга поможет обрести целостность и настроить своё сознание на победу.
Название этой мотивационной книги предполагает, что в ней рассказывается о том, как накапливать денежное богатство. Но здесь о большем – обогащении личностном и профессиональном.
Автор провел серию интервью с самыми успешными и самыми богатыми людьми мира, чтобы определить универсальные доктрины, которые любой человек может применить для достижения успеха. Одна из цитат: «Большинство людей готовы выбросить свои цели и задачи за борт и сдаться при первых признаках оппозиции или несчастья. Некоторые продолжают, несмотря ни на что, противостояние, пока не достигнут своей цели. Эти немногие – Форды, Карнеги, Рокфеллеры и Эдисоны».
До написания этой книги Тим Феррисс провел два года в беседах с более чем 200 асами своего дела, включая знаменитостей, спортсменов, легендарных командиров спецопераций и биохимиков черного рынка. Он задает своим респондентам конкретные вопросы, например, как выглядят их утренние будни и как они вписывают физические упражнения в свои графики. Он также спрашивает о книгах, вдохновивших этих экспертов, и даже о вещах, которые они считают пустой тратой времени. Все, что написано в этой книге, было изучено и применено в собственной жизни автора.
Автор гордится своей работой, ведь она принесла ему миллионы долларов и славу. В книге читателю предлагаются советы, которые в повседневной жизни может дать только человек с большим практическим опытом, преодолевший конкретные неурядицы и проблемы.
Тони Роббинс, безусловно, является влиятельным лицом в сфере «самопомощи». Его «Пробудиться» – это взять на себя ответственность за свою жизнь во всех ее проявлениях: эмоциональных, физических, психических и финансовых. Все эти важные части связаны друг с другом и работают для достижения большего успеха. Только когда вы находитесь на пике своей продуктивности во всех категориях, вы действительно можете быть самим собой.
Ник Вуйчич родился без рук и ног, но он вполне независим и живет полноценной и насыщенной жизнью. Получил два высших образования, самостоятельно печатает на компьютере со скоростью 43 слова в минуту, занимается серфингом, увлекается рыбалкой, плавает и даже ныряет с трамплина в воду. Его книга – это вдохновляющий, эмоциональный рассказ о том, как преодолеть трудности, отчаяние, поверить в себя и стать счастливым.
Автору потребовалось немало лет, чтобы научиться видеть в своих проблемах не препятствие, а возможность роста, ставить перед собой большие цели и всегда добиваться желаемого. В своей книге Ник Вуйчич сформулировал правила жизни, которые помогли ему, и теперь он делится ими с читателями.
Лучшая книга о новом стиле жизни. Тимоти Феррисс рассказывает о том, как стать креативнее, научиться разносторонне мыслить и найти гораздо более выгодные и быстрые способы выполнять работу. Здесь о том, как вырваться из офисного рабства и путешествовать тогда, когда захочется. А еще 100 реальных инструментов удаленной работы. «Новые богатые» — такое определение автор дает в своей книге тем людям, которые готовы жить, а не работать.
Книга, из страниц которой на вас не станут ругаться, не будут давать наставлений по-типу “Чего раскис? Соберись!”. Автор данного произведения доказывает на примере многих обычных людей, что твой статус в обществе, род деятельности и происхождение абсолютно не имеют никакого отношения к достижению твоего успеха! Только поставленные цели, по-настоящему желаемые, – гарант самореализации.
Во всей книге интересный подтекст, который можно описать так: “Борись с собой ежедневно, дабы бороться со всем миром за свою успешность”. Еще Дэн Вальдшмидт отлично показывает, как дисциплина себя влияет на порядок наших дней. То есть простой распорядок, планирование дня (банально, но истина) буквально помогает в самоорганизации, а может и есть ее основой. Это та самая книга, которая вас зацепит.
Очень сложная для восприятия книга. Это явно не настольная банальщина от которой Вам будет тошно. Принцип написания книги строился на физике движения энергии, которая следует наименьшему сопротивлению. Если осилить эту книгу, для себя можно открыть очень ценное понимание того, что каждый человек – творческая личность. Автор заставляет задать себе вопрос: “все что я делаю – это мое личное желание или желание людей, которые меня окружали на каждом этапе моей жизни?”. Возможно, с некоторой точки зрения, это лучшая мотивирующая книга.
Формат данной книги достаточно интересен. Это книга-интенсив, которая заставит не просто читать и думать, а тут же действовать.
Автор книги – успешный бизнес-тренер из Норвегии, ранее состоял в специальных войсках, изложил “гражданскую” версию “Курса молодого бойца”. То есть книга призывает к немедленным действиям, рассчитанным на 7 дней. Если следовать инструкциям, которые излагает автор, за очень короткий срок можно научится делать все абсолютно продуктивно, не теряя ни минуты своего дня. Полезно кушать и “полезно” спать, отдыхать полезно и концентрироваться на поставленных задачах. Сама книга описывает не уговоры на действия, а построена на фразе: “Встань и делай”. Эту книга не про мотивацию, она и есть мотивация.
Если стало сложно разобраться в себе, а следовательно сложности появляются и в работе с людьми — стоит обратить на эту книгу внимание. Это будет о бизнесе, но не заурядно, как все привыкли, а с другой стороны. “Легко не будет” не просто относится к мотиваторам, она дает шанс понять как действовать дальше при общении с людьми, если самостоятельно уже иссякли. Даже если это семья, друзья или персонал вашей компании.
3 лучшие книги про мотивацию, о которых не говорят | Юрий Химик
По версии Юрия Химика
Возможно, вы хотите увидеть тут попсу, о которой рассказывают «успешные» бизнесмены, но это другой формат.
1. «Зулейха открывает глаза» Гузель Яхина
Долго время я не обращал внимание на эту книгу из-за названия, которое совсем не отражает то, о чем книга.
Какие ассоциации вызывает у вас название? У меня — слезливый
любовный роман. Аннотация на обложке этому тоже способствует.
По факту оказалось, что это произведение о суровых реалиях жизни во времена красного террора 30-х годов 20 века.
Страшное время, когда жизни людей ломались, как тростинки и не стоили ничего.
История девушки Зулейхи это то, что коснулось многих — раскулачивание, ссылка в Сибирь в чистое поле, где предстояло жить долгие годы.
Представьте сейчас, сидя в теплом кресле — Вас выбрасывают ранней весной в поле, где нужно построить с нуля город — запас еды ровно на неделю, холод, десяток человек и надзиратель, который тоже оказывается на условиях заключенного.
Ау, мотивация..
Приходят первые сибирские морозы, а Вы живете в землянке без отопления и это надо пережить.
И ведь пережили и стали крепче. Через боль и смерти.
2. «Колымские рассказы» Варлам Шаламов
Продолжая тему ГУЛАГА и репрессий, а также мотивации предлагаю Вам ознакомиться со сборником рассказов о жизни в лагерях ГУЛАГа.
Представлять жизнь людей можно бесконечно, особенно когда сидишь под одеялом с чашкой чая, но я предлагаю реально погрузиться в медитацию.
Закройте глаза и представьте:
5 утра, зима, Колыма. Вы в бараке, который продувается со всех сторон. Стены — одно название.
На вас намотаны лохмотья, которые принято называть одеждой. Снимать нельзя — украдут и будете ходить зимой без ботинок,
Утренняя перекличка. Имени у вас нет — только номер, который предстоит носить еще 23 года..
Ваша задача — валить лес. С утра и до позднего вечера
Пайка — 300 грамм черного, деревянного хлеба на целый день + чашка кипятка.
И так 23 года подряд. Вдумайтесь — ДВАДЦАТЬ ТРИ ГОДА.
Забыл сказать — вы не имеете права переписываться с родными и не знаете, что с ними происходит.
Вы точно уверены, что у вас нет мотивации и ситуация, в которой вы оказались — безвыходная?
3. «Сказать жизни да» Виктор Франкл
Пишу эти строки, а на глазах стоят слезы. Не могу понять, откуда в одних людях столько жесткости по отношению к другим.
Разве имеет значение, кто человек по нации и вероисповеданию?
Как можно было убедить миллионы людей в том, что евреи — виновники тех бед, которые обрушились на мир?
Смех в том, что некоторые до сих пор считают так, хотя на мой взгляд евреи — умные люди.
Помню, в Твери одно время было популярно движение скинхедов, которые писали на стенах домов «Евреи». Ровно так делали наци в 30 годах, помечая дома тех, кого считали отбросами мира.
Виктор Франкл — психолог, который мог покинуть Германию и никогда туда не возвращаться, но он выбрал иной путь — лагеря смерти и безмерное желание жить.
Именно во время вояжа по лагерям была написана эта книга, которая четко дает понять простую истину — если знаешь, зачем жить, то победишь
Чаще всего умирали именно те, кто сдавался и падал духом. Да, я понимаю, что бывают ситуации, когда хочется взять и бросить то, что надоело, но подумайте, а что будет, если вы доведете дело до конца…
Мотивация, мотивация.. Пустой треп для тех, кто не знает плохой жизни и никогда не попадал в ситуации, в которых хочется просто орать от безысходности.
Что мотивирует Вас просыпаться каждый день?
Книги для ленивых | Издательство АСТ
Политика публикации отзывов
Приветствуем вас в сообществе читающих людей! Мы всегда рады вашим отзывам на наши книги, и предлагаем поделиться своими впечатлениями прямо на сайте издательства АСТ. На нашем сайте действует система премодерации отзывов: вы пишете отзыв, наша команда его читает, после чего он появляется на сайте.
Чтобы отзыв был опубликован, он должен соответствовать нескольким простым правилам:
1. Мы хотим увидеть ваш уникальный опыт
На странице книги мы опубликуем уникальные отзывы, которые написали лично вы о конкретной прочитанной вами книге. Общие впечатления о работе издательства, авторах, книгах, сериях, а также замечания по технической стороне работы сайта вы можете оставить в наших социальных сетях или обратиться к нам по почте [email protected].
2. Мы за вежливость
Если книга вам не понравилась, аргументируйте, почему. Мы не публикуем отзывы, содержащие нецензурные, грубые, чисто эмоциональные выражения в адрес книги, автора, издательства или других пользователей сайта.
3. Ваш отзыв должно быть удобно читать
Пишите тексты кириллицей, без лишних пробелов или непонятных символов, необоснованного чередования строчных и прописных букв, старайтесь избегать орфографических и прочих ошибок.
4. Отзыв не должен содержать сторонние ссылки
Мы не принимаем к публикации отзывы, содержащие ссылки на любые сторонние ресурсы.
5. Для замечаний по качеству изданий есть кнопка «Жалобная книга»
Если вы купили книгу, в которой перепутаны местами страницы, страниц не хватает, встречаются ошибки и/или опечатки, пожалуйста, сообщите нам об этом на странице этой книги через форму «Дайте жалобную книгу».
Недовольны качеством издания?
Дайте жалобную книгу
Если вы столкнулись с отсутствием или нарушением порядка страниц, дефектом обложки или внутренней части книги, а также другими примерами типографского брака, вы можете вернуть книгу в магазин, где она была приобретена.
У интернет-магазинов также есть опция возврата бракованного товара, подробную информацию уточняйте в соответствующих магазинах.
6. Отзыв – место для ваших впечатлений
Если у вас есть вопросы о том, когда выйдет продолжение интересующей вас книги, почему автор решил не заканчивать цикл, будут ли еще книги в этом оформлении, и другие похожие – задавайте их нам в социальных сетях или по почте [email protected].
7. Мы не отвечаем за работу розничных и интернет-магазинов.
В карточке книги вы можете узнать, в каком интернет-магазине книга в наличии, сколько она стоит и перейти к покупке. Информацию о том, где еще можно купить наши книги, вы найдете в разделе «Где купить». Если у вас есть вопросы, замечания и пожелания по работе и ценовой политике магазинов, где вы приобрели или хотите приобрести книгу, пожалуйста, направляйте их в соответствующий магазин.
8. Мы уважаем законы РФ
Запрещается публиковать любые материалы, которые нарушают или призывают к нарушению законодательства Российской Федерации.
ТОП-7 книг по мотивации персонала для HR и руководителей
Эти книги помогут вашей компании повысить вовлеченность и лояльность коллектива, а также как можно быстрее справиться с негативными последствиями карантина.
С де-мотивированными и не лояльными сотрудниками ваша компания вряд ли способна оперативно восстановиться и справиться с последствиями кризиса. В критической ситуации HR-специалисту и руководителю нужно как можно быстрее включиться в рабочие процессы и минимизировать деструктивный эффект от работы вне офиса. Начать мотивировать команду и восстановить благоприятную рабочую атмосферу в коллективе вам помогут книги по мотивации персонала.
Собрали для вас ТОП-7 книг по этой теме, которые на наш взгляд обязательно должны быть в каждой корпоративной библиотеке. С их помощью вы сможете вспомнить основы, узнаете несколько полезных практических советов, которые можно приметить в текущей ситуации, а возможно даже полностью решитесь пересмотреть подход к мотивации сотрудников и корпоративные ценности.
Отличная шпаргалка для HR-специалиста – самое то, чтобы освежить и структурировать знания после небольшого перерыва! В ней в кратком изложении собраны наиболее влиятельные теории по вовлечению персонала, рассмотрены основные стимулы нематериальной мотивации и повышения лояльности сотрудников. Особого внимания в связи с последними событиями заслуживает заключительный раздел книги – «Выживание в трудные времена».
2. Боб Нельсон – «1001 способ мотивировать работникаЭта книга упростит решение задач по мотивации, вовлечению и повышению лояльности сотрудников для специалистов кадрового отдела и руководителя компании. В ней нет изложения теорий и концепций, зато собраны действенные советы по нематериальной мотивации персонала и реальные кейсы реальных компаний. Описанные в книге способы вдохновить сотрудников помогут получить от компании максимум с минимальными затратами времени и средств.
Эта книга — одна из самых популярных работ американского бизнес-тренера и консультанта по лидерству и командной работе, Патрика Ленсиони. В ней автор углубляется в первопричины низкой вовлеченности и раскрывает очевидные и неочевидные проблемы компании, которые могут вызвать у сотрудника неудовлетворенность работой. Внутри – не только теория, но и примеры влияния этих факторов на вовлеченность и лояльность сотрудников для разных должностей и возрастных категорий. Книга поможет вам сделать работу в вашей компании более достойной, приятной и желанной и для вас, и для ваших подчиненных.
4. Светлана Иванова – «Мотивация на 100%. А где же у него кнопка?»Отличная книга-инструкция от наиболее известного из отечественных авторов по HR-тематике, Светланы Ивановой. Книги Светланы Ивановой – обычно очень практичные и хорошо структурированные. И эта – не исключение. В ней в сжатом изложении рассказано об основных российских и зарубежных подходах, методах и концепциях по повышению эффективности работы сотрудников.
Из отдельных достоинств книги – кейсы и практические задания, которые помогут вам лучше усвоить изложенный в книге материал. С помощью этой книги вы сможете создать систему мотивации сотрудников, оптимальную именно для вашей компании.
Если вы никогда не задумывались о внутренним брендом компании сейчас – самое время! Эта книга станет отличным инструментом для начала работы над HR-брендом, чтобы те, кто уже работает у вас всегда оставались счастливыми и довольными, а лучшие специалисты стремились работать в вашей компании. В основе материалов для книги – 10-летний опыт работы авторов с крупнейшими брендами по построению внутреннего маркетинга и мотивации персонала. Из «фишек» книги можно выделить практические советы и рекомендации по использованию социальных сетей, внутрикорпоративных ивентов и других инструментов для повышения вовлеченности персонала и развития HR-бренда.
«Не сходите с ума на работе» – наиболее «свежий» (2018 год) и актуальный труд Джейсона Фрайда и Дэвида Хенссона – авторов бестселлеров «Remote: офис не обязателен» и «Rework: бизнес без предрассудков» (кстати, их мы тоже рекомендуем, в них раскрывается одна из самых злободневных тем последних месяцев – организация удаленной работы). «Не сходите с ума на работе» – это сборник вдохновляющих и максимально практичных наработок из личного опыта Джейсона Фрайда и Дэвида Хенссона. Эта книга рушит многие консервативные управленческие принципы, которые по мнению авторов только мешают эффективной работе и деморализуют команду. Рекомендуем к прочтению всем, возможно эта книга поможет изменить в лучшую сторону подход к мотивации сотрудников и создать уникальную корпоративную философию вашей компании!
7. Деннис Бакке – «Работа в радость»В этой книге Деннис Бакке, основатель и бывший президент «бирюзовой» компании AES, рассказывает о своем опыте построения организационной культуры будущего.
В центре внимания – новаторские подходы и идеи, результатом которых стало создание процветающего транснационального бизнеса, целиком ориентированного на людей, побуждающего их к развитию, ежедневно дарящего радость и удовлетворение от труда. Эта масштабная и полная передовых идей работа позволяет проецировать зарубежный опыт на российские реалии и свою компанию, увидеть свои ошибки и взять лучшее из всего, что уже успел опробовать и внедрить автор.
5 лучших книг о психологии влияния, силе воли и эффективности
Содержание статьи
Порой, когда мы заходим в тупик и кажется, что выхода нет, хочется просить о помощи у друзей или даже обратиться к психологу. Но зачастую нам не хватает знаний и внутренних опор, чтобы справиться со сложными проблемами. Для того, чтобы развить эти внутренние опоры, необходимо углубиться в психологию. Мы собрали лучшие книги о влиянии, силе воли и эффективности, которые являются обязательными к прочтению.
Психология влияния Р.
ЧалдиниЭто одно из главных пособий по психологии и менеджменту. Р. Чалдини достаточно легко и просто пишет о таких сложных темах, как мотивация, восприятие информации и ее усвоение. Вы узнаете, как работает механизм влияния, какие существуют особенности в поведении людей, как не поддаваться психологическим уловкам. Особенно книга будет полезна для менеджеров, маркетологов, пиарщиков, для тех, кто активно работает с людьми.
Сила воли. Как развить и укрепить. Келли Макгонигал
Эта книга будет интересна всем — от студентов до предпринимателей, у которых недостаточно мотивации, усидчивости и терпения. Автор понятно рассказывает, как функционирует мозг и психика, на чем основана воля, из чего складывается наше поведение и подсознание. Главным преимуществом книги является то, что в ней собраны реальные результаты экспериментов и исследований, а не просто размышления автора.
Пройдите онлайн-курсы бесплатно и откройте для себя новые возможности Начать изучениеХочу и буду.
Михаил ЛабковскийМихаил Лабковский является одним из известнейших психологов в стране, который заявил, что любой человек может быть счастлив, если этого сам захочет. Из книги вы узнаете, как определить, чего вы хотите на самом деле, как научиться радоваться каждому дню и быть счастливым. Многие советы могут показаться чересчур радикальными, но важно придерживаться здоровых желаний и целей.
Игры, в которые играют люди. Люди, которые играют в игры. Эрик Берн
Это всемирно известная книга о взаимоотношениях людей, которая считается основополагающей в психологии. Это достаточно сложная работа о том, как разрешать конфликты, налаживать отношения с людьми, как воспринимать свои поступки или других людей.
Просто космос. Катерина Ленгольд
Если вы регулярно ничего не успеваете, много работаете, а в результате топчитесь на месте, чувствуете упадок сил и раздражительность. То прочтите книгу бестселлер Катерины Ленгольд, в которой автор описал эффективные методики по увеличению продуктивности, основанные на собственном опыте.
А если вы хотите узнать больше о Екатерине и о ее методах работы, то посмотрите бесплатный вебинар «Как достигать космических результатов в карьере и в жизни с помощью agile-спринтов».
Мотивация, счастье и потенциал Краткое содержание книги Категория
Категории
КатегорииВыбрать категориюКнига Резюме (234)Бизнес и менеджмент (205) Бизнес-инновации (18) Бизнес-стратегия и культура (61) Предпринимательство (31) Лидерство и коммуникации (75) Обучение и развитие (27) Управление, продуктивность 70) Маркетинг (31) Продажи (16) Наука и технологии (25) Личностный рост и успех (204) Креативность и решение проблем (24) Финансы, богатство и деньги (28) Здоровье, благополучие и духовный рост (33) Мотивация, счастье & Потенциал (107) Отношения и воспитание (35) Тайм-менеджмент и личная эффективность (46)Психология, экономика, социология и общее (37)Рекомендуемые книги и полезные ресурсы (70) Рекомендации по книгам (6)Без категорий (2)Поиск
Больше результатов.
..
Скрытый ярлык
Скрытый ярлык
Скрытый ярлык
Скрытый ярлык
Что вы хотите искать?Скрытый ярлык
Искать в магазине
Скрытый ярлык
Искать в блоге
Получите 2 бесплатных резюме
Получить все сводки
Начните свое летнее чтение с этих 5 книг о мотивации
Если вы читаете этот блог, вы, вероятно, любите читать последние и самые яркие бизнес-книги о мотивации, как и я.
С 70% тела, покрытым ожогами третьей степени от взрыва магниевой ракеты, 18-летний израильтянин Дэн Ариэли отправился в трехлетний путь восстановления сил.
В этот удивительно болезненный период он начал размышлять о том, «что такого в жизни, что мотивирует людей и заставляет нас вести себя так, как мы делаем.
«Предсказуемо иррациональный» — это его необычный рассказ о храбрости и страхе, исцелении и агонии, разлуке и любви. Ариели красноречиво рассказывает нам о своем выздоровлении и о том, как оно сформировало его мышление, что в конечном итоге привело его к тому, что он стал одним из выдающихся мыслителей в мире в области поведенческой экономики.
Ариэли исследует предпосылку о том, что «люди совершают повторяющиеся ошибки, не имея возможности многому научиться на своем опыте».
Поведенческая экономика (суждение и принятие решений) опирается на аспекты как психологии, так и стандартной экономики, в которых развилась идея «рациональности».
Быть рациональным просто означает, что люди «способны принимать правильные решения» для себя. Тем не менее наблюдения Ариэли и академические исследования утверждают, что человеческая «иррациональность» демонстрирует отклонение от идеального состояния и что иррациональное поведение повторяется или предсказуемо.
Что можно узнать из его книги? Тот факт, что мы все совершаем ошибки, дает нам возможность улучшить то, как мы принимаем решения. Мы можем достичь желаемого, если будем открыты и ищем «инструменты, методы и политику, которые могут помочь всем нам принимать более правильные решения.
Тони Данги, первый афроамериканский тренер НФЛ, который десять лет подряд выходил в плей-офф и выигрывал Суперкубок, использовал тренерские методы, основанные на науке о привычках, которые в конечном итоге превратили неудачные команды в команды-победители.
Стратегия Данги изменила поведение его команды до такой степени, что их выступления стали рутинными. Он хотел, чтобы его команда выучила несколько ключевых движений и каждый раз выполняла их правильно. Данги сделал это, заставив свою команду признать свои существующие привычки и принять новый распорядок дня.
Сегодня его подход широко используется в лиге и во всех видах спорта.
Проблема, по словам Дахигга, в том, что наш «мозг не может отличить плохие привычки от хороших». Несмотря на это, он считает, что привычки можно изменить, если знать, как они работают.
Дахигг описывает «цикл привычек», в котором триггеры запускают рутинное поведение, подкрепляемое наградами. Звучит как крыса в лабиринте, но суть в том, что мы можем взять на себя ответственность за то, как мы действуем дома или в бизнесе.
«Привычки можно изменить, если мы поймем, как они работают», — говорит Дахигг. Хорошие новости для тех из нас, кто хочет похудеть, бросить курить, стать более продуктивным или изменить мир к лучшему.
Он исследует характеристики высокотворческих людей, изучая и исследуя их привычки к сотрудничеству, созданию сетей, ведению переговоров, лидерству и влиянию.
Дарители склонны работать так, чтобы способствовать собственному успеху и успеху окружающих. «Берущие» (те, кто берут больше, чем дают) работают более независимо и не так заботятся об успехе своих коллег. И, наконец, «сопоставители» — те, кто отдает ровно столько, сколько им дают.
Дарители признают, что каждый может развить талант, если есть мотивация. Исследования показывают, что люди, обладающие упорством (страстью и настойчивостью в достижении долгосрочных целей), благодаря своему интересу, сосредоточенности и целеустремленности, достигают более высоких результатов.
Затем идут «берущие». Берущие хотят быть самыми умными людьми в комнате. Иногда они есть. Но они вряд ли будут восприимчивы к опыту других, особенно если это противоречит их собственным убеждениям. (Насколько это разумно?) В конечном счете, это не в интересах организации, как в случае с Кеном Леем и фиаско Enron.
Достижение экстраординарного успеха за счет баланса между отдачей, соответствием и получением лидерства — это ремесло, разработанное в течение долгого времени с намеренной направленностью и готовностью к изменениям.
Недавно были у врача? Вы замечали, что многие врачи руководствуются своими пациентами, а не наоборот?По словам автора Барри Шварца, «это больше похоже на поход к парикмахеру. Вы должны сообщать профессионалу, чего вы хотите от каждого визита». Когда все это изменилось? Когда пациенты получили автономию, чтобы сделать выбор в отношении своего медицинского обслуживания? Вы согласны с этим? Это парадокс выбора.
Шварц отмечает, что выбор «необходим для автономии и абсолютно необходим для благополучия.«Поскольку количество доступных нам вариантов выбора продолжает расти, он считает, что автономия и освобождение, которые это приносит, являются мощными и позитивными.
Однако он предупреждает, что по мере того, как «количество вариантов продолжает расти, начинают проявляться негативные аспекты».
Решения и выбор влияют на наш уровень счастья. Мы всегда думаем, что хотим выбора, но когда мы его действительно получаем, он может нам не нравиться. И это не так просто, как «да» или «нет» при принятии решения. Существует неприятие риска, упущенные возможности, компромиссы, сравнения и неприятие сожалений, которые также входят в процесс принятия решений, что еще больше усложняет процесс.
Что нам делать с выбором? В своей последней главе Шварц умело резюмирует идеи о том, как справиться с психологическим стрессом из-за слишком большого выбора с помощью 11 шагов, которые, как ни странно, кажутся дополнительным выбором.
Опираясь на работу психологов-бихевиористов Генри Харлоу и Эдварда Деси, Дэниел Пинк исследует меняющееся лицо мотивации современных работников умственного труда в постоянно меняющемся деловом климате. Что отличает работу умственного труда от других форм работы, так это ее основная задача «нестандартного» решения проблем, требующая сочетания конвергентного, дивергентного и творческого мышления.
На протяжении веков компании действовали как некоммерческие или максимизирующие прибыль компании. Тем не менее, наблюдается медленный сдвиг в сторону принципа открытого исходного кода или социальной выгоды, что означает, что компания руководствуется общественной целью или миссией.
Пинк говорит, что это очень привлекательно для работников умственного труда, которые мотивированы изнутри (внутренне) создавать или способствовать делу большему, чем они сами. Эти новые сущности являются «максимизаторами цели».
По мере того, как рабочие места становятся «более сложными, более интересными и более самостоятельными» и «менее рутинными и ориентированными на других», изменились и правила мотивации рабочей силы.
Сегодняшние рабочие ожидают автономии, мастерства и цели. Традиционные денежные поощрения (внешние мотиваторы) могут оказать негативное влияние на общую производительность, тогда как обращение к более эвристическому пути мотивации может привести к удивительным результатам.
Интересно иметь в виду, что Деси говорит о мотивации: «это не то, что делают с людьми, а то, что люди делают».
Задача состоит в том, чтобы найти правильный баланс окружающей среды, ресурсов и мотиваторов, чтобы люди были счастливы, продуктивны и вовлечены в работу.
19 современных мотивационных книг и эссе, которые вдохновляют на действия
Каждый время от времени нуждается в повышении мотивации. Некоторых из нас вдохновляет искусство и музыка, другие находят мотивацию, ища поддержки у других, но обычно люди обращаются к мотивационным книгам. Мотивационные романы и эссе стали чрезвычайно популярной категорией научной литературы.
Как правило, их секрет в том, что они выдвигают проницательные биты информации, которые на самом деле универсальны.Они подкрепляют это убедительными доказательствами и иллюстрируют красочными историями и примерами. Наконец, они оставляют достаточно места для воображения, чтобы читатель мог отвлечься и применить знания к своей собственной жизни и окружающей среде.
Если вы непредубеждены и быстро применяете полученные знания, книги по мотивации могут буквально изменить вашу жизнь. В этом списке мы предлагаем вам десятки книг, которые определенно стоит прочитать. Эти драгоценные книги-жемчужины вдохновят вас начать меняться прямо сейчас.Вот так!
1) Атомные привычки
Если есть книга, которая за секунды поднимет вас с места, то это именно она. По сути, Atomic Habits утверждает, что если вы делаете крошечные, незначительные улучшения всего, например, на 1% каждый день, вы станете намного лучше в чем-то в долгосрочной перспективе. Если в прошлом вы боролись с хорошей привычкой, эта книга может изменить это.
2) Зернистость
Из этого бестселлера Анджелы Дакворт вы узнаете, что делает успешных и высокоэффективных людей лучше в том, что они делают, чем тех, кто не так успешен, как они.Эта книга бросает вызов устаревшим представлениям о важности таланта и о том, что упорным трудом можно добиться лишь определенных результатов.
3) 12 правил жизни
Эта книга написана неоднозначным человеком — Джорданом Петерсоном, психологом по профессии, поэтому он изучал основные идеи, лежащие в основе наведения порядка в вашей жизни. В начале романа вы узнаете все о терминологии и концепциях, которые Петерсон использует на протяжении всей работы. Книга определенно хорошо продумана и может изменить вашу жизнь всего за пару минут прочтения.
4) 7 навыков высокоэффективных людей
Несмотря на то, что эта книга была опубликована более 40 лет назад, она по-прежнему считается современным и актуальным знанием, которое наверняка применимо к миру 21 ст века. Книга была переведена более чем на 40 языков и изменила жизни 25 миллионов человек по всему миру. Вот 7 привычек, о которых говорится в книге:
1) Будьте активны
2) Начните с конца в уме
3) Делайте все сначала
4) Думай обоюдно-выигрышно
5) Стремитесь сначала понять, а потом быть понятым
6) Синергия
7) Заточить пилу
Хотя некоторые из этих предположений считаются общеизвестными в наши дни, некоторые аспекты этой книги действительно являются новаторскими и вошли в популярную культуру, особенно когда люди говорят об успехе.
Например, искусство расстановки приоритетов (которое лежит в основе Привычки № 3) теперь широко признано в качестве важнейшей черты лидера.
5) Магия масштабного мышления
Эту книгу часто назначают для чтения в средней школе или колледже на определенных занятиях. Если вам нужен отчет о книге «Магия масштабного мышления», вы можете воспользоваться следующими услугами: служба написания статей (найдите профессиональных академических писателей, которые могут сделать это за вас), Fiverr (передайте свою письменную работу независимым фрилансерам), Grammarly (проверьте грамматику и орфографию вашей статьи).
6) Ты крутой
You are a Badass — настоящая мотивационная классика, которая действительно вдохновит вас на необходимые изменения в жизни как можно скорее. В книге рассматриваются некоторые из наиболее распространенных самокритики, негативных убеждений, взглядов и привычек. По сути, эта книга прольет свет на все самоограничивающие убеждения, которые у вас могут быть прямо сейчас.
Конечный результат? Ты поймешь, что ты лох!
Он не работает как книга советов или догматический текст, рассматривающий вещи в черно-белых тонах.Скорее, волшебство этой книги в том, что автор помогает читателям применять знания и крупицы информации в собственной жизни. Кроме того, все это обернуто юмором, и книгу невероятно интересно читать.
7) Заправить постель
Написанная адмиралом ВМФ Уильямом Х. Макрейвеном, эта книга с любопытным названием вдохновляет на действия, объясняя, что мы должны начать с себя, если хотим изменить мир. Если мы посмотрим на это самым прямым образом: как вы можете организовать мир, если вы не можете привести в порядок свою собственную постель по утрам?
Конечно, смысл книги не так тривиален, как этот пример.Это довольно глубоко и научит вас многому о самодисциплине, контроле и планировании жизни. Он учит вас брать под контроль каждый аспект своей жизни и нести ответственность за собственное счастье.
8) Выбери сам
Хотя мы живем в эпоху нарциссизма, когда кажется, что мы все слишком поглощены собой, эта книга восхваляет важность Самости.
Автор Джеймс Альтучер говорит, что мы сами (наше тело, разум и дух) — безусловно, наш самый ценный ресурс.Вместо того, чтобы вкладывать время и усилия во внешние аспекты жизни, которые эфемерны и не слишком важны в общей схеме вещей, нам нужно сосредоточиться на внутреннем.
Для всех людей, которые заинтересованы в экстремальном и целенаправленном саморазвитии и самосовершенствовании, эта книга поднимет вас с дивана прямо сейчас. Это отличная искра для людей, которые чувствуют себя застрявшими, в ловушке или лишенными страсти.
9) Правило пяти секунд
Когда дело доходит до мотивационных романов и эссе, большинству людей нравятся глубокие мысли и модели жизненного проектирования, но на все это уходит много времени.Например, если вы хотите похудеть, вы действительно не сможете сбросить 20 фунтов за ночь. Однако, если вы ищете сверхбыструю инъекцию мотивации, которая может изменить вашу жизнь к лучшему, «Правило 5 секунд» — отличный выбор.
Хотя история намного глубже, книга основана на предположении, что нам требуется всего 5 секунд, чтобы начать что-то значимое: попробовать что-то безумно смелое, сделать уверенный шаг, столкнуться со своими страхами и многое другое.
10) Умнее, быстрее, лучше
Эта книга о мотивации похожа на сборник тематических исследований, в которых показано, почему одни компании и отдельные люди просто умнее, быстрее и лучше других.Как и многие другие мотивационные книги, она решительно отвергает понятие «природы» и фокусируется на аспекте «воспитания».
Лучшее в этой книге — интересные и содержательные интервью с успешными людьми из всех слоев общества. В конечном счете, он основан на глубоких исследованиях и точной науке, что сильно отличает его от некоторых других популярных мотивационных романов.
11) Освещение
Если вы являетесь руководителем группы, менеджером или лицом, принимающим решения на работе или где-либо еще (или если вы стремитесь им стать), эта книга обязательна к прочтению.В отличие от некоторых других книг, посвященных самосовершенствованию и планированию жизни, Illuminate больше посвящена общению и отношениям с другими людьми.
Вместо того, чтобы научить вас контролировать свои внутренние эмоции, он научит вас, как начать вести про-социальную жизнь с богатыми и глубокими связями с другими людьми.
12) Инструменты Титанов
Тим Феррис — известный мотивационный оратор и писатель, наиболее известный своей книгой «4-часовая рабочая неделя» (упомянутой ниже).Тем не менее, Феррис также является заядлым исследователем, который собрал более 200 интервью с лучшими исполнителями, чтобы узнать об их «инструментах» и о том, что делает их такими, какие они есть.
Советы и информация, изложенные в книге Ферриса, являются прямыми и включают практические идеи. В то время как многие другие мотивационные книги обобщают и содержат двусмысленные утверждения о жизни и мире, Феррисс переходит прямо к делу.
В «Инструментах Титанов» есть несколько особенностей, которые отличают лучших исполнителей от «обычных людей»:
- позитивный подход к страху, неудачам и ошибкам
- обычная медитация
- ритуалы и утренние процедуры
- Философия «просто сделай это»
- практика благодарности
13) Пробудить Великана внутри
Тони Роббинс, автор этой книги, стал своего рода суперзвездой в области самосовершенствования.
Он наиболее известен своими конференциями и речами, но «Разбуди в себе великана», безусловно, самая известная его книга.
14) 4-часовая рабочая неделя
Если вы ищете книгу, которая вдохновит вас на немедленные действия, направленные на улучшение вашей работы и карьеры, то это именно то, что вам нужно. Хотя он продвигает и проповедует образ жизни, в котором работа является второстепенным аспектом жизни, он учит некоторым важным способам подхода к работе и карьере с более здоровой точки зрения.
Когда вы впервые прочитаете эту книгу, она, несомненно, изменит ваше представление о работе и вашей работе.Осталось только выяснить, как это повлияет на остальную часть вашей карьеры!
15) Не переживайте по мелочам
Многие мотивационные книги и романы о самопомощи посвящены обучению тому, как бороться с негативными эмоциями, такими как тревога, печаль, гнев, раздражительность и многое другое. Люди рассматривают эти эмоции как результат своего окружения.
Вот почему они пытаются изменить свое окружение, чтобы наконец почувствовать себя счастливыми и спокойными.
Спойлер: на самом деле это так не работает.В этом шедевре самосовершенствования автор учит нас всегда смотреть на вещи в перспективе и игнорировать мелочи, которые не влияют на настоящее или будущее. Книга учит нас, как в полной мере наслаждаться настоящим моментом, что является основой счастливой и полноценной жизни.
16) Стать
Бестселлер Мишель Обамы «» обычно помещают в отдел «мемуаров» в книжном магазине, но мы смело можем называть его романом-мотиватором. Вместо того, чтобы напрямую обращаться к читателям и в основном рассказывать им, что они должны делать и как они должны себя вести (как это делают многие другие мотивационные книги), Обама описывает свой жизненный опыт и все уроки, которые она извлекла из них.
Узнайте о ее целеустремленности и станьте ею сами. Эта книга абсолютно вдохновит вас преследовать даже самые смелые мечты и перестать беспокоиться о том, что подумают другие люди.
17) Сокрушим!
Ищете что-то, что поможет вашему бизнесу достичь больших высот? Книга Гэри Вайнерчука может быть именно тем, что вам нужно.
Из этой книги вы узнаете, как использовать потенциал социальных сетей для достижения успеха в бизнесе.Вайнерчук поможет вам в развитии вашего личного бренда, независимо от вашего бизнеса или карьеры.
18) Четыре соглашения
Это еще одна классика в области мотивационных книг. В отличие от некоторых других книг в этом списке, «Четыре соглашения» имеют более восточную духовную атмосферу и основывают свое понимание на буддизме и других восточных философиях.
Книга учит нас так называемому «пути к свободе». А именно, четыре соглашения, которые должны привести нас к этому:
1) Ничего не принимайте на свой счет
2) Всегда делай все возможное
3) Не делайте предположений
4) Будьте безупречны в своем слове
19) Неумолимый: от хорошего к великому и к неудержимому
Эта книга похожа на Grit.
Вместо того, чтобы учить нас, как вести счастливую, спокойную и стабильную жизнь, она учит нас, как раздвигать собственные границы, добиваться невероятных результатов и воплощать в жизнь даже самые смелые мечты. В конечном счете, вы можете добиться славы и оставить наследие, высеченное в камне.
Эта книга определенно не для слабонервных: она вдохновит вас на то, чтобы справиться с некоторыми из ваших самых больших страхов и сомнений. Он также учит вас, как откладывать эмоции на тот момент, когда они вам не нужны (что происходит в большинстве случаев).
Заключение
Возьмите любую из этих книг, и вы гарантированно мгновенно получите заряд вдохновения и мотивации.Все это сильные послания и тексты, которые были выпущены миллионными тиражами по всему миру. Они уже изменили миллионы жизней.
В зависимости от того, на чем вы хотите сосредоточиться (работа, отношения, духовность), выберите поднишу, соответствующую вашим потребностям. Попробуйте найти книгу по мотивации, которая будет непосредственно решать проблемы, с которыми вы сейчас сталкиваетесь в жизни.
Самое главное: никогда не прекращайте учиться и работать над собой!
Био
Элен Кью — профессиональный писатель и редактор.Она оказывает помощь в написании курсовых работ для студентов, у которых нет времени или желания писать их самостоятельно. Элен — страстный академический писатель и исследователь с опытом работы в области бизнеса и маркетинга.
Предисловие
Мне всегда нравились мотивирующие беседы, бодрящая музыка для тренировок и вдохновляющие книги. Каждый день я обязуюсь делать что-то, чтобы стать лучше.
В 2015 году я запустил блог «Успех, мотивация и вдохновение», чтобы мотивировать и вдохновлять других на достижение большего в жизни.Примерно в то же время я начал общаться с начинающими предпринимателями и опытными экспертами. Я искал других, кто хотел бы увеличить свой бизнес и расширить свое присутствие на рынке. Я использовал блог, чтобы записывать мысли, когда я обнаружил что-то, что меня вдохновило.
Когда мои группы в социальных сетях набрали тысячи участников по всему миру, я начал получать звонки и сообщения от людей, чья жизнь улучшилась благодаря разделяемым мною принципам. Другие обращались за руководством или советом о том, как добиться успеха.
Я начал проводить время с успешными людьми, которые добились улучшения в своей жизни. Многие из этих новых друзей создали образ жизни, который позволял им делать то, о чем другие могли только мечтать. Чем больше времени я проводил среди успешных друзей, тем больше идей и возможностей сыпалось мне на голову. Несмотря на то, что я не концентрировался на писательстве или социальных сетях, интерес продолжал расти.
Почему я начал писать эту книгу?
Однажды ночью мне позвонил человек, который подумывал о самоубийстве.Отчаявшись в надежде, этот человек сказал мне, что не знает почему, но присоединился к группе «Успех, мотивация и вдохновение» в Facebook, пытаясь решить, должны ли они покончить с собой или нет. К счастью, у меня была возможность поговорить с ними до того, как они приняли ужасное решение. Мы говорили о том, что они чувствовали, как будто у них не было никаких шансов стать кем-то, кроме неудачника.
Именно тогда я начал понимать, что этот проект заслуживает дополнительного внимания. Когда пару лет назад я запускал сайт, это было просто хобби.Я просто хотел помочь будущим предпринимателям в свободное время. После этого звонка я решил включить истории из реальной жизни и интервью с людьми, которые решили улучшить свою жизнь. Я брал интервью у профессиональных спортсменов, проповедников, богатых инвесторов, изобретателей, опытных переговорщиков и даже бывших заключенных, ставших предпринимателями.
В следующих главах я смешиваю эти интервью с жизненными уроками, которые применимы к бизнесу, отношениям и всем аспектам настоящего успеха. Я надеюсь, что эта книга поможет вам реализовать ваши амбиции, побудит вас никогда не сдаваться и вдохновит вас на стремление к величию.
Самопомощь, мотивация и успех: с самого начала
Вы можете подумать, что мотивационные ораторы, руководства по саморазвитию и консультации по вопросам карьеры — это продукты конца 20-го века, но на самом деле их история уходит в далекое прошлое.
Успех и его достижения, иллюстрированные (1891 г.) Уильямом Мейкписом Тайером. //lccn.loc.gov/15000347
История «индустрии» мотивации и самопомощи отчасти восходит к тем, кто обращался к религиозным принципам за руководством.Многие из них были связаны с развитием таких черт характера, как долг и честь и т. Д. Еще одной тенденцией начала 19 века было развитие обществ взаимного улучшения. Одним из первых имен, связанных с обществом совершенствования, был Сэмюэл Смайлс, шотландский писатель и реформатор правительства. Он написал несколько книг, в том числе популярные названия Самопомощь и Искусство жизни , а также Долг, Характер и Бережливость . Самопомощь , его самая популярная книга, впервые опубликованная в 1884 году, принесла ему статус знаменитости при жизни и за ее пределами, поскольку она была переиздана совсем недавно, в 2002 году.
Со временем люди начали разрабатывать свои собственные программы или системы.
Еще одним ранним сторонником самопомощи был Эмиль Куэ, французский психолог и фармацевт. В 1920-х годах он опубликовал книгу «Самовладение посредством сознательного самовнушения» , которая представляла собой метод, посредством которого человек снова и снова повторял положительную мантру, чтобы сделать мантру частью бессознательного.
Вскоре после того, как Куэ написал свою книгу, Наполеон Хилл начал свою карьеру с написания серии статей об известных и успешных людях, таких как Эндрю Карнеги.Он написал две очень успешные книги, которые продолжают пользоваться популярностью и неоднократно переиздавались: Закон успеха , впервые опубликованный в 1928 году, и Думай и богатей , опубликованный в 1937 году. Закон успеха был вдохновлен и посвящен Эндрю Карнеги, и его цель состояла в том, чтобы дать читателям возможность стать более способными в выбранной ими области работы, предлагая ряд уроков и упражнений. «Думай и богатей» , с другой стороны, предлагал 13 шагов к зарабатыванию денег, вдохновленных Эндрю Карнеги.
Хилл написал много других книг и даже редактировал недолговечный журнал Наполеона Хилла; золотое правило .
Вашингтон, округ Колумбия Шаги потенциального клиента на бирже самопомощи, январь 1942 г. Часть: Черно-белые фотографии Администрации безопасности ферм США/Военного управления //loc.gov/pictures/resource/fsa.8c26372/
Вашингтон, округ Колумбия. Клиент самопомощи покупает костюм на бирже самопомощи, январь 1942 года. Часть черно-белых фотографий Администрации безопасности ферм США / Управления военной информации.//loc.gov/pictures/resource/fsa.8c26375/
Вашингтон, округ Колумбия. Клиент покидает биржу самопомощи в поисках работы, январь 1942 года. Часть черно-белых фотографий Администрации безопасности ферм США/Управления военной информации. //hdl.loc.gov/loc.pnp/fsa.8c26367
В 1936 году Дейл Карнеги написал Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей . Эта книга была настолько влиятельной, что Библиотека Конгресса включила ее в свой список книг, сформировавших Америку, наряду с «Приключениями Гекльберри Финна», «Убить пересмешника», «Небезопасно на любой скорости » и другими.
Незадолго до того, как книга Карнеги была опубликована, Норман Винс Пил начал свою радиопередачу Искусство жизни , которую он использовал в своей очень успешной книге Сила позитивного мышления , опубликованной в 1952 году. С тех пор было опубликовано много книг, но особенно выделяются две: книга Стивена Кови 1989 года «7 навыков высокоэффективных людей » , посвященная бизнесу, и книга Спенсера Джонсона «Кто двигал мой сыр?». , басня про Нюхача и Беготню и Хема и Хау которые жили в лабиринте в поисках сыра.
Жанр не ограничивался только книгами — были и журналы. Один под названием Success был отредактирован другим автором вдохновляющей литературы, доктором Орисон Светт Марден. В нем были опубликованы такие статьи, как «Каков ваш лучший актив» и «Почему я не могу этого сделать?» а также профили известных и успешных и рекламные объявления тех, кто продает свои книги или системы. Другой, Successward , был опубликован Лигой Успеха, девизом которой было «Не жди своей возможности; СДЕЛАЙ ЭТО!» Эта публикация, как правило, была новостями и информацией для членов Лиги Успеха, хотя в ней были короткие заметки вроде «Почему девушки должны создавать клубы успеха.
На пути к богатству; советы для клерков и молодых бизнесменов по покупке и продаже товаров; деловая переписка; продажа товаров в пути; игра на барабанах; обязанности клерков; партнеры; и т. д., и т. д., и т. д. (1876 г.) Уильяма Х. Махера. //lccn.loc.gov/04000122
Со временем жанры стали меняться и иногда границы стирались. Книги по профориентации заимствованы у тех, кто занимается самосовершенствованием, а книги, предлагающие советы по успеху в работе, заимствованы у тех, которые были мотивационными.Книги по мотивации и самосовершенствованию разветвились и стали более сфокусированными – как начать карьеру, как зарабатывать деньги, что делать (или не делать) в бизнесе. Книга Наполеона Хилла «Думай и богатей » — хороший ранний пример. Еще более ранним примером является книга «На пути к богатству », написанная в 1878 году Уильямом Х. Махером и предназначенная в качестве полезных советов для клерков и молодых бизнесменов. Есть глава о выборе города для проживания и других личных вопросах, таких как расходы, но также есть главы о продаже товаров, путешествующих распродажах и обогащении.
Другим примером является книга Джона Маклина Winning the Front Place , опубликованная в 1908 году и представляющая собой «книгу идеалов и иллюстраций из реальной жизни о работе для лучших и завоевании первых мест в мире». В нем были привлекательные главы, такие как «Человек, который мог бы добиться большего успеха», «Вверх по черной лестнице», «Суетись и жди», «Закрой свой рот» и «Дисциплина нудной работы».
Спустя много десятилетий после того, как Махер и Маклин написали свои книги, Элизабет Грегг МакГиббон написала книгу «Подготовка себя к бизнесу » в 1941 году.К этому времени книги о карьере и самопомощи в бизнесе стали более практическими рекомендациями, и название Макгиббона отражает это. Он начинается с «Планирование вашей деловой жизни» и содержит несколько глав, посвященных типам работы для начинающих и тому, чего хотят компании, — это похоже на Справочник по профессиональным перспективам Министерства труда . Он переходит к получению интервью, подготовке к собеседованию, тому, как вести себя во время собеседования, и как вести себя и действовать после того, как работа была обеспечена.
Выиграв первое место (1908) Джона Маклина.//lccn.loc.gov/08021512
Мое внимание привлекла книга Что можно и чего нельзя делать деловым женщинам . Она была написана в 1922 году и наполнена короткими отрывками на различные темы, которые могут быть полезны многим женщинам, поступившим на работу. Некоторые из них могут быть полезны любому – быть начинающим самостоятельно, знать свои бизнес-инструменты, нанять ли себя? Не будь неудачником», «Не будь громким», «Не будь угрюмым», «Не болтай слишком много.Но мое внимание привлекла тема «Не будь мужественной», потому что она напомнила мне дискуссию, которая снова возникла в 1980-х:
Деловые девушки, не теряйте женственности в деловой жизни. Вам не обязательно становиться успешной бизнес-леди. Не будь мужиком. Самая изуродованная и уродливая часть человечества — мужеподобная женщина. Мужчины ее ненавидят, а женщины высмеивают.
Не одевайся по-мужски. К счастью, прошли те времена, когда полосатая блузка, жесткий мужской воротничок, галстуки с четырьмя рукавами и невзрачная удобная юбка на случай дождя считались единственной подходящей одеждой для деловой женщины.
Не пытайтесь приобрести мужскую походку. Это в высшей степени неуклюже, некрасиво и непривлекательно и неизменно принижает вас в глазах вашего работодателя. (стр. 186-187)
Хорошая, простая, практичная одежда достойна восхищения и лучше всего подходит для бизнеса, но не будьте экстремисткой в ее выборе. Избегайте пышных платьев и слишком большого количества оборок в деловой одежде, но всегда сохраняйте женственность внешности.Несмотря на то, что существовали стилистические различия и некоторые вопросы, которые различались в зависимости от того, когда была написана книга, многие темы, советы и темы были универсальными и даже нашли отражение в современной литературе.
На трех сериях фотографий выше изображена Вашингтонская биржа самопомощи, которая, согласно статье в Ежемесячном обзоре труда за 1941 год, была основана в 1937 году для оказания помощи безработным в поиске работы. В него входили услуги прачечной и парикмахерской, которые помогали пришедшим на биржу подобрать подходящую одежду для собеседования и выглядеть презентабельно во время поиска работы.
7 советов, как сохранять мотивацию при написании книги
За свою 40-летнюю карьеру я написал более 70 книг, и могу сказать вам, что, как бы нам этого ни хотелось, книги сами по себе не пишутся.Мотивация — это измерение энергии, которая вкладывается в любое начинание.
Когда вы пишете книгу, у вас обязательно будут периоды, когда вам не хватает мотивации для написания или когда вы испытываете писательский кризис. Чтобы бороться с этим, вам нужен арсенал инструментов и методов, которые вы можете использовать, чтобы помочь вам преодолеть мотивационные проблемы, такие как начало письма, поиск вашего сообщения или избавление от писательского ступора. Писать — это работа, и для каждой работы нужен инструмент «написать».
Вот несколько приемов, которые я использовал, чтобы время от времени преодолевать писательский кризис и действительно получать мотивацию к письму.Я использовал те же методы, чтобы писать 4-5 книг в год.
Как сохранять мотивацию при написании книги
Самое сложное в написании книги — это первые несколько страниц.
Независимо от того, насколько сильна ваша мотивация или насколько привлекательна тема, мотивировать себя начать — большая задача.
В этом видео я делюсь несколькими из моих любимых советов, как сохранить мотивацию к письму:
1. Пишите каждый день
Один из приемов, который используют художники и который хорошо работает и у писателей, — писать часто.Даже если вы не хотите печатать ни слова, все равно сделайте это… просто напишите. Это запускает что-то в вашем мозгу, чтобы легче было найти связь между вашей повседневной рутиной и вашей творческой стороной.
Ставьте небольшие писательские цели, которых вы можете достигать каждый день. Вы можете установить цели, например, взять на себя обязательство писать 100 слов или одну страницу в день. Через 365 дней у вас будет 365-страничная книга.
Если вы хотите закончить книгу быстрее, вы можете писать по главе в день.
Сделайте время, когда вы садитесь писать каждый день, привычкой.Если вы установили время для записи утром, садитесь и пишите в одно и то же время каждое утро.
Вы также можете предварительно выпустить свою книгу на Amazon и указать ее дату, чтобы получить дополнительную мотивацию закончить ее к определенной дате. Запишите свои цели и просматривайте их каждый день, и вы быстро закончите свою книгу.
2. Не редактируйте, когда пишете
Одна из самых больших ошибок, которые я наблюдаю у писателей, — это попытки редактировать прямо во время написания. Оставьте редактирование на самый конец. Переключение между творчеством и редактированием заставляет вас терять пар.
Прогресс — один из лучших инструментов для развития мотивации. Продолжайте писать и сохраняйте редактирование, пока не закончите книгу.
3. Избавьтесь от отвлекающих факторов
Избавьтесь от отвлекающих факторов, когда пишете. Написание книги требует всего вашего внимания.
Создайте пространство, где мало внешних отвлекающих факторов. Поставьте телефон на беззвучный режим или выключите его. Оставьте табличку «Не беспокоить» на двери. Отфильтруйте внешний шум с помощью генератора белого шума. Ваша цель — устранить все отвлекающие факторы и погрузиться в состояние потока.
4. Сделайте перерыв
Не бойтесь отложить книгу на несколько дней, когда чувствуете, что застряли, а затем, когда будете готовы, возобновите работу. Просто убедитесь, что вы указали время, когда вы вернетесь к письму. Установите себе строгий срок и придерживайтесь его.
Смена окружения может быть всем, что вам нужно, чтобы повысить свою мотивацию. Попробуйте писать в другой комнате, на улице или другим цветом.
5. Используйте чужие примеры
Если вам посчастливилось прочитать книгу Наполеона Хилла « Думай и богатей », возможно, вам знаком еще один полезный инструмент для преодоления недостатка мотивации.Этот инструмент — создание аналогий, поддерживающих вашу книгу.
В «Думай и богатей» Хилл использует сравнения богатых и знаменитых людей, чтобы поддержать или изложить свою точку зрения. Когда вы застряли, посмотрите на людей, которых вы цените, и на их жизни, чтобы показать примеры того, что вы имеете в виду в своей книге. Этот процесс открывает дверь, которая наводит мост между критическим мышлением и художественным мышлением.
6. Обсудите это
Если вам трудно писать, попробуйте поговорить об этом.Пишите так, как будто разговариваете с другом. Когда вы пишете, считайте, что вы рассказываете свою историю одному из ваших друзей, и записывайте ее. Когда вы говорите своим друзьям, что пишете книгу, что вы им говорите? Запиши это. Какое сообщение вы пытаетесь передать?
Разговор с вашей книгой — отличный способ обсудить проблемы, которые вам нужно решить для других, в непринужденной манере. Говорить часто легче, чем писать, поэтому эта техника помогает преодолеть писательский блок.
7. Попробуйте подсказки по творческому письму
Попробуйте креативные письменные подсказки, чтобы бросить себе вызов.
Сюда могут входить: Опишите свое окружение — посмотрите в окно и подробно опишите первое, что вы видите. Ведите дневник этих записей, как если бы вы были Дарвином, бродящим по джунглям.
Попробуйте слово. Откройте словарь и выберите первое слово, которое увидите. Используйте это слово в хайку или короткой цитате, которую мог бы сказать ваш главный герой.Есть много письменных подсказок, которые писатели используют, чтобы дать толчок своему мозгу и мотивации. Найдите несколько, которые хорошо работают для вас.
Вы также можете найти вдохновение для этого занятия в этом списке мотивационных цитат.
Быть мотивированным 100% времени просто невозможно для большинства авторов. Так что не расстраивайтесь, если вам трудно начать. Эти инструменты и приемы много раз помогали мне упорствовать, когда мне просто не хотелось писать.
Заключение
Как вы мотивируете себя писать?
- Пишите каждый день
- Не редактируйте, когда пишете
- Избавьтесь от отвлекающих факторов
- Сделай перерыв
- Используйте примеры других
- Поговори об этом
- Попробуйте креативные письменные подсказки
Вам также следует знать:
Научиться писать книгу с помощью проверенной системы – это также отличный способ сохранить импульс на пути к публикации.
У каждого внутри есть книга. Ваша задача — узнать, что вы хотите сказать, принять меры и просто начать!
« Предыдущий пост
5 пожирателей времени на работе, которые убивают вашу продуктивность
Следующее сообщение »
Почему продуктивные люди счастливее
О Брайане Трейси — Сегодня Брайан признан лучшим в мире авторитетом в области обучения продажам и личного успеха.Он является автором более 60 книг и выпустил более 500 аудио- и видеопрограмм обучения по продажам, менеджменту, успеху в бизнесе и личному развитию, включая мировой бестселлер «Психология достижений». Цель Брайана — помочь вам достичь личных и деловых целей быстрее и проще, чем вы могли себе представить. Вы можете следить за ним в Google+, Twitter, Facebook, Pinterest, Linkedin и Youtube.
книг по мотивации для саморазвития — Ама Ла Вида
Что вы чувствуете, когда слышите об успехах других людей? Какое ощущение занимает большую часть вашей души? Это радость или зависть? Если вы чувствуете радость и гордость, значит, вы тоже движетесь по правильному пути саморазвития.
Но если вы завидуете тем, кто более успешен, то пора исправить ситуацию. Вот почему вы должны рассмотреть этот список из десяти мотивационных книг по саморазвитию. Все они были переведены на многие языки и помогли читателям во всем мире открыть для себя новые возможности и начать лучшую жизнь. Давайте начнем.
В каждом из нас скрыта великая сила.Однако искусственные ограничения и наше стереотипное восприятие действительности не позволяют нам полностью реализовать свой потенциал. Самый действенный способ узнать это — вооружиться специализированной литературой и, наконец, начать смотреть на вещи другими глазами. Ниже мы собрали десять книг. Прочтите их все, и вы удивитесь, как вы могли жить до открытия этих знаний.
1. «Сила позитивного мышления», доктор Норман Винсент Пил. Как позитивное мышление может изменить нашу жизнь? Не все ситуации, которые случаются, зависят от нас.
Однако исход этих ситуаций напрямую зависит от того, как человек реагирует и воспринимает каждое событие. Да, это может звучать как самовнушение, но исследования показывают, что плацебо по-прежнему занимает важное место в области медицины. Автор затрагивает в своем творчестве силу веры. Нет, прямой ссылки на религию нет, потому что каждый волен сам выбирать свою веру. Однако поможет обрести ту необходимую веру, которую потерял человек, – веру в себя. Нет ничего важнее внутренней уверенности. Обретя его, человек обретает невидимые крылья, которые проведут его через все преграды. Ведь если ты не веришь в себя, то зачем другим?
В чем основной смысл феномена силы воли? Сила воли — это сила духа, которую иногда кажется недостижимой. Однако, прочитав эту книгу, читатель откроет для себя новые границы дозволенного и возможного. Если вы хотите, чтобы ваша жизнь была в ваших руках, то эти знания станут незаменимыми для этой цели .
Вы удивитесь, насколько достижима сила воли. Все, что вам нужно, это некоторые пояснения и рекомендации, которые и может дать вам эта книга.
Довольны ли вы своими привычками? Если вы хотите внедрить привычки, которые улучшат вашу жизнь, эта книга для вас. Наша повседневная жизнь состоит из прочных привычек, преодолеть которые довольно сложно.Но с некоторыми проверенными советами вы можете пройти путь к необходимым изменениям . Эта книга представляет собой сборник из 127 привычек, проверенных временем и людьми, и однозначно дающих положительный результат. Автор предлагает начать менять себя постепенно и медленно, но верно укреплять каждую полезную привычку, которые вместе составят вашу лучшую версию себя.
4. «Тихо: сила интровертов в мире, который не может перестать говорить», Сьюзан Кейн. Что приготовил мир для интровертов? Некоторые считают, что современный мир становится плохим местом для интровертов.
Успех зависит от сильных навыков общения и работы в команде. Кроме того, сами понятия интровертов и экстравертов как психологических категорий уже давно вызывают много споров среди психологов, и уже доказано, что нельзя принадлежать исключительно к определенному типу личности. Тогда откуда взялось такое мнение, что интроверты не подходят для жизни в нашем мире и не могут быть успешными? Это не верно. Если вы видите в себе весь мир, то эта книга поможет вам усилить свои способности и осознать свои лучшие отличия от тех, кто постоянно находится в центре внимания.
Знаете ли вы о своих внутренних битвах? Вся наша жизнь — это война в той или иной мере. И чаще всего мы сами являемся нашим главным противником. Вот почему вы должны знать, как победить своего врага. Вы согласны, что ничего хорошего из внутренней борьбы не выйдет? Только путем мирных переговоров можно добиться лучшего результата . Узнайте, что такое внутренняя гармония, как ее почувствовать и как это осознание поможет вам преодолеть все препятствия в жизни.
Есть ли рецепт борьбы с прокрастинацией? Может быть, нет безотказного рецепта, но если есть желание, способ есть. Это последовательное руководство о том, как действительно отучить себя откладывать все дела на неопределенное будущее. Эта книга поможет вам развить «настрой против прокрастинации». Вы узнаете, какие привычки вам нужно сформировать и сделать частью своей жизни, если вы хотите перестать жить подавляющей жизнью прокрастинатора.Узнайте о корнях ваших привычек прокрастинации и лучших способах их преодоления.
7. «Четыре соглашения:», Мигель Руис Вы когда-нибудь задумывались, что поможет вам обрести полную свободу? Или как избавиться от клетки, в которую мы себя запираем? Вам интересно узнать ответы? Эта работа может стать ключом к свободе для всех, кто сидит в «клетке». Ваша голова будет работать как никогда раньше. Пришло время развеять окутавший вас дым под чутким руководством писателя.
Вас беспокоят мелочи? Чувствуете ли вы себя пленёнными повседневными проблемами? На самом деле мы способны решить любую проблему или, по крайней мере, изменить свое отношение к ней и увидеть суть под другим углом. Эта книга призывает мыслить глобально, не придавать слишком большого значения мелочам. Не позволяйте своему разуму тревожиться обыденными и мелкими жизненными проблемами . Начните смотреть на картину шире. По мнению автора, это ключ к преодолению любых жизненных неурядиц, а также открытие классной возможности достичь для себя новых горизонтов.
9. «Энергетический автобус», Кен Бланшар, Джон Гордон Какова наша внутренняя энергия? От куда это? Это великая сила, несущая наш дух. И в зависимости от этого может быть разрушительным, уничтожая все остатки самообладания и силы. Или эта энергия может возродить новые силы, которые могут повлиять на нас положительно. Нам решать, какой тип энергии мы приветствуем и принимаем в нашей жизни.
Эта книга научит вас отличать истинные достижения и открывать мир взаимопонимания не только с окружающими людьми, но и с самим собой.
Знаете ли вы, насколько вы удивительны и чего вы можете достичь? Ключевая идея этой книги в том, что все барьеры существуют только в нашей голове. Автор убеждает нас в том, что каждый человек достоин многого, но очень часто мы не позволяем себе это принять, потому что считаем, что на самом деле мы того не стоим. Эта книга ломает стереотипы, чтобы заставить вас принять свои внутренние способности и гнаться за новыми возможностями, которые нам даются каждый день.Главное – найти в себе силы, чтобы реализовать свой потенциал.
Подведение итогов
Каждый человек в разное время нуждается в поддержке. В некоторые моменты нам нужно восстановить силы, а также отбросить сомнения, чтобы снова поверить в себя. Книги по самомотивации — отличное лекарство и профилактика подобных «заболеваний».
Добавить комментарий